Ҳар як ҳуҷайраи бадани инсон глюкозаро дорад, ки манбаи асосии энергия мебошад ва барои фаъолияти дурусти ҳуҷайраҳои асаб ва ҳуҷайраҳои сурхи хун зарур аст.
Сатҳи шакар дар хун аз меъёрҳои муқаррарӣ бо сабаби равандҳои физиологии мубодилаи карбогидрат ва инчунин фаъолияти муштараки системаҳои эндокринӣ ва асаб маҳдуд мешавад. Агар дар хун миқдори зиёди глюкоза мавҷуд бошад, бемор бори аввал метавонад тағироти хоси худро ҳис накунад ё ба онҳо аҳамияти махсус надиҳад. Ва ин мушкили асосӣ аст, зеро ҳоло дар бадани ӯ тағиротҳои харобиовар ҳастанд.
Нишонаҳои асосии гипергликемия заҳролудшавии доимӣ дар пас аз зиёд шудани миқдори хориҷшудаи пешоб, ташнагии аз ҳад зиёди доимӣ, луобҳои хушк дар холати даҳон, хастагӣ ба таври фаврӣ, паст шудани якбора вазни бадан ва бад шудани сифати биниш мебошанд. Илова бар ин, бемор аз дилбеҳузурӣ, кайкунӣ, летаргия, дарди доимии дардовар азият мекашад.
Вақте ки тағирёбии глюкоза муҳим аст, шароити патологӣ ба ҳаёт таҳдид мекунад. Онҳо бо нокомии дил, нокомии нафас, рагкашӣ зоҳир мешаванд. Агар шумо саривақт бо духтур маслиҳат накунед, шахс метавонад марговар бошад.
Сабабҳои шакар баланди хун
Консентратсияи шакар бо сабабҳои гуногун метавонанд фарқ кунанд. Афзоиши кӯтоҳмуддати глюкоза дар ҷараёнҳои гуногуни физиологӣ, масалан, ҳангоми зиёд шудани ҷисм ё баъд аз вазъи стресс мушоҳида мешавад. Ин падида содда шарҳ дода мешавад - дар ҳуҷайраҳо мубодилаи энергия тағйир меёбад.
Гипергликемияи муваққатӣ метавонад бо баланд шудани ҳарорати бадан бо шамолхӯрӣ, патологияҳои вирусӣ ва бактериявӣ, дарди доимӣ, сӯхтаҳо ба амал ояд. Агар одам аз эпилепсия дучор шавад, дар вақти мусодираш шакар дар хун зиёд мешавад.
Ҳангоме ки гипергликемия доимӣ аст, ин чизи дигар аст, ки натиҷаи равандҳои патологӣ дар узвҳои ҳозима, бемориҳои ҷигар мебошад. Шакар бо илтиҳоби ғадудҳо, гадуди меъда, гипоталамус ва ғадуди гипофиз баланд мешавад. Сабаби асосии баланд шудани сатҳи глюкоза дар бадан диабети қанд аст.
Ба гурӯҳи хавф беморон дохил мешаванд:
- занон бо тухмдони поликистикӣ;
- бо сатҳи пасти калий дар хун;
- бо гипертонияи артериалӣ;
- вазни зиёдатӣ, дараҷаҳои гуногуни фарбеҳӣ;
- бо як predisposition генетикӣ.
Эҳтимоли баланди гипергликеми дар он занҳое, ки як вақт пеш аз диабети қанд буданд.
Вақте ки афзоиши глюкоза бо тағирёбии таҳаммулпазирӣ алоқаманд аст (ҳолати пешгузаштаи prediabetes), ва саривақт ошкор кардани мушкилот, пешрафти беморӣ метавонад боздорад.
Аломатҳои
Нишонаҳои шакар баланди хун тадриҷан пайдо мешаванд, аммо шахсони наздик метавонанд инро нисбат ба худи бемор хеле пештар эҳсос кунанд. Чунин аломатҳо эҳсоси доимии гуруснагӣ дар паси зиёд шудани иштиҳо ва коҳиши якбораи вазни баданро дар бар мегирад.
Бемор аз хоболудӣ, заифии мушакҳо дар ташвиш аст, вай ғамгин ва беасос асабӣ мешавад. Дигар нишонаҳо метавонанд номуайянии пойҳо, дастҳо, пӯсти қаҳр, фурункулоз ва дерматитро дар бар гиранд.
Бо гипергликемия дар одамон, ҳама гуна захмҳо нисбат ба муқаррарӣ вақти бештарро шифо медиҳанд, бемориҳои илтиҳобӣ дар соҳаи узвҳои ҷинсӣ аксар вақт такрор мешаванд, хусусан дар занон. Ин метавонад fungal, сироятҳои бактериявии vaginal. Дар мардони норасоии баланди шакар истисно карда намешавад.
Он рӯй медиҳад, ки сатҳи баланди глюкоза бе нишонаҳо мушоҳида мешавад, бемор муддати дароз нороҳатиро пай намебарад, аммо диабети ниҳонӣ фаъолона рушд мекунад. Беморӣ тасодуфан муайян карда мешавад, одатан ҳангоми ташхиси мунтазам. Аломатҳо барои гумонбар шудан ба мушкилоти саломатӣ кӯмак мекунанд:
- коҳиш додани масунияти маҳаллӣ;
- зарар ба зарфҳои хурд;
- зарар ба луобпардаҳо, пӯст.
Озмоиши таҳаммулпазирии карбогидрат ба таъсиси диабети ниҳонӣ мусоидат мекунад.
Аломатҳои зиёд шудани шакар дар хун ташхиси ҳатмии бадан, муайян кардани сабабҳо ва таъин кардани терапияи мувофиқро дар бар мегирад. Агар ин кор карда нашавад, дер ё зуд дигаргуниҳои бебозгашт дар узвҳо ва бофтаҳои дохилӣ ба амал меоянд, бемор аз невропатия, бемориҳои пӯст, депрессия, равандҳои сирояти суст, хоби шабона ва бемориҳои рагҳо ранҷ мекашад.
Зарур аст, ки машварати терапевт ё эндокринологро ҷӯед, духтур сабабҳои ихтилолҳоро дар бадан муайян мекунад, доруҳоро тавсия медиҳад. Баъзан барои тағир додани тарзи ҳаёт ва одатҳои хӯрокхӯрӣ кофӣ аст.
Дар аксарияти ҳолатҳо, ба туфайли фаъолияти мӯътадили ягонаи ҷисмонӣ ва рафъи ҳолатҳои стресс динамикаи мусбӣ ба даст оварда мешавад.
Сабабҳо аз ҳама дур дар он аст, ки бемор хӯрокхӯрии шириниро дӯст медорад.
Оқибатҳо, ташхиси гипергликемия
Чӣ шакари баланди хунро таҳдид мекунад? Оқибатҳои гипергликемия метавонанд бебозгашт бошанд, ки яке аз онҳо комаи гипергликемӣ мебошад. Ин ҳолати патологӣ аз сабаби нарасидани энергия дар ҳуҷайраҳо, коркарди фаъоли сафедаҳо ва липидҳо ба амал меояд. Дар ин ҳолат нишонаҳои хатарнок бо сабаби ихроҷи моддаҳои заҳролуд ба амал меоянд.
Гипергликемия аз ниёгон сар мешавад, ки нишонаҳои он табиӣ мебошанд: даҳон хушк, дарди сар, зуд заҳролудшавӣ, нутқ шудани ҷоғаро дар минтақаи таносул. Бо зиёд шудани консентратсияи баданҳои кетон, шахс дилбеҳузурӣ, каҷкуниро қайд мекунад, ки он сабукӣ намеорад. Шуури бемор торик мешавад ва сипас тамоман гум мешавад.
Дигар аломатҳо ин пӯсти хушк, нафаскашии пурғавғо, бӯи хоси асетон аз даҳон ва узвҳои хунук хоҳад буд. Бе табобати зуд фавт марг ба амал меояд.
Барои муайян кардани гипергликемия якчанд усулро истифода бурдан лозим аст:
- санҷиши хун барои шакар;
- озмоиши муқовимати глюкоза;
- таҳлил дар сатҳи гемоглобини гликатсияшуда.
Хуни шакар дар меъдаи холӣ дода мешавад, ки натиҷа бояд ба параметрҳои физиологӣ мувофиқат кунад, зиёдшавии консентратсияи глюкозаи зиёда аз 5,5 ммоль / л нишон медиҳад, ки пешгирии қанд мебошад. Нишондиҳандаи боло 7,8 ммоль / л як зуҳуроти диабет аст.
Санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза пас аз истеъмоли бори глюкоза нишон хоҳад дод, ки чӣ гуна организм ба карбогидратҳо қодир аст ва бирӯяд. Озмоиши дурусти гемоглобин барои ташхиси диабет дурусттарин санҷиш аст.
Бо шарофати таҳлил шумо мебинед, ки дар 3 моҳи охир сатҳи шакар чӣ гуна тағйир ёфтааст.
Усулҳои табобат
Агар шакар баланд шавад, табобати самаранок барои кам кардани эҳтимолияти марг лозим аст. Қадами аввал дар чунин терапия ғизои дуруст интихобшуда мебошад, бемор бояд истеъмоли карбогидратҳои оддиро кам кунад. Диабет ва фарбеҳӣ аксар вақт бо ҳам алоқаманданд.
Ҳангоми ташхиси диабети навъи 2, касе наметавонад бидуни доруҳо барои муқаррар кардани гликемия кор кунад, бо диабети намуди 1, инсулин ворид карда мешавад.
Парҳез истеъмоли шириниро маҳдуд мекунад, машрубот метавонад дар миқдори хурд бо назардошти назорати глюкоза маст шавад. Ба парҳез гӯштҳои лоғар, моҳӣ, маҳсулоти ширӣ, сабзавоти тару тоза, меваҳои ширин дохил карда мешаванд.
Духтурон тавсия медиҳанд, ки миқдори калорияҳои хӯрокҳо кам карда шавад, алахусус агар лозим бошад, вазни баданро кам кунед, аз ҳад зиёд хӯрданро манъ кунед. Дар як рӯз ду литр об нӯшидан лозим аст, миқдори намаки истеъмолшударо кам кунед.
Фоизи оптималии равғанҳо, сафедаҳо ва карбогидратҳоро риоя кардан зарур аст: протеин - 15-25%, карбогидратҳо - 45-50%, липидҳо - 30-35%. Дар акси ҳол, сатҳи глюкоза боз ҳам зиёдтар шуда метавонад.
На танҳо нақши охирин ба фаъолияти ҷисмонии шахс вогузор карда мешавад, ба ӯ ҳаррӯзаи бори дил нишон дода мешавад. Чунин фаъолият ба сӯзондани миқдори барзиёд ва мустаҳкам шудани мушакҳо кӯмак мекунад, глюкоза ҷамъшавии дар рагҳоро қатъ хоҳад кард. Барои тарбияи ҷисмонӣ дар давоми 10-20 дақиқа кифоя аст.
Мувофиқати хуб:
- дар зинапоя рафтан;
- дар кӯча қадам мезанад.
Баромадани якчанд истгоҳи барвақт ё тамоман рафтан аз масофаи кӯтоҳ хеле муфид аст.
Тавсия дода мешавад, ки консентратсияи глюкозаро дар хун пайваста назорат кунед, барои ин шумо бояд ба клиника муроҷиат кунед ё глюкометр харед ё барои диабет диабетҳо барои худбаҳодиҳии шакар тамошо кунед. Натиҷаи бадастомада бояд дар дафтарча сабт карда шавад ва ба духтур нишон дода шавад.
Корҳои рӯзмарраи хонавода бояд бо дараҷаи муқаррарии фаъолияти ҷисмонӣ иҷро карда шаванд, илова бар ин, шумо бояд машқҳои ҷисмонӣ гузаронед, ки сабри беморонро зиёд мекунад.
Хатои калон ин худсарона манъ кардани истеъмоли доруҳои тавсияшуда барои ба эътидол овардани сатҳи шакар ва хун инсулин ва инчунин тағир додани миқдори таъиншуда мебошад.
Вақте ки нишонаҳои гипергликемия ба назар мерасанд ё ба таври назаррас афзоиш ёфтааст, зарурати фавран ба духтур муроҷиат кардан лозим аст. Нодида гирифтани динамикаи манфии диабет метавонад боиси:
- вазнинии шадид;
- кома;
- марг.
Дар ҳолати муқовимати пастшавии глюкоза, синдроми метаболикӣ ва диабети ҳама намуди диабет, бояд миқдори доруҳоро ислоҳ кунад. Барои он ки нишонаҳои таҳдидшуда ва шароити патологиро аз даст надиҳед, муҳим аст, ки саломатии шуморо гӯш кунед ва ҳатто хурдтарин тағиротро дар бадан нодида нагиред. Видеои ҷолиб дар ин мақола дар бораи тамоми хатарҳои диабет сӯҳбат хоҳад кард.
