Тадқиқотҳои тиббӣ оид ба ихтилоли мубодилаи моддаҳо нишон медиҳанд, ки ҷинси қавитар аз бемории ширин на камтар аз ҷинси заиф мекашад.
Дар ҳақиқат, аломатҳои диабет дар мардони пас аз 45 бештар назар ба занони синну сол бештар ба назар мерасанд.
Ҳақиқат дар он аст, ки мардон, чун қоида, ба бемориҳои хурд аҳамият намедиҳанд ва онҳоро ба кори асаб, набудани истироҳат ё синну сол рабт медиҳанд. Дастро ба худ дароз карда, ҷинси пурзӯртар назар ба занҳо бештар «қурбонии» бемории ширин мегардад.
Меъёри қанди хун дар мардҳо аз рӯи синну сол
Миқдори глюкоза дар хун тавассути ғизои дуруст ва низом, инчунин тарбияи ҷисмонии шахс муайян карда мешавад. Агар ҳама чиз дар тартибот бошад, пас нишондиҳандаҳо хуб хоҳанд буд: 3.4-5.5 ммоль / л. Бо гузашти солҳо ин арзишҳо каме тағир меёбанд, ки ин муқаррарӣ аст.
Ҳамин тариқ, меъёр барои гликемия аз рӯи гурӯҳҳои синнусолӣ барои мардон чунин аст:
- 18-45 сола - 3,3-5,6 ммоль / л;
- 46-65 сола - 3,4-5,8 ммоль / л;
- 66 ва бештар аз он - 3,6-7,0 ммоль / л.
Радшавии НС аз боло (зиёда аз 5,5) гипергликемия дониста мешавад ва шумораи паст (аз 3.3) гипогликемияро нишон медиҳад.
Дар хотир доред, ки пас аз хӯрдани сатҳи шакар ҳамеша зиёд мешавад. Натиҷаи дурусти NS танҳо дар холӣ будани меъда имконпазир аст.
Аломатҳои асосии диабети қанд дар мардон
Диабет натиҷаи ғамангези номутавозунии гормоналӣ, вазни зиёдатӣ ва одатҳои бад мебошад.Қайд карда мешавад, ки мардон аз беэътиноӣ ба саломатии худ тавсиф мешаванд: онҳо дуруст хӯрок намехӯранд, машруботи спиртӣ истеъмол намекунанд ва аз рӯи хусусиятҳои психологӣ онҳо нисбат ба занон стрессро дарозтар ва дарозтар эҳсос мекунанд.
Ҳамаи ин ба гадуди зери меъда таъсири манфӣ мерасонад. Беморӣ ғайб мезанад: дар марҳилаҳои аввали диабет, он қариб ки зоҳир намешавад.
Ва мардон аксар вақт ба хастагӣ ва бемасъулиятӣ ҳамчун кори аз ҳад зиёд дар ҷои кор мансуб дониста мешаванд. Ва вақте ки шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, маълум мешавад, ки ин беморӣ давом дорад. Барои роҳ надодан ба ин, муҳим аст, ки нишонаҳои ибтидоии бемориро аз даст надиҳед.
Нишонаҳои диабети намуди 1
Ин навъи диабет, ки онро диабети наврасон низ меноманд, бо истеҳсоли бениҳоят пасти инсулин тавсиф мешавад ва аксар вақт дар бачаҳо ва ҷавонони 24-34 сола мушоҳида мешавад. Диабети навъи 1 терапияи доимии инсулинро (тазриқро) дар бар мегирад ва хатарнок аст, зеро одам ҳангоми ҷаҳиши ногаҳонӣ дар шакар хун ба кома афтода метавонад.
Аломатҳои зерин хосияти диабети наврасон мебошанд:
- зиёдшавии иштиҳо ва ташнагӣ;
- urination зуд
- араќ беш аз маъмулӣ;
- пӯсти нутқашон (аксар вақт дар минтақаи мобайнӣ) ва хастагӣ;
- бунёди заиф;
- ҷароҳатҳои дарозногузар.
A бӯи хоси аз даҳон, ќайкунї ба мушоҳида мерасад. Мушкилот бо насби он оғоз меёбанд. Агар одам пас аз 20 сол диабети қанд дошта бошад, пас дар солҳои аввал талаботи ӯ ба инсулин кам аст ва чунин бемор метавонад муддате бе сӯзандору кунад.
Дар ин ҳолат, диабет тасодуфӣ муайян карда мешавад: гипергликемияи мӯътадил ташхис карда мешавад. Аммо бо гузашти вақт, ниёз ба гормон меафзояд ва инсон аз ҳаёт ба инсулин вобаста мешавад.
Зуҳуроти диабети намуди 2
Ин бемории маъмултарини мубодилаи карбогидрат мебошад. Беҳтарини диабети навъи 2 дар он аст, ки муддати тӯлонӣ он қариб ки зоҳир намешавад ва он метавонад ҳангоми муоинаи муқаррарии ҷисмонӣ тасодуфан рух диҳад.
Аксар вақт, сабаби ин патология дар мардон фарбеҳӣ аст. Ин одатан пас аз 30 сол рух медиҳад.
Ғайр аз он, фунтҳои иловагӣ одатан камбудиҳои марди калонсол ҳисобида намешаванд.
Нуктаи дигаре, ки диабети диабетро дорост, он аст, ки оммавияти пасти варзиш. Тарзи ҳаёти шаҳрӣ ба ғайрифаъолияти ҷисмонӣ мусоидат мекунад: автомобил ё нақлиёти ҷамъиятӣ ҳамеша дар мадди назар аст ва корҳои корӣ хароҷоти зиёди калорияро талаб намекунад.
Беморӣ пас аз 40 сол зоҳир мешавад ва нишонаҳои зерин дорад:
- алопея;
- сустии визуалӣ;
- Ман ҳама вақт гурусна эҳсос мекунам;
- нутқашон inguinal;
- пӯсти пӯст;
- ташнагии доимӣ;
- сатҳи тестостерон меафтад (ҳангоми беморӣ инкишоф меёбад);
- талафоти вазн.
Агар шумо ҳадди аққал якчанд аломатҳои номбаршударо бинед, дар навбати аввал хуни худро барои шакар диҳед. Таваҷҷӯҳи хос ба саломатии онҳо бояд ба мардони 40-сола расонида шавад.
Чӣ гуна беморӣ дар нимаи мард пас аз 30-40 сол зоҳир мешавад
Бояд қайд кард, ки дар диабетикҳои мард дар ин гурӯҳи синну сол омили меросӣ ҳалкунанда нест. Зуҳури ин беморӣ ба бадани мард таъсири манфӣ мерасонад.
Аломатҳои асосии диабет дар 30-40 сол инҳоянд:
- арақи баланд;
- пайдоиши пигментация дар бадан (аксар вақт дар рӯи), ки қаблан мушоҳида нашуда буд;
- баъзан гӯшти дағал;
- хоби тез бо хобҳои нороҳаткунанда;
- ташнагӣ ва зиёд шудани иштиҳо;
- хастагии зуд ва бесамар;
- табобати бад. Дар луобпардаи диабетӣ тарқишҳои хурд ва сусти шифобахш пайдо мешаванд, ки ба зам шудани сироятҳои бактериявӣ мусоидат мекунанд.
Вақте ки беморӣ афзоиш меёбад, зуҳуроти он низ меафзояд. Дисфунксияи эректилӣ ба назар мерасад. Бо диабети қанд дар бадани мард, якбора паст шудани тестостерон ба амал меояд. Он, дар навбати худ, ҷараёни хунро дар узвҳои коси хурд вайрон мекунад, яъне беқувватӣ инкишоф меёбад.
Диққати махсус, ки нутқашон доимӣ аст. Агар шумо маҳсулоти гигиении мувофиқ (собун, гелҳо, шампунҳо) интихоб кунед, он нопадид мешавад. Доруҳои пасти сілтӣ беҳтарин роҳи ҳалли мушкил мебошанд.
Аломатҳои берунии диабет дар пӯсти пойҳо
Бемории шакар бисёр узвҳоро дар ҷараёни патологӣ дар бар мегирад ва пӯст ба ранҷ дучор мешавад. Дар сурати ҷараёни вазнинии диабет, он дағалтар мешавад, ноҳамвор ва торик мегардад.
Зуҳуроти диабет дар пӯсти пойҳо бо чунин осебҳо чунинанд:
- дерматопатия. Қисми пешини пои поён азоб мекашад. Дар рӯи он доғҳои сурх пайдо мешаванд. Рафтан тадриҷан қаҳварангҳои равшан мегардад ва сохтори он ҷой иваз мешавад;
- осеби fungal пойҳо;
- гиперкератоз. Дар ин ҳолат, пӯсти пой ғафс мешавад. Он илтиҳоб ва пашшаҳоро ба вуҷуд меорад;
- ксантоматоз. Он дар шакли тахтаҳои ҳамвор ё мудаввар карда мешавад. Аломатҳои беморӣ мубодилаи моддаҳои фарбеҳро;
- фурункулоз. Ҷамъшавии формаҳои пустулҳо. Сабаб дар он аст, ки масунияти беморон паст аст;
- pemphigus диабетик - блистерҳои пур аз моеъ;
- гранулемаи ануларӣ - пашшаҳо (лавҳаҳо) -и ранги сурх ё зарду зард;
- пои диабетик - Зарари аз ҳама вазнини пӯст дар диабети қанд. Он дар шакли захмҳо ва тарқишҳо, инчунин некроз зоҳир мешавад.
Таъсири хатарнок ва мушкили диабет
Оқибатҳои диабети қанд барои мардон чунинанд:
- вазифаи ҷинсӣ мекашад (бо ҳама гуна диабети қанд): тестостерон кам истеҳсол мешавад, сафсата заиф мешавад, қаҳролудшавии хун дар узвҳои таносул нокифоя аст. Истифодаи доруҳо барои баланд бардоштани қобилият бо диабети мавҷуда ғайриимкон аст;
- balanoposthitis (дар шакли аввали диабет);
- пои диабетик;
- энцефалопатия. Зуҳурот: хастагӣ, мигрен ва чарх задани сар, хоби бад.
- атеросклерозии рагҳои сар (танг ба сабаби холестирин зиёд аст). Патологияи прогрессивӣ ба сактаи қалб ва ишемия, нефросклероз оварда мерасонад;
- ангиопатия. Аз парези рагҳои чашм сар карда, он метавонад ба бандҳои рӯда ва нобино табдил ёбад;
- нефропатия. Зарар ба рагҳои гурда бо склерози минбаъдаи қисмҳои филтратсия - гломерункули;
- пиелонефрит ва цистит;
- полиневропатия. Дар ин ҳолат, нуқтаҳои асабии дастҳо ва пойҳо халалдор мешаванд. Бемор парастенияҳои гуногунро эҳсос мекунад: сӯзондан ё шунидани. Барои ӯ давидан душвор аст, пойҳояш доим ях мекунанд;
- комаи диабетик - Шояд оқибати ҷиддии диабети қанд.
Табобати нашъамандӣ
Табобати терапевтӣ ҳангоми ташхиси диабет фавран оғоз меёбад.Дар марҳилаи аввал, як дору ё маҷмӯи доруҳо таъин карда мешаванд.
Агар самараи табобатӣ ба даст наояд, инсулин таъин карда мешавад. Табобати бемории намуди 2 бе сӯзандоруи ин гормон имконпазир аст. Аз ҷониби бемор саъю талоши кофӣ вуҷуд дорад: гузариш ба парҳез ва машқи ҷисмонӣ дар ҳудуди ҳадди ақалл. Агар беморӣ курси вазнинро ба даст оварда бошад, доруҳои пасткунандаи қанд, масалан, Метформинро метавон таъин кард.
Диабети навъи 1 танҳо бо терапияи умри инсулин табобат карда мешавад. Микдори оптималии онро эндокринолог интихоб менамояд. Хуб, дар илова ба терапияи асосӣ, машқ. Ин равандҳои мубодилаи моддаҳоро беҳтар мекунад.
Усулҳои тибби анъанавӣ
Гарчанде ки диабети қанд табобатнашаванда аст, зуҳуроти он метавонад бартараф карда шавад ва хавфи ташаккули патологияи вобаста ба диабетро коҳиш диҳад.
Дар тибби халқӣ, дорухатҳои зиёде барои диабет мавҷуданд. Ҳар як шахс барои худ муносибтаринро интихоб карда метавонад:
- пиёз пухта. Барои тайёр кардани он, якчанд сарпӯши пиёзро пухта мегиранд ва дар танӯр пухта мешаванд. Омодагиро бо завқ муайян кардан мумкин аст: пиёз ширин ва мулоим мегардад. Беҳтараш онро пеш аз хӯрок хӯред. Шумо метавонед ба бирён ё шӯрбо илова кунед. Шакар пас аз истеъмоли ҳармоҳаи дору коҳиш хоҳад ёфт;
- инфузия пиво horseradish бо сирпиёз. Зарур: калон (дарозии на камтар аз 20 см) решаи horseradish ва сари сирпиёз (9-10 дона). Сабзавот сабусакҳо, бурида ва бо пиво рехта мешаванд. 10 рӯз, инфузия дар ҷои торик нигоҳ дошта мешавад. Андешидани 1 tbsp. пеш аз хӯрок;
- шаклҳои сабуки диабет бо шарбати картошка хуб табобат карда мешаванд. Пеш аз хӯрок маст аст, субҳу шом 100 г;
- лӯбиёи сафед афтидаем. Лозим аст: 3 лӯбиё барои ҳар 100 г об. Ғалладонагӣ дар як шабонарӯз варам карда мешаванд, бояд дар шикам хӯранд ва об бинӯшанд;
- орди ярмаи. Ин дорухат танҳо дар сурати истифодаи дарозмуддат натиҷа медиҳад. Гулшан бояд аввал маҷақ кунад ва баъд кефир рехт. Таносуб: 1 tbsp. орд ба 100 г шароб. Андешидани меъда холӣ;
- шўрбои дусара. Лозим аст: 1,5 пиёла об ва 2 tbsp. овёс бо слайд. Пас аз 5-7 пухтан, вақте ки омехта ҷӯшон мешавад, 5 дақиқа боз истед. Нарх дар давоми 30 дақиқа тоза карда мешавад. Нӯшид 2 tbsp. Пеш аз хӯрок 1 моҳи тақвимӣ.
Парҳез барои диабет
Ҳадафи ғизодиҳии клиникӣ барои диабет, ба даст овардани шакар дар хун аст. Ин ба воситаи парҳези дақиқ ва тасдиқшудаи инфиродӣ ба даст оварда мешавад.
Инчунин қоидаҳои умумии ғизо мавҷуданд:
- хӯрдани хӯрокро ёд гиред. Ҳисса бояд аз меъёри қаблӣ 2 маротиба камтар бошад ва миқдори хӯрокҳо 5 ё 6 маротиба афзоиш ёбад. Пас шумо аз ҳад зиёд хӯрок нахӯред, ки ин барои фарбеҳӣ хеле муҳим аст;
- ҳеҷ гоҳ гурусна набошед ва аз субҳона хӯрок хӯрданро фаромӯш накунед;
- хӯроки охирин - ҳадди аққал 2 соат пеш аз хоб;
- шумо бояд дар як рӯз 1,5 литр моеъ нӯшед (инро дар хӯрок ба инобат гиред);
- бештар ғалладонагӣ, лӯбиёгиҳо ва С. бихӯред;
- хӯрок бояд протеини баланд дошта бошад: маҳсулоти ширӣ, моҳӣ ё гӯшт. Ҳама бе равғанӣ!
Ҳангоми ғизодиҳии диабетӣ ба сабзавотҳо (шалғам, бодиринг, карам) диққати махсус бояд дод. Ва масъалаи истифодаи ситрусӣ ва меваҳои ширин ва турши бо ғизодиҳӣ беҳтар ҳал карда мешавад.
Видеоҳо марбут
Дар видео аломатҳои диабет дар мардон дар видео:
Агар мард тамоми тавсияҳои тиббиро риоя кунад, вай саломатии худро ҳифз мекунад ва рушди пайдоиши хатарҳои хатарнокро пешгирӣ мекунад.