Бо рушди диабет, беморон бояд ба саломатии худ диққати бештар диҳанд. Ва ин масъала на танҳо ба андозагирӣ ва назорати доимии қанди хун, инчунин нигоҳ доштани парҳез, балки пӯшидани пойафзоли дуруст низ дахл дорад. Пойафзолҳо барои диабет бояд ба тавре интихоб карда шаванд, ки онҳо бароҳат ва пӯшидани бароҳат бошанд ва ҳангоми пешгирии рушди мушкилӣ, ба монанди пойи диабетӣ, пешгирӣ карда шаванд.
Чӣ гуна пойафзоли дуруст метавонад пешгирии мушкилотро пешгирӣ кунад?
Диабет як бемории хеле маккорона аст. Илова бар он, ки он бо як қатор нишонаҳои нохуш ҳамроҳ аст (даҳон хушк, ташнагии беохир, зиёдшавии вазн ва ғайра), инчунин ба ҳолати нахҳои асаб ва гардиши хун дар поёни пойҳо таъсири манфӣ мерасонад.
Дар натиҷаи чунин равандҳо, ҳассосияти бемор кам мешавад ва захмҳои пойҳояш сусттар шифо меёбанд. Аз ин рӯ, ягон зарари механикӣ ба пӯст метавонад захми трофикӣ ва рушди минбаъдаи гангренаро ба вуҷуд орад.
Бояд қайд кард, ки захмҳо метавонанд на танҳо дар сатҳи пӯст пайдо шаванд, балки дар зери эпителияи keratinized пинҳон шаванд. Ва азбаски диабетикҳо ҳадди камшудаи дард доранд, онҳо муддати дароз пай намебурданд.
Ва аксар вақт, захми трофикии пинҳон ба пойҳо таъсир мерасонанд, ки аз ҳисоби вазни одам бори гарон меафтанд. Ҳамин тариқ, мураккабӣ дар шакли пои диабетӣ ба ташаккулёбӣ оғоз мекунанд, ки аксар вақт ба ампутатсияи зарурӣ оварда мерасонанд. Азбаски ҳангоми ворид шудан ба захм ё буридани сироят на танҳо бофтаҳои мулоими пойҳо, балки tendons баробари сохторҳои устухон низ метавонанд таъсир расонанд.
Пӯшидани пойафзол ортопедӣ метавонад бо баъзе давриятҳо ё ҳамеша дар ҳолати мавҷуд будани чунин нишонаҳо сурат гирад:
- остеомиелит;
- остеортропатия бо деформатсияи пой ва бо зуҳуроти ночизи он;
- захми трофикӣ;
- халалдор гардидани хун дар ангуштони пой;
- полиневропати диабетик;
- ангиопатияи диабетик;
- ампутатсияи.
Аломатҳои пои диабетик
Хатогиҳои асосӣ ҳангоми интихоби пойафзол
Барои диабетчиён як ҳақиқати оддиро фаҳмидан муҳим аст - пойафзоли баландсифат ва арзон арзон буда наметавонанд. Ва ба мағоза омада, шумо набояд наҷот диҳед, зеро саломатии минбаъда аз он вобаста аст. Ин беҳтар аст, агар диабетик дар либоси худ танҳо якчанд ҷуфт пойафзол дошта бошад, аммо он бароҳат ва аз маводи босифат сохта мешавад.
Ғайр аз он, аз сабаби он, ки беморони гирифтори диабет ҳассосияти поёни пойҳои поёниро доранд, онҳо аксар вақт пойафзолашон барои 1-2 андозаи хурдтар мехаранд. Бо вуҷуди ин, онҳо боварӣ доранд, ки вай хуб "дар пои худ нишастааст", аммо ин кор набояд кард. Пойафзолҳои хурд пойҳоро фишор медиҳанд, ки ин боиси боз ҳам зиёдтар гардиши хун ва вайрон шудани нуқтаҳои асаб мегардад.
Аммо пойафзолҳои фуҷур, ки андозаи 1-2 калонтар доранд, инчунин харидорӣ карда намешаванд. Якум, пӯшидани он ба бемор халал мерасонад ва сониян, сурхшавии пойҳоро зиёд мекунад ва ба пайдоиши блистҳо ва иликҳо устухон меорад.
Мавҷудияти сутунҳои дохилӣ хавфи захмро ба пой ва пайдоиши захми трофикиро зиёд мекунад. Аммо паҳнои маҳсулот дар ин масъала аҳамият надорад. Хӯроки асосии он аст, ки он ба андозаи комил мувофиқат мекунад.
Хусусиятҳои интихоби маҳсулот
Ҳангоми интихоби пойафзол барои диабет, мавҷудияти порчаи панҷаи қатъиро ба назар гирифтан лозим аст. Барои маҳсулоти арзон, ҷӯроб хеле мустаҳкам аст, аммо бисёре аз истеҳсолкунандагон мегӯянд, ки ин мавҷудияти чунин бинӣест, ки муҳофизати идеалии пойҳоро таъмин мекунад. Аммо на дар мавриди диабет.
Диққати асосӣ бояд ба дараҷаи пӯшонидани маҳсулот низ дода шавад. Қабати пойҳоро пӯшонида, онро аз чангу лой ҳифз намуда, ба ворид шудани лой ва чанг ба захмҳо ва захмҳо монеъ шуда, ба ин васила сирояти онҳоро пешгирӣ мекунад. Аз ин рӯ, пӯшидани сарпӯш, пойафзол ва дигар намудҳои пойафзоли кушода барои диабетон номатлуб аст.
Дар диабети қанд дидам, ки пӯшидани пойафзоли кушод номатлуб аст, зеро ин хатари сирояти захмҳо ва захмҳоро зиёд мекунад.
Нуқтаи хеле муҳим муҳим дараҷаи мустаҳкамии дӯкон аст. Пойафзолҳои диабетиро бояд сатҳи баланди сардии пой фарқ кунанд ва ин бояд бо он сабаб бошад, ки бо рушди диабет бори асосӣ ба пой рост меистад, аз ин рӯ маҳсулоти арзон, ки дараҷаи миёнаи сахтгирӣ доранд ё фарсудашавии нарм зуд ба кор медароянд ва боиси нороҳатиҳои зиёде барои бемор мешаванд, аз ҷумла аз ҷумла дард.
Ба ибораи дигар, пойафзоли мардона ва занона барои диабет набояд пойҳои нарм дошта бошанд, зеро хатари ҷароҳат ва рушди минбаъдаи мушкилот ҳангоми пӯшидани онҳо якчанд маротиба меафзояд.
Ҷӯробҳои тиббӣ барои диабетВа дар бораи интихоби пойафзол барои беморони гирифтори диабети қанд, бояд хусусиятҳои зеринро қайд кард:
- маҳсулот бояд дараҷаи баланди қавӣ дошта бошад;
- мепечонад пойҳо бояд дода шаванд;
- ангуштони пой бояд каме боло карда шавад, то бори подаро кам кунад.
Азбаски дар мағозаҳои оддӣ пайдо кардани ин гуна пойафзол хеле мушкил аст, аксарияти беморон онро дар мағозаҳои онлайн фармоиш медиҳанд. Аммо ин кор тавсия дода намешавад, зеро пеш аз харидани шахс маҳсулот бояд андозагирӣ шуда, дараҷаи тасаллии онро арзёбӣ кунад. Аз ин рӯ, ба духтурон тавсия дода мешавад, ки пойафзоли ортопедӣ харед, ки онҳо ба таври инфиродӣ, вобаста аз параметрҳои пой ва дараҷаи инкишофи мушкилот, омода карда мешаванд.
Пойафзол барои диабет бояд чӣ бошад?
Дар бораи он, ки пойафзол барои диабет бояд чӣ гуна бошад, бояд чанд нуктаи дигари муҳимро дар интихоби ӯ қайд кард. Ба ҳаҷми дохилии маҳсулот диққати махсус бояд дод. Пойафзоли дурусти ортопедӣ бояд insoles дошта бошад, ки интихоби онҳо аз бисёр омилҳо вобаста аст - вазни бемор, мавҷудияти захми трофикӣ, дараҷаи осеби пой ва ғайра.
Хусусиятҳои асосии пойафзоли ортопедӣ
Дар ҳар сурат, шумо бояд ба сақфҳо диққати махсус диҳед ва онҳоро духтур ба таври инфиродӣ интихоб мекунад. Аммо ҳангоми ба даст овардани онҳо, шумо инчунин бояд баландии пойафзолро ба назар гиред. Ҳамин тавр, масалан, агар пойафзолҳои паст ё пойафзол ба пойҳо сахт бошанд ва дар он ҷо барои насоси ортопедӣ ҷой нест. Аз ин рӯ, диабетдорон тавсия медиҳанд, ки пойафзоли баланд харед, ки дар он баландии байни пой ва қисми болоии маҳсулот ба шумо имкон медиҳад, ки дар дохили он як халта гузоред.
Меъёри навбатии интихоби пойафзол моддӣ аст. Он бояд сифати баланд дошта бошад ва ҳангоми фарсуда шудан халал нарасонад. Аз ин рӯ, ҳангоми интихоби пойафзоли баландсифат ва хуб, чизҳои зеринро бояд ба назар гирифт:
- Маҳсулоти синтетикӣ, сарфи назар аз арзиши пасти онҳо, барои диабетонҳо мувофиқ нестанд, онҳо бояд ба пойафзолҳои аз пӯсти мулоими мулоими воқеӣ диққат диҳанд, ки ҳангоми фарсуда шудан нахоҳад кард ва дард мекунад;
- дар дохили он, маҳсулот бояд аз маводи ғарқкунанда сохта шавад, ки ба ҷамъшавии намӣ ва пайдоиши доғи болдор дар пойҳо монеъ шавад.
Ва ҳангоми мухтасар дар бораи хусусиятҳои интихоби пойафзоли ортопедӣ омилҳои муҳимро бояд қайд кард:
- мавҷудияти миқдори иловагӣ дар ангуштони пой;
- чандирии баланди маводе, ки аз он сохта шудааст;
- имконияти иваз кардани изолятсия, ки хамонанди пойро комилан такрор мекунад;
- қобилияти танзими ҳаҷми дохилии пойафзол (пойафзол, маҳкамкунӣ, Velcro ва ғайра).
Оид ба пойафзолҳои зимистона, инчунин харидани маҳсулоти изолятсионии махсусе, ки дар дохили онҳо қабатҳои нест мавҷуданд, хеле муҳим аст. Варианти муваффақтарин дар ин ҳолат сохторҳои неопрен мебошанд, ки бо танзими ҳаҷми дохилӣ бо Velcro муҷаҳҳаз шудаанд.
Диабетҳо танҳо бояд сӯзанҳои ортопедиро истифода баранд, зеро танҳо онҳо метавонанд ба рушди минбаъдаи пои диабет халал расонанд
Гумон меравад, ки пойафзолҳои баландтарини ортопедӣ дар Олмон истеҳсол карда шаванд. Аммо ин тавр нест. Ва дар мамлакати мо истеҳсолкунандагон ҳастанд, ки ин вазифаро хуб иҷро мекунанд. Хӯроки асосии, агар маҳсулот фармоиш дода шавад, таъмин кардани параметрҳои дуруст аст.
Бояд дарк кард, ки пойафзоли хуби ортопедӣ арзон буда наметавонад ва гирифтани он ин қадар осон нест. Аммо вақте ки шумо интихоби дуруст мекунед, шумо дарк хоҳед кард, ки ин арзанда аст. Ҳамзамон, бояд гуфт, ки ҳатто агар шумо пойафзоли баландсифати ортопедиро харидорӣ карда бошед, шумо бояд инчунин баъзе чораҳои пешгирикунандаро иҷро кунед, ки ба рушди минбаъдаи пои диабет халал мерасонанд.
Пешгирӣ
Ҳатто агар шумо ҳар рӯз пойафзоли ортопедӣ пӯшед, хеле муҳим аст, ки мунтазам ба пойҳои поёни хисорот, аз ҷумла тарқишҳои ночиз нигоҳ кунед. Ғайр аз он, субҳу бегоҳ дасту пойҳоро бодиққат шустан лозим аст, ки пас аз он онҳо бо маҳлулҳои антисептикӣ, равғани атрафшон ё гелҳо, ки духтур таъин кардааст, табобат кардан лозим аст.
Ғайр аз он, ҷӯробҳо ва шиппакҳо бояд бодиққат интихоб карда шаванд. Ин маҳсулотҳо бояд инчунин аз матоъҳои табиӣ сохта шаванд, пойҳоро фишурда нашаванд ва нороҳатиро ба бор наоранд. Ҳатто ҳангоми рушди диабети қанд ва пои диабетӣ, муҳим аст, ки комплексҳои поливитаминӣ бигиред, ки иммунитетро мустаҳкам мекунанд ва ҳолати пӯстро беҳтар мекунанд.
Агар муоинаи пои вайрон ё сурхшавӣ муайян карда шавад, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед
Бисёре аз диабетҳо барои бартараф кардани хатари мушкилӣ варзиш бозӣ мекунанд. Ва ин дуруст аст, аммо дар ин ҳолат низ бояд ба интихоби пойафзол ва нигоҳубини онҳо бодиққат муносибат кунед. Барои варзиш, варианти беҳтарин аз ҳама кӯзаҳо аз пӯсти воқеӣ мебошад. Ғайр аз ин, онҳо:
- бояд ҳадди аққал ва пӯшидани бароҳат бошад;
- мӯҳрҳои дохилӣ надоранд;
- бояд нешҳои ҷудошаванда дошта бошанд, то онҳоро бо ортопед иваз кунанд.
- бояд мембранаҳои махсуси ҳавоие дошта бошанд, ки вентилятсияро таъмин кунанд.
Пас аз дарс, нигоҳдории дурусти пойафзоли варзишӣ зарур аст. Он бояд хуб хушк карда шавад ва инчунин бо кремҳои махсус молида шавад, то ки онҳо шикаста нашаванд ё осеб нарасонанд. Агар пойафзол аз матои мулоим сохта шуда бошад, пас онҳо метавонанд шуста шаванд, аммо муҳим нест, ки ба онҳо хушк шаванд.
Ва аз ҳама муҳим, пойафзоли варзишӣ, ба монанди пойҳо, бояд ба таври даврӣ бо агентҳои антисептикӣ табобат карда шаванд, то пайдоиши бӯи нохуш ё рушди инфексияҳои fungal пешгирӣ карда шавад. Шумо метавонед онҳоро дар ягон мағозаи пойафзол бихаред.
Ва хулоса кард, бояд қайд кард, ки бо рушди пойи диабет, на танҳо интихоби пойафзоли дуруст, балки нигоҳубини дурусти он, инчунин гузаронидани чорабиниҳои пешгирикунанда зарур аст, ки онҳоро духтури ташрифоваранда ба таври муфассал шарҳ медиҳад.
