Бисёр одамон метавонанд глюкозаи пасти хун дошта бошанд. Инро бо нишонаҳои сершумор, ба мисли чарх задани сар, дилбеҷоӣ, асабоният, «дуд» дар пеши чашм ва ғайра нишон медиҳад.
Барои он ки вазъ бадтар нашавад, ҳама бояд донанд, ки чӣ гуна шакар афзоиш меёбад. Чораҳои саривақтӣ андешида мешаванд, ки пешгирии рушди вазнини ҷиддиро пешгирӣ кунанд.
Таҳлили глюкозаи хун ва сабабҳои пастшавии он
Барои ба даст овардани натиҷаҳои дақиқ дар сатҳи глюкоза дар хун, табибон усулҳои гуногуни лабораториро истифода мебаранд:
- таҳлили лактатӣ;
- urinalysis барои шакар;
- санҷиши хун биохимикӣ;
- озмоиши таҳаммулпазирии глюкоза бо сарборӣ (барои таҳлили боэътимод, шумо бояд ба тартиби оид ба холӣ будани меъда ҳозир шавед);
- озмоиши таҳаммулпазирии глюкоза барои C-пептидҳо;
- таҳлили сатҳи фруктозамин;
- озмоиши таҳаммулпазирии глюкоза барои занони ҳомиладор;
- таҳлили гемоглобин.
Роҳҳои дигар барои муайян кардани шакар дар хуни шумо ҳастанд. Масалан, шумо метавонед онро дар хона тавассути дастгоҳи махсус - глюкометр шинохта тавонед.
Дар поён 2 mmol / L
Агар сатҳи глюкозаи камтар аз 2 ммоль / л муайян карда шавад, дар беморон шароити зерин ба амал омада метавонад:
- зарбаи васеъ;
- ҷароҳатҳои вазнин;
- як дараҷа паст шудани ҳарорати бадан;
- ба кома афтодан (ин ҳолат эҳтимолан боиси марг гардад).
Бояд дар хотир дошт, ки коҳиши якбора дар шакар хун ба шароити дар боло овардашуда оварда мерасонад ва мондани дарозмуддати глюкоза дар нишондиҳандаи ҳозира ба узвҳо таъсир мерасонад, ба мағзи сар ва системаи дил таъсир мерасонад. Ғайр аз он, дар сурати гирифтани бета-блокаторҳо, бемор метавонад аломатҳои патологияро ҳис кунад.
2.2-3 ммоль / л
Агар шахс қанди хунро ба 3 ва камтар аз ммол / л паст кунад, нишонаҳои зерин метавонанд ба амал оянд:
- судоргаҳо дар тамоми бадан;
- ҳисси заифии умумӣ;
- сухани суст ва ғайриқонунӣ;
- эҳсоси доимии хунук;
- ҳолати эмотсионалии беназорат;
- ҳамоҳангсозии вайроншудаи ҳаракатҳо;
- аз даст додани консентратсия;
- шуури беқурбшуда.
Пеш аз ҳама, вақте ки сатҳи шакар дар хун ба ин дараҷа мерасад, зарур аст, ки истеъмоли доруҳои пасткунандаи шакарро қатъ намуда, бо духтур барои таъин кардани ҳолати мавҷуда ва табобати мувофиқ таъин намоед.
3,3-3,5 ммоль / л
Вақте ки сатҳи шакар дар хун аз нишондиҳандаҳои 3,5 ва 3,8 ммоль / л поёнтар аст, бояд дар хотир дошт, ки дар ҳолати ҳозира ба бемор лозим аст, ки чизе бо миқдори зиёди сахароза истифода кунад ё чойи ширин кунад.
Одам аломатҳои зеринро аз сар мегузаронад:
- чароғи вазнин;
- халалдор шудани ритми дил;
- аз даст додани тафаккур;
- зиёд шудани араќ (хусусан дар минтаќаи сар ва гардан зоҳир мешавад);
- эҳсоси доимии гуруснагӣ;
- Депрессия
- дилбењузурї (аксар ваќт бо ќайкунї мушоњида мешавад);
- асабоният;
- эісоси туман дар назди чашм;
- нофаҳмӣ ва гӯшшикании ангуштони дастон ва лабҳо.
Аломатҳо ва нишонаҳои гипогликемия
Одатан, мавҷудияти гипогликемияро метавон эҳсоси қавии гуруснагӣ дар якҷоягӣ бо аломатҳои гуногуни адренергикӣ ва неврологӣ муайян кард.
Аз ҳама маъмултарин:
- дарди сахт;
- судоргаҳо
- нофаҳмиҳо аз тафаккур;
- сустии визуалӣ;
- саратони доимӣ;
- парестезия;
- комаи гипогликемӣ;
- нигаронӣ.
Аломатҳо бо якбора паст шудани сатҳи глюкоза:
- дилҳои сахт;
- гипертонияи артериалӣ;
- Ташвиш
- ҳамлаи гулударди;
- як эҳсоси нокомии дил;
- ларзиши дастҳо;
- арақро зиёд кард.
Пастравии якбораи нишондиҳандаҳо барои одамон чӣ таҳдид мекунад?
Агар шумо барои зиёд кардани шакар хун ягон амале нагузоред, пас одам метавонад заъиф шавад ё кома гипогликемикӣ рух медиҳад ва ин ҳолат эҳтимолан бо сабаби омоси мағзи сар ба марг оварда мерасонад.
Пешгирӣ кардани рушди ҳамлаи гипогликемия муҳим аст, зеро агар инсон ба ин гирифтор шавад, вай эҳтимол дорад бемориҳои зеринро инкишоф диҳад:
- Бемории Паркинсон;
- эпилепсия
- энцефалопатия (дар ин ҳолат вайроншавии ҳуҷайраҳои асаб ба амал меояд).
Агар ягон комаи гипогликемӣ вуҷуд дошта бошад, бемор бояд фавран дар беморхона бистарӣ карда шавад, то ин ҳолат рушди асабҳои гуногунро ба вуҷуд наорад ва ба марг намеорад. Духтур ҳалли реаксияи глюкозаи варидгардидаро барои шуури бемор истифода мебарад.
Аломатҳое, ки нишондиҳандаи паст шудани сатҳи глюкозаи хун мебошанд:
- эҳсоси доимии гуруснагӣ;
- хунукӣ, ангуштони пой ва пойҳо хунук мешаванд;
- дилбењузурии шадид, ки аксаран бо ќайкунї њамроњ мешавад;
- номуайянии дастҳо ва пойҳо;
- сустии мушакҳо;
- асабоният ва хастагии шадид;
- зиёдтар араќ;
- аз даст додани шадиди визуалӣ.
Шакари хун хеле хунук аст, ман бояд чӣ кор кунам?
Агар нишонаҳои пастшавии шакар ошкор карда шаванд, пеш аз ҳама, тавсия дода мешавад, ки чизи ширин хӯред ё чой бо шакар нӯшед, ва ин ҳолат ба ҳолати оддӣ бармегардад.
Ин амалҳо бояд ҳарчи зудтар ба анҷом расанд, зеро агар ин ҳолат инкишоф ёбад, шахс ҳушашонро гум мекунад ва шумо бе бистари беморхона наметавонед.
Инро шакли вазнини гипогликемия меноманд ва беморро танҳо тавассути ворид кардани глюкагон наҷот додан мумкин аст. Ба нишонаҳои ба назар намоёне, ба монанди дилбеҳузурӣ, дилбеҳузуркунии умумӣ ва кайкунӣ, диққат додан зарур аст - онҳо наметавонанд меъдаи хафашударо нишон диҳанд, балки нишонаи марҳилаи аввали инкишофи комаи гипергликемӣ мебошанд. Дар ин ҳолат, ба бемор лозим аст, ки зуд-зуд маъмурияти зеризаминии инсулини кӯтоҳмуддатро иҷро кунад.
Чӣ гуна шакари хунро бо дору зуд афзоиш додан мумкин аст?
Барои зиёд кардани шакар дар хун, шумо метавонед ин доруҳоро истифода баред:
- Глюкофаг;
- Элкар;
- Глюкоза
- Глюкаген;
- Глюкостерил.
Бо истифода аз воситаҳои халқӣ нишондиҳандаҳоро чӣ гуна боло бурдан мумкин аст?
Шумо метавонед қанди хунатонро тавассути афзоиш диҳед:
- коснӣ. Ин воситаи фитотерапия инсулин дорад, ки ба кислотаи панкреатӣ таъсири судманд дорад;
- равғани зағир;
- чой аз баргҳои сиёҳ;
- Занбӯр Он метавонад ҳамчун баргҳои чой ё бодиринг истифода шавад;
- дорчин. Барои се ҳафта чоряки қошуқро тавсия дода мешавад;
- Амалияи ҳама мева ва сабзавот.
Гипогликемия ва парҳез
Агар диабетик ҳамлаҳои зуд-зуд ба гипогликемия дошта бошад, пас парҳези махсус таҳияшуда риоя карда шавад.
Далели он, ки бо ин беморӣ миқдори зиёди карбогидратҳо истеъмол кардан нодуруст аст. Онҳо дар ҳақиқат ба якбора зиёд шудани шакар мусоидат хоҳанд кард, аммо он ҳам зуд фурӯ хоҳад рафт ва шахс боз мехоҳад хӯрок хӯрад.
Парҳези гипогликемикӣ ба истифодаи чунин маҳсулот асос ёфтааст:
- сабзавот
- чой дар бораи гиёҳҳо;
- тухм мурғ;
- навъҳои камравғани моҳӣ ва гӯшт;
- ғалладонагиҳо;
- нон љавдор.
Маҳсулоти манъшуда бо шакар кам:
- нӯшокиҳои спиртӣ;
- шириниҳо;
- банан
- нонпазӣ
- қаҳва, хӯрок ва нӯшокиҳои дорои кофеин;
- санаҳо;
- мавиз.
Шакар ва гемоглобин дар диабети қанд кам шуданд: чӣ гуна бояд муносибат кард?
Барои самаранок бартараф кардани ин ҳолат, табобати маҷмӯӣ бо витаминҳо истифода мешавад.
Аз ҳама маъмултарин:
- Феррум Лек;
- Тариферон;
- Ferroplex;
- Актиферрин;
- Сорбифер дурулҳо;
- Тотем.
Шумо инчунин метавонед хӯрокҳои гуногуне бихӯред, ки саломатии умумро беҳтар мекунанд ва равандҳои мубодилаи метаболикро баланд мебардоранд, сатҳи гемоглобинро дар диабет зиёд мекунанд.
Баланд бардоштани сатҳи гемоглобин ба шумо кӯмак мекунад:
- Туркия
- калмар;
- parsley ва спанак;
- чормаѓз;
- зардолу ва олу;
- моторӣ;
- ҷигар гов;
- ҷигар мурғ;
- зардии тухм;
- лӯбиё ва нахудҳои сабз;
- тухми кунҷит ва офтобпараст;
- ангур пухта.
Видеои муфид
Чӣ тавр ва чӣ гуна зиёд кардани шакар хун:
Роҳҳои зиёд кардани қанди хун аз бисёр ҷиҳатҳо аз он аст, ки маҳз кадом арзишҳои он ҳастанд. Агар сатҳ ба сатҳи муҳиме нарасида бошад, пас асосан кофӣ барои хӯрдани чизи ширин, ба монанди қандӣ кофист.
Агар ҳолати вазнин бошад ва глюкоза бениҳоят кам шуда бошад, дар бадан комаи гипогликемикиро ба вуҷуд меорад, ки онро бо усулҳои дигар бартараф мекунад: пеш аз ҳама, шумо бояд ёрии таъҷилӣ даъват кунед.
