Дар диабети қанд, бисёре аз беморон аз глюкозаи баланди хун ба ҳайрат меоянд ва барои коҳиш додани он, онҳо парҳези қатъиро риоя мекунанд ва агар лозим оянд, ҳатто инсулин сӯзандору ва ё дору мегиранд. Аммо баъзан ин беморон аз мушкилоти муқобил - гипогликемия низ ба ташвиш меоянд. Ин ҳолати хеле хатарнок аст, ки дар он сатҳи глюкоза аз 3,5 ммоль / L паст мешавад. Агар шумо ба марҳилаи аввали рушди ин патология ба бемор кӯмак расонед, пас ӯ тамоми имкониятҳоро барои пешгирӣ кардани оқибатҳои саломатӣ дорад. Аммо агар гипогликемия тасодуфан ба даст ояд, он метавонад ба зарари вазнин ба бадан мубаддал гардад, зеро баланд бардоштани шакари хун бидуни кӯмаки табибон дар ин сурат чандон осон нест.
Сабабҳо ва нишонаҳои глюкозаи паст
Барои кӯмак ба боздоштани гипогликемияи диабетӣ, шумо бояд нишонаҳои ин ҳолатро бидонед. Одатан, ин бо чунин аломатҳо зоҳир мешавад:
- сустии
- гуруснагии сахт;
- ташнагй
- дарди сар ва чарх задани сар;
- ларза дар бадан;
- ҷаҳида дар фишори хун;
- дилҳои сахт;
- арақи аз ҳад зиёд;
- бесарусомонӣ.
Сатҳи шакар ҳатто дар шахси солим метавонад аз сатҳи муқаррарӣ камтар шавад. Ин бо хастагии ҷисмонӣ (хусусан агар барои бадан ғайриоддӣ бошад), бо таваққуфи дароз байни хӯрок ва танҳо дар ҳолати стрессҳои шадид рух медиҳад. Барои мӯътадил кардани вазъ дар ин ҳолат, одатан нӯшидани чойи ширин ва як нони сафед бо нон сафед аст. Аммо бо диабети қанд, омилҳои дигар метавонанд гипогликемияро ба вуҷуд оранд. Ин вояи нодурусти инсулин ворид карда мешавад ва таоми дигарро нодида гирифта, як навъи маводи мухаддирро ба намуди дигар иваз мекунад.
Махсусан хатарнок аст гипогликемия, ки бинобар истеъмоли машрубот рух медиҳад. Дар аввал, машрубот қанди хунро ба таври назаррас паст мекунад, ки шахс шахсро тезтар маст мекунад. Аломатҳои "паридан" бо машрубот ба нишонаҳои гипогликемия хеле монанданд, илова бар ин, истифодаи нӯшокиҳои сахт ҳушёриро аз даст медиҳад ва диабетик наметавонад ҳамеша ҳолати ӯро ба таври дуруст баҳо диҳад. Хатари он инчунин дар он аст, ки якбора паст шудани шакар шабона ҳангоми хоб метавонад рух диҳад ва истеъмолкунанда шояд инро ҳис накунад.
Алкогол ва диабет мутобиқ нестанд, зеро сӯиистеъмоли машрубот метавонад ба оқибатҳои ҷиддии саломатӣ оварда расонад, аз ҷумла инкишофи комаи гипогликемикӣ
Барои муайян кардани гипогликемия, чен кардани глюкоза дар хун бо истифодаи глюкометрҳои алоҳида кофӣ аст. Агар нишона дар он 3,5 ммоль / л ва камтар аз он бошад, шумо бояд ба кӯмак ба диабет шуруъ кунед. Дар ибтидо, ҳамла бо осон аз хӯрдани карбогидратҳо қатъ карда мешавад, аммо назорат кардан муҳим аст, ки бо мурури замон сатҳи шакар дар хун чӣ гуна тағйир меёбад.
Кӯмак дар хона
Дар хона, шумо метавонед шакарро бо хӯрок зиёд кунед. Мубориза бо гипогликемия метавонад ба шумо кӯмак расонад:
Чаро шакар хун меафтад- шириниҳо;
- асал ё роҳбандии мева;
- нӯшокии ширини алкоголикӣ;
- шарбати мева;
- як сандвич;
- кукиҳо
Ҳамин тавр, ки карбогидратҳои оддӣ зудтар ба хун ворид шаванд, онҳоро бо чойи ширин шуста бурдан мумкин аст. Бо вуҷуди ин, муҳим аст, ки онро аз ҳад зиёд накунед, то ин ки баландшавии сатҳи глюкозаро ба вуҷуд наорад. Пас аз хӯрдани хӯрокҳои қандӣ ба шумо лозим аст, ки глюкометр истифода баред ва ҳамаи нишондиҳандаҳоро сабт кунед, то фаҳмед, ки чӣ тавр консентратсияи шакар дар ҷараёни хун тағйир меёбад.
Меваҳои ширин инчунин метавонанд ба зиёд шудани глюкоза мусоидат кунанд. Ба онҳо анҷир, ангур ва тарбуз дохил мешаванд. Аз ин рӯ, ин маҳсулот тавсия дода намешавад, ки пеш аз таҳлили гликемия миқдори зиёд бихӯранд. Онҳо метавонанд натиҷаҳоро таҳриф кунанд ва афзоиши сунъии ин нишондодро ба вуҷуд оранд. Ба усулҳои зиёд кардани воситаҳои халқии шакар компотҳои мевагӣ бо шакар, инчунин decoctions ширинкардаи буттамеваҳои шифобахш (масалан, калтакҳои гул) дохил мешаванд. Бо вуҷуди ин, онҳо барои боздоштани ҳамла хеле кам истифода мешаванд, зеро барои тайёр кардани онҳо вақти муайян лозим аст ва бо гипогликемия, шумо бояд фавран амал кунед.
Шумо метавонед сатҳи глюкозаро бо меваҳои хушк зиёд кунед. Онҳо дорои карбогидратҳои оддӣ мебошанд, аз ин рӯ онҳо метавонанд барои гипогликемия самаранок бошанд.
Ҳабҳои глюкоза
Ба ҷои хӯрокҳои ширин ва нӯшокиҳо, шумо метавонед лавҳаҳои глюкозаро истифода баред. Онҳо хеле зуд амал мекунанд, зеро қариб ки фавран пас аз бадан ворид шудан, ин карбогидрат ба хун ворид мешавад. Қисме аз глюкоза ба дохили хун ворид мешавад, ҳатто дар дохили даҳони зери таъсири ферментҳо, ки аз ғадудҳои даҳон ҷудо мешаванд.
Бартарии дигари шакли планшет қобилияти дуруст ҳисоб кардани миқдор мебошад. Танҳо духтури ташрифоваранда метавонад ба шумо биомӯзад, ки ин корро чӣ гуна дуруст анҷом додан лозим аст, аз ин рӯ беҳтар аст, ки ин нюанҳоро бо мақсадҳои пешгирӣ пешакӣ муҳокима кунед ва дар сурати лозим пакети планшетҳоро харед. Ба ҳисоби миёна, ҳисоб карда мешавад, ки 1 грамм глюкози холис сатҳи гликемияро ба 0,28 ммоль / л зиёд мекунад. Аммо ин нишондиҳанда метавонад фарқ кунад, зеро он ба намуди диабет, фаъолияти функсионалии гадуди зериоб, вазн ва синну соли бемор вобаста аст.
Бо гипогликемияи ҳалим одатан барои гирифтани 12-15 г глюкоза кифоя аст ва барои шаклҳои вазнинтар, илова бар ин, пас аз муддати муайяни вақт, шумо бояд дар таркиб каме карбогидратҳои сустро дар таркиби худ бихӯред (нони ғалладона, пирожни ғалладона ва ғайра). Агар сатҳи шакар пешакӣ тағир ё нишонаҳои бемор бадтар шаванд, шумо наметавонед дар хона монед - шумо бояд ёрии таъҷилӣ даъват карда, дар табобат дар беморхона бистарӣ шавед. Дар беморхона духтурон метавонанд ташхиси пурраи баданро гузаронанд ва барои нигоҳ доштани саломатӣ ва ҳаёти бемор тамоми чораҳои заруриро андешанд.
Гипогликемияро пешгирӣ кардан беҳтар аст ва пешгирӣро фаромӯш накунед. Барои ин, шумо бояд парҳези мутаносибро истеъмол кунед, қобилияти дурустии шумораи нон дар як табақро ҳисоб карда, онро бо инсулини идорашаванда дуруст кунед. Аммо маҳсулот ва доруи, ки шакарро баланд мебардоранд, бояд ҳамеша дар мадди назар бошанд, зеро аз лаҳзаи паст шудани глюкозаи хун, мутаассифона, ҳеҷ кас бехатар нест.
