Массаж барои диабети қанд - фоидаҳо, намудҳои қоидаҳо ва ҳолатҳои истисноӣ

Массаж барои диабет иловаи хубест ба табобати комплексии беморӣ. Иҷрои ин тартиб барои одамони вазни зиёдатӣ, ки дар мушакҳо рагҳои хунгузар доранд ва мушкилоти равандҳои мубодилаи моддаҳо доранд, хеле муҳим аст. Аз ин рӯ, барои посух додан ба суол дар бораи он, ки оё массаж барои диабети қанд имконпазир аст, албатта ба ҷавоби мусбат ҷавоб додан лозим аст.

Хусусиятҳои муфид

Ин тартиб барои одамони дорои чунин ташхис аҳамияти калон дорад. Бо шарофати татбиқи он, метавон як қатор мусбатро ба даст овард:

• Равандҳои метаболикиро фаъол кунед;
• Ҳавасманд кардани нуқтаҳои фаъоли биологӣ;
• Бартараф кардани оқибатҳои манфии ҳолатҳои стресс ва фишори афзоянда;
• Мустаҳкам кардани гардиши хун, ки барои осеб расонидан ба дил ва рагҳои хун муҳим аст;
• Таъмини барқароркунии нахҳои асабро тақвият диҳед.

Намудҳои расмиёт

Массаж барои диабет метавонад дар навъҳои гуногун пайдо шавад. Шакли мушаххаси табобат вобаста ба тасвири клиникии патология интихоб карда мешавад:

1. Массажи маҳаллӣ - дар ин ҳолат ба минтақаи локализатсияи дард диққати махсус дода мешавад. Духтури шумо метавонад массажи пойро барои диабети қанд тавсия диҳад. Аксар вақт дастҳо, бозгашт, буғумҳоро ба кор бурдан лозим аст. Чунин амалиётҳо ҳамарӯза иҷро карда мешаванд. Онҳо бояд на бештар аз чоряки соат вақт гиранд.
2. Массажи умумӣ - ин тартиб дар як ҳафта ду маротиба иҷро карда мешавад. Давомнокии чунин як сессия 40 дақиқа аст. Ин намуди массаж барои вазни зиёдатӣ пешбинӣ шудааст. Дар диабети қанд, он бо расмиёти маҳаллӣ якҷоя карда мешавад.
3. Acupressure - барои ба даст овардани натиҷаҳои хуб кӯмак мерасонад. Тартиби ҳар рӯз анҷом дода мешавад. Ҷамъ 14 ҷаласа лозим аст. Ҳангоми гузаронидани дастурҳо ҳангоми назорат аз болои миқдори шакар дар пешоб бояд кӯшиш кард.
4. Худмассажии пульс - маънои худпаҳлкунии минтақаҳои мушаххасро дорад. Ин ба беҳтар шудани истеъмоли моддаҳои фоиданок дар онҳо кӯмак мекунад.

Нишондод оид ба тартиби

Дар чунин ҳолатҳо массаж барои диабет тавсия дода мешавад:

• Ангиопатия;
• Мушкилот бо ҳолат;
• Бори вазнини варзишӣ;
• Мавҷудияти вазни зиёдатӣ;
• Ҳаёти нокифояи фаъол;
• Рушди полиневропатия;
• Артропатияи диабетик.

Усулҳои самараноки массаж

Якчанд усулҳои муассири массаж мавҷуданд, ки метавонанд ҳолати одамони диабетро мӯътадил кунанд.

Таркиш

Техникаи мазкур барои ҳама намудҳои массаж истифода мешавад. Он аз иҷрои слайд дар пӯст иборат аст. Ҳамзамон, фишор бо дараҷаи гуногуни таъсир истифода мешавад. Ин усул ҳаракатро дар бар мегирад, то пӯст пӯшише ба вуҷуд наорад.

Ба туфайли татбиқи ин усул имконпазир аст, ки гардиши хун беҳтар гардад, функсияҳои ғадудҳои арақ ва ҷигар афзоиш дода, оромии бофтаи мушакҳо ба даст оварда шавад.

Рубоб

Дар ин ҳолат, фишор ба як қисми муайяни бадан ва ҳамзамон ҷойгир кардани бофтаҳои наздик дар самтҳои гуногун татбиқ карда мешавад. Матоъҳо бояд ғарқ шаванд ва дароз кунанд, ки барои аз амонатҳо ғайримуқаррарӣ халос шудан кӯмак мерасонад.

Бо ёрии дастос шумо метавонед таъсири оромро дар қабатҳои пӯсти пӯсти dermis ба даст оред.

Дар натиҷа, равандҳои метаболикӣ дар бадан фаъол мешаванд. Ин манбаи илтиҳобиро бартараф мекунад. Дар ҷараён, лағжиши пӯсти бемор иҷро намешавад.

Корд

Ҳангоми истифодаи ин техник массачир мушакро мегирад, онро каме боло бардошта, фишурда, сипас раҳо мекунад. Техникаи мазкур барои ноил шудан ба таъсири тоник кӯмак мекунад. Он мушакҳоро фаъол мекунад ва илтиҳобро нест мекунад. Ба хамир оғоз кардан танҳо пас аз ба анҷом расидани қадамҳои пештара иҷозат дода мешавад.

Овоздиҳӣ

Ин манипуляция перкуссия аст. Ҳангоми гузаронидани ларзиши матоъ як оссилизатсия сар мешавад, ки ба тамоми бадан таъсир мерасонад. Массажёр бо тамоми хурмо, ангушт ё мушт таъсир мерасонад.

Боббинг

Ин техникаро метавон бо канори хурмо, ангушт ё мушт иҷро кард. Барои ин кор, мутахассис мутахассиси сатҳи баданро мезанад.

Чоп кардан

Дар ҷараёни тартиб, бояд ба бароҳатии беморон диққат диҳед. Одаме, ки чунин ташхис дорад, набояд нороҳатиро эҳсос кунад. Ихтисос бо қабурғаҳои хурмо зарба мезанад.

Гузашта аз ин, ӯ бояд бо хасу дасташ ҳаракатҳои хам шуда ва хам мекунад ва ангуштонашро пӯшонад.

Хусусиятҳои массажи пой

Массажи пой дар диабети қанд аҳамияти бузург дорад, зеро худи онҳо аввалинҳоянд. Барои пешгирии мураккабии хатарноки патология, мунтазам гузарондани ин амалиёт хеле муҳим аст.

Пеш аз ҷаласа, шумо бояд ванна пиёда кунед. Ин барои тоза кардани пӯсти ифлосҳо барои ором кардани бофтаи мушак кӯмак мекунад. Ба туфайли ин тартиб, ба лигаментҳо ва буғумҳо самараи мусоид ба даст овардан мумкин аст. Ба назар гирифтан муҳим аст, ки об бояд гарм бошад. Истифодаи моеъи гарм қатъиян манъ аст.

Массажи пой барои диабети қанд бояд оҳиста анҷом дода шавад. Ҳангоми мурофиа ба dermis зарар нарасонед ва ба сатҳи муқаррарии лағжиш бирасед, хокаро истифода баред.

Ҷаласаро бо зарбаи пойи пой оғоз мекунад. Сипас тадриҷан ба зону ҳаракат кунед. Масҳ кардани поплитали фосса тавсия дода намешавад. Ҳангоми бо массаж бо пои диабетӣ кардан, ангуштони ангуштонро ба кор бурдан бамаврид аст. Аммо, ҳама ҷунбишҳо бояд оҳиста анҷом дода шаванд.

Табобати tendons ва фазо дар байни мушакҳо аҳамияти камтар дорад. Маҳз дар ин минтақаҳо муомилоти хун пеш аз ҳама таъсир мекунад.

Ин бешубҳа ба массажи пошна лозим аст. Ин минтақаро бояд бо ангуштони худ резед. Дар ниҳоят, tendon Achilles табобат карда мешавад. Дар ин минтақа халалдоршавии гардиши хун низ мушоҳида карда мешавад.

Хусусиятҳои тартиби гадуди зери меъда

Массаж барои намуди диабети навъи 2 одатан табобати гадуди зери меъдаро дар бар мегирад. Манипулясия хусусиятҳои муайян дорад. Гумон кардан зарур аст, ки гузаронидани такрори панкреатит манъ аст.

Тавсия дода мешавад, ки тамоми амалиётҳоро барои назорат кардани эҳсосоти худ ба қадри имкон бодиққат ва ҳамеша анҷом диҳед. Сарборӣ ҳангоми массаж бояд минималӣ бошад. Агар нишонаҳои хастагӣ пайдо шаванд, тартибот бояд қатъ карда шавад.

Массаж барои намуди 2 диабет амалҳои зеринро дар бар мегирад:

• Мавқеи уфуқиро дар пушти худ гиред. Нафасатонро сахт нафас кашед, нафасатон ва нафасатонро нигоҳ доред. Ба шикам бардоред, пас аз 3 сония, истироҳат кунед.
• Дар ҳамон ҳолат, нафасгирии сахт, нафасгирӣ ва нафаскаширо қатъ кунед. Меъдаатонро дароз намуда, пас аз 3 сония истироҳат кунед.
• Ҳангоми нафас кашидан то диафрагма мустаҳкам мешавад. Меъдаро дароз кунед, истироҳат кунед, бофтаи мушакро кашед. Баъд аз ин, шумо метавонед нафаскашӣ кунед ва истироҳат кунед.
• Ҷӯробро гиред ва як дакикаи теннисро ба он ҷойгир кунед. Дасти чапатонро ба гипохондриуми чап гузоред ва онро ба бадан хуб фишор диҳед. Ҳангоми нафаскашӣ ба меъда кашед ва ҳаракатҳои давриро ба тарафи чап иҷро кунед. Ба самти қабурғаҳо ҳаракат кунед. Дар лаҳзаи боздошти нафас фишор баланд мешавад, ҳангоми истироҳат бошад - суст мешавад.

Чунин амалҳо барои пешгирии лезингитҳои илтиҳоби ғадуд, ки дар рушди диабет хеле муҳим аст, кӯмак мекунанд.

Гайринишондод

Иҷрои амалиёт на ҳама беморон аст. Гайринишондодҳои асосии масҳ барои диабет иборатанд аз:

• Резиши артропатия;
• Хуруҷи патологияҳои соматикӣ, ки дар онҳо массаж манъ карда шудааст;
• Тағйироти трофикӣ, ки бо ангиопатия мушоҳида мешаванд;
• Таъсири шадиди диабет.

Гликемияи баланд ба ҳолатҳои зиддияти мутлақ дахл надорад. Бо вуҷуди ин, коршиносон маслиҳат медиҳанд, ки сатҳи шакар дар аввали курсҳои массаж муқаррар карда шавад.

Гузаронидани массаж усули самараноки мӯътадилсозии ҳолати диабети қанд. Барои ба даст овардани самараи хуб, тавсияҳои тиббиро ба таври қатъӣ риоя кардан ва муқобилиятро нисбати тартиб ба назар гирифтан зарур аст.