Диабети қанд як патологияи дастгоҳи эндокринист, ки ислоҳи доимии сатҳи глюкозаро дар бадан дар заминаи шумораи зиёдтари он талаб мекунад. Паст ва дастгирии нишондиҳандаҳо дар сатҳи қобили қабул калидии сифати баланди зиндагӣ барои беморон ва пешгирии рушди пайдоиши "бемории ширин" мебошад. Дар мақола чӣ гуна коҳиш додани шакар дар хун бо доруҳо, терапияи парҳезӣ ва воситаҳои халқӣ гуфта мешавад.
Нишонаҳои патология
Аломатҳои баланд гликемия дар зер зоҳир карда мешаванд:
- ташнагии доимӣ зуҳуроти аввал ва равшан аст;
- полиурия (миқдори зиёди пешоб хориҷ карда мешавад);
- полидипсия - бо зиёд шудани иштиҳо бо кам шудани вазни бадан тавсиф карда мешавад;
- дарди сар
- нутқашон ба пӯст;
- луобпардаи хушк;
- тағирёбии сатҳи ҳассосият;
- қабз, пас аз дарунравӣ.
Нишондиҳандаҳои лабораторӣ низ тағир меёбанд. Сатҳи глюкоза дар хун аз ангуштон аз 5.6 ммоль / л зиёд мешавад, аз раг - аз 6 ммоль / л. Шакар дар пешоб пайдо мешавад (глюкозурия).
Чаро сатҳи глюкоза боло рафтааст?
Карбогидратҳо, бахусус моносахаридҳо, манбаи асосии энергия барои одамон ҳисобида мешаванд. Равандҳои энергетикӣ барои фаъолияти тамоми узвҳо ва системаҳои бадан муҳиманд. Ҳангоми хӯрокхӯрӣ карбогидратҳо ба ҷузъҳои оддӣ тақсим мешаванд ва тавассути девори рӯдаи ҳозима ба хун медароянд. Тамоми системаи хунгузар мустақиман бо ҷигар алоқаманд аст. Ин поксозӣ аз токсинҳо, коркарди минбаъдаи моддаҳои органикӣ ба глюкоза.
Ҷараёни тақсимшавӣ дар атрофи шабонарӯз сурат мегирад, ҳатто агар шахс истироҳат кунад. Миқдори муайяни глюкоза ба ҳуҷайраҳо ворид мешавад (бо ёрии инсулин) барои таъмини фаъолияти ҳаётии онҳо, боқимонда - ба мушакҳо ва бофтаҳои чарбу.
Нишондиҳандаҳои глюкоза дар бадан аз ҷониби як қисми муайяни дастгоҳи эндокринӣ (ғадуди гипофиз ва гадуди меъда) танзим карда мешаванд. Ғадуди гипофиз ба гадуди зери меъда фармон медиҳад, то миқдори кофии гормонро барои коҳиш додани қанди хун тавассути фиристодани он ба ҳуҷайраҳо фароҳам орад. Бемориҳои сироятӣ, стресс, фаъолияти ҷисмонӣ ислоҳи миқдори инсулини синтезшударо талаб мекунанд.
Нақшаи дастгирии шакар дар хун
Бо диабети қанд, ин механизм халалдор мешавад. Агар гадуди меъда миқдори зарурии гормонро ба вуҷуд оварда натавонад, як намуди беморӣ ба инсулин вобаста аст. Диабети навъи 2 (вобаста аз инсулин) бо синтези кофии инсулин тавсиф мешавад, аммо ҳуҷайраҳои бадан ҳассосияти худро аз даст медиҳанд, яъне кам шудани шакар дар хун низ ба амал намеояд.
Муҳим! Гипергликемия метавонад як аломати сиррози ҷигар, гепатит, патологияи гипофиз гардад.
Усулҳои тиббӣ
Доруҳо барои зуд коҳиш додани шакар дар хун кӯмак хоҳанд кард. Навъи якуми "бемории ширин" табобати инсулинро талаб мекунад. Барои мақсадҳои табобат доруҳои мухталифи амал ва вақти фарорасии таъсир истифода мешаванд.
- Воситаи амали кӯтоҳ - ба он ултрасорт ва инсулинҳои кӯтоҳ дохил мешаванд. Камшавии шакар дар хун пас аз 10-45 дақиқа аз лаҳзаи қабул кардани дору ба амал меояд. Намояндагон - Actrapid, Humulin Regular, Novorapid.
- Инсулинҳои дарозмуддат доруҳои шифобахш мебошанд, ки таъсирашон дар давоми чанд соат аз лаҳзаи воридшавӣ то 24 соат идома меёбад. Ба гурӯҳ инсулинҳои миёна ва дарозмуддат (Лантус, Левемир, Протофан) дохил мешаванд.
Ғайр аз он, доруҳои гормоналӣ аз пайдоиши онҳо фарқ мекунанд. Онҳоро аз ғадуди зери чорпоён, хукҳо синтез кардан мумкин аст ё метавонанд аналогияи инсулини инсон бошанд. Шакли аналогӣ бо истифодаи як штамми мушаки Escherichia coli бо иваз кардани пасмонҳои кислотаи аминокислотаҳо дар молекулаҳои гормон ба даст оварда мешавад.
Ҷорӣ намудани инсулин - асоси табобати ҷойивазкунӣ барои диабет
Маводи мухаддир пасткунанда
Дар шакли лавҳаҳо доруҳо мавҷуданд, ки метавонанд глюкозаро ба таври муассир коҳиш диҳанд. Онҳо одатан барои навъи 2 диабети қанд таъин карда мешаванд. Ҳар як гурӯҳи доруҳои даҳонӣ, ки барои паст кардани шакар хун нигаронида шудаанд, ба пайванди мушаххас дар механизми рушди беморӣ таъсир доранд.
Витаминҳо барои диабети қанд- Ҳосилаҳои сулфанилюреас. Ҳавасмандгардонии ҳуҷайраҳои дорои secretion инсулин барои аз гипергликемия халос шудан кӯмак мекунад. Намояндагон - Манинил, Глидрид, Диабетон. Доруҳои ин гурӯҳ метавонанд гемоглобини гликатсияшударо 2% кам кунанд.
- Бигуанидо. Кам кардани шакар дар натиҷаи интиқоли он ба ҳуҷайраҳо ва бофтаҳои бадан ба амал меояд. Гурӯҳ барои норасоии гурда ва дил истифода бурда намешавад, зеро хатари инкишофи кетоацидоз якчанд маротиба меафзояд. Метформин барои зуд ба поён овардани шакар кӯмак хоҳад кард.
- Ҳосилаҳои Tiazolidinedione. Воситаҳо ҳассосияти ҳуҷайраҳоро ба гормонҳои гадуди зери меъда беҳтар мекунанд. Бо ин доруҳо коҳиши сатҳи шакар дар хун имконнопазир аст. Амали онҳо баъд аз чанд ҳафта пас аз оғози истифода оғоз меёбад.
- Меглитинидҳо. Намояндагон - Starlix, Novonorm. Доруҳо аз нишондиҳандаҳои глюкоза мустақиман вобастаанд. Сатҳи он қадар баландтар бошад, ҳамон қадар маводи мухаддир ба кори ҳуҷайраҳои ҷудокунандаи инсулин мусоидат мекунанд.
- Фондҳои омехта. Моддаҳои доруворӣ, ки ҳамзамон якчанд ҷузъҳои фаъолонаи амалҳои гуногунро дар бар мегиранд.
Фаъолияти ҷисмонӣ
Одатан, мутахассисон бо таъин кардани доруҳо маҳдуд нестанд. Шартҳои ҳатмӣ мувофиқат бо парҳези кам карб, машқи ҷисмонӣ ва мӯътадилсозии заминаи психоэмоционалӣ мебошад.
Камшавии шакар дар хун пас аз машқҳои фаъол ва машқ ба амал меояд, зеро ин равандҳо бо харҷи захираҳои энергетикӣ ҳамроҳӣ карда мешаванд. Вазни аз ҳад зиёд иҷозат дода намешавад. Беҳтар аст вақтро барои пиёдагардӣ, йога, шиноварӣ, велосипед гиред.
Йога - сатҳи имконпазири фаъолиятҳои ҷисмонӣ бо гипергликемия
Фаъолияти ҷисмонӣ иҷозат дода мешавад, агар миқдори шакар дар хуни капиллярӣ аз 15 ммоль / л зиёд набошад, зеро шумораи зиёди интиқодӣ таъсири баръакс медиҳанд.
Исбот шудааст, ки усули фаъолияти ҷисмонӣ ҳассосияти ҳуҷайраҳо ва бофтаҳои баданро ба инсулин афзоиш медиҳад. Зиёдшавии таҳаммулпазирии глюкоза дар беморони гирифтори диабети намуди 2 ба қайд гирифта шуд, ки дар давоми як соли омӯзиши яксола бо барномаҳои махсус. Бо бемории навъи 1, сатҳи кофии фаъолият ба мо имкон дод, ки талаботи инсулинро то 20 адад дар як рӯз кам кунем.
Ғизои тиббӣ
Табобати парҳезӣ роҳи дигари муассирест, ки шакарро паст мекунад. Он ҳамчун усули ҷудогона ва дар шакли маҷмӯи табобат истифода мешавад. Принсипҳои чунин ғизо иборатанд аз:
- рад кардани шакар, истифодаи ширинкунандаҳо;
- кам шудани истеъмоли карбогидрат, истифодаи полисахаридҳои бойи нахи ва дигар нахҳои парҳезӣ;
- маҳдудияти сафедаи пайдоиши ҳайвонот, ба моддаҳои сафедаи растанӣ афзалият дода мешавад;
- хӯрокхӯрии зуд-зуд хӯрокворӣ;
- Риояи мутобиқати истеъмоли шабонарӯзии калориянок;
- мањдуд кардани намак ва моеъ (об на зиёда аз 1,5 литр дар як рўз).
Ҳангоми тартиб додани меню индекси гликемикии маҳсулот ба назар гирифта мешавад - нишондиҳандае, ки суръати афзоиши глюкозаро дар хун пас аз хӯрдани хӯрок муайян мекунад. Тавсия дода мешавад, ки як қатор маҳсулотҳо ба парҳез дохил карда шаванд, ки сатҳи гликемияро ба сатҳи муқаррарӣ коҳиш диҳанд.
Буттамир
Агар шакар баланд шавад, blueberries ва сукути баргҳои он истеъмол карда шаванд. Ҳар рӯз ба шумо лозим аст, ки то 2 шиша буттамева бихӯред. Барои тайёр кардани инфузияи шифобахш як қошуқи баргҳои биносту решакан бо як пиёла оби ҷӯшон рехта мешавад. Пас аз ним соат, маҳлули натиҷа дар давоми рӯз филтр карда мешавад ва маст мешавад. Илова ба таъсири гипогликемикӣ, ангур дар таркиб миқдори зиёди пайвастагиҳо, кислотаҳо, равғанҳои эфирӣ ва витаминҳо дорад.
Буттамир - як буттамева, ки метавонад глюкозаи хунро коҳиш диҳад
Бодиринг
Ин "резидент" -и кат аз зиёда аз 95% об иборат аст, шохиси пасти гликемикӣ дорад. Рӯзҳои рӯза дар заминаи бодиринг барои диабет муфид аст (тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз 1,8-2 кг сабзавот истеъмол кунед).
Артишок Ерусалим
Моддаҳои асосӣ дар "нок гилин" инулин мебошанд. Ин полисахарид мебошад, ки намояндаи нахи парҳезӣ мебошад. Дар саноат барои истеҳсоли фруктоза истифода мешавад. Инулин хосиятҳои зерин дорад:
- кори ҳозимаро мўътадил месозад, микрофлораи меъдаро барқарор менамояд;
- глюкозаи хунро паст мекунад
- холестерини барзиёдро аз бадан хориҷ мекунад;
- равандҳои ташаккули хунро беҳтар мекунад.
Артишоки Ерусалим, ки сатҳи шакарро паст мекунад, инчунин ба таркиби хром дар таркиби худ ин таъсир дорад. Ин дуввум компоненти фаъолест, ки метавонад гликемияро бидуни дору назорат кунад. Хром ба фаъолияти инсулин таъсир мерасонад, муқовимати инсулинро коҳиш медиҳад.
Афшураҳои сабзавот
Истифодаи ҳамарӯзаи афшураҳо аз шалғам, карам, картошка, лаблабу, zucchini ва помидор чунин таъсир дорад:
- гипергликемияро бартараф мекунад;
- моеъро аз бадан хориҷ мекунад;
- холестиринро ба меъёр меорад;
- равандҳои ҳозимаро барқарор мекунад.
Чикорик
Маҳсулоти фитотерапия, ки на танҳо ивазкунандаи хушбӯйи қаҳва, балки ҷавҳари шифобахш мебошад. Сабаби коҳиш додани глюкоза аз сабаби мавҷудияти инулин дар таркиб дорад. Дар маҳсулот як қатор гликозидҳои растанӣ, равғанҳои эфирӣ, кислотаҳои органикӣ, биофлавоноидҳо, витаминҳо ва микроэлементҳо мавҷуданд.
Чикорий - нӯшокӣ бо хосиятҳои шифобахш
Муҳим! Ҳама маҳсулоти дар боло зикршударо бо ҳама гуна намуди «бемории ширин» хӯрдан ва нӯшидан мумкин аст. Илова ба кам кардани миқдори шакар дар хун, хӯрокҳои дар асоси онҳо ҷисми диабетикҳо бо тамоми моддаҳои ҳаётан муҳимро таъмин мекунанд.
Усулҳои халқӣ
Бартараф кардани гипергликемия имкон дорад ва табобати халқӣ. Дорухатҳои самаранок аз насл ба насл мегузаранд. Аммо, бояд дар хотир дошт, ки чунин усулҳо бояд танҳо пас аз машварат бо мутахассиси соҳаи тиб истифода шаванд.
Шумораи дорухат 1
Тухми мурғ (хом) бо ним пиёла шарбати лимӯ омехта кунед. Як соат пеш аз хӯрок, се бор дар як рӯз бинӯшед. Давомнокӣ 3 рӯз аст. Табобати такрорӣ пас аз 10 рӯз иҷозат дода мешавад.
Ракамчаи раками 2
Решаҳои Данделионро бодиққат кунед, chop. Резед як қошуқи омма дар натиҷаи он бо як пиёла оби ҷӯшон. Баъд аз 30 дақиқа таҳрик диҳед. Дар давоми рӯз обро бинӯшед.
Рақами дорухат 3
Гулҳои линденро бо об резед (ба ҳисоби 1 пиёла ашёи хом барои 1,5 литр моеъ). Пас аз ҷӯшон, гармиро ба ҳадди аксар кам кунед ва 15 дақиқа тобистона кунед. Миёномада. Ба ҷои оби ошомиданӣ истифода баред.
Рақами дорухат 4
Рози решаи турмерикро дар як шиша оби ҷӯшон. 40 дақиқа пофишорӣ кунед. Субҳону шом бардоред.
Рақами дорухат 5
Шарбати plantain (дар дорухона харида ё дар хона сохта мешавад) 2 tbsp мегирад. се бор дар як рӯз.
Барои баланд бардоштани самаранокии терапия тавсия дода мешавад, ки тибби анъанавӣ ва истифодаи табобатҳои халқӣ якҷоя карда шаванд. Пастравии доимии сатҳи глюкоза ба шумораи муқаррарӣ натиҷаи мусбати табобатро нишон медиҳад.
