Диабетикҳо чӣ қадар зиндагӣ мекунанд? Саволе, ки ҳар як одам аз гиперликемияи музмин мекашад. Аксарияти беморон бемории худро ҳукми қатл меҳисобанд.
Дар асл, ҳаёти як диабетик на ҳамеша ором аст. Ҳангоми табобати ин бемор муҳим аст, ки ҳамеша парҳезро риоя кунед, доруҳоро паст кунад ва эҳтимолан инсулин ворид кунед.
Барои посух додан ба саволи он ки шумо дар мубодилаи карбогидратҳо бо чӣ гуна маъюб зиндагӣ карда метавонед, омилҳои гуногун бояд ба назар гирифта шаванд. Ин як намуди беморӣ, вазнинии ҷараёни он ва синну соли бемор аст. То чӣ андоза муҳим аст, ки шахс ба тавсияҳои тиббӣ риоя кунад.
Чаро диабет хатарнок аст?
Вақте ки беморӣ ба бадан таъсир мерасонад, пеш аз он ки гадуди меъда дучор мешавад, дар он ҷо раванди истеҳсоли инсулин халалдор мешавад. Он як гормон сафедаест, ки барои нигоҳ доштани энергия глюкозаро ба ҳуҷайраҳои бадан мерасонад.
Агар кор накардани гадуди зери меъда дар шакар ҷамъ карда шавад ва бадан моддаҳое, ки барои фаъолияти ҳаётии он заруранд, ба даст намеоранд. Он глюкозаро аз матоъ ва бофтаи чарбу ба хориҷ оғоз мекунад ва узвҳои он тадриҷан фарсуда ва нобуд мешаванд.
Давомнокии умр дар диабет метавонад аз дараҷаи зарари бадан вобаста бошад. Дар диабетик, халалдоршавии функсионалӣ рух медиҳад:
- ҷигар
- системаи эндокринӣ;
- узвҳои визуалӣ;
- системаи эндокринӣ.
Бо табобати саривақтӣ ё бесаводӣ, беморӣ ба тамоми бадан таъсири манфӣ мерасонад. Ин давомнокии умри беморони гирифтори диабетро дар муқоиса бо одамони мубталои беморӣ коҳиш медиҳад.
Дар хотир доштан лозим аст, ки агар талаботи тиббӣ риоя карда нашаванд, ки ба шумо имкон диҳанд, ки сатҳи гликемияро дар сатҳи лозимӣ нигоҳ доред, мушкилот ба вуҷуд меоянд. Инчунин, аз 25-солагӣ дар бадан равандҳои пиршавӣ оғоз мешаванд.
То чӣ андоза зуд равандҳои харобиовар ба вуҷуд меоянд ва барқароршавии барқароршавии ҳуҷайра ба вобастагӣ аз хусусиятҳои шахсии бадани бемор вобаста аст. Аммо одамоне, ки бо диабет зиндагӣ мекунанд ва табобат намегиранд, дар оянда метавонанд инсулт ё гангрена гиранд, ки ин баъзан боиси марг мегардад. Омор мегӯяд, ки вақте вазнинии вазнини гипергликемӣ муайян карда мешавад, умри диабет коҳиш меёбад.
Ҳамаи душвориҳои диабетӣ ба се гурӯҳ тақсим мешаванд:
- Шадид - гипогликемия, кетоацидоз, кома гиперосмолярӣ ва лактицидӣ.
- Баъдтар - ангиопатия, ретинопатия, пойи диабетикӣ, полиневропатия.
- Хроникӣ - халалдор шудани фаъолияти гурдаҳо, рагҳои хун ва системаи асаб.
Мушкилоти дер ва музмин хатарнок мебошанд. Онҳо давомнокии умрро барои диабет кӯтоҳ мекунанд.
Ки хавф дорад?
Чанд сол бо диабет зиндагӣ мекунед? Аввалан шумо бояд фаҳмед, ки шахс дар хатар аст. Эҳтимоли зиёди пайдоиши ихтилолҳои эндокринӣ дар кӯдакони то 15-сола рух медиҳад.
Аксар вақт онҳо бо диабети намуди 1 ташхис карда мешаванд. Кӯдаки наврас ва ин навъи беморӣ ба ҳаёти инсулин ниёз дорад.
Мураккабии ҷараёни гипергликемияи музмин дар кӯдакӣ як қатор омилҳо дорад. Дар ин синну сол беморӣ дар марҳилаҳои аввал кам ба назар мерасад ва шикасти тамоми узвҳо ва системаҳои дохилӣ тадриҷан рух медиҳад.
Зиндагӣ бо диабет дар кӯдакӣ аз он иборат аст, ки волидон на ҳамеша қобилияти назорати реҷаи рӯзи кӯдакро доранд. Баъзан донишҷӯ метавонад истеъмоли ҳаб ё хӯрдани хӯроки номақбулро фаромӯш кунад.
Албатта, кӯдак дарк намекунад, ки давомнокии умр бо диабети навъи 1 метавонад аз сабаби сӯиистифодаи хӯрокҳои нӯшокӣ ва нӯшокиҳо кам карда шавад. Чипс, кола, шириниҳои гуногун тӯҳфаҳои дӯстдоштаи кӯдакон мебошанд. Дар ҳамин ҳол, ин гуна маҳсулот организмро хароб карда, миқдор ва сифати ҳаётро коҳиш медиҳад.
Одамони солхӯрда, ки ба сигор одат мекунанд ва машруботи спиртӣ истеъмол мекунанд, ҳанӯз ҳам зери хатаранд. Беморони гирифтори диабет, ки одатҳои бад надоранд, дарозтар умр мебинанд.
Оморҳо нишон медиҳанд, ки шахси дорои атеросклероз ва гипергликемияи музмин метавонад пеш аз расидан ба синну соли худ бимирад. Ин маҷмӯа боиси фавти марговар мешавад:
- зарбаи, аксар вақт марговар;
- гангрена, аксар вақт ба ампутатсияи пой оварда мерасонад, ки пас аз ҷарроҳӣ ба одам то ду-се сол зиндагӣ мекунад.
Диабетикҳо чандсолаанд?
Тавре ки шумо медонед, диабет ба ду намуд тақсим мешавад. Якум, як намуди ба инсулин вобаста, вақте вайрон мешавад, ки гадуди меъда, ки барои истеҳсоли инсулин кор мекунад, ба вуҷуд меояд. Ин намуди беморӣ аксар вақт дар синни барвақт ташхис дода мешавад.
Навъи дуввуми беморӣ вақте рух медиҳад, ки гадуди меъда инсулинро ба даст намеорад. Сабаби дигари инкишофи ин беморӣ метавонад муқовимати ҳуҷайраҳои бадан ба инсулин бошад.
Чанд нафар бо диабети намуди 1 зиндагӣ мекунанд? Давомнокии умр бо шакли вобаста ба инсулин аз бисёр омилҳо вобаста аст: ғизо, фаъолияти ҷисмонӣ, терапияи инсулин ва ғайра.
Омор мегӯяд, ки диабети навъи 1 тақрибан 30 сол умр мебинад. Дар тӯли ин вақт, шахс одатан ихтилоли музмини гурдаҳо ва дилро ба даст меорад, ки ин ба марг оварда мерасонад.
Аммо бо диабети навъи 1, мардум ташхисро то 30-солагӣ хоҳанд донист. Агар чунин беморон боғайратона ва дуруст табобат карда шаванд, пас онҳо метавонанд то 50-60 сол зиндагӣ кунанд.
Ғайр аз он, ба туфайли усулҳои муосири табобатӣ, беморони гирифтори диабети қанд то 70 сол умр мебинанд. Аммо дурнамо он вақт мусоидтар мешавад, ки агар шахс саломатиашро бодиққат назорат карда, нишондиҳандаҳои гликемияро дар сатҳи муносиб нигоҳ дорад.
Беморе, ки гирифтори диабет кай давом мекунад, аз ҷинс вобаста аст. Ҳамин тариқ, таҳқиқотҳо нишон доданд, ки дар занон вақт то 20 сол ва мардҳо 12 сол коҳиш меёбанд.
Гарчанде ки аниқ гуфтан номумкин аст, ки чӣ қадар вақт шумо метавонед бо як шакли аз диабет вобаста ба инсулин зиндагӣ кунед. Бисёр чиз аз табиати бемор ва хусусиятҳои бадани бемор вобаста аст. Аммо ҳама эндокринологҳо итминон доранд, ки умри шахси дорои гликемияи музмин аз худаш вобаста аст.
Ва чанд нафар бо диабети навъи 2 зиндагӣ мекунанд? Ин навъи беморӣ назар ба шакли ба инсулин вобаста 9 маротиба бештар ошкор карда мешавад. Он асосан дар одамони аз 40-сола боло дида мешавад.
Дар намуди 2 диабети қанд, гурдаҳо, рагҳои хун ва дил аз ҳама бештар азоб мекашанд ва шикасти онҳо боиси марги бармаҳал мегардад. Гарчанде ки онҳо бемор ҳастанд, бо намуди мустақили инсулин онҳо нисбат ба беморони ба инсулин тобеъ зиёдтар зиндагӣ мекунанд, ба ҳисоби миёна умри онҳо то панҷ сол коҳиш меёбад, аммо онҳо аксар вақт маъюб мешаванд.
Мураккабии мавҷудияти диабети навъи 2 инчунин аз он вобаста аст, ки ғайр аз парҳез ва истеъмоли доруҳои гликемикии даҳонӣ (Galvus), бемор бояд ҳолати худро доимо назорат кунад. Ҳар рӯз ӯ вазифадор аст, ки назорати гликемикӣ ва фишори хунро чен кунад.
Алоҳида, дар бораи ихтилоли эндокринии кӯдакон сухан рондан лозим аст. Давомнокии миёнаи умри беморони ин гурӯҳи синну сол аз саривақтии ташхис вобаста аст. Агар ин беморӣ дар кӯдаки то яксола муайян карда шуда бошад, пас ин метавонад аз инкишофи оқибатҳои хатарноке, ки ба марг оварда мерасонад, канорагирӣ кунад.
Назорат кардани табобати минбаъда муҳим аст. Гарчанде имрӯзҳо доруҳо вуҷуд надоранд, ки ба кӯдакон имкон диҳанд, ки зиндагиро бидуни диабет минбаъд аз сар гузаронанд, аммо доруҳое ҳастанд, ки метавонанд ба сатҳи устувор ва муқаррарии қанди хун бирасанд. Бо табобати дурусти интихобшудаи инсулин кӯдакон имконият пайдо мекунанд, ки пурра бозӣ кунанд, таҳсил кунанд ва рушд кунанд.
Ҳамин тавр, ҳангоми ташхиси диабет то 8 сол, бемор метавонад тақрибан 30 сол зиндагӣ кунад.
Ва агар ин беморӣ дертар, масалан, дар 20 сол инкишоф ёбад, пас шахс ҳатто метавонад то 70 сол зиндагӣ кунад.
Чӣ тавр диабетҳо умри худро афзоиш медиҳанд?
Бо диабет чӣ гуна зиндагӣ бояд кард? Мутаассифона, беморӣ табобатнашаванда аст. Ин, ба монанди он, ки ҳама одамон мемиранд, бояд пазируфта шаванд.
Муҳим нест, ки воҳимаро ҳис кунем, ва таҷрибаҳои пурқуввати эмотсионалӣ танҳо ҷараёни бемориро бадтар мекунанд. Дар ҳолати зарурӣ, ба бемор лозим аст, ки бо як равоншинос ва психотерапевт маслиҳат кунад.
Диабетҳое, ки дар бораи тарзи зиндагӣ минбаъд фикр мекунанд, бояд бидонанд, ки ин бемориро метавон идора кард, агар шумо ба ғизои мувофиқ, машқ машғул шавед ва табобати тиббиро фаромӯш накунед.
Идеалӣ, бо бемории навъи якум ва дуюм, эндокринолог якҷоя бо як парҳезгор бояд барои парҳези махсус парҳез кунад. Ба бисёр беморон тавсия дода мешавад, ки як рӯзномаи ғизо дошта бошад, ки он ба нақша гирифтани парҳез ва пайгирии ғизои калориянок ва зараровар осон аст. Зиндагӣ бо диабетик кори осон нест ва на танҳо барои беморон, балки хешовандони онҳо омӯхтани кадом хӯрокҳо барои вайрон кардани мубодилаи карбогидрат муфид хоҳад буд.
Аз он даме, ки ин беморӣ муайян карда шудааст, ба беморон тавсия дода мешавад, ки истеъмол кунанд:
- сабзавот
- мева
- маҳсулоти ширӣ;
- гӯшт ва моҳӣ;
- лӯбиё, орди гандум, навъҳои сахти макарон.
Намакро барои диабет истифода бурдан мумкин аст? Хӯрдани он иҷозат дода мешавад, аммо дар як рӯз то 5 грамм. Диабет бояд истеъмоли ордро аз орд, равғанҳо, ширинӣ, машрубот ва тамоку маҳдуд намояд.
Барои онҳое, ки вазни зиёдатӣ доранд, бо диабет чӣ гуна зиндагӣ бояд кард? Бо фарбеҳӣ ва диабет, илова бар парҳез, омӯзиши систематикӣ лозим аст.
Шиддатнокӣ, басомад ва давомнокии сарбориро бояд духтур интихоб кунад. Аммо аслан, беморон дар дарсҳои ҳамарӯза таъин мешаванд, ки то 30 дақиқа давом мекунад.
Онҳое, ки диабети навъи 2 доранд, бояд барои пешгирии гипергликемия мунтазам доруҳои шифоҳӣ истеъмол кунанд. Воситаҳо метавонанд ба гурӯҳҳои гуногун тааллуқ дошта бошанд:
- бигуанидҳо;
- ҳосилаҳои сулфанилмочӣ;
- ингибиторҳои алфа глюкозидаза;
- ҳосилаҳои тиазолидинон;
- incretins;
- ингибиторҳои дипептиди пептидиаз 4.
Табобат аз ҳар яке аз ин гурӯҳи маводи мухаддир оғоз меёбад. Ғайр аз он, гузариш ба табобати муштарак имконпазир аст, вақте ки ду-се доруи коҳишдиҳандаи қанд дар як вақт истифода мешаванд. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки хатари пайдоишро коҳиш диҳед, глюкозаи хунро мӯътадил кунед ва ниёз ба инсулинро ба таъхир андозед.
Бемороне, ки дар оянда муддати дароз бо навъи дуюми диабет зиндагӣ кардаанд, шояд ба табобати инсулин ниёз надоранд, аммо танҳо дар сурати риоя кардани ҳамаи тавсияҳои дар боло зикршуда. Агар бемории навъи 1 мавҷуд бошад, пас чӣ гуна бояд бо он зиндагӣ кунем, зеро бемор маҷбур аст, ҳар рӯз гормонро ворид кунад?
Пас аз ташхиси беморӣ, терапияи инсулин таъин карда мешавад. Ин ҳатмист ва агар табобат карда нашавад, шахс ба кома афтода мемирад.
Дар оғози терапия метавонад вояи вояи ками доруҳо лозим ояд. Муҳим аст, ки ин шарт риоя карда шавад, вагарна дар оянда ба бемор бисёр инсулин лозим мешавад.
Боварӣ ҳосил кардан лозим аст, ки консентратсияи шакар пас аз хӯрок то 5,5 ммоль / л аст. Ин ба даст меояд, агар шумо парҳези карбогидратро риоя кунед ва дар як рӯз аз 1 то 3 адад инсулин ворид кунед.
Вобаста аз давомнокии таъсир 4 навъи инсулин ҷудо карда мешаванд:
- ултрасорт;
- кӯтоҳ
- миёна;
- дароз карда шуд.
Низоми терапияи инсулин ишора ба он аст, ки кадом намудҳои доруҳоро бояд бо кадом давр, миқдор ва миқдори рӯз истеъмол кард. Табобати инсулин мувофиқи аломатҳо тибқи рӯзномаи худидоракунӣ таъин карда мешавад.
Барои ҷавоб додан ба савол, диабет, ки чанд нафар бо он зиндагӣ мекунанд, шумо бояд бисёр омилҳоро ба назар гиред. Зиндагӣ бо стресс, машқҳои ҷисмонӣ, дуруст хӯрок хӯред ва давомнокии умр ҳатто бо чунин бемории вазнин 10 ё 20 сол афзоиш меёбад.
Маълумот дар бораи дарозии диабет дар видеои ин мақола оварда шудааст.
