Ҳангоми ҳомиладорӣ, дар бадани зан баъзе тағйиротҳо ба амал меоянд.
Ва баъзе озмоишҳои лабораторӣ метавонанд стандартҳои гуногун дошта бошанд. Ин инчунин ба сатҳи гликемия дахл дорад.
Ин нишондод бояд бодиққат назорат карда шавад. Дар акси ҳол, хатари расонидани ҷанин ва саломатии модари эҳтимолӣ вуҷуд дорад. Меъёри қабулшудаи шакар пас аз хӯрдани занҳои ҳомиладор чист ва чӣ гуна бояд диабети қандро пешгирӣ кард - мақола дар бораи ҳамаи ин нақл мекунад.
Пас аз хӯрдан сатҳи гликемикӣ чӣ гуна аст?
Дар зани солим, ки барои тезонидани шакар хун таслим мекунад, нишондиҳанда бояд аз 3,4 то 6,1 ммоль / л бошад.
Якчанд соат пас аз наҳорӣ то 7,8 ммоль / л зиёд аст. Он гоҳ тадриҷан ба стандарт кам мешавад.
Нисбати модарони ҳомиладор, дар ин ҷо қоидаҳо каме фарқ мекунанд. Ин ба он метаморфозҳо, ки дар системаи гормоналии зани ҳомиладор рух медиҳанд, вобаста аст.
Бояд қайд кард: аз бисёр ҷиҳат, арзишҳо инчунин аз усули гирифтани хун вобастаанд: он аз раг ё ангуштон гирифта мешавад. Инчунин ба назар гирифтан муҳим аст, ки вақте таоми охирин, калориянокии хӯрокҳои хӯрдашуда чӣ буд.
Тезтар шудани глюкозаи хун аз ангушт метавонад аз 3,4 то 5,6 ммоль / л бошад. Натиҷаи 4-6.1 ммоль / л аз ҷониби эндокринологҳо ҳангоми гирифтани маълумот барои таҳлил аз варид муқаррарӣ ҳисобида мешавад.
Меъёри шакар 1 соат пас аз хӯрдан дар вақти ҳомиладорӣ дар сатҳи 6,7 ммоль / л муқаррар шудааст.
Ва меъёри шакар дар 2 соат пас аз хӯрдани занони ҳомиладор набояд аз нишондоди 6 ммоль / л зиёд бошад. Дар вақти дилхоҳи рӯз, глюкоза то 11 ммоль / л иҷозат дода мешавад. Бо арзиши баландтари ин нишондиҳанда, диабет бояд гумонбар шавад.
Агар ҳомиладоршавӣ ё диабети қанд инкишоф ёбад, кӯшиш бояд кард, ки сатҳи гликемия то ҳадди имкон ба меъёри муқаррарӣ нигоҳ дошта шавад.
Духтурон ба занони ҳомиладор бо бемории ҳеста ё диабет тавсия медиҳанд, ки ин натиҷаҳо ба даст оянд:
- шакари рӯза аз 5,3 ммоль / л зиёд нест;
- як соат пас аз наҳорӣ гликемия - тақрибан 7,8 ммоль / л;
- дар ду соат - то 6,7 ммоль / л.
Тақсимшавӣ аз меъёр чӣ маъно дорад?
Зане, ки кӯдак таваллуд мекунад, вазифадор аст, ки саломатии ӯро мунтазам назорат кунад, ба гинекологи худ дар бораи тағиротҳои ночизе дар саломатии худ хабар диҳад.
Азбаски дар давраи ҳомиладорӣ эҳтимолияти диабети гестатсионӣ ба таври назаррас меафзояд.
Агар рӯзадории қанд назар ба пас аз хӯрокхӯрӣ ҳангоми ҳомиладорӣ зиёдтар бошад, ин маънои онро дорад, ки бо эндокринолог таъйин кардан беҳтар аст.
Бо намуди гестатсионии диабет, глюкозаи хун аз муқаррарӣ зиёдтар аст, аммо нисбат ба одами диабети намуди 2 камтар. Як падидаи монанд бо он шарҳ дода мешавад, ки миқдори кислотаҳои аминокислотаҳо дар хун ба таври назаррас коҳиш меёбад ва шумораи ҷасадҳои кетон меафзояд.
Донистани нишондиҳандаҳои стандартии шакар муҳим аст. Азбаски диабети ҳомиладоршавӣ ба як қатор оқибатҳои ногувор меорад:
- марги ҳомила;
- фарбењї
- патологияи дилу раг;
- гипоксия ё асфиксия дар таваллуди кӯдак;
- гипербилирубинемия;
- рушди диабети намуди 2;
- синдроми халосии нафасгирии кӯдакон;
- фетопатияи диабетикии кӯдак;
- осеби скелет ва ихтилоли мухталиф дар системаи марказии асабии кӯдак.
Зуҳуроти диабети гестатсионӣ одатан ҳалим аст: аксар вақт занони ҳомиладор ба нишонаҳои ин беморӣ аҳамият намедиҳанд. Ин як мушкилии ҷиддӣ ба бор меорад. Бо ёрии ташхиси хун дар лаборатория муайян кардани беморӣ осон аст. Шумо метавонед санҷишро дар хона гузаронед.
Барои ин ба шумо лозим аст, ки дастгоҳи махсус - глюкометр харед. Духтурон мегӯянд, ки гликемияи рӯза одатан бояд аз 5 то 7 ммоль / L бошад. Сатҳи таҳаммулпазирии глюкоза пас аз як соат баъд аз наҳорӣ то 10 ммоль / л ва пас аз ду соат - на бештар аз 8,5 ммоль / л. Дуруст аст, ки як дараҷаи хатогии глюкометрро ба назар гирифтан лозим аст.
Тибқи омор, 10% занони мавқеъ диабети гестатсионӣ доранд. Одатан, он дар охири семоҳаи дуюм ё сеюм пайдо мешавад. Аммо дар 90% ҳолатҳо, пас аз таваллуди кӯдак, патология бе табобат нопадид мешавад. Дуруст аст, ки чунин занон дар оянда хатари муайяни густариши диабети навъи 2 дар оянда доранд.Инчунин диабети ошкор аст. Он бо чунин аломатҳои лабораторӣ тавсиф мешавад:
- гликемияи рӯза ба 7 ммоль / л баробар ё зиёд аст;
- гемоглобини гликатсияшуда дар сатҳи 6,5%;
- пас аз чанд соат пас аз бори бори карбогидрат, шакар зиёда аз 11 ммоль / л аст.
Азбаски дар охири семоҳаҳои дуюм ва сеюм хатари зиёд шудани секретсияи инсулин ба назар мерасад, гинекологҳо дар ҳафтаи 28 одатан барои санҷиши ҳар соатии гликемӣ таъин карда мешаванд. Нишондиҳандаи стандартӣ то 7,8 ммоль / л аст. Агар пас аз он ки зан 50 грамм глюкоза гирифта бошад, таҳлил натиҷаи баландтарро нишон додааст, пас духтур бо истифодаи 100 грамм глюкозаи санҷишӣ дар 3 соат таъин мекунад.
Агар зани ҳомиладор бо диабети қанд ташхис карда шавад, агар натиҷаи санҷиш нишонҳои зеринро нишон диҳад:
- Пас аз як соат дар хун, сатҳи гликемия аз 10,5 ммоль / л зиёд аст.
- Пас аз якчанд соат - зиёда аз 9,2 ммоль / Л.
- Пас аз се соат нишондиҳанда аз 8 ммоль / L болотар аст.
Муҳим аст, ки як соат пас аз хӯрок хӯрдан дар занони ҳомиладор глюкозаи худро тафтиш кунед ва қанди хунатонро бидонед.
Симптоматология
Духтурон ба заноне, ки кӯдаки тифл доранд, тавсия медиҳанд, ки давра ба давра глюкозаи хунашонро тафтиш кунанд. Агар зуҳуроти диабети қанд мушоҳида карда шавад, таҳлил бояд аз нақша пештар гузаронида шавад.
Далели баланд шудани сатҳи гликемия тавассути аломатҳои зерин нишон дода мешавад:
- ташнагии шадид, ки ҳатто пас аз миқдори зиёди оби нӯшокӣ мегузарад;
- афзоиши ҳаҷми ҳаррӯзаи пешоб. Дар ин ҳолат, пешоб комилан рангоранг аст;
- гуруснагии бешармона;
- муттасил хондани тонометр;
- сустӣ ва хастагӣ хеле зуд.
Барои ташхиси дақиқ, истисно кардани диабети ниҳон, духтур беморро ба ташхиси пешоб ва хун ташхис медиҳад.
Натиҷаҳои каме баландшавӣ як варианти муқаррарӣ аст. Ин бо он маънидод карда мешавад, ки ҳангоми ҳомиладорӣ, гадуди зери меъда ба андозаи муайян дучор мешавад ва қобилияти пурра фаъолият карданро надорад. Ин боиси каме зиёд шудани шакар мегардад. Дараҷаи қавии меъёр аз меъёр патологияро дар системаи эндокринӣ нишон медиҳад.
Сатҳи гликемияро ба меъёрҳои меъёрӣ чӣ гуна бояд расонд?
Шакари хун асосан аз ҳисоби ғизо муайян карда мешавад. Барои ба сатҳи муқаррарӣ баргардонидани сатҳи гликемия, хӯрокҳои муайяни босифат истеъмол кардан лозим аст.
Аз меню ба шумо лозим аст, ки ҳама карбогидратҳои оддиро комилан хориҷ кунед, ки бо зуд вайроншавӣ тавсиф мешаванд:
- панир
- шоколадҳо;
- ҳасибҳо;
- гӯшти пухташудаи хук;
- шири пур ё моеъ;
- хамираи помидор, майонез, соусҳои ҷолибу .;
- картошка пухта;
- сметана;
- меваҳои ширин;
- нӯшокиҳои ширини газдор ва афшураҳои анборӣ;
- гӯшти гов ва мурғ;
- яхмос;
- чарбуи хонагӣ
Истифода бурдани карбогидратҳои мураккаб, ки бо вайроншавии дароз тавсиф мешаванд, тавсия дода мешавад.
Духтурон тавсия медиҳанд, ки парҳезро бо чунин молҳо пур кунанд:
- ярмаи;
- сабзавоти тару тоза ё омехта;
- биринҷ
- макарони сахт;
- картошка аз сиҷҷил;
- наск, лӯбиё ва дигар лӯбиёгиҳо;
- гӯшти гову лоғар;
- Чӯҷа
- гӯшти харгӯш.
Маҳсулоте мавҷуданд, ки хосиятҳои зидди диабетик доранд. Ба онҳо спанак, сирпиёз, ҷав марворид, шўлаи помидор, сабзӣ, шалғамчаи шири лубиж ва карам дохил мешаванд. Инчунин, парҳезгорон маслиҳат медиҳанд, ки биҳӣ, буттамеви лингонберри ва gooseberries, панир, косибӣ, равғанҳои камғизо, нӯшидани кефир ва йогурт. Лимон низ ба миқдори кам иҷозат дода мешавад.
Видеоҳо марбут
Мутахассиси глюкозаи хун ҳангоми ҳомиладорӣ:
Ҳамин тариқ, дар занони ҳомиладор меъёри гликемикӣ аз заноне, ки кӯдак таваллуд намекунанд, фарқ мекунад. Ин бо тағироти муайян дар бадани модари интизорӣ вобаста аст. Агар пас аз наҳорӣ сатҳи гликемия аз 6,7 зиёд бошад, пас бояд ба ташхиси рушди патология мубаддал шавад. Бояд қайд кард, ки занони ҳомиладор ба инкишофи як намуди гестаталии диабет майл доранд. Пас аз таваллуд, ҳамаи нишондиҳандаҳо одатан ба ҳолати муқаррарӣ бармегарданд. Аммо дар баъзе ҳолатҳо, диабети навъи 2 ба вуҷуд меояд. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки давра ба давра мониторинг кардани миқдори глюкоза ва ҳангоми камтарин меъёри он, эндокринолог маслиҳат кунад.
