Дар диабети қанд ҳар рӯз назорат кардани сатҳи мақсадноки холестирин ва глюкоза дар хун муҳим аст. Агар бемори ретсепторҳои гадуди меъда инсулинро пурра синтез карда натавонанд ё узвҳои дохилӣ ба амали гормон камтар ҳассос мешаванд, беморӣ ба пешравӣ оғоз мекунад.
Агар дар бадан инсулин намерасад, зиёдшавии шакар дар хун пайдо мешавад ва шахс гипергликемияро инкишоф медиҳад.
Ин аломати асосии он аст, ки бемор диабети навъи 2 дорад. Инчунин, нишонаҳои шабеҳ дар ҳолати пеш аз беморӣ пайдо мешаванд, вақте ин беморӣ танҳо пайдо мешавад.
Барои пешгирии мураккабии ҷиддӣ, барои зуд ва ба таври самаранок расондани ёрии таъҷилӣ, шумо бояд донед, ки чӣ гуна шакар хун коҳиш меёбад. Агар чунин ҳамлаҳо қаблан рух надода бошанд, шумо бояд бешубҳа аз муоинаи пурра гузаред ва сабаби ихтилоли мубодилаи моддаҳоро пайдо кунед.
Чӣ гуна сатҳи шакарро бо усулҳои мардумӣ паст кардан мумкин аст
Ҳар як диабетик бояд донад, ки чӣ тавр пеш аз санҷиш паст кардани шакар хун. Дар ин маврид доруҳои фитотерапия истифода мешаванд, ки доруҳои маъруфи халқӣ барои кам кардани хондани глюкоза як рӯз пеш аз ташриф ба клиника, кӯмак мекунанд.
Аксар вақт нобудкунандаи диабет табобати ҳиндуҳо Mumiye номида мешавад, ки аз пептидҳо, кислотаҳои фулвӣ, пиронҳои дибензо-альфа бой аст. Як моддае, ки ба паст шудани шакар ва холестирин оварда мерасонад.
4 г Mumiye дар 0,5 л оби ҷӯшонида шуда, доруҳоро 1-3 маротиба дар давоми се рӯз пеш аз таҳлил дар давоми рӯз ҳангоми хӯрок истеъмол кунед.
Ginseng растании аҷибест, ки ба паст кардани шакар дар хун кӯмак мекунад, гардиши кислотаҳои три карбоксилиро маҳдуд мекунад, хуруҷи инсулин ва ҳуҷайраҳои муқарраркунандаи инсулинро дастгирӣ мекунад.
- Алафҳои шифобахш дар деворҳои рагҳои хун фаъолият мекунанд ва сактаи қалбро пешгирӣ мекунад.
- Решаҳои печондашуда аз ду то се бор дар як рӯз бо хӯрок гирифта мешаванд.
Растании Осиё, бодиринг талх ба миқдори ками глюкоза пеш аз санҷиш на танҳо дар хун, балки тамоми бадан ёрӣ мерасонад. Роҳи халқӣ карбогидратҳоро ҳазм мекунад ва миқдори шакарро аз бадан хориҷ мекунад. 10-20 мл шарбати растаниҳо ҳар рӯз бо хӯрок барои се рӯз гирифта мешавад.
Дорчин ба миқдори 30 дарсад камшавии шакар дар хун оварда мерасонад ва холестирини бадро аз байн мебарад. Инчунин, дар ин дору миқдори зиёди полифенолҳо мавҷуданд, ки рушди бемориҳои дилу раг, ҷарроҳӣ ва саратонро пешгирӣ мекунанд.
- Ним қошуқи дорчин бо як шиша кефир тоза карда, омехта карда, 20 дақиқа пофишорӣ мекунанд.
- Як нӯшокии ширӣ дар саҳар пеш аз хӯрок ва шом пеш аз хоб маст мешавад.
- Давомнокии терапия ҳадди аққал 10 рӯзро ташкил медиҳад.
Чунин табобатҳо таъсири охирин доранд ва метавонанд дар вақти дилхоҳ истифода шаванд. Агар диабетҳо ба чӣ гуна зуд коҳиш додани шакар дар хун рағбат дошта бошанд, пас ҳеҷ гуна роҳҳои самаранок нестанд.
- Яке аз меъ- машҳуртарини халқӣ - бо истифода аз blueberries. Растании тару тоза ё хушк бо 250 мл оби ҷӯшон рехта мешавад ва ду соат боисрор мешавад. Андешидани як decoction blueberry дар як шиша дар як рӯз се маротиба дар тӯли якчанд рӯз, то нишондиҳандаҳои дилхоҳ ба даст оварда шаванд.
- Ҳамчун воситаҳои халқӣ, ки глюкозаи хунро паст мекунанд, decoctions истифода бурда мешавад. Аккоси пӯст бо 500 мл оби ҷӯшон рехта мешавад ва дар 30 дақиқа дар оташи паст пухта мешавад. Сипас дору барои якчанд соат пофишорӣ карда мешавад, филтр карда мешавад ва ҳар рӯз барои ним шиша пеш аз хӯрок на камтар аз се бор дар як рӯз мегирад.
Агар ба шумо лозим аст, ки дар ояндаи наздик санҷиши хунро барои шакар гузаред, инфузияи шифобахш кӯмак мекунад. Гулҳои беда бо 250 мл оби ҷӯшон рехта мешаванд ва дар давоми се соат пофишорӣ мекунанд.
Доруро 70 г се бор дар як рӯз то ду-се рӯз пеш аз хӯрок истеъмол кунед.
Паст кардани глюкозаи ҳомиладорӣ
Бо миқдори зиёди хун дар давраи ҳомиладорӣ, духтур метавонад диабети ҳестаро ташхис кунад. Дар панҷ фоизи занҳое, ки кӯдак таваллуд мекунанд, бемории мубодилаи метаболизм мушоҳида карда мешавад. Ин падида бо он вобаста аст, ки тағйиротҳои гормоналӣ дар бадани модари интизорӣ рӯй медиҳанд.
Донистани он муҳим аст, ки ҳангоми ҳомиладорӣ истифодаи доруҳо ва дигар доруҳо барои зуд паст кардани консентратсияи шакар дар хун манъ аст. Ғайр аз он, ки арзишҳои глюкозаро паст кардан имконнопазир аст, зеро ин боиси гормоналии гормоналӣ мегардад, ки ба рушди ҳомила таъсири манфӣ мерасонад.
Агар шумо қоидаҳои оддии оддиро риоя кунед, шумо метавонед бе ягон зарар ба саломатии занон ва ҳомила ҳолати зани ҳомиларо муқаррар кунед.
- Пеш аз ҳама, бояд аз парҳез аз газакҳои ширин, содаҳо, содаҳо, кукиҳо, пирожниҳо ва маҳсулоти дигар, таркиби шакар хориҷ карда шавад. Гузариш ба ғизои дуруст ва солим дар давоми се рӯзи оянда консентратсияи глюкозаи хунро ба таври назаррас паст хоҳад кард.
- Шумо бояд зуд-зуд хӯрок хӯред, аммо дар қисмҳои хурд. Инчунин хӯрокхӯрии тез-тез хӯрокхӯрӣ кардан муҳим аст. То ин ки сатҳи шакар дар як аломат овезон нашавад.
- Шумо бояд миқдори карбогидратҳои истеъмолшударо ба ҳадди ақал расонед, ба ҷои ин, меню сабзавоти тару тоза, меваҳои ширинкардашуда, донаҳои пур аз дорои нахи баландро дар бар мегирад.
- Шумо бояд ҳар қадар зуд-зуд оби оддии тозаро нӯшед, дар як рӯз тақрибан ду литр об маст карда мешавад, то бадан намерасад. Дар акси ҳол, бо диабети гестатсионӣ метавонад омилҳои гуногуни гуногун имконпазир бошад.
Боварӣ ҳосил кунед, ки гимнастикаи сабук кунад, ки дар як рӯз ҳадди аққал 30 дақиқа вақтро талаб кунад.
Ба занони ҳомиладор тавсия дода мешавад, ки йога, шиноварӣ, пиёдагардӣ машқ кунанд, ки ин амалро ба таври самаранок мӯътадил мекунад ва суръати ногаҳонии шакарро имкон намедиҳад.
Кадом доруҳо глюкозаро камтар мекунанд
Илова ба дорухатҳои анъанавии тиббӣ, диабетик усулҳои анъанавии терапевтро бо ёрии доруҳои дар дорухона харидашуда истифода мебарад. Аммо пеш аз ин, шумо бояд ба ягон клиникаи маҳаллӣ муроҷиат кунед.
Духтур тадқиқот мегузаронад, беморро муоина мекунад, ба шумо мегӯяд, ки чӣ гуна шакарро коҳиш диҳед ва доруҳои заруриро таъин кунед.
Ҳамаи доруҳо барои паст кардани глюкозаи хун ба се навъи асосӣ тақсим мешаванд: сулфанилюреас, бигуанидҳо ва доруҳое, ки глюкозаро дар холигоҳи рӯда имкон намедиҳанд.
- Гликлазид ба препаратҳои сулфанилюторӣ тааллуқ дорад, ки ин дору як маротиба барои коҳиш додани консентратсияи шакар то арзиши паст гирифта мешавад. Чунин лавҳаҳо зуд зуд ҷаббида мешаванд ва таъсири фаврӣ медиҳанд. Аксар вақт чунин асбоб дар арафаи санҷиш истифода мешавад.
- Маводи мухаддир Metformin як biguanide аст, ки зуд глюкозаро аз ҳуҷайраҳо ва бофтаҳо дур мекунад ва суръати азхудкунии шакарро дар рӯдаҳо коҳиш медиҳад. Маводи дорувории Siofor аз доруҳои сулфанилмочевӣ доруи бехатартарин ба ҳисоб меравад ва сатҳи глюкозаи хунро бе синтези инсулин меорад.
- Глюкобай ба насли нави доруҳо тааллуқ дорад, он имкон намедиҳад, ки шакар дар рӯдаҳо мавҷуд бошад.
- Барои паст кардани сатҳи консентратсияи шакар дар хун, табобати глибенкламид бо сулфанилюре истифода мешавад. Ба туфайли амали чунин дору, кам шудани нишондиҳандаҳо дар давоми рӯз тадриҷан рух медиҳад.
Ба ҳеҷ ваҷҳ набояд шумо худидоракунии муолиҷа кунед ва доруҳои пасткунандаи шакарро бе машварати духтуратон харед. Ҳама гуна доруҳоро бояд алоҳида интихоб кунед.
Усулҳои иловагии нормализатсияи шакар
Ин танҳо бо парҳезҳои терапевтӣ ва ғизои салоҳиятдор маҳдуд намешавад. Таъсири хеле хуб афзоиши фаъолнокии ҷисмонӣ дорад. Ҳамарӯза ба шумо машқҳои ҷисмонӣ кардан, ба фитнес рафтан, дучарха рондан ва субҳи осон давидан лозим аст.
Одамони пиронсол бояд ҳарчи зудтар дар ҳавои тоза қадам зананд ва аз эҳсосоти мусбӣ пур бошанд. Бо ин мақсадҳо, йога барои диабет ва мулоҳиза тавсия дода мешавад. Бемории диабетӣ метавонад чашмонашро пӯшад, лаҳзаҳои беҳтарини ҳаёташро ба ёд орад, тамоми манфиро аз сараш партояд ва бо энергияи мусбӣ барқ гирад.
Пеш аз санҷиши хун, шумо наметавонед даҳ соат бинӯшед ва ягон хӯрок нӯшед. Дар арафаи хӯрдани ширинӣ, шоколад ва маҳсулоти дигар бо шакар манъ аст. Инчунин, як рӯз пеш аз ташриф ба клиника, набояд бадани худро бо машқҳои ҷисмонӣ зиёдтар кунед, ҳадди аққал муддате аз ҳама одатҳои бад даст кашед.
Агар бемор фавран паст кардани сатҳи шакарро талаб кунад, ба чораҳои таъҷилӣ муроҷиат кунед. Як рӯз пеш аз ташриф ба назди духтур, шумо бояд баданро ба қадри имкон бо машқҳои ҷисмонӣ фишурд, то хастагӣ хастед. Пас аз хоби шабона дар субҳ, нафасатонро муқаррарӣ кунед ва баданро то ҳадди имкон ором кунед, танҳо пас аз он шумо метавонед ба омӯзиш биравед.
Агар барои шахс машқҳои аз ҳад зиёди ҷисмонӣ кардан душвор бошад ва пас аз он сатҳи нафаскашии худро баробар кунад, онҳо ба ҳиллаи дигаре мегузаранд. Диабет бояд дар давоми 12 соат нахӯрад, дар муддати тӯлонӣ дар ҳавои кушод қарор дошта, ҳар чанд соат бо оби хунук шуста шавад.
Чӣ гуна коҳиш додани шакари хунро дар видео дар ин мақола ба коршинос бигӯед.
