Роҳҳои беҳтар намудани гардиши хун дар пойҳо

Pin
Send
Share
Send

Бемории диабет аксар вақт ба бемории пой ҳамроҳ мешавад. Дар 30-35% беморон ихтилоли марбут ба бастан ё пурра ё қисман рагҳои рагҳои поёни рӯдаҳо ба назар мерасад. Синну соли бемор калонтар аст, ҳамон қадар эҳтимолияти ба миён омадани онҳо пайдо мешавад.

Сабабҳои ихтилоли хунгард

Дар одамони гирифтори диабет, пойҳои поёни аз сабаби бастани рагҳо бо доруҳои атеросклеротикӣ осеб мебинанд. Клиринги нокифояи капиллярҳо, ки тағиротҳои патологиро ба амал меоранд, имкон намедиҳад, ки бо хун бо матоъ таъмин карда шавад.

Аз ин рӯ, онҳо аз норасоии маводи ғизоӣ, оксиген нороҳати шадидро аз сар мегузаронанд ва як намуди сигналро барои кӯмак дар шакли зуҳуроти дард мефиристанд.

Атеросклерози поёни пойҳо аз сабаби зиёд будани шакар дар ҷараёни хун рушд меёбад. Консентратсияи глюкоза ба системаи хунгузарон таъсири манфӣ расонида, моддаҳои зиёдатиро дар деворҳои рагҳои хунгард гузошта, онҳоро суст ва аз чандирӣ маҳрум мекунад. Беморӣ тадриҷан меафзояд ва солҳои дароз метавонад нодида гирад.

Бо мурури замон донистани патология ба донистани аломатҳои асосии он, ки дар зинаҳои гуногуни беморӣ зуҳур мекунанд, кӯмак мекунад:

  • пӯсти пойҳои бемор ғафс мешавад, дастовардҳо медурахшанд;
  • нохунҳо каҷ мешаванд;
  • дар пои поён талафоти мӯй вуҷуд дорад;
  • атрофии қисман мушакҳои пойҳо;
  • Пошна ва ангуштони по метавонанд захмдор шаванд;
  • баъзан гангренаи ангуштҳо меафзояд;
  • дар қисмати поёни поён ҳисси дард ё гӯшшиканӣ (асаб, заъф) ҳангоми рафтан ё машқи ҷисмонӣ ҷой дорад;
  • эҳсоси хунукӣ ва хунукӣ дар пойҳо;
  • судоргаҳо дар мушакҳои гӯсола;
  • таназзулёбии пӯсти пойҳо (бонги барзиёд, сурхшавӣ).

Аксар вақт, шикоятҳои бемор метавонанд мушаххас ё тамоман набошанд. Дар нисфи ҳолатҳо, патологияи рагҳои поёни узвҳои поёнӣ худро зоҳир намекунанд. Онҳоро танҳо ҳангоми ташхис ташхис кардан мумкин аст. Агар табобат сари вақт сар намешавад, ислоҳи ҷарроҳии беморӣ, яъне ампутатсияи яке аз дастҳоро талаб кардан мумкин аст.

Табобат

Агар табобат сари вақт сар намешавад, атеросклерози ғайриистенозии пойҳо метавонад ба осонӣ ба марҳилаи шадиди стенотикии ин беморӣ гузарад, ки бо атрофии дабдабанокӣ ва матоъ, монеаи венозӣ ва дар натиҷа гангрена тавсиф мешавад.

Ҳатто вақте ки люмени зарф пур аз холестирин аст, хун то ҳол тавассути шохаҳои гаравгузар мегузарад, бинобар ин тасвири симптоматикӣ шояд нофаҳмо бошад.

Омодагиҳои тиббӣ

Низоми табобат бештар аз шиддати осеби рагҳо, аз давомнокии беморӣ ва марҳилае, ки дар он табобат аст, инчунин аз мавҷудияти патологияҳои ҳамҷоя вобаста аст. Ҳангоми вайрон кардани гардиши муқаррарии хун дар онҳо кадом доруҳо истифода бурда мешаванд?

Рӯйхати доруҳо:

  1. Агентҳои antiplatelet барои пешгирии басташавии рагҳо ва табобати онҳо, ба монанди аспирин, реополиглюкин.
  2. Маводи дорувории як амали васеъшаванда, масалан, Васонит, Вазапростан, Тренал ва дигарон.
  3. Доруҳои тобоваронаи ҷисмонӣ - Пентоксифиллин ва Килостазол, ки гардиши хунро беҳтар мекунанд ва рафтани беморро осон мекунанд.
  4. Маводи мухаддир, ки таркиби холестирини "бад" дар хунро паст мекунад.
  5. Рафиши хун дар антикоагулянтҳо ба мисли Варфарин, Гепарин.
  6. Antispasmodics, масалан, Drotaverinum. Спазми рагҳои хунро безарар кунед, дардро кам кунед.
  7. Маводи мухаддир, ки гардиши хунро дар бофтаҳо тақвият медиҳанд, ин метавонад Зинтерал ва дигарон бошанд.
  8. Барои диабетикҳо барои кам кардани миқдори триглицеридҳо, ба монанди Безафибрат, Клофибрат, фибратҳо таъин карда мешаванд.
  9. Барои танзими холестирин, статинҳо таъин карда мешаванд: Ловастатин ва ғ.
  10. Атрафшон, дар асоси агентҳои бактериявӣ (Левомекол, Dimexidum) сохта шудааст, захми трофикии пойҳоро шифо мебахшад.
  11. Комплексҳои витамини.
  12. Кислотаи никотинӣ
  13. Тартиби ҷисмонӣ, масалан, электрофорез ва ғайра тибқи амри духтур.

Олимони амрикоӣ пешниҳод карданд, ки пешгирии атеросклерозро бо аспирин ва β-блокаторҳо ба ҳама одамоне, ки нишони 45-сола доранд, пешниҳод кунанд. Чунин тадбирҳо, ба гуфтаи табибони хориҷӣ, ҳатто агар ягон нишонаҳои возеҳи атеросклероз вуҷуд надошта бошанд, заруранд.

Тибби халқӣ

Бо воситаҳои фитотерапия, ин бемориро танҳо дар оғози рушди он метавон табобат кард. Дар ҳама ҳолатҳои дигар, истеъмоли доруҳои табиӣ бояд дар якҷоягӣ бо табобати асосии маводи мухаддир ба сифати адъюванти гузаронида шаванд. Истифодаи ҳама гуна доруҳои аз арсенали тибби анъанавӣ буда, бояд ба духтури муроҷиаткунанда мувофиқат дошта, ба табобати асосӣ мухолиф набошад.

Якчанд меъ- халқӣ:

  1. Барои барқарор кардани гардиши хун дар пойҳо, шумо метавонед имкони табобати зерро истифода баред. Барои ҷамъоварии сӯзанҳои санавбар, беҳтараш аз алафҳои соли аввал, зарур аст, аммо ин имконпазир аст. Ашёро хомӯш кунед, ба зарфи 3 литр рехт ва аз нисфи зарф пур кунед. Резед оби ҷӯшон ба ҳама чиз. Пас аз 2 соат, обро ба як косаи алоҳида рехт ва сӯзанҳоро боз дар оби ҷӯш рехт ва панҷ дақиқа пухтан. Шӯрборо филтр кунед ва бо инфузияи қаблан омодашуда якҷоя кунед. 1/4 пиёлаи ҳалли табобатро гирифта, ба он асал илова кунед, бист дақиқа пеш аз хӯрок. Шумо бояд ин табобатро муддати дароз, на як моҳ бинӯшед. Натиҷаҳои аввал дар се ҳафта пайдо мешаванд.
  2. Бодирингҳои оддӣ аз боғи хонагӣ барои халос шудан аз лотинҳои хун дар рагҳои канории пойҳо кӯмак мекунанд. Вақте ки падид шудани сабзавот оғоз меёбад, онро ҷамъоварӣ ва гӯр кунед ё бо тарзи дигар, масалан, дар як блендер, пазед. Он гоҳ, ки афшура ғунҷонанд. Инро ҳар рӯз иҷро кунед, 3-4 стакан дар меъдаи холӣ нӯшед. Табобат дар тамоми мавсими бодиринг, то ба охир расидани он идома меёбад.
  3. Боз як таъсири анти-треллер ниҳол аз боғи мо. Бомҳо сабзиро хушк кунед, ки ин барои тамоми сол кофист. Дар мавсим, гиёҳҳои тару тоза барои тайёр кардани шӯрбо истифода мешаванд. Муште аз болои бомҳо дар як ШМШ литр на зиёдтар аз панҷ дақиқа напазед. Он гоҳ шумо бояд ҳама чизро ба натиҷа оред ва тақрибан як соат пофишорӣ кунед, сипас филтр кунед ва 150 мл декоцинаро бинӯшед, ки онро ним соат пеш аз хӯрок бояд кард.
  4. Дар холӣ будани меъда барои нӯшидани омехтаи афшураҳо бо илова намудани асал дар он хеле муфид аст: себ-сабзӣ, лаблабу, сабзӣ-карафс ва сабзӣ-сирпиёз. Онҳо афшураҳоро аз чоряки шиша дар як рӯз се маротиба бинӯшанд.
  5. Патологияи рагҳои пойҳо ба маҳсулоти гуногуни занбӯриасалпарварӣ хуб ҷавоб медиҳанд: прополис, желе шоҳона, асал, ки бо нешҳои занбӯри асал ва инчунин воситаҳои дахлдори фитотерапия.

Массаж, акупунктура

Барои барқарор кардани кори муқаррарии пойҳо, табибон масҳ ва ғуссаро тавсия доданд. Чунин амалиётҳо бо истифода аз равғани атрафшон, ки ба пӯсти дасту пойҳо амиқ ворид шуда, илтиҳоб, варам ва дардро кам мекунанд ва гардиши бади хунро дар рагҳои пойҳо беҳтар мекунанд.

Массаж бояд аз пой оғоз шуда, тадриҷан ба пои по ва рон дароз карда шавад. Дар аввал, ҳаракатҳо ором мешаванд, пас онҳо шиддат мегиранд, онҳо тадриҷан бо knead иваз карда мешаванд. Дар давоми рӯз, дастҳои беморро тақрибан панҷ маротиба масҳ кардан лозим аст. Давомнокии як ҷаласа тақрибан даҳ дақиқа мебошад. Чунин системаи оддии массаж ва ғусса метавонад дар табобати беморӣ муваффақиятҳои назаррас ба даст орад.

Дарси видеоӣ оид ба массажи пиёда:

Атеросклерозро бо доруи шарқ, ба монанди акупунктура табобат кардан мумкин аст. Ин усул ба шумо имкон медиҳад, ки гардиши хунро дар узвҳои мувофиқ бо муваффақият фаъолона фаъол кунед. Дар ин ҳолат, бадан, ба монанди муолиҷаи тиббӣ, ба кимиёвии мухталиф дучор намешавад.

Машқҳои ҷисмонӣ

Табобати ҷисмонӣ инчунин ба зиёд шудани гардиши хун дар пойҳо мусоидат мекунад. Сарборӣ дар аввали дарсҳо, чун қоида, бояд мӯътадил бошад, суръати машқҳо - барои бемор қулай. Асоси маҷмӯаи тиббӣ амалӣ кардани машқҳо мебошад, ки дар он пойҳо иштирок мекунанд, гузариши онҳо бояд бо амплитсияи калон иҷро карда шавад.

Табибони Ҷопон пешниҳод мекунанд, ки чунин машқро ба анҷом расонед. Шумо бояд ҷои мувофиқеро интихоб кунед, ки дар он шумо метавонед дар қафои шумо хобед, дар ҳоле ки сатҳи он набояд нарм бошад. Чизеро дар гардан ҷойгир кунед. Пас дастҳо ва пойҳои худро баланд кунед. Пойгоҳ бояд дар боло ва параллел бошад. Се дақиқа бояд бо тамоми дасту пойҳо ларзонда шавад. Таъсири терапевтӣ ба капиллярҳо ба сабаби ларзиш аст.

Алтернативаи рафтан ба ангуштони пой (пошна) барои зарфҳои пой хеле муфид аст Ин машқ хунро бармеангезад, ки бо шиддат ҳаракат кунанд.

Иҷрои squats метавонад бофтаи мушакҳои тамоми пои шуморо мустаҳкам кунад. Ҳамзамон, бояд пойро ба замин «пӯшида» кардан лозим аст.

Дарси видеоӣ бо машқҳо оид ба беҳтар кардани гардиши хун:

Ғизои дуруст

Яке аз воситаҳои мубориза бо ин беморӣ ғизои дуруст аст. Барои диабетик ин дучанд муҳим аст. Бо назардошти маҳсулоти GI, як бемории диабет бояд сатҳи гликемикии хунро назорат кунад, то ин ки асабҳои нав нагузаронанд.

Парҳез тавре тартиб дода шудааст, ки тадриҷан дар таркиби парҳези беморони чарбҳо равғанҳои ҳайвонот, карбогидратҳо, намак ва моддаҳои ҳозима кам карда шаванд.

Маҳсулоти хеле муфид барои ин беморӣ карам аст. Он холестирин барзиёдро хориҷ мекунад, организмро бо миқдори зиёди витамини С ғизо медиҳад.

Бо истифода аз маҷмӯа тамоми методҳо ва василаҳои такмил додани гардиши хунро ба даст оварда, шумо метавонед ба зудӣ натиҷаҳо ба даст оред ва саломатии хуб пайдо кунед ва бо он ҳаёти беҳтар ва пур аз лаҳзаҳои мусбатро ба даст оред.

Pin
Send
Share
Send