Ксилит чист?
Xylitol маъмулан ҳезум ё шакар Берч номида мешавад. Он яке аз ширинтарин табиӣ, табиӣ ҳисобида мешавад ва дар баъзе сабзавот, буттамева ва меваҳо мавҷуд аст.
Ксилитол (E967 нест) бо роҳи коркард ва гидролизатсия кардани сарчашмаҳои ҷуворимакка, дарахтони сахт, нахудҳои пахта ва офтобпараст гузаронида мешавад.
Хусусиятҳои муфид
- барои нигоҳ доштани саломатии дандон кӯмак мекунад (кариҳоро қатъ мекунад ва ҳатто табобат мекунад, тарқишҳо ва холигии хурдро дар дандон барқарор мекунад, плакро коҳиш медиҳад, хатари ҳисобро коҳиш медиҳад ва дар маҷмӯъ дандонҳоро аз пошхӯрӣ муҳофизат мекунад);
- барои пешгирӣ ва дар якҷоягӣ бо табобати шадиди сирояти гӯшҳои миёна муфид аст (ВАО отити). Яъне, хоидани саг бо ксилит метавонад сироятҳои гӯшро пешгирӣ ва кам кунад.
- барои халос шудан аз кандидоз ва дигар сироятҳои fungal кӯмак мерасонад;
- ба камшавии вазн аз ҳисоби кам шудани калория мусоидат менамояд, нисбат ба шакар (дар ксилит, назар ба шакар 9 маротиба камтар калория дорад).
Бар хилофи дигар ширингарон, ксилит ба шакарҳои муқаррарӣ хеле монанд аст ва ягон бӯй ва маззаи хоси хосе надорад (ба монанди стевиозид).
Оё ягон муқобилият ва зарар вуҷуд дорад?
Дар Интернет шумо метавонед дар бораи он маълумот пайдо кунед, ки истифодаи ксилит ба саратони саратонӣ оварда мерасонад. Аммо, маълумоти дақиқеро, ки олимон исбот кардааст, ёфтан имконнопазир аст: эҳтимол, ин танҳо овозаҳо аст.
Оё дар истифодаи ксилитол ягон маҳдудият вуҷуд дорад?
Ҳеҷ маҳдудиятҳои мушаххас оид ба маҳдуд кардани истифодаи ксилит вуҷуд надорад. Бо вояи аз меъёр зиёд имконпазир аст
- варам мекунад
- ҳамвор
- дарунравї
Аммо, сатҳе, ки ин аломатҳо ба назар мерасанд, барои ҳар як шахс гуногун аст: шумо бояд эҳсосоти худро гӯш кунед.
Диабет ва ксилитол
Гузашта аз ин, манфиатҳои бадан, ки истифодаи ин ширинкунанда аст, бояд фикрронӣ ва одамони солим ба он диққат диҳанд.
