Дар бештар аз 90 фоизи ҳамаи диабетҳо диабети навъи 2 ошкор карда мешавад. Аз ин сабаб, он назар ба диабети намуди 1 бемории маъмултарин ба ҳисоб меравад. Он дар вақти тарзи ҳаёти номатлуб, инчунин дар беморони калонсоле, ки дар онҳо ихтилоли бадан бо хусусиятҳои синну солӣ алоқаманд аст, ба вуҷуд меояд.
Беморони гирифтори диабети навъи 2 дар 80 фоизи ҳолатҳо вазни зиёдатӣ доранд, ки ин ба камғизоӣ оварда мерасонад. Аксар вақт, амонатҳо дар чарбҳо ва бадани болоӣ ҷамъ мешаванд. Дар ин ҳолат, рақам ба себ табдил меёбад, ин зуҳуротро фарбеҳии шикам меноманд.
Барои кам кардани сарборӣ ба гадуди навъи 2 диабети қанд, бояд тамоми тавсияҳои табибонро риоя кунад, ки ин ба суст шудани ҷараёни марги ҳуҷайраҳои бета мусоидат мекунад. Табобати диабети навъи 2 пеш аз ҳама барои баланд бардоштани ҳассосияти ҳуҷайраҳо ба таъсири инсулин ба бадан нигаронида шудааст, ки дар натиҷа муқовимати инсулин коҳиш меёбад.
Парҳези тиббӣ ва ғизои дуруст барои мубориза бо ин беморӣ кӯмак хоҳад кард. Аз ҷумла, доруҳои иловагиро барои паст кардани шакар бояд ба ҳадди аққал таъхир дар истифодаи терапияи инсулин қабул кард.
Пас аз он ки духтур ташхиси намуди 2 диабетро ташхис медиҳад, шумо бояд тарзи зиндагиатонро аз нав дида бароед.
- Шумо бояд тарзи назорати шакарро омӯзед, зеро дар ин ҷо ҳар рӯз барои сатҳи глюкоза тавассути глюкометр ченкуниҳои хун гирифта мешаванд.
- Пеш аз ҳама, шумо бояд ба нишондиҳандаҳои глюкоза пас аз хӯрокхӯрӣ диққат диҳед.
- Ғизо бояд солим ва солим бошад; хӯрокҳои дорои карбогидратҳо зиёд манъ аст. Барои пешгирии рушди мушкилот, парҳези махсуси парҳези терапевт барои диабет таҳия шудааст.
- Ин машқ барои паст кардани шакар дар хун кӯмак хоҳад кард. Азбаски ҳолати диабет ба мавҷудияти машқҳои ҷисмонӣ вобаста аст, духтурон одатан табобатро бо давидан ё дигар намудҳои машқҳо, ки барои бадан фоиданоканд, тавсия медиҳанд.
- Агар сатҳи шакар дар хун сарфи назар аз он, ки парҳез истифода мешавад, кам нашавад, духтур доруҳои махсуси пасткунандаи қандро таъин мекунад.
- Танҳо дар ҳолатҳое, ки ин гуна табобат бесамар аст, истифодаи инсулин таъин карда мешавад, ки субҳ ҳангоми бадан ё меъдаи холӣ ба организм ворид карда мешавад. Нақшаи чунин табобат бояд бо табиби ҳозиршуда мувофиқа карда шавад.
Фаҳмидани он муҳим аст, ки терапияи инсулин танҳо дар ҳолатҳои истисноӣ таъин карда мешавад, вақте ки табобати анъанавӣ кӯмак намекунад. Аз ин сабаб, барои ислоҳи сатҳи глюкоза дар хун тамоми кӯшишҳоро ба харҷ додан лозим аст.
Агар духтур бидуни омӯзиши муфассали таърихи тиббӣ инсулинро таъин кунад, пас ба эндокринологи дигар муроҷиат кардан бамаврид аст.
Чӣ гуна бояд хатогиҳоро дар табобат пешгирӣ кард
Хатои асосии диабетикҳо аксар вақт қабули таблетҳои сульфонилмочевина мебошад. Ҳақ дар он аст, ки ин гуна доруҳо истеҳсоли иловагии инсулинро аз ҷониби ҳуҷайраҳои панкреатӣ ҳавасманд мекунанд.
Дар ҳамин ҳол, бо диабети навъи 2 мушкилот на дар миқдори инсулин тавлид мешавад, балки дар он аст, ки бемор ҳассосияти ҳуҷайраҳоро ба таъсири гормон коҳиш додааст.
Ҳангоми гирифтани доруҳои стимуляторӣ, гадуди зери бори дуввум ба кор шурӯъ мекунад, ки дар натиҷа ҳуҷайраҳо аз кор мемонанд ва мемиранд.
Ҳамин тавр, маҳз он доруҳоест, ки пас аз вайрон кардани ғадуди зери меъда кам шудани истеҳсоли инсулинро ба вуҷуд меоранд.
Дар навбати худ, чунин мушкилот ба инкишофи диабети намуди 1 оварда мерасонад. Инчунин, чунин доруҳо метавонанд гипогликемияро ба вуҷуд оранд, агар диабетик ба миқдор мутобиқат накунад ё пас аз гирифтани дору хӯрад.
Барои роҳ надодан ба чунин хатогӣ шумо бояд дастурҳо ва таркиби доруҳои таъиншударо бодиққат омӯзед. Агар онҳо дорои моддаҳои вобаста ба сулфанилютора бошанд, онҳоро қабул накунед. Ин инчунин ба маводи мухаддир навъи омехта, ки аз ду моддаҳои фаъол иборат аст, дахл дорад.
Беҳтарин варианти диабетик ин доруҳои метформинро бидуни иловагиҳо мегирад, масалан, Glucofage ё Siofor 1000. Бо вуҷуди ин, ин доруҳо сатҳи шакарро танҳо ба 0,5-1 ммоль / литр паст мекунанд, аз ин рӯ набояд аз таъсири бештар интизор шавед.
Табобати асосӣ ғизои хуб аст, аммо шумо гуруснагӣ карда наметавонед, истеъмоли калорияи хӯрокро маҳдуд кунед. Парҳез бояд на танҳо хӯрокҳои солим ва безарар, балки хӯрокҳои болаззат ва дилкашро низ дар бар гирад.
Аз ҳад зиёд зиёдтар бо диабети навъи 2 тавсия дода намешавад, ҳатто агар ғизои солим бошад. Ҳангоми ғизо ва каме гуруснагӣ каме бояд расмиёти хӯрокро анҷом диҳед.
Дар истифодаи равғанҳои равған маҳдуд нашавед. Парҳези терапевт метавонад равған, тухм, гӯшт ва моҳии баҳриро дар бар гирад.
Барои роҳ надодан ба гуруснагии шадид, шумо бояд тамоми рӯз хӯрок таъин кунед. Газакҳои сабук дар шакли тухм, гӯшти хук судак, панир ё чормағз метавонанд кӯмаки фаврӣ бошанд, ки ҳангоми зарурат шумо метавонед бо худ баред.
Агар табобати инсулин лозим бошад, онро ба таъхир надиҳед. Мушкилоти диабети қанд ҳатто дар таркиби глюкозаи 6,0 ммоль / литр метавонанд инкишоф ёбанд.
Бифаҳмед, ки чӣ тавр як тазриқро бидуни сӯзандору ва мустақилона ҳисоб кардани вояи зарурӣ омӯхтан лозим аст.
Назорат кардани сатҳи қанди хунро ҳар рӯз танбалӣ накунед. Барои ин як рӯзномаи махсус тавсия дода мешавад, ки нишон медиҳад, ки парҳез аз чӣ иборат аст, чӣ қадар маводи мухаддир гирифта шудааст, оё инсулин сӯзонда шудааст, ҳолати умумии бадан ва мавҷудияти фаъолияти ҷисмонӣ ё стресс.
Усулҳои асосии паст кардани шакар
Бо намуди 2 sd, табобати асосӣ ин интихоби маҷмӯи машқҳои ҷисмонӣ мебошад, ки ба шумо ҳар рӯз маъқул аст. Парҳези шифобахш, ки ғизои дурустро дар бар мегирад ва доруҳои махсус низ ба эҳёшавӣ мусоидат мекунанд.
Духтурон аксар вақт давиданро тавсия медиҳанд, ки ин ба шумо имкон медиҳад, ки худро беҳтар ҳис кунед ва вақти зиёд сарф намешавад. Ғайр аз ин, техникаи мазкур ба одамони дорои узвҳои мушкилот имкон фароҳам меорад. Беҳтараш он аст, ки давидан бо синфҳои толори варзишӣ иваз карда шавад. Шумо метавонед як намуди варзишро бо ихтиёри худ интихоб кунед, чизи асосӣ ин мунтазам ва бидуни фанатизм аст.
Чунин табобат, бо нигоҳ доштани тарзи ҳаёти дуруст, одатан, ба шумо имкон медиҳад, ки бидуни истифодаи доруҳо ва инсулин кор кунед. Ғизои дуруст ва парҳези терапевт имкон медиҳад, ки миқдори глюкоза дар сатҳи 5.3-6.0 ммоль / литр ва консентратсияи гемоглобини гликатсия на бештар аз 5,5 фоиз бошад.
Дар муқоиса бо машқҳо, доруҳо дар бадан шабеҳ ба амал меоянд, аммо хеле заифтар ва камтар самаранок мебошанд. Одатан, доруҳо барои он диабетикҳое таъин карда мешаванд, ки қобилияти бозӣ кардан ё надоштани варзишро доранд.
Инсулин кай истифода мешавад?
Чӣ тавре ки дар боло қайд карда шуд, инсулин танҳо ҳамчун чораи охирин истифода мешавад, агар дигар доруҳо ва парҳези терапевт кӯмак накунанд. Дар 90 фоизи ҳолатҳои диабети навъи 2, диабетикҳо метавонанд ҳолати худро назорат кунанд ва сатҳи глюкозаи хунро бо истифодаи ғизо ва машқи дуруст танзим кунанд.
Дар ҳамин ҳол, ҳолатҳое мавҷуданд, ки ташхис шакли шадиди бемориро нишон медиҳад, вақте ки гадуди меъда тавонистааст ба бемории пешрафта тоб оварда натавонад ва инсулин оғоз мешавад.
Дар ин ҳолат, агар ин гормон истифода бурда нашавад, сатҳи глюкозаи хун то ҳол аз ҳад зиёд баҳо дода мешавад, илова бар ин, ин ҳолат метавонад мушкилиҳои ҷиддиро ба вуҷуд оварад, ки боиси инкишофи намуди 1 диабети қанд мегарданд.
Бисёр вақтҳо ҳастанд, ки диабетҳои танбалӣ ба ҷои тарбияи ҷисмонӣ сӯзандоруи инсулинро интихоб мекунанд. Аммо, ин як қадами асоснок нест. Ин бори сабук ва қувватест, ки барои ҳуҷайраҳои гадуди меъда муфид буда метавонад, ки пас аз бозӣ варзиш инсулинро фаъолтар қабул мекунанд, ки ҳассосиятро ба ин гормон афзун мекунад.
Ворид кардани варзиш миқдори инсулинро барои одамоне, ки бояд гормонро барои ислоҳи нишондиҳандаҳои шакар истифода баранд, ба таври назаррас коҳиш медиҳад. Ин мумкин аст, ки агар ҳама қоидаҳо ва тавсияҳо риоя шаванд, пас аз чанд вақт, сӯзандоруи инсулинро бекор кардан мумкин аст.
Агар табобат бо истифодаи гормон гузаронида шавад, ин маънои онро надорад, ки парҳези терапевтӣ тамоман бекор карда мешавад. Баръакс, бояд ба он диққати махсус додан лозим аст, ки хӯрокҳои кам-карбонро дар бар гиранд. Инчунин тавсия дода мешавад, ки барои кам кардани вазн ҳама корҳоро анҷом диҳед. Ин на танҳо парҳез, балки варзиш низ кӯмак мекунад.
Баъзе беморон аз тарси одат кардан ба истифодаи гормон, охирин инсулинро истифода намебаранд. Аммо, агар ягон чизи дигар кӯмак накунад, табобатро бо терапияи инсулин идома додан лозим аст, вагарна чунин мушкилот, ба мисли инсулт ё сактаи дил мумкин аст.
Инчунин, як шакли пешрафтаи беморӣ метавонад боиси ампутатсияи гангрена ва пой дар диабети қанд, нобино ва нокомии гурда гардад.
Ҳамин тариқ, инсулин роҳи ягонаи барқароршавӣ буда метавонад, агар ташхис мушкилии диабетро нишон диҳад.
Чаро диабети навъи 2-ро табобат кунед
Агар ташхис мавҷудияти намуди 2-ро нишон диҳад, фавран табобатро сар кардан лозим аст ва на таъхир намекунад. Мақсади асосии диабет аз он иборат аст, ки боварӣ ба он, ки шакарини хун 4,6 ммоль / литр пеш, дар вақти хӯрокхӯрӣ ва пас аз истеъмол аст.
Инро ба даст овардан мумкин аст, агар шумо тамоми рӯз хӯрок бихӯред. Барои муайян кардани миқдор, дар вақти муайяни рӯз ба шумо лозим аст, ки миқдори гуногуни ғизои карбогидратро бихӯред ва пас барои чен кардани хун барои шакар андозед. Ин андозаи оптималии хидматро муайян мекунад.
Меню асосан хӯрокҳоеро дар бар мегирад, ки аз карбогидратҳо бой нестанд. Андозаи ҳисса дар навбати худ вобаста аз гуруснагии бемор ва маълумотҳои глюкометр муайян карда мешавад.
Барои табобати беморӣ, бемор бояд тамоми сабабҳои пайдоиши онро бартараф кунад ва ҳамарӯза барои мақсадҳои зерин саъй кунад:
- Сатҳи глюкозаи хун дар як соат ва ду соат пас аз хӯрок набояд аз 5.2-5.5 ммоль / литр зиёд бошад.
- Дар соатҳои саҳар, нишондиҳандаи глюкоза бояд 5.2-5.5 ммоль / литр бошад.
- Маълумоти гликатсионии гликатсияшуда бояд аз 5,5 фоиз камтар бошад. Идеалӣ, агар сатҳ аз 5,0 фоиз камтар бошад, ин ба рушди мушкилот ва фарорасии фавти бармаҳал роҳ медиҳад.
- Зарурияти мунтазам чен кардани холестирини хун ва нигоҳдории он муҳим аст. Дар ин ҳолат, холестиринҳои хуб аз ин меъёр зиёд буда метавонанд.
- Фишори хун набояд аз 130/85 мм рт.ст. зиёд бошад, бӯҳронҳои гипертония вуҷуд надоранд.
- Нигоҳ доштани ҳолати рагҳои хун барои пешгирии рушди атеросклероз кӯмак мекунад.
- Аз ҷумла, барои ташхиси хун ва хун рехтан лозим аст, ки аз санҷиши холестирин муҳимтар аст.
- Риояи қоидаҳои асосӣ ба шумо имкон медиҳад, ки тарки бинишро боздоред.
- Парҳези терапевт ба шумо имкон медиҳад, ки вайроншавии хотираро боздорад ва баръакс онро такмил диҳад. Ин ба фаъолияти рӯҳӣ низ дахл дорад.
- Ҳамаи сабабҳои рушди невропатияи диабетӣ, ки тадриҷан нопадид мешаванд, низ бартараф карда мешаванд. Асабҳои мисли пои диабетиро бо роҳи дуруст ва саривақтӣ табобат кардан мумкин аст.
Одатан, табибон кӯшиш мекунанд, ки сатҳи қанди хунро дар 5.4-5.9 ммоль / литр расонанд. Аммо, чунин маълумот барои диабетикҳо комилан бехатар нест, чунин ҳолат хавфи сактаи қалбро 40 фоиз зиёд мекунад.
Аз ин сабаб, агар идеалҳои терапевтӣ бо машқҳои ҷисмонӣ илова карда шаванд, беҳтарин аст, ки ин ба нишондиҳандаи 5,2 ммоль / литр мерасад.
Диабет, ки аз инсулин вобаста нест ва сабабҳои он
Сабабҳои асосии инкишофи диабети намуди дуюм бо паст шудани ҳассосияти ҳуҷайраҳо ба инсулин алоқаманд мебошанд. Бо шакли нисбатан пешрафта, гадуди меъда пурра гормонро ба вуҷуд оварда наметавонад.
Дар марҳилаи ибтидоии беморӣ дар хун миқдори кофии инсулин мавҷуд аст. Аммо, бо сабаби паст шудани ҳассосияти ҳуҷайра, сатҳи шакар дар зери таъсири гормон дар бадани бемор паст намешавад. Одатан, ин ҳолат фарбењиро ба вуљуд меорад.
Бо муқовимати қавии инсулин дар хун миқдори зиёди инсулин зиёд мешавад, ки ин ба ҷамъшавии босуръати бофтаҳои ҳамроҳшавӣ оварда мерасонад. Бо фарбеҳии барзиёд дар шакли триглицеридҳо ҳассосияти ҳуҷайраҳо ба гормон кам мешавад.
Бо сабаби ҷамъшавии чарбу дар бадан, тадриҷан зиёд шудани сарборӣ ба гадуди сар ба амал меояд. Дар натиҷа, ҳуҷайраҳои бета натавонистанд, ки ба ҷудошавии миқдори зарурии инсулинро супоранд. Дар шакар хун зиёд мешавад, ҳуҷайраҳои бета мемуранд. Дар натиҷа, духтур диабети навъи 2 -ро ташхис медиҳад.
Аксар вақт муқовимати инсулин бо сабабҳои генетикӣ, яъне мавҷудияти мерос ба вуҷуд меояд.
Он инчунин ба тарзи ҳаёти нишастгор оварда мерасонад, ки мунтазам аз хӯрокхӯрии ғизоҳои карбогидратҳо зиёд аст.
Фарқи байни навъи якум ва дуюми диабети қанд
Ҳарду намуди беморӣ асосан ба ҳам монанданд, аммо бо вуҷуди ин фарқиятҳо мавҷуданд. Мелитуси диабети навъи 2 хусусияти инкишофи тадриҷан ва мулоимро дорад. Бо ин беморӣ, шакар хун кам ба сатҳи муҳим мерасад.
Аммо, агар шумо саривақт ба мавҷудияти беморӣ аҳамият надиҳед, дараҷаи баландшавии глюкоза метавонад ҳамаи навъҳои мураккабро ба вуҷуд орад, ки дар натиҷа маъюбӣ ва ҳатто марги бемор ба амал омада метавонад.
Консентратсияи зиёдтари глюкоза дар хун бо диабети навъи 2 боиси вайрон шудани гузариши нуқтаҳои асаб, рагҳои хун, системаи эндокринӣ, дастгоҳҳои визуалӣ, гурдаҳо, ҷигар ва дигар узвҳои дохилӣ мегардад.
Чун қоида, бо навъи дуввум аломатҳои возеҳи мавҷудияти ин беморӣ вуҷуд надоранд, бинобар ин он фавран ошкор карда намешавад. Бемор метавонад аз ягон чиз шикоят накунад, аммо пас аз муддате, метавонад ба зиёд шудани шакар ташхис кунад.
Дар марҳилаи ибтидоӣ, диабети навъи дуюм, ба монанди бемории навъи якум, таҳдиде ба вуҷуд намеорад. Бо вуҷуди ин, аз сабаби набудани нишонаҳои возеҳ, ин беморӣ метавонад баданро суст ояд.
Дар натиҷа, диабетик як сактаи қалб, норасоии гурда, кӯршавӣ ё дигар намудҳои мушкилиро ба вуҷуд меорад. Дар занон сироятҳои системаи узвҳои таносул зуд-зуд муайян карда мешаванд ва дар мардон импотенция ташхис карда мешавад.
Беморӣ чӣ гуна инкишоф меёбад?
Аз сабаби муқовимат ба инсулин, зарурати бадан ба инулин меафзояд, ки ин боиси гиперинсулинемия мегардад. Чунин ҳолат метавонад ба оқибатҳои зерин оварда расонад:
- Баланд шудани фишори хун;
- Зарар ба дохили рагҳои хунгузар;
- Таҳкими муқовимати инсулин
Ҳамин тавр, гиперсинсулинемия ва муқовимати инсулин якдигарро тақвият медиҳанд, ки ба синдроми метаболикӣ оварда мерасонад. Ин ҳолат тӯли якчанд сол идома меёбад, то он даме, ки ҳуҷайраҳои гадуди зери меъдаро аз кор мемонанд. Пас аз ин рух медиҳад, диабетик якбора дар глюкозаи хун зиёд мешавад.
Барои пешгирӣ кардани пайдоиши шадиди беморӣ саривақт сар кардани табобат ва пешгирикунанда зарур аст. Ба ҷои оғоз кардани ҳавасмандгардонии ғадуди ба тавлид кардани инсулин, ки ба назар намерасад, барои баланд бардоштани ҳассосияти ҳуҷайраҳо ба гормон ҳама чораҳо бояд андешида шаванд.Ин ба доруҳои махсус ва парҳези терапевтӣ, инчунин муносибати рӯҳии дуруст мусоидат мекунад!
