Дар диабет, ретсепторҳои асаб, рагҳои пойҳо таъсир мерасонанд ва шакли пой тағир меёбад. Вазифаи асосӣ дар назди массачӣ як массажи босалоҳият барои диабети қитъаҳои поёни аст. Тартиби беҳтар кардани ҳолати бемор сурат мегирад.
Дар диабети қанд, табобати ҳамаҷониба хеле муҳим аст. Аз ин рӯ, массаж як қисми ҷудонашавандаи табобат буда, барои беҳтар кардани оҳанги бадан кӯмак мекунад.
Муҳим! Пеш аз оғози ҷаласа, шумо бояд ваннаи гармшӯии тозаро анҷом диҳед. Ин тартиб ба буғумҳо ва пойҳо таъсири судманд мерасонад.
Ҳаракатҳои массаж гардиши хунро дар узвҳо ором ва беҳтар намуда, тадриҷан равандҳои мубодилаи моддаҳоро дар бадан ба вуҷуд меоранд. Бо як массажи махсус, мутахассис бофтаи мулоими устухон ва ақсои асабро фаъол мекунад. Ғайр аз он, массаж барои рафъи дард ҳангоми рафтан кӯмак мекунад, пешгирии аъло аз остеопороз ва зиёд шудани вазни зиёдатӣ мебошад.
Намудҳои массаж
Якчанд намудҳои босамари массаж мавҷуданд, ки ба мушкилоти мухталифе, ки бо диабет ба вуҷуд меоянд, кӯмак мерасонанд.
- Массажи маҳаллӣ - ин амал ба он минтақа равона карда шудааст, ки дард ҳис карда мешавад (буғумҳо, бофтаҳои мулоими дастҳо ва пойҳо, минтақаи sakro-lumbar).
- Массажи умумӣ - тартиб ба онҳое кӯмак мекунад, ки вазни зиёдатӣ доранд. Аксар вақт он бо массажи маҳаллӣ якҷоя карда мешавад. Массажи умумӣ 1 маротиба дар 3 рӯз барои 40 дақиқа иҷро карда мешавад.
- Acupressure низ натиҷаҳои олӣ медиҳад. Он барои иҷрои ҳаррӯза дар давоми 14 рӯз муқаррар карда мешавад. Бо вуҷуди ин, ҳангоми гузаронидани массаж бо усули нуқта, сатҳи назорати шакарро дар пешоб назорат кардан лозим аст.
- Худи массажи impulsive аз тарошидан ва такон додани худ иборат аст, ки ҷузъҳои ғизоӣ ба як қисми муайяни бадан ворид мешаванд.
Диққат диҳед! Дар диабетикҳо зуд-зуд қаҳр пайдо мешавад, ки ин маҷмӯи импулсҳо мебошад, ки мағзи сар ба он қисми бадан, ки ба шакар ва чарбу ниёз дорад, интиқол дода мешавад.
Усулҳои массаж
Дар бемории диабети қанд, анҷом додани массажи махсус малакаи муайяни мутахассисро талаб мекунад, бинобар ин онро дар маркази тиббӣ бояд анҷом дод. Баъд аз ҳама, ин беморӣ дар ақсои асабҳои рагҳои хун ва пойҳо инъикос меёбад, ки ба онҳо диққати махсус додан лозим аст.
Пеш аз сар кардани амалиёт, массачӣ бо мақсади муайян кардани ҳолати системаи рагҳои бемор беморро амиқтар аз муоина мегузаронад. Дар ин ҳолат, барои диабет ҳеҷ гуна маҳдудияти махсус барои масҳ вуҷуд надорад.
Диққат диҳед! Массажи пойҳои поёни, чун қоида, аз тартиботи истироҳатӣ - ваннаи гарм оғоз меёбад.
Шарти асосии масҳ барои диабет истифодаи мӯътадили қувва дар давоми расмиёт мебошад. Асосан, корманди тибб ҷунбишҳо, ларзишҳо ва ғалтакҳоро татбиқ мекунад. Ҳар як машқ бо зарбаҳо оғоз ва ба итмом мерасад, ки беҳтарин бо машқҳои нафаскашӣ муттаҳид карда мешаванд.
Усулҳои асосии массаж
Усулҳои асосии массаж иборатанд аз:
- зарба мезанад
- дастос;
- хамир;
- Овоздиҳӣ
- зарба мезанад;
- буридан.
Усули часпидан дар ҳама намудҳои массаж истифода мешавад. Ҳаракатҳо дараҷаи гуногуни фишор ба пӯст аст, дар ҳоле ки дасти массачӣ бояд ҳаракат кунад, то пӯст ба ҷӯякҳо ҷамъ нашавад. Ин усул мушакҳоро ором мекунад, гардиши хун ва фаъолияти майдонҳои sebaceous ва арақро беҳтар мекунад.
Ҳангоми ҷароҳат дастони масса ба майдони муайяни бадан пахш карда мешаванд, бофтаҳои наздикро ба самтҳои гуногун ҷой медиҳанд. Пас аз дастос ба бофандагон тағйирпазиртар мегардад ва ба ин васила дардро сабук мекунад. Чунин массаж ба қабатҳои зеризаминӣ таъсири мусбӣ мерасонад, ки боиси ба эътидол овардани равандҳои мубодилаи моддаҳо мегардад ва дард камтар ба назар мерасад.
Ҳангоми хамир кардан мутахассис мутахассис бофтаи мушакҳоро пӯшонида, онҳоро каме бардошта, сипас фишурда ва раҳо мекунад. Дар асл, ин намуди массаж мушакҳоро фаъол мекунад, таъсири tonic дорад ва илтиҳобро сабук мекунад.
Усули ларзиш дар давоми тамоми ҷаласаи массаж чизи асосӣ аст. Ҳангоми иҷро, ларзишҳо ба ларза медароянд, то ки ҳолати вибратсионӣ ба тамоми бадан гузарад. Бо истифода аз ангуштони ангушт, мушти ҷамъшуда ё пушти даст корманди тиббӣ ба пӯсти бемор таъсир мерасонад.
Ин намуди массаж шиддатро дар мушакҳо бартараф мекунад, ҳаракати бофтаи мушакҳо ва буғумҳоро дар дастгоҳи лигамтҳо беҳтар мекунад ва гардиши хунро дар поёни пой фаъол мекунад.
Ҳангоми иҷрои ҳаракат усто бо ангуштон, мушт ва қабурғаҳои хурмо аз зарбаҳои оммавӣ зарба мезанад.
Ҳангоми анҷом додани ҳаракати массажи бурида, масса ҳолати диабетикро ба назар мегирад. Муҳим аст, ки бемор нороҳатӣ ва дардро ҳис накунад, ӯ бояд танҳо эҳсосоти мусбатро эҳсос кунад.
Диққат диҳед! Бо диабети қанд, масҳро бояд танҳо аз ҷониби як терапевти касбии массаж бо маълумоти тиббӣ анҷом диҳед. Дар акси ҳол, ин тартиб метавонад ба саломатӣ зарари ҷуброннопазир расонад.
Гайринишондод
Одамони гирифтори диабети қанд, ки тасмим гирифтанд саломатии худро бо усулҳои массажӣ дошта бошанд, бояд дар бораи баъзе ҳолатҳои пешгирӣ дошта бошанд:
- дар шаклҳои вазнини диабет, массаж манъ аст;
- массаж баръакс манъ аст, агар бемор захми трофикӣ ё гангрени диабет бо диабет дошта бошад;
- бо бемории умумӣ, аз ҳад зиёд ва чарх задани беморӣ қобили номумкин аст;
- барои мушкилиҳои шадиди диабетикӣ (гипер-, гипогликемия) массаж тавсия дода намешавад;
- ин авҷ гирифтани авҷгирии бемориҳои стоматикӣ, ки ҳамроҳ аз диабети қанд мебошад.
Массаж бо ташхиси диабети қанд на танҳо гуворо, фароғат, балки як усули табобатӣ мебошад, ки пас аз машқҳо барои ором кардани мушакҳо кӯмак мекунад (барои ҳама диабет зарур аст), гардиши хун ва танзими ҷабби шакарро дар бадан таъмин мекунад.
Массаж инчунин ба барқароршавии нахҳои асаб, барқароркунии бофтаҳои мулоим ва пешгирии бемориҳои системаи мушакҳо ва фарбеҳӣ, тавассути суръат бахшидани мубодила мусоидат мекунад.
