Камшавии шадид ва ихтиёрии мушакҳо як патологияи хеле маъмул аст, ки барои диабет диабет хос аст.
Чаро ин зуҳурот рух медиҳад, хатарнок аст ва чӣ гуна варамҳои диабетро аз байн бурдан мумкин аст?
Чаро синдроми конвультивӣ дар намуди 1 ва намуди 2 диабет ба вуҷуд меояд?
Рақсҳо бӯҳронҳои мушакҳои ғайритабиӣ ва хеле тез мебошанд. Чунин коҳиш одатан якчанд сония тӯл мекашад, аммо мусодира имконпазир аст ва 10-15 дақиқа тӯл мекашад.
Роҳбандии конвультивӣ хеле дардовар ва ҳатто хатарнок буда метавонанд, агар онҳо ҳангоми кор ё масалан, рондани мошин ба амал оянд.
Пайдоиши мусодираи диабет дар зери якчанд омилҳо рух медиҳад:
- ихтилоли асаб;
- деградатсия;
- пайгирӣ номутаносибии минералӣ.
Диабет боиси вайроншавии қувваи асаб мегардад. Дар натиҷа, тавозуни байни сигналҳои асаби ҳашиш ва inhibitory тағир меёбад, ки боиси пайдоиши нахҳои мушакҳо мегардад.
Талафоти назарраси моеъи бадан, ки дар диабети қанд дида мешавад, инчунин ба халалдоршавӣ оварда мерасонад, хусусан дар мушакҳои гӯсола. Ниҳоят, шусташавии калий ва магний боиси вокуниши номуносиби бофтаи мушак ба импулс, ҳатто дар шароити мӯътадили ниҳоии асабҳо мегардад.
Аломатҳои ҳамроҳ
Одатан конвульсияҳо аз нишонаҳои ҳамзамони ин мушкилии диабет пеш меоянд.
Ҳамин тариқ, каргинӣ, ки одатан дар мушакҳои гӯсолаи локалӣ ҷойгир аст, ҳис карда мешавад, бехудии сарҳои поёнӣ ва коҳиши чашмраси ҳассосияти онҳо хос аст. Пеш аз ташаккули беморӣ ҳисси "goosebumps" дар пӯст имконпазир аст.
Худи рагҳо ё шабона ё ҳангоми истироҳат баъд аз машқ ба воя мерасанд. Онҳо аз сабаби рафъи дароз ва кори аз ҳад зиёд ба хашм меоянд.
Қайд карда мешавад, ки рагкашӣ дар сурати набудани истироҳати шабона фаъолона зоҳир мешаванд. Ҳамзамон, онҳо метавонанд изтироби хобро боздоранд, ҳолати беморро бо диабет бадтар кунанд.
Бо рушди осеби асабҳо, судоргаҳо шиддат мегиранд ва гиреҳи контрастингҳои идорашаванда бо дард ҳамроҳӣ мекунанд. Баъзан ба мушакҳои зарар расонидан номумкин аст - вай ба таъсироти беруна чунон ҳассос мегардад.
Агар пойҳо дар диабет кам шаванд, ман бояд чӣ кор кунам?
Пешгирии беҳтарини гирифторшавӣ аз назорати мунтазами миқдори глюкоза дар хун аст.Ин аз ҳад зиёд будани шакар, ки ба деградатсия, вайроншавии рагҳои хун ва асабҳо оварда мерасонад - сабабҳои асосии исботкунанда.
Норасоии глюкоза эҳтимолияти инкишофи тамоми патологияҳои вобаста ба диабет, аз ҷумла мусодираро кам мекунад. Ҳангоми ба амал омадани аломат, бояд як қатор амалҳоеро, ки барои боздоштани он равона карда шудаанд, иҷро кунад.
Пеш аз ҳама, ба ҷои тағйир додани мавқеи бадан арзанда аст. Ҳамин тариқ, агар дар хоб кремҳо пайдо шаванд, ки ин падидаи маъмултарин аст, ба мавқеи нишастан ҷоиз аст. Дасти зарардида бояд суст карда шавад.
Агар пой фишурда шавад, пои лучро бояд ба сатҳи ҳамвор бароред. Бо шиддат ёфтани аломат, рост кардани бадан ва ба ҳадди аксар расонидани тамоми мушакҳо ва ҳангоми ба даст даровардани дасту пойи зараровар муфид аст. Дар ин ҳолат, пойҳо бояд якҷоя карда шаванд, қафо бояд дараҷа нигоҳ дошта шавад.
Табобат барои ҷароҳатҳои пойи диабет
Аммо, ҳамаи ин тадбирҳо танҳо сабукии муваққатии мусодираро таъмин мекунанд. Барои он ки аз онҳо халос шавем, бояд таъсироти ҳамаҷонибаи сабабҳо ба амал ояд.
Илова бар назорати сатҳи шакар, он инчунин истеъмоли маҷмӯаҳои махсуси витамини, тағирот дар ғизо ва тарзи ҳаётро нишон медиҳад.
Ҳабҳои клоназепам
Илова бар ин, духтур метавонад доруҳои махсусро таъин кунад, ки таъсири антиконвулсант доранд. Аксар вақт дар таҷрибаҳои тиббии ватанӣ, клоназепам истифода мешавад, ки дар рагкашониҳои психомоторӣ бо таъсири каме сабук аст.
Аҳамияти калон ғизои дуруст аст. Парҳез бояд ба хӯрокҳои аз калтсий ва магний асосёфта асос ёбад. Истифодаи панир, сирпиёз, чормағзҳои гуногун нишон дода шудааст. Инчунин воридшавӣ ба менюи панирҳои косибӣ ва шўлаи ҷуворимакка зарур аст.
Тартиби дурусти ҳаррӯза муҳим аст. Беҳтар аст, ки бемор барвақт ба хоб рафта, ҳадди аққал ҳашт соатро дар хоб гузаронад. Аз ҳад зиёд хастагӣ бояд пешгирӣ карда шавад, аммо аз ҷиҳати ҷисмонӣ фаъол.
Машқҳои физиотерапевтӣ барои диабет
Ин тавассути машқҳои муқаррарӣ бо терапияи махсуси ҷисмонӣ осон карда мешавад. Муҳимтар аз ҳама иҷро кардани маҷмӯи машқҳо барои пойҳо мебошад, ки полиневропатияро пешгирӣ мекунанд.
Давидан ҳаррӯза хеле муфид хоҳад буд.. Иҷро кардани машқ бояд ба вазъи саломатии диабет имкон диҳад.
Агар давидан аз ҳад зиёд қуввати зиёдро талаб кунад, он ба ҷои роҳ гаштан иваз карда мешавад. Қадами муфид дар ҷойгоҳ, қадам дар заминҳои ноҳамвор ва инчунин қадам ба қадаме, ки пойҳо баланд мешаванд. Машқҳо ҳар рӯз бо навбат иваз карда мешаванд.
Беҳтар аст, ки онҳоро дар субҳ ё шом, хусусан дар фасли гарми тобистон, иҷро кунед. Машқҳои гардиши пой инчунин дар коҳиш додани фишорбаландӣ муфиданд.. Онҳоро бо галтакҳо, сафолҳои бадан иваз кардан мумкин аст, инчунин машқи "велосипед" ҳангоми хобидан.
Шумо инчунин метавонед ба шушҳо ба пеш ва ба ақиб ворид шавед, ки дар он пои якрав дар зону хам мешавад. Иҷрои маҷмӯи машқҳо бояд 15-20 дақиқа гузаронида шавад.
Талаби асосӣ ин аст, ки сарборӣ набояд аз ҳад зиёд бошад, балки бояд мунтазам бошанд. Натиҷаҳои хубро инчунин шиноварӣ нишон медиҳанд. Ин машқ бояд ҳадди аққал 40 дақиқа 3-4 маротиба дар як ҳафта иҷро карда шавад.
Компрессории трикотаж
Эҳтимолияти тазқирот низ ҳангоми пӯшидани leggings фишор ё голф кам карда мешавад. Дар диабети қанд, истифодаи пӯшидани либосҳои бофтаи дараҷаи якум ё дуюм нишон дода шудааст.
Леггингҳои фишурда то андозае пойро фишурда мекунанд. Ин ба баланд шудани оҳанги рагҳо кӯмак мекунад.
Дар натиҷа, мушакҳо миқдори кофии хун мегиранд, яъне ҳангоми машқи ҷисмонӣ калтсий ва магний бештар лозиманд. Шарти асосии интихоби чунин катҳо интихоби андозаи мувофиқ аст.
Леггингҳои фишурда набояд пои онро аз ҳад зиёд фишурда кунанд. Аммо, интихоби катони аз ҳад зиёдатӣ самараи онро коҳиш медиҳад. Барои интихоби дурусти андоза, ҳаҷми ҷисми баданро чен кардан ва андозаи катон мувофиқи ҷадвали таҳиянамудаи истеҳсолкунанда лозим аст.
Табобат бо табобати халқӣ
Табобати пурраи гирифторӣ дар диабет бо истифодаи усулҳои алтернативӣ ғайриимкон аст. Аммо истифодаи онҳо ҳамчун чораҳои иловагии табобатӣ иҷозат дода мешавад.
Истифодаи инфузияҳо, инчунин атрафтонҳои гуногун ба амал меояд.Таъсири антиконвульсантҳо tincture adonis аст.
Он бояд дар як рӯз се маротиба маст шавад. 40 мл дар як вақт. Давраи қабул бояд пас аз як моҳ қатъ карда шавад. Не decoction самараноки аз godson. Растаниро бо оби ҷӯшон рехта, як рӯз ҷӯшонида, баъд 30 қатра дар як рӯз гирифта мешавад.
Таъсири антиконвульсантӣ як decoction навдаи Берч дорад - як қошуқ дар як шиша оби ҷӯшон. Пиво дар давоми на камтар аз ду соат, ҳар рӯз аз шиша стандартӣ гиред.
Барои табобати мусодирӣ як равғани атрафшон сафед бо зафар истифода мешавад. Ғайр аз он, равғани атрафшон бояд бо дока тофта шавад ва онро ба пешонӣ гузоред.
Тартиби ҳаррӯза пеш аз хоб иҷро кунед.Шарбати лимӯ метавонад муассир бошад.
Ба онҳо лозим аст, ки пойҳои худро ҷӯшонанд, пас вақте ки афшура хушк мешавад, онҳо бояд ба пойҳои гарм печонанд. Давом додани табобат то 15 рӯз. Шарбати лимӯро бо равғани хардал иваз кардан мумкин аст - тартиб боз ҳам самараноктар хоҳад буд. Ҳангоми истифодаи равғани хардал, пас аз 1 соат пойҳоро бо оби гарм шуед.
Пешгирии омилҳо
Барои пешгирии оқибатҳои пешгирии зиёдшавии ин нишондод, бояд часпакии хунро дар сатҳи муқаррарӣ нигоҳ дошт.Ғайр аз он, як қатор тавсияҳои оддӣ, вале самаранок мавҷуданд.
Пеш аз ҳама, шумо бояд роҳати пойафзол ва либосро назорат кунед. Онҳо бояд андозаи муносиб дошта бошанд, набояд нороҳатӣ ба рагҳои хун рехт.
Деформасияи пой дар натиҷаи пӯшидани пойафзолҳои номувофиқ қобили қабул нест. Шумо бояд аз одати нишастан бо пойҳои шумо халос шавед.
Ҳама гуна одатҳои муқаррарӣ, ки муомилоти хунро дар узвҳо ба таври назаррас бадтар мекунад, тавсия дода намешавад. Риояи парҳези кам-карб, шумо бояд вазъи ғизоро назорат кунед, миқдори кофии микроэлементҳо ва витаминҳоро гиред.
Видеоҳо марбут
Дар видео дар бораи мусодираи диабети қанд:
Умуман, кремҳои диабетро коҳиш додан, боздоштан ва ҳатто комилан табобат кардан мумкин аст. Аммо беҳтараш чораҳои пешгирикунанда ба пайдоиш ва рушди онҳо монеъ шаванд.
