Асал як маҳсулоти занбӯриасалпарварӣ мебошад, ки дар табобати бемориҳои гуногун васеъ истифода шудааст. Қисмати асосии асал глюкоза мебошад. Он ба бадан қувват мебахшад, дар истеҳсоли кислотаи laktik, ки барои фаъолияти мӯътадили мағзи сар, дил, шуш, ҷигар ва дигар узвҳои дохилӣ зарур аст, фаъолона иштирок мекунад.
Оё асал фишорро зиёд мекунад ё кам мекунад? Ҷавоби савол барои ҳамаи беморони гипертония таваҷҷӯҳ дорад. Шояд ҳама медонанд, ки чӣ тавр ширин ба фишори гипотензия таъсир мерасонад. Дар ҳақиқат, маслиҳати аввал бо коҳиши якбора дар параметрҳои артерӣ, хӯрдани чизи ширин аст, ки ба баланд шудани фишори хун оварда мерасонад, аммо дар муддати кӯтоҳ.
Дар асоси ин хулоса метавон хулоса кард, ки асали табииро барои гипертония истифода бурдан тавсия дода намешавад, зеро онҳо бо гипотензия «табобат карда мешаванд». Аммо дар асл, ин тавр нест. Асал маҳсулоти нодир аст ва истифодаи дурусти он ба мӯътадил шудани диабети қанд ва гирифтори бемории DD кӯмак мекунад.
Асалро бо диабети қанд истеъмол кардан мумкин аст, сарфи назар аз он ки он дорои глюкоза, сахароза ва фруктоза мебошад. Аммо, дар ин ҳолат, хусусиятҳои барнома вуҷуд доранд. Биёед бубинем, ки асал ба фишори хун чӣ гуна таъсир мерасонад, кадом хусусиятҳои фоиданок дорад ва гипертонияро бо маҳсулоти занбӯрпарварӣ чӣ тавр дуруст муносибат кард?
Хусусиятҳои фоиданоки маҳсулоти занбӯриасалпарварӣ
Хусусиятҳои фоиданок танҳо аз ҷониби маҳсулоти табиӣ дорост, ки табобати гармиро нагузаштааст. Ҳангоме ки ҷузъҳо гарм карда мешаванд, нобудшавии витаминҳо ва минералҳо ба назар мерасад, ки ба бадан фоида намеорад. Миқдори калорияҳо барои 100 г маҳсулот 328 ккал мебошад. Он аз як грамм моддаҳои сафеда ва 80 грамм карбогидратҳо иборат аст.
Маҳсулоти занбӯрпарварӣ моддаҳои зиёде дорад, ки барои фаъолияти мӯътадили бадан лозиманд. Инҳо сахароза, декстринҳо, компонентҳои нитрогенӣ, кислотаҳои органикӣ, минералҳо, об мебошанд. Дар таркиби унсурҳои минералӣ сулфур, магний, фосфор, калсий, калий, йод, натрий ва оҳан қайд карда шудаанд. Витаминҳо: кислотаи аскорбин, ретинол, токоферол, биотин, пиридоксин, рибофлавин ва ғайра.
Дар бораи хосиятҳои фоиданок беш аз ҳад гуфтугӯ кардан мумкин аст - хосиятҳои беназири он пурра омӯхта шудаанд. Ҳамчун як дору, он дар тӯли якчанд асрҳо истифода мешуд. Тадқиқотҳои муосир чунин таъсири табобатиро ҳангоми истеъмол ошкор кардаанд:
- Барои барқарор кардани қувват кӯмак мекунад, ҳолати иммунӣ ва функсияҳои монеаи баданро мустаҳкам мекунад. Ба парҳези беморон тавсия дода мешавад, ки пас аз ҷарроҳӣ ё бемории вазнин дар давраи барқароршавӣ қарор доранд;
- Таъсири бактерицидӣ ба шумо имкон медиҳад, ки маҳсулотро барои шифо бахшидан ба сатҳи захм истифода баред. Исбот шудааст, ки асал таъсири барқарорсозӣ дорад;
- Ширинӣ фаъолияти кори меъдаву рӯда ва меъдаро ба эътидол меорад. Ин ба он вобаста аст, ки маҳсулот дар бадан 100% ҷаббида мешавад. Барои муқоиса, картошка 85% ва нон 82% аз худ карда шудааст;
- Маҳсулоти занбӯриасалпарварӣ узвҳо ва системаҳоро ташвиқ мекунад, фаъолияти системаи марказии асабро ба эътидол меорад, ба заминаи эҳсосии инсон таъсири мусбат мерасонад, фаъолияти мушакҳои дилро беҳтар мекунад;
- Табобат ба тоза кардани ҷисми токсинҳо, моддаҳои заҳролуд, радикалҳои озод, намакҳои металлҳои вазнин, ки функсияи ҷигарро беҳтар мекунад;
- Маҳсулот рагҳои узвро бартараф менамояд, зеро он кори заҳрро ба таври назаррас беҳтар мекунад ва таркиби онро боз моеъ мегардонад;
- Истифодаи дуруст барои аз вазни зиёдатӣ халос шудан ё баръакс, ба даст овардани килограммҳо кӯмак мекунад;
- Асал - имкон дорад табиӣ, таъсири имкон дорад, барои аз байн бурдани моеъи барзиёд кӯмак кунад.
Хусусиятҳои тавсифшуда танҳо дар деликатсияҳои табиӣ мушоҳида мешаванд.
Беҳтараш онро дар бозорҳо харед, зеро зарфҳои зебо дар мағоза асали гармидиҳандаро дар худ доранд, ки иловаҳои химиявӣ, маззаҳо ва консервантҳо доранд.
Асал ба фишори хун чӣ гуна таъсир мерасонад?
Чӣ гуна шакар ба фишор таъсир мерасонад? Ин саволро одатан аз ҷониби беморони гипертония, ки бинобар бемории худ кӯшиш мекунанд дуруст хӯрок мехӯранд, дода мешавад. Маълум аст, ки ҳангоми гипотензия як порча шоколад ё як қошуқи асал ба зиёд шудани фишори хун мусоидат мекунад, аммо таъсири табиӣ муваққатист, аз ин рӯ барои табобати бемории асосӣ истифода намешавад.
Дар ҳақиқат, шакар метавонад фишорро зиёд кунад. Аммо, бо гипертония, асал ба паст шудани фишори хун кӯмак мекунад. Хӯроки асосӣ дуруст истифода бурдани маҳсулот аст. Аксар вақт, гипертония дар баробари диабети қанд ба вуҷуд меояд. Диабет метавонад асал дошта бошад, аммо танҳо ба миқдори кам. Бо муносибати дуруст, он ба гликемия таъсири манфӣ намерасонад.
Асали табиӣ қобилияти паст кардани фишори хунро дорад, аммо на дар шакли софи он, он бо дигар маҳсулоте, ки дорои хусусияти гипотензӣ мебошанд, омехта карда мешавад.
Норасоии фишори хун бо сабабҳои зерин мушоҳида мешавад:
- Маҳсулоти занбӯриасалпарварӣ дорои хусусияти диуретикӣ мебошад, мутаносибан барои аз организм хориҷ кардани моеъи зиёд кӯмак мекунад, ки миқдори онро дар ҷараёни хун кам кунад. Ин ба паст шудани параметрҳои артерӣ оварда мерасонад.
- Асал миқдори зиёди магний дорад. Ин унсури минералӣ ба миқдори кофӣ барои ҳамаи беморони гипертония зарур аст. Модда бисёр хусусиятҳои фоиданок дорад. Он спазми рагҳои хунро озод мекунад, системаи марказии асабро ором мекунад, сатҳи дилро ба эътидол меорад, фишори хунро паст мекунад, миқдори холестирини бадро коҳиш медиҳад ва атеросклерозро пешгирӣ мекунад.
Ҳамин тавр, табобат фишори хунро коҳиш медиҳад, аммо ба таври назаррас нест, рагҳои хун ба он суст ҷавоб медиҳанд. Пас аз истифода фишор якчанд миллиметр симобро кам мекунад ва ҳамагӣ панҷ дақиқа ба сатҳи аввалааш бармегардад. Одатан, бемор чунин гузаришро ҳис намекунад. Аммо асалро бо гипертония бояд истеъмол кард, зеро он ҳолати деворҳои рагҳоро беҳтар мекунад, захираи энергия таъмин мекунад ва гардиши хунро ба эътидол меорад.
Барои ба даст овардани самараи намоёни ширинӣ, шумо бояд бисёр хӯрок хӯред. Аммо миқдори зиёд ба системаи ҳозима таъсири манфӣ мерасонад, метавонад аксуламали аллергияро ба вуҷуд орад ва ҳангоми диабети қанд ба ҳолати гипергликемикӣ оварда расонад.
Дар асоси ин, хулоса баровардан мумкин аст, ки асалро аз ҷониби беморони гипертония ва диабет мехӯранд, аммо ба миқдори кам ва дорухатҳои махсус метавонанд барои табобат истифода шаванд.
Фишори асал фишор
Агар фишори хун аз 140/90 баланд бошад, пас шумо метавонед ба дорухатҳои гуногуни доруҳои алтернативӣ диққат диҳед. Омезиши асал ва афшураҳои табиӣ, ки бар сабзавот ва меваҳо асос ёфтаанд, бисёранд. Барои ба эътидол овардани фишори хун, табобат бо сабзӣ, карафс, карам, шарбатҳои бодиринг омехта карда мешавад. Дар хотир доред, ки табобати хонагӣ барои бекор кардани доруҳои таъинкардаи духтур баҳона нест.
Барои ба даст овардани самараи дилхоҳ, як қошуқи асал моеъ дар 250 мл шарбати нав фишурдашуда илова кунед. Абрҳоро. 1 ё 2 маротиба қабул карда мешавад. Микдори як шабонарӯз - 250 мл. Давомнокии табобат ба таври инфиродӣ муайян карда мешавад. Диабет бояд глюкозаро дар бадан назорат кунад. Ҳангоми ҳомиладорӣ, тавсия дода мешавад, ки ба духтур оид ба истифодаи дорухат муроҷиат намоед.
Барои нишонаҳои фишори баланд, чойи сабз бо асал муфид аст. Аввал чой диҳед, якчанд дақиқа пофишорӣ кунед. Асал танҳо ба моеъи гарм, вале на гарм илова карда мешавад. Якбора 200-250 мл бинӯшед. Шарҳҳо қайд мекунанд, ки фишори хун дар давоми як соат мӯътадил мешавад.
Беҳтарин воситаҳои халқиро барои фишори баланди хун дар асоси асал баррасӣ кунед. Ҳамин тавр, барои кумак расондан фишори баланди хун дар хона ба зудӣ кумак мекунад:
- Шаш баргҳои алоиро маҷақ карда, ба онҳо се tablespoon шоҳдоман ё асал линден илова кунед. Омехтаи як қошуқро ду бор дар як рӯз гиред. Восита ба андаке паст шудани фишори хун мусоидат мекунад, масуниятро афзоиш медиҳад, қувват ва қувват мебахшад;
- Tincture терапевтӣ бо календула. Дар 600-700 мл оби гарм як tablespooon inflorescences мазлумонро marigold рехт. Барои 3 соат боисрор. Сипас ба моеъ honey пиёла асал моеъ илова кунед. Абрҳоро бодиққат омезед. Андешидани як tablespoon дар як рӯз се маротиба. Давомнокии курси терапевтӣ як ҳафта, пас аз танаффуси 7-рӯза табобат такрор карда мешавад;
- Дар як литр оби гарм як tablespoon занҷабати зављааш илова кунед, афшураи ним лимонро ғунҷонед. 2 соат боисрор. Пас аз илова кардани асал ба нӯшидан ба бичашед, дар давоми рӯз бинӯшед.
Мазкрҳои тавсифшуда фишори диабетро коҳиш медиҳанд, аммо коҳиш хеле ночиз аст. Агар шумо худро бадтар ҳис кунед, нишонаҳои бӯҳрони гипертония мавҷуданд, шумо бояд дору истеъмол кунед ва ёрии таъҷилиро даъват кунед ва доруҳои анъанавиро истифода набаред.
Асал қобилияти баланд кардани фишор дорад. Восита ба таври зерин омода карда мешавад: 50 г қаҳваи заминӣ, шарбати як лимӯ ва 500 мл асал омехта кунед. Калонсолон бояд як маротиба дар як рӯз ду маротиба spoon шириниҳо гиранд, терапия дар як ҳафта давом мекунад. Варианти дигар: дар 50 мл қаҳваранг асал каме илова кунед - ½ қошуқи, бинӯшед.
Гайринишондод ва зарари эҳтимолӣ
Барои ба даст овардани фоидаи бештар аз маҳсулот, он набояд гарм карда шавад. Дар заминаи коркарди гармӣ сохтори ҷузъҳо тағйир меёбад, ки дар натиҷа хосиятҳои табобатӣ баробар мешаванд. Аз ин рӯ, асал ҳамеша танҳо ба моеъҳои гарм илова карда мешавад, ки ҳеҷ гоҳ бо чойи гарм ё шир шуста намешаванд.
Бо диабети қанд, истеъмоли аз ҳад зиёди асал метавонад ҳолати гипергликемикиро ба вуҷуд орад. Агар диабетик дорухатро барои паст кардани фишори хун бо маҳсулоти занбӯрпарварӣ истифода барад, зарур аст, ки нишондиҳандаи глюкоза доимо назорат карда шавад, вагарна оқибатҳои манфӣ истисно карда намешавад.
Исбот шудааст, ки асал ба рушди кариес оварда мерасонад ва нисбат ба шакар ва дигар шириниҳо зудтар. Аз ин рӯ, пас аз истифода бурдан, даҳони даҳонро бодиққат пазед ва пеш аз ҳама - дандонҳои худро тоза кунед. Асал дар давраи ҳомиладорӣ имконпазир аст, аммо танҳо бо иҷозати духтури ҳузурдошта. Гайринишондод:
- Аллергия ба асал.
- Синну соли кӯдакон то се сол.
- Диабети мукаммал.
Асал пайдо мешавад, ки қавитарин аллергия бошад. Баъзе беморон танҳо бо доғҳо, нутқашон ва пайдоиши доғҳои сурх дар пӯст «халос мешаванд», аммо дигарон зарбаи анафилактикиро инкишоф медиҳанд.
Маҳсулоти занбӯрпарварӣ набояд дар меъдаи холӣ истеъмол карда шавад. Ин ба он вобаста аст, ки он системаи ҳозимаро ташвиқ мекунад (оғоз мекунад). Агар дар тӯли ним соат ягон хӯрок ба меъдаи холӣ наояд, пас ин боиси зиёд шудани истеҳсоли инсулин мегардад. 100 г маҳсулот зиёда аз 300 килокалория дорад, аз ин рӯ диабетҳои вазнбардорӣ бояд миқдори шириниҳоро ба таври қатъӣ назорат кунанд. Истеъмоли аз ҳад зиёд ба зиёд шудани вазн оварда мерасонад.
Асал ба фишори хун чӣ гуна таъсир мерасонад, коршиноси видеои ин мақола мегӯяд.
