Фишори баланди хун барои бисёр одамон мушкилот дорад. Дар доираҳои тиббӣ як шарти махсуси ин ҳолат вуҷуд дорад - гипертония. Қариб ҳама дар бораи ин патология шунидаанд. Ин вайронкунии доимӣ ба системаи дилу рагҳо аз сабаби вайрон шудани танзими рагҳои хун ва марказҳои онҳо таъсир мерасонад.
Патогенези беморӣ вайрон кардани механизмҳои пайдоиши нейрогумораль, инчунин номутобиқатии гурда мебошад. Ин ҳолат ҳамеша боиси гипертония мешавад.
Фишори баланд системаи марказии асаб, гурдаҳо ва мушакҳои дилро вайрон мекунад. Бемор дар гӯшҳо садо, нафаскашии дил, дарди дил, кӯтоҳ будани нафас, чашми дидан ва бисёр нишонаҳои дигарро ҳис мекунад.
Зуҳуроти асосии ин беморӣ фишори баланди хун ҳамеша аст. Баландшавии он бо вазъ ё бад будани саломати муваққатӣ алоқаманд нест, аммо пас аз гирифтани доруҳои махсус, ки фишори хунро паст мекунад, коҳиш меёбад. Дар ҳолати муқаррарӣ, дар шахси солим, арзиши систоликӣ набояд аз 140, ва диастоликӣ аз 90 зиёд набошад.
Агар одам фишори баланди хунро мунтазам дошта бошад, шумо бояд барои ташхис ба мутахассис муроҷиат кунед. Ба ин беморӣ занон ва мардон тақрибан баробаранд, асосан 40+ нафар.
Аксар вақт қонуншиканиҳо ба ҷавонон таъсир мерасонанд, аммо қисми зиёди ин парвандаҳо дар насли калонсол ба назар мерасанд. Таҳти таъсири он, атеросклероз зудтар инкишоф меёбад ва эҳтимолияти пайдоиши аввалия ба таври назаррас меафзояд. Дар хотир бояд дошт, ки меъёрҳои фишори хун дар кӯдакон ва калонсолон тамоман гуногун мебошанд. Аз сабаби гипертония, ҷавонон назар ба маъмулӣ бештар мурданд. Аслан, ин бо муроҷиати дер ба духтур ё ҳатто беэътиноӣ нисбати беҳбудӣ аст. Патанатомия ду намуди гипертонияро фарқ мекунад:
- Эҳтиётии ибтидоӣ (гипертония). Ин намуд тақрибан 90% -и ҳамаи ҳолатҳои бемориро ташкил медиҳад. Он музмин аст ва номутавозунӣ дар системаҳои бадан боиси афзоиши фишор мегардад.
- Ҳолатҳои боқимондаи бемориро симптоматикӣ (дуюмдараҷа) ташкил медиҳад. Таҳти таъсири он як беморӣ муайян карда мешавад, ки он бемории асосӣ ҳисобида мешавад. Ба инҳо дохил мешаванд: бемориҳои гурда (сил, гидронефроз, бадзабонӣ, стенозии артерияи гурда), ихтилолҳои сипаршакл, бемориҳои адренралӣ, атеросклероз.
Ин марҳилаҳо зуҳуроти гуногун доранд, аммо оқибатҳо шадид мебошанд. Ташрифи саривақтии мутахассис барои пешгирии марги бармаҳал кӯмак хоҳад кард. Барои фаҳмидани кадом гипертония аломатҳо ва кадом навъи беморӣ бояд механизми амали онро фаҳмидан лозим аст.
Бемории гипертензияи дил аз сабаби зиёд шудани шумораи зарбаҳои дил дар як дақиқа, инчунин аз сабаби муқовимат ба гардиши хун ба амал меояд. Омили стресс боиси вайрон шудани танзими оҳанги рагҳо аз ҷониби маркази майна мегардад. Дар атрофи канори артериола спазм ташкил мешавад, ки синдромҳои dyscircular ва dyskinetic-ро ташкил медиҳад.
Сирри нейрохормонҳо зери таъсири ин раванд меафзояд. Ҳаҷми гардиши хун дар зарфҳо аз ҳисоби альдостерон, ки дар мубодилаи минералҳо иштирок мекунад ва обро нигоҳ медорад, зиёд мешавад. Дар зери таъсири ин раванд, нишондиҳандаи фишори артериалӣ меафзояд.
Синдроми гипертензӣ хунро ғафс мекунад ва ин интиқоли маводи ғизоӣ ва интиқоли онҳоро мушкил мекунад, равандҳои мубодилаи моддаҳо суст мешаванд. Дар сурати пурра танг шудани люмени рагҳо ва ғафсшавии деворҳои онҳо он бебозгашт мегардад. Дар натиҷаи ин, дар ояндаи наздик, атеросклероз ё ellastofibrosis метавонад ривоҷ ёбад, ки дар натиҷа бофтаҳои онҳо лексияи дуюмдараҷа мегузаранд.
Дар ин замина, зуҳурот ба монанди склероз миокард, нефроангиосклерозҳои аввалия рух медиҳанд. Чунин беморӣ метавонад ба ҳар як узв бо роҳҳои гуногун таъсир расонад, ҳамааш аз осебпазирии бадан вобаста аст. Гипертония асосан ба рагҳои дил, мағзи сар ва гурдаҳо таъсир мерасонад.
Таснифи расмии намудҳои гипертония вуҷуд дорад. Намуд вобаста аз меъёр, сабабҳои осеб, курс фарқ мекунад. Принсипи этиологии таснифот мавҷудияти гипертонияи аввалия ва дуюмдараҷаро пешбинӣ мекунад. Тибқи курс, он метавонад бенуксон (он хеле суст идома меёбад) ва ашаддӣ (хеле зуд). Ҷадвали махсус бо нишондиҳандаҳои хос мавҷуд аст.
Таснифи асосӣ марҳилаҳои зиёдшавии нишондиҳандаи диастоликиро дар бар мегирад, ки тасвири клиникиро ташкил медиҳанд. Инчунин, вобаста аз курс, якчанд марҳилаҳои гипертония ҷудо карда мешаванд. Навъи табобат ва имкони сабук кардани вазъ аз марҳила вобаста аст. Ин марҳилаҳои беморӣ чунинанд:
- Марҳилаи аввал (мулоим мегузарад). Фишор метавонад тағир ёбад, нишондиҳандаҳо бошанд ноустувор мебошанд. Бӯҳрони гипертония як падидаи нодирест, ки бо курси гузаранда мегузарад. Системаи марказии асаб ва узвҳои дохилӣ то ҳол таъсир накардаанд.
- Дар марҳилаи дуюм, бӯҳрони гипертония одатӣ мешавад. Тағйирот дар майна ба мушоҳида мерасад, рентгенҳои дил ба зарарпазир дучор мешаванд, моддаҳои хун дар ҳолати муқаррарӣ ба арзишҳои муҳим иваз мешаванд.
Марҳилаи охир, сеюм, бо курси хеле вазнин тавсиф мешавад. Дар ин ҳолат, хатари пайдоиши рагҳои хун, мушакҳои дил суст мешаванд, равандҳои патологӣ инкишоф меёбанд.
Гипертония зери таъсири бисёр омилҳо рух медиҳад.
Барои он ки худро зоҳир кунад, як маҷмӯи сабабҳо лозиманд, ки ин равандро оғоз кунанд.
Он ногаҳон рух медиҳад ва дар сурати мавҷуд будани шартҳо он падидаи музмин мегардад. Он инчунин метавонад дар зери таъсири дарозмуддати вазъияти стресс, осеби равонӣ ва асабҳо рух диҳад.
Ин беморӣ барои одамоне, ки фаъолияти асосӣ кори рӯҳӣ, категорияи 40+ аст, бештар хос аст. Ин аст, махсусан дар одамони хатар. Агар шахс ҳадди аққал 2 ашёро аз рӯйхати омилҳои хавф дошта бошад, шумо бояд саломатии худро бодиққат назорат кунед.
Сабабҳои гипертония:
- Риски генетикӣ. Аз се як ҳиссаи ҳолатҳои беморӣ ба мерос вобаста аст.
- Синну сол. Барои мардон давраи хатарнок аз 35 то 50 соларо оғоз мекунад ва барои занон ин менопауза мебошад.
- Синну соли 50+ имкониятҳои бемор шуданро зиёд мекунад.
- Вазъиятҳои стресс. Ин омили асосии вобаста ба адреналин аст, ки суръатбахшии набзи дил, афзоиши фишорро ба вуҷуд меорад.
- Истеъмоли аз ҳад зиёди намак. Миқдори моеъи насосӣ аз ҳисоби натрий афзоиш меёбад, ки он дар бадан нигоҳ медорад.
- Тамокукашӣ ба рагҳои хунгард мусоидат мекунад, ки боиси пайдоиши плакҳои атеросклеротикӣ мегардад. Онҳо, дар навбати худ, ба гардиши хун халал мерасонанд.
- Истеъмоли машрубот. Агар ҳар рӯз машрубот истеъмол карда шавад, нишондиҳандаҳо ҳар сол бемайлон меафзоянд.
- Мавҷудияти хатарҳои ғайрифаъол 30% меафзояд.
- Мавҷудияти вазни зиёдатӣ провокаси асосииест, ки ҳузури дигар омилҳои ба ҳам алоқамандро таъмин мекунад.
Барои он ки табобат ҳарчи зудтар сар шавад, шумо бояд донед, ки кадом нишонаҳо дучор шуда метавонанд. Беморӣ якчанд аломат дорад. Агар ҳадди аққал яке аз онҳо пайдо шавад, шумо бояд фавран ба мутахассис муроҷиат намоед. Онҳо асосан барои гипертония хос мебошанд. Аломатҳои асосии гипертония, коршиносон дарди сарҳои дароз дар минтақаи окситалӣ ва маъбадро дар бар мегиранд; ќайкунии доимї ҳузури дилбеҳузурӣ; сустии визуалӣ; садо, садоҳои берунӣ дар гӯшҳо, қисман шунавоӣ; ҳузури кӯтоҳ будани нафас; зарбаи доимии шадид; асабоният; хастагӣ доимӣ; фишори баланди хун; халалдор шудани хоб; дарди сар номуайянии дастҳо.
Ин зуҳурот метавонанд бо гипертония алоқаманд набошанд, аммо онҳо ба таври дақиқ мушкилоти саломатиро нишон медиҳанд.
Аз ин рӯ, бо якчанд зуҳурот, шумо бояд ба мутахассисе муроҷиат кунед, ки ташхис ва табобати мувофиқро таъин мекунад.
Агар нишонаҳо пайдо шаванд, шумо бояд ба як муассисаи тиббӣ муроҷиат кунед, то мутахассисон мавҷудияти патологияро тасдиқ ё рад кунанд.
Ҳар қадаре ки инсон ин корро зудтар анҷом диҳад, табобат ба беморӣ ва пешгирии осеби узвҳо осонтар мешавад.
Ташхиси аввалия санҷиши ҳатмии фишори хунро дар дастҳо пешбинӣ мекунад. Агар бемор пир шавад, пас он дар мавқеи устувор чен карда мешавад.
Инчунин, ташхис бояд ба муайян кардани сабаби патология равона карда шавад.
Ташхис ҳузури зеринро дар бар мегирад:
- ҷамъоварии таърихи тиббӣ;
- SMAD;
- санҷиши хун биохимикӣ;
- пешоб;
- таҳлил барои холестирин;
- Рентген
- эхокардиограмма;
- ташхиси ултрасадонаи дил ва холигоҳи шикам;
- ташхиси fundus;
- электроэнцефалограмма;
- омӯзиши сатҳи триглицеридҳо дар хун;
- урография;
- аорография;
- КТ гурдаҳо ва ғадудҳо adrenal;
Ин расмиётҳо метавонанд муайян кунанд, ки шахс бемор аст. Агар дигар патологияҳо муайян карда шаванд, самти табобат тағйир меёбад ва далелҳои нав таҳқиқ карда мешаванд. Пас аз ин, равиш ба табобат муайян карда мешавад, ки усулҳои мураккабро пешбинӣ менамояд. Инчунин, бемор доруҳои махсуси таъинкардаи мутахассисро мегирад.
Худи ташхис ва табобат кардан бамаврид нест, зеро гипертония як бемории мураккабест, ки дар сурати номатлуб табобат, метавонад ба узвҳо зарари ҷиддӣ расонад.
Ҳангоми табобати гипертония масъалаи муҳимтарини стратегӣ на танҳо коҳиши фишори хун, балки барқарор кардани тамоми системаҳои бадан аст.
Ғайр аз он, як масъалаи муҳим ҳангоми табобат ин пешгирии асабҳои гуногун мебошад.
Табобати пурраи он номумкин аст, аммо боздоштани рушди минбаъда ва паст кардани шиддати бӯҳрони гипертония комилан воқеӣ аст.
Ҳар яке аз марҳилаҳои беморӣ равиши маҷмӯиро талаб мекунад, ки иборат аст:
- Риояи парҳези махсуси терапевтӣ, ки вобаста ба хусусиятҳои бемор алоҳида интихоб карда мешавад.
- Талафоти вазн, агар чунин талабот вуҷуд дошта бошад.
- Қатъи машрубот ва тамокукашӣ. Агар шумо бас накунед, пас маблағро маҳдуд кунед.
- Фаъолияти ҷисмониро зиёд кунед. Шиноварӣ, маҷмӯи тиббии машқҳо, гаштугузор муфид хоҳад буд.
- Гирифтани доруҳо ва мониторинг аз ҷониби як кардиолог.
Ҳангоми гипертония, агентҳое, ки таъсири гипотензия доранд, фаъолона таъин карда мешаванд. Вобаста аз хусусиятҳои бадани инсон доруҳо дар алоҳидагӣ интихоб карда мешаванд. Эҳтимол, зиёда аз як дору мавҷуд аст; терапия дорои як қатор доруҳо барои нигоҳ доштани ҳолати солим мебошад.
Дар муолиҷа се мақсад бояд ба даст оварда шавад:
- кӯтоҳмуддат: паст кардани фишори хун;
- миёнамўњлат: паст кардани хатари пайдоиш ва дигар беморињо;
- дарозмуддат: пешгирии бемориҳои якумрӣ;
Чӣ гуна оқибатҳои гипертония аз рӯи марҳила ва мушкилот муайян карда мешаванд. Пас аз марҳилаи 1, дурнамо тасаллибахштар аст. Дар марҳилаи 3 бо ҷараёни шадид ва мушкилии зиёд хатари пайдоиши мураккабӣ ва афзоиши бӯҳрони гипертония зиёд аст.
Мақсади асосӣ ин пешгирӣ: ҳам ибтидоӣ ва ҳам миёна. Аввалин асос истисно намудани омилҳои эҳтимолии хатарро аз ҳаёт дар бар мегирад. Ин ба қадри имкон муҳофизат кардан аз зуҳуротро фароҳам меорад. Бори ҷисмонӣ, даст кашидан аз одатҳои бад, одатҳои хуби хӯрокхӯрӣ, борфарории равонӣ муфид хоҳад буд. Шумо инчунин бояд ба таври мунтазам аз муоина гузаред ё ҳадди аққал мунтазам фишори хунатонро мунтазам назорат кунед. Ин метавонад ҳам дар беморхона ва ҳам дар хона бо истифода аз тонометр анҷом дода шавад. Дар хотир доштан муҳим аст, ки ин бемориро метавон бар зидди худ пешгирӣ кард.
Агар як майли генетикӣ вуҷуд дошта бошад, зарур аст, ки омилҳои хавфҳои беруна тамоман мавҷуд набошанд.
Ғизохӯрии номунтазам метавонад яке аз омилҳое бошад, ки ин бемориро ба бор меорад. Он метавонад дар якҷоягӣ бо дигар фишангҳои таъсиррасон ҳалкунанда бошад.
Ғизои аз ҳад зиёд серғизо боиси ташнагии зиёд мегардад, бемор аз маъмулӣ бештар менӯшад.
Моеъи аз ҳад зиёд ба системаи дилу раг фишор меорад.
Чунин сарборӣ онро хеле фарсуда мекунад ва ин боиси зиёд шудани фишор мегардад. Таъсири дарозмуддати ин раванд метавонад гипертонияро ба вуҷуд орад.
Одамони гирифтори фишори баланди хун бояд фарҳанги хӯрдани онҳоро дигар кунанд.
Маҳсулоте, ки фишори баланди хун ва холестиринро ба вуҷуд меорад, иборат аст:
- намудҳои ҷолибу панир;
- ҳанут;
- хӯроки консервшуда;
- намаки барзиёд;
- гӯшти равғанӣ;
- маҳсулоти дуддодашуда;
- ҳасибҳо;
- тухм
- сода;
- ҳама гуна машруботи спиртӣ;
- қаҳва қавӣ ва чой;
- хӯроки бирён.
Онҳоро бо ҷои пухта, сабзавот ва меваҳо иваз кардан мумкин аст. Чунин ивазкунӣ хатари гипертонияро чандин маротиба кам мекунад. Сарфи назар аз он, ки ғизо омили ҳалкунанда нест, агар ҳолатҳои пешакии ин беморӣ вуҷуд дошта бошанд, бояд ба тарзи ҳаёт мувофиқат кунад.
Аз ин рӯ, риояи ғизои дуруст на танҳо ҳангоми табобат муҳим аст, балки инчунин пешгирии бемориҳои дилу рагҳо.
Дар давраи табобат, ба ғайр аз доруҳои махсус, шумо бояд парҳезро риоя кунед.
Парҳез барои гипертония таъини Ҷадвали № 10-ро дар бар мегирад.
Ғизо махсус аст ва режими махсусро пешбинӣ мекунад.
Зарур аст, ки хӯрокҳои баҳрӣ бихӯред, миқдори намаки истифодашударо маҳдуд созед, аксар вақт, аммо дар қисмҳои хурд хӯрок хӯред. Карбогидратҳо ва чарбҳо ҳайвонот бояд маҳдуд бошанд.
Инчунин, баъзе хӯрокҳо бояд аз парҳез хориҷ карда шаванд. Онҳо пайдоиши патологияро ба вуҷуд меоранд ва раванди табобатро душвор мекунанд. Агар шумо истифодаи онҳоро идома диҳед, самараи табобат нахоҳад буд. Ба ин маҳсулот дохил мешаванд:
- шакар
- картошка
- нон
- Макарон
- чарбу ҳайвонҳо; гей;
- тухм
- ғалладонагиҳо аз ғалладонагиҳо;
- сметана.
Ин парҳез бояд барои муддати дароз риоя карда шавад. Дар охири курс терапевт тавсия дода мешавад. Барои он ки ғизои пурра пурра карда шавад, маҳсулоти зараровар бояд иваз карда шаванд. Боварӣ ҳосил кунед, ки қоқҳоро истифода кунед; асал; сирко лимӯ кранчй. Шумо метавонед парҳезро бо мураббо бе шакар диверсификатсия кунед.
Ин маҳсулот барои гуногун кардани парҳез ва суръат бахшидани раванди шифо кӯмак хоҳад кард.
Кадом гипертония ба коршинос дар видеои ин мақола хабар хоҳад дод.
