Ҳуҷайраҳо асосан аз глюкоза ғизо мегиранд. Баъд аз аксуламалҳои муайяни химиявӣ, глюкоза ба калорияҳо мубаддал мешавад. Модда дар ҷигар, ба монанди гликоген, организмро бо истеъмоли нокифояи карбогидратҳо тарк мекунад.
Меъёри шакар пас аз хӯрдани хӯрок пас аз 2 соат ва пеш аз истеъмол кардани хӯрок гуногун аст. Он инчунин ба фаъолияти ҷисмонӣ, синну сол ва мавҷудияти стресс вобаста аст.
Барои пешгирии пайдоиши мураккабии гуногун, муҳим аст, ки дар бораи он, ки шакар бояд дар як вақт ё дигар бошад, маълумот дода шавад. Агар қоидаҳои истифодаи дору риоя нашаванд ва тавсияҳои духтур риоя нашаванд, ихтилоли мубодилаи моддаҳо метавонад бадтар шавад, ки ин ба патологияи системаҳои гуногуни бадан оварда мерасонад.
Сабабҳои зиёд шудани шакар
Гипергликемияи абрупт метавонад пас аз хӯрдан бо сабабҳои гуногун ба амал ояд.
Мелитус аз сабаби норасоии нисбӣ ё мутлақи инсулин, инчунин кам шудани муқовимати ретсепторҳои бофтаи ба гормонҳои сафедаҳо ташаккул меёбад.
Агар пас аз хӯрок хӯрдани шакар хун якбора боло равад, пас як симптоматикаи хосе вуҷуд дорад:
- urination зуд
- ташнагии ифлоскунанда
- аз даст додани қувват
- ќайкунї ва дилбењузурї
- кам шудани шадиди визуалӣ,
- excitability баланд
- асабоният
- сустии.
Гипергликемия пас аз хӯрокхӯрӣ метавонад аз сабаби феохромоцитҳо - варамест, ки дар ғадудҳои adrenal пайдо мешавад. Неоплазма бо сабаби вайрон шудани системаи эндокринӣ пайдо мешавад.
Акромегалия вайрон кардани фаъолияти ғадуди пешии гипофизӣ мебошад. Дар робита ба ин патология, дар рӯи, дастҳо, косахонаи сар, пойҳо ва инчунин миқдори глюкоза меафзояд.
Глюоганома як варами ашаддии ғадуди зери меъда аст, ки бо рушди дерматитҳои пӯст, диабет ва якбора паст шудани вазн тавсиф мешавад. Шиша дар муддати дароз бе ягон зуҳурот ба вуҷуд меояд. Дар аксари ҳолатҳо, варам аллакай бо метастазҳо муайян карда мешавад. Патология бештар дар одамон пас аз 55 сол пайдо мешавад.
Тиротоксикоз нобаробарии гормониро ба вуҷуд меорад. Дар натиҷа, вайроншавии доимии равандҳои метаболикӣ ба назар мерасанд. Аломатҳои муҳими патология - ин диксия ва протрузияи вайроншудаи чашм.
Гипергликемия инчунин бо чунин рӯй медиҳад:
- шароити стресс
- бемориҳои шадид ва музмин: панкреатит, цирроз ва гепатит,
- пурхӯр, доимо аз ҳад зиёд.
Якчанд омилҳои гипергликеми мавҷуданд, то ташхиси дуруст, тадқиқоти лабораторӣ, машваратҳо бо онколог, ҷарроҳ ва невропатолог гузаронида шаванд.
Агар пас аз 2 соат баъд аз хӯрокхӯрӣ, дастгоҳи андозагирӣ арзиши аз ҳад зиёд нишон диҳад, шумо бояд фавран ба духтур хабар диҳед.
Тадқиқоти лабораторӣ
Сатҳи қанди хун пас аз хӯрдан дар ягон муассисаи тиббӣ муайян карда мешавад. Тамоми техникаҳо аз солҳои 70-уми асри 20 истифода мешаванд.
Онҳо иттилоотӣ, боэътимод ва осон мебошанд. Таҳқиқот бар реаксияҳо бо глюкоза, ки дар хун мавҷуд аст, асос ёфтаанд.
Яке аз се усули муайян кардани сатҳи глюкоза истифода мешавад.
- ортотолуидин,
- оксиди глюкоза
- ferricyanide (Hagedorn-Jensen).
Натиҷаҳо дар ммолҳо дар як литр хун ё ба мг 100 мл нишон дода мешаванд. Меъёри шакар дар хун ҳангоми истифодаи усули Ҳаҷорн-Йенсен нисбат ба дигарон каме баландтар аст.
Барои гирифтани тасвири пурраи клиникӣ беҳтар аст, ки то соати 11 саҳар тадқиқот гузаронед. Таҳлилро аз раг ё ангуштон гирифтан мумкин аст. Пеш аз гирифтани хун 12 соат хӯрдани чизе манъ аст, аммо ба миқдори ками об нӯшидан мумкин аст.
Об иҷозат дода мешавад. 24 пеш аз омӯзиш, шумо наметавонед аз ҳад зиёд хӯрок хӯред ва машрубот ва миқдори зиёди хӯроки ширин истеъмол кунед. Агар қоидаҳо вайрон карда шаванд, натиҷаҳо тасвири воқеиро инъикос карда наметавонанд. Озмоиши хуни рагҳо одатан натиҷаи беҳтартар медиҳад.
Ҳангоми гирифтани ангуштон аз раг ва хун аз нишондиҳандаҳо фарқият вуҷуд дорад. Ҳангоми гузаронидани тадқиқот барои калонсолон, ТУТ меъёрҳои болоии меъёрро дар вазъияти гирифтори диабет муайян менамояд:
- барои плазма - 6.1 ммоль / л,
- барои рагҳо ва ангуштҳо - 5,6 ммоль / л.
Агар мо нишондиҳандаи ягон шахси ҷинсиро пас аз 60-солагӣ омӯзем, пас ин нишондиҳанда ба 0,056 зиёд мешавад. Духтурон тавсия медиҳанд, ки диабетҳо мунтазам аз ҳисоби глюкозаи хун истифода баранд, то миқдори онҳоро пас аз 2 соат ва дар вақти дилхоҳ муқаррар кунанд.
Барои сатҳи муқаррарӣ ҳеҷ фарқияти гендерӣ вуҷуд надорад. Ҳама таҳқиқотҳо танҳо дар меъдаи холӣ гузаронида мешаванд. Нишондиҳанда аз рӯи синну сол фарқ мекунад ва ҳудуди муайяне дорад.
Дар одамони то 14-сола, сатҳ одатан дар ҳудуди аст: 2.8 - 5.6 ммоль / L. Барои одамони ҳарду ҷинси то 60 сола, норасоӣ 4,1 - 5,9 ммоль / л аст. Баъд аз ин синну сол, норасоӣ дар 4.6 - 6.4 ммоль / L ифода карда мешавад.
Нишондиҳандаҳо вобаста ба синну соли кӯдак фарқ мекунанд. Ҳамин тавр, дар кӯдаки то 1-моҳа ин меъёр аз 2,8 то 4,4 ва аз як моҳ то 14-сола ин нишондиҳанда аз 3,3 то 5,6 ммоль / л аст.
Барои занони ҳомиладор сатҳи глюкоза аз 3,3 то 6,6 ммоль / л аст. Сатҳи қанд дар занони ҳомила метавонад диабети ниҳониро нишон диҳад, бинобар ин пайгирӣ кардан лозим аст.
Инчунин омӯхтани қобилияти бадан барои азхуд кардани глюкоза муҳим аст. Ба ин маъно, шумо бояд тағирёбии шакарро дар давоми рӯз ва пас аз миқдори муайяни вақт пас аз хӯрдан бидонед.
Дар шаб нишондиҳандаи шакар бештар аз 3,9 ммоль / л, ва пеш аз хӯроки субҳ бошад 3,9 - 5,8 ммоль / л хоҳад буд. Як рӯз пеш аз хӯрок 3,9 - 6,1 ммоль / Л. Пас аз хӯрокхӯрӣ, дар як соат меъёри он бояд ба 8,9 ммоль / л баробар бошад. Ду соат пас аз хӯрок, сатҳи шакар дар сатҳи 6,7 ммоль / л аст.
Дар асри 20 озмоишҳои васеъмиқёс гузаронида шуданд, ки дар онҳо меъёрҳои қанди хун барои одамони солим ва диабетҳо ба таври возеҳ муқаррар карда шудаанд. Бояд қайд кард, ки нишондиҳандаҳо ҳамеша гуногун хоҳанд буд.
Парҳези мутавозин ба одамони дорои диабети қанд имкон медиҳад, ки мубодилаи моддаҳои карбогидратҳояшонро танзим кунанд. Дар диабет, консентратсияи глюкоза пеш аз ҳама аз миқдори карбогидратҳои истеъмолшуда вобаста аст.
Парҳези афзояндаи кам-карб, ки беҳбудии шахси беморро таъмин мекунад. Дар баъзе ҳолатҳо, тавассути ғизои солим глюкозаро танҳо ба ҳолати муқаррарӣ бармегардонанд. Ҳар гуна доруҳоро пас аз таъин кардани духтур истифода бурдан лозим аст.
Чормағзи хуни шахси солим пас аз хӯрдани меъда холӣ тақрибан 3,9-5 ммоль / л аст. Пас аз хӯрок хӯрдан, консентратсия бояд аз 5 то 5,5 ммоль / л бошад.
Агар шахси гирифтори диабети қанд баррасӣ шавад, пас сатҳи шакар баландтар хоҳад буд. Дар меъдаи холӣ сатҳи глюкоза дар ҳудуди 5 - 7,2 ммоль / л аст. Пас аз якчанд соат пас аз хӯрокхӯрӣ ин нишондиҳанда аз 10 ммоль / L зиёд аст.
Агар пеш аз гузаронидани таҳқиқот, ғизои карбогидрат истифода мешуд, пас ҳатто дар шахси солим метавонад миқдори глюкоза дар як муддати кӯтоҳ ба 6 ммоль / л зиёд шавад.
Меъёркунии нишондиҳандаҳо
Консентратсияи ҳадди ақали глюкоза дар одамон субҳ дар меъдаи холӣ аст. Агар хӯроки охирин дар шом буд, пас аз он, ки маводи ғизоӣ ба бадан ворид намешавад, миқдори шакар дар хун коҳиш меёбад.
Пас аз хӯроки нисфирӯзӣ, маводи ғизоӣ аз рӯдаи хун ба ҷараёни хун ворид мешавад ва миқдори глюкоза бештар мешавад. Дар одамоне, ки патологияи махсус надоранд, он каме меафзояд ва зуд ба меъёрҳои муқаррарӣ бармегардад. Барои диабетҳо, афзоиши назарраси консентратсияи шакар дар хун пас аз истеъмоли ҳар гуна хӯрок хос аст.
Пас аз хӯрокхӯрӣ, агар қоидаҳои муайян риоя шаванд, меъёри шакар ба муқаррарӣ бармегардад. Пеш аз ҳама, шумо бояд аз машрубот ва тамокукашӣ даст кашед. Алкогол маҳсулотест, ки ҳамчун як таъминкунандаи миқдори зиёди шакар амал мекунад.
Дар табобати маҷмӯӣ аксар вақт маблағҳо дар мӯрақ истифода мешаванд. Чунин доруҳо дар муддати кӯтоҳ сатҳи шакарро ба арзишҳои муқаррарӣ меоваранд.
Шакар дар ҳолати муқаррарӣ қарор мегирад, агар шумо доимо индекси гликемикии хӯроки истеъмолшударо назорат кунед. Ҳамин тавр, шумо бе афзоиши қатраҳои номатлуб ба глюкоза ноил шуда метавонед.
Маҳсулоти орд бояд маҳдуд бошад ва нони пур аз ғалла ба парҳез илова карда шавад. Бояд қабули маҳсулоти аз орди сафед ба қадри имкон даст кашид. Нисфи аз тамоми ғалладонагиҳо оҳиста ҳазм мешавад, ки миқдори зиёд шудани шакарро аз арзишҳои номатлуб пешгирӣ мекунад.
Диабет бояд сабзавот ва меваҳоро бештар истеъмол кунад, ки дар он миқдори зиёди нах мавҷуд аст. Чунин маҳсулот ба бадан миқдори зарурии минералҳо ва витаминҳо медиҳад. Бо мақсади пешгирии зиёдвазнӣ, шумо бояд ба маҳсулоти сафеда бартарӣ диҳед, ки гуруснагии шуморо зуд қонеъ кунад ва дар муддати тӯлонӣ ҳисси қаноатмандӣ бахшад.
Аксар вақт ва қисмҳои хурд бихӯред. Ҳатто агар инсон пас аз хӯрдан сатҳи қанд дар миқдори муқаррарӣ дошта бошад, ӯ бояд дарк кунад, ки аз ҳад зиёд истеъмол кардани хавфи диабети қанд афзоиш меёбад. Дар парҳези ҳаррӯзаи шумо бояд маҳсулоти турушро мавҷуд бошад. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки дар бораи он, ки пас аз хӯрокхӯрӣ шакар метавонад зиёд шавад, ташвиш надиҳед.
Барои одамони мубталои диабети қанд истеъмоли афшураҳои нав фишурдашуда бо дараҷаи кислотаҳо ниҳоят муҳим аст. Беҳтар аст, агар онҳо афшураҳои лаблабуи сурх ва картошка бошанд. Агар шумо ҳар субҳ дар як меъдаи холӣ ним пиёла чунин шарбатҳоро бинӯшед, шумо метавонед шакарро ба таври назаррас коҳиш диҳед. Истифодаи афшураи анор барои диабети қанд низ муфид аст.
Инчунин барои decoctions аз дулона муфид аст. Дору глюкозаро ба ҳолати муқаррарӣ бармегардонад ва кори системаи дилу рагҳоро беҳтар мекунад. Чунин decoctions низ фишорро ба эътидол меоранд.
Баъзе духтурон маслиҳат медиҳанд, ки нӯшокии шифобахши табииро бо барге аз халиҷе бардоред. Пеш аз хӯрокхӯрӣ чоряки пиёла тавсия дода мешавад. Мунтазам нӯшокиҳоро истеъмол карда, шахс оҳанги баданро зиёд мекунад ва эҳтимолияти диабетро коҳиш медиҳад.
Дар диабет, истифодаи хӯрокҳои муайян манъ аст. Ин рӯйхат, пеш аз ҳама, чарбуҳои ҳайвонотро дар бар мегирад. Одамони солим низ бояд аз чунин хӯрокҳо худдорӣ кунанд. Бо чунин парҳез, ҳатто пас аз 8 соат, шакар метавонад аз меъёр зиёд бошад:
- шакар ва ҳама маҳсулоти дорои шакар,
- биринҷ сафед
- ҳама гуна ҳасиб
- анҷир, сана, банан, зардолуи хушк.
Агар одамон хӯрокҳои номбаршударо ба таври мунтазам бе маҳдудият истеъмол кунанд, бемориҳои пешгирии қанд метавонад инкишоф ёбанд.
Предепитҳо метавонанд дар одам дар тӯли якчанд сол пайдо шаванд, вақте табобат мешавад, оғоз кардани табобат муҳим аст. Ин патология дар ҳама гуна таҳлиле, ки ба муқаррар кардани миқдори глюкоза дар бадан нигаронида шудааст, муайян карда мешавад. Сатҳи шакар дар холӣ будани меъда ва пас аз хӯрокхӯрӣ фарқ мекунад. Масалан, рӯзадории шакар бо prediabetes дар сатҳи 5,5-7 ммоль / л аст. Пас аз ду соат, шакар метавонад аз 7 то 11 ммоль / л бошад.
Prediabetes як бемории мукаммал нест, аммо ин як патологияи ҷиддӣ аст, ки нишонаи патологияи равандҳои мубодилаи моддаҳо мебошад. Агар шумо сари вақт чораҳои заруриро наандешед, масалан, ба парҳези терапевтӣ гузаред, эҳтимолияти пайдоиши диабети қанд зиёд аст, ки ба чашм, гурдаҳо ва дигар узвҳо мушкилиҳои ҷиддӣ меорад. Дар бораи он, ки чӣ гуна шакар бояд бошад, духтур гузориш медиҳад.
Маълумот дар бораи сатҳи муқаррарии шакар дар видео дар ин мақола оварда шудааст.
