Бо дарназардошти синну сол хароҷоти нерӯи барқ барои нигоҳдории функсияҳои ҳаётан муҳим кам мешавад, дар ҳоле ки ниёз ба бадан ба калория ва карбогидрат кам мешавад. Бинобар ин, меъёри қанди хун дар занони пас аз 60 сола нисбат ба ҷавонон каме баландтар аст. Глюкоза аз хӯрок ба ҷараёни хуни мо дохил мешавад. Одатан, қисми зиёди он вақтро дар зарфи 2 соат тарк мекунад. Бо фарорасии синну сол афзоиши физиологии вақт ба вуҷуд меояд, ки барои интиқоли глюкоза ба бофтаҳои бадан зарур аст ва шакар оҳиста рӯзадорӣ низ каме зиёд мешавад.
Гликемия чӣ гуфта метавонад
Истилоҳи гликемия барои нишон додани сатҳи шакар дар хун истифода мешавад. Маҳз меъёри асосии ташхисии ихтилоли мубодилаи моддаҳои ғ. Консентратсияи оптималии глюкоза тавассути танзими нейрогуморалӣ нигоҳ дошта мешавад. Баъзе бемориҳо боиси зиёд шудани шакар мешаванд - гипергликемия, дар ҳоле, ки дигарон боиси пастшавии он - гипогликемия мешаванд.
Сабаби асосии зиёд шудани глюкоза диабети қанд аст. Ба гуфтаи коршиносон, беш аз 400 миллион нафар аз ин беморӣ азият мекашанд, нисфи онҳо то ҳол дар бораи мушкилоти худ намедонанд. Хусусан хатари диабет пас аз 60 сол меафзояд. Сабаб дар он аст, ки дар ин синну сол, аксарияти занон ба тағироти ҷиддии гормонӣ - менопауза дучор мешаванд. Хатари вайронкуниҳо вазни зиёдатӣ, ҳолатҳои стресс, норасоии фаъолиятҳои ҷисмониро зиёд мекунад.
Бемории диабет ва фишор як чизи пешина хоҳад буд
- Норасоии шакар -95%
- Бартараф намудани тромбозии раг 70%
- Бартараф кардани як зарбаи сахт -90%
- Раҳоӣ аз фишори баланди хун - 92%
- Афзоиши энергия дар рӯз, беҳтар шудани хоби шаб -97%
Ҷадвали ҷамъбастии сабабҳое, ки метавонад ба гликемия дар занони 60-сола ва аз он боло таъсир расонанд:
| Гипергликемия | Гипогликемия |
| Диабети қанд. | Микдори аз меъёр зиёди доруҳои антибиабетӣ ё истифодаи онҳо бо мақсадҳои дигар. |
| Бемориҳои марбут ба тағироти гормоналӣ: гипертиреоз, акромегалия, синдроми гиперкортизизм. | Баъзе ихтилолҳои эндокринӣ. |
| Илтињоб, омосҳои гадуди зери меъда. | Норасоии глюкагон пас аз резексияи меъда. |
| Ихтилолҳои меросӣ: фибрози кистикӣ, гемохроматоз. | Мушкилоти азхудкунии қанд дар рӯдаи ҳозима. |
| Бемориҳои ҷигар ва гурдаҳо, хусусан музмин. | Норасоии ҷигар. |
| Сӯхтаҳо, зарбаи шадид, ҷароҳатҳои дил, сактаи дил. Дар чунин шароит, гипергликемияи муваққатӣ мушоҳида мешавад. | Гирифтани анаприлин, амфетаминҳо, анаболикҳо. |
| Баъзе доруҳои зидди гипертония ва гормоналӣ. | Микдори аз меъёр зиёди антигистаминҳо, салицилатҳо. |
| Кафе Баъд аз 60 сол, таъсири ҳавасмандкунандаи он ба бадан шиддат мегирад. | Заҳролудшавӣ бо машрубот ва дигар моддаҳои заҳролуд. |
| Варамҳои гормоналии фаъол, ки катехоламинҳо ё соматостатинро истеҳсол мекунанд. | Бемориҳое, ки инсулин (инсулинома) ё дигар гормонҳоро тавлид мекунанд, ки амали инсулинро тақвият медиҳанд. |
| Шакли физиологӣ (муқаррарӣ) пас аз фишори тӯлонии ҷисмонӣ ва эҳсосӣ каме боло меравад. | Норасоии гликоген. Ин мумкин аст бо саъйи дарозмуддати ҷисмонӣ, маҳдудияти қавии карбогидратҳо, масалан, аз ҳисоби парҳези сахт. |
Дар занон сатҳи пасти шакар дар хун нисбат ба гипергликемия камтар маъмул аст.
Шумо метавонед гликемияро дар хона муайян кунед, барои ин глюкометрҳои сайёр мавҷуданд. Ҳангоми гап дар бораи норасоии шакар дар хун, онҳо маънои нишондиҳандаи меъдаи холӣ доранд. Пеш аз ченкунӣ омилҳое, ки метавонанд ба гликемия таъсир расонанд, бояд хориҷ карда шаванд: машрубот, стресс ва ҳаяҷон. Чунин таҳлиле, ки аз як ангуштат гирифта шудааст, метавонад нодуруст бошад, зеро натиҷаи андозагирӣ ба хатои калони дастгоҳ, риоя накардани қоидаҳои нигоҳ доштани тасмаҳои санҷиш таъсир мерасонад.
Аниқтараш ин таҳлили лабораторӣ аз раги холии меъда мебошад. Шумо онро бе роҳнамоии духтур гирифта метавонед, дар озмоишгоҳи тиҷоратӣ омӯзиши на зиёда аз 500 рубл аст. Шумо танҳо натиҷаҳоро бо меъёрҳои дар ҳамон варақ нишон додашуда муқоиса карда метавонед.
Меъёрҳои гликемикӣ
Шакар қодир аст ба сафедаҳо ва бофтаҳои хун бирасад, онҳоро гликат кунад (шакар). Дар ин ҳолат ҳуҷайраҳои бадан қисман ё пурра функсияҳои худро аз даст медиҳанд. Дар посух ба миқдори муздноки аз ҳад зиёд шакар дар хун, равандҳои гликатсия ба таври назаррас меафзоянд. Пеш аз ҳама, деворҳои рагҳои хун аз глюкоза мекашанд. Онҳо чандирӣ, қувватро гум мекунанд ва мисли пештара ҷараёни хун ва фишори хунро танзим карда наметавонанд. Оҳиста-оҳиста дар занон ихтилолҳои ба ҳаёт таҳдидкунанда ҷамъ меоянд: бемориҳои дилу раг, норасоии гурда, бад шудани ғизо дар бофтаҳои перифералӣ то некроз ва гангрена.
Меъёри танки физиологӣ барои сатҳи шакар дар хун муайян карда шудааст. Агар таҳлил нишон дод, ки он аз ҳад зиёд аст, барои муайян кардани сабабҳои қонунвайронкунӣ ва табобати бемориҳои ошкоршуда ташхис лозим аст. Ташрифи клиникаро ба таъхир надиҳед. Ҳатто агар саломатии шумо мӯътадил бошад, гипергликемия як дақиқа нобуд кардани саломатии худро бас намекунад.
Физиологии хун:
- Меъёри шакар дар занони калонсол дар доираи 4.1-5.9 муқаррар карда мешавад, ба шарте ки таҳлил дар меъдаи холӣ гузаронида шавад;
- аз 60 сол, лимити иҷозатдодашуда ба боло каме боло меравад, рақамҳои 4.6-6.4 меъёри шакар дар хун ҳисобида мешаванд;
- аз 90 сол, фосилаи иҷозатшуда ба 4.2-6.7 мерасад.
Дар ҳама ҳолатҳо, мо дар бораи хун аз раги улнар гап мезанем, на аз ангуштон. Меъёри пас аз постпрандиалӣ (аз лаҳзаи хӯрдан бояд 2 соат гузарад) гликемия - то 7,8.
>> Мақолаи муфассали мо дар бораи шакар хун - //diabetiya.ru/analizy/norma-sahara-v-krovi.html
Аломатҳои барзиёд
Гипергликемияи хурдро танҳо бо роҳи таҳлил метавон ёфт. Оҳиста-оҳиста дараҷаи шакар дар хун аз норасоии меъёр зиёд мешавад ва аввалин нишонаҳо пайдо мешаванд:
- Тирамох. Глюкозаи барзиёд хунро ғафс мекунад. Ҷисм кӯшиш мекунад, ки рагҳои хунро тоза кунад, аз ҳад зиёд дар пешоб хориҷ кунад.
- Urination зуд бо истеъмоли аз ҳад зиёди моеъ ва илтиҳоби рӯдаи пешоб алоқаманд аст.
- Қаҳиш, пӯсти хушк. Шакар ҷараёни хунро дар капиллярҳои хурд бадтар мекунад, бинобар ин пӯст аз ғизо намерасад. Мақоларо дар бораи пӯсти қаҳва бо диабет хонед.
- Хоби хроникӣ ва хастагии тез як натиҷаи гуруснагӣ аст. Ба ҷои додани энергия ба ҳуҷайраҳо, глюкоза дар рагҳои хунгузар мемонад.
- Систит зиёд мешавад. Сатҳи критикии хун дар> 9 аст.
- Аксар вақт такрори даврии занон.
- Гиперинсулинемия ба фарорасии диабет хос аст. Он бо ноустувории равонӣ-эмотсионалӣ, қобилияти мутамарказ шудан, дарди сар мушоҳида мешавад.
Агар норасоии глюкоза аз сабаби диабети қанд афзоиш ёбад, пас аз пайдоиши нишонаҳо аллакай мураккабӣ фаъолона ташаккул меёбанд. Барои муайян кардани ин беморӣ қаблан ба занони беш аз 60-сола тавсия дода мешавад, ки ҳамасола шакар рӯза гиранд.
Хатари шакар баланд
Барои таҳқиқоти лабораторӣ як девораро аз раг истифода баред. Ҳоло онҳо кӯшиш мекунанд, ки хунро аз ангушти холӣ дар меъда холӣ накунанд, то хатари хатогиҳоро коҳиш диҳад. Агар дар санҷишҳо ду маротиба зиёд будани шакар нишон дода шуда бошад, диабети қанд тасдиқшуда ҳисобида мешавад. Беморони дорои ин ташхис ба муолиҷаи якумрӣ ниёз доранд. Дар марҳилаи аввал, он дорои варзиш, парҳези кам-карб ва доруҳо барои коҳиш додани муқовимати инсулин, аз қабили Glucofage.
Агар диабети қанд табобат карда нашавад, сатҳи шакар дар хун ҳамеша аз меъёр зиёд мемонад. Бо мурури замон, гипергликемия ба ихтилоли зиёд оварда мерасонад:
- Аз ҳад зиёд шакар ва холестирин дар хун рагҳои хунгузарро бозмедорад, ки боиси ангиопатияи диабетикӣ, тромбоз, фишори зиёд мешавад.
- Пеш аз ҳама, дар диабетикҳо, рагҳои чашм ва гурдаҳо азоб мекашанд, нефропатияи диабетикӣ ва ретинопатия тадриҷан ба вуҷуд меоянд.
- Бо мурури замон мақомоти дигар метавонанд осеб расонанд.
- Ихтилоли хунгузар барои майна хатарнок аст. Оқибатҳо метавонанд гуногунанд: аз афзоиши дарди сар то маъюбӣ.
- Дар натиҷаи зиёд шудани шакар дар хун миқдори зиёди инсулин бароварда мешавад. Ин гормон барои аз рагҳои хунгард рехтани рагҳои хун кумак мекунад, аммо ҳамзамон боиси афзоиши вазн мегардад.
- Ихтилоли карбогидрат аксар вақт ба липидҳо наздик буда, синдроми мубодилаи метаболикиро ташкил медиҳанд.
- Бемории диабет яке аз сабабҳои бемориҳои чарбуҳои ҷигар мебошад. Он метавонад бо фиброз ва сирро душвор гардад. Синну сол хавфи бемориро зиёд мекунад.
- Қанди хун ба коллагенҳои пӯст, ки сафеда аст, таъсир мерасонад. Гликемияи баландтаре, ки дар пешрафти пӯст дар занон ба синну сол тезтар тағйир меёбад.
- Диабет ба масуният таъсири манфӣ мерасонад.
- Бо миқдори зиёди шакар, норасоии маводи ғизоӣ тадриҷан ба вуҷуд меояд. Бахусус дар бадан витаминҳои В ва антиоксидантҳо намерасанд.
Меъёри шакар ва гемоглобини гликатсияшуда
Сатҳи шакар дар хун ҳар дақиқа тағйир меёбад, ҳатто агар диабетик аксар вақт хунро аз ангуштон бо глюкометр тафтиш кунад, вай метавонад афзоиши афзояндаро аз даст диҳад. Баландшавии шакарҳои пинҳонро тавассути муайян кардани гемоглобини (GH) муайян кардан мумкин аст.
Гемоглобин сафеда аст, бинобар ин онро шакар додан мумкин аст. Агар глюкоза муқаррарӣ бошад, фоизи гемоглобин аз 6 камтар аст. Чӣ қадаре ки шакар ҳарчи зудтар ва зиёдтар боло равад, ҳамон қадар GG зиёд мешавад. Меъёри GH дар хун барои ҳама синну сол якхела аст.
Чунин таҳлил ниҳоят иттилоотӣ аст, ба он эҳтиёҷоти махсус омода кардан лозим нест. Натиҷа аз хӯрок, стресс, ҳаяҷон таъсир намекунад. Ягона талабот набудани камхунӣ мебошад. Дар диабети қанд, GG ҳар семоҳа муайян карда мешавад. Натиҷаҳои бадастомада сифати табобати ин бемориро нишон медиҳанд.
Баръакси шакарҳои рӯзадорӣ, гемоглобини гликатсияшуда ҳатто бо prediabetes меафзояд. Нишондиҳандаҳо аз 6 то 6,5% аз вайроншавии ибтидоии карбогидрат ишора мекунанд. Табобати дуруст дар ин замон метавонад аз канорагирӣ аз диабет ва назорати тӯлонии қанди хун кӯмак кунад. Бо мақсади саривақт ошкор кардани патология, ба занҳо тавсия дода мешавад, ки ҳар 3 сол як маротиба ва дар пиронсолӣ - ҳатто бештар аз он гузаранд.
