Шакари хун 6,2 ммоль / л - чӣ бояд кард, кадом чораҳо андешида шаванд? Дар ин ҳолат воҳима лозим нест. Сатҳи глюкоза метавонад аз ҳисоби омилҳо ба монанди кори вазнини ҷисмонӣ, ҳомиладорӣ ва асабонияти асаб зиёд шавад. Инчунин дар сатҳи шакар дар бадан зиёдшавии патологӣ мавҷуд аст.
Ин ҳолат боиси бемориҳои музмин мегардад, ки дар он функсияҳои гадуди зери меъда вайрон мешаванд, истеҳсоли инсулин бад мешавад. Сатҳи глюкоза дар хун инчунин зиёд мешавад, агар шахс дорои патологияи ҷигар, инфаркти шадиди миокард ё осеби сар бошад.
Дурустии натиҷаҳои таҳлилро чӣ муайян мекунад?
Барои ба даст овардани натиҷаи дақиқ, шумо бояд субҳ, пеш аз хӯрок, қанди хунро чен кунед. Инро метавон дар хона бо истифода аз метри махсус анҷом дод. Ҳангоми истифодаи дастгоҳ як ҳолатро бояд ба назар гирифт. Таҷҳизот глюкозаи плазмаро чен мекунад. Сатҳи глюкозаи хун аз натиҷаи дар дастгоҳ нишондодашуда каме камтар аст. (тақрибан 12%).
Барои он ки натиҷаҳои таҳлиле, ки дар клиника пешниҳод мегардад, тавсияҳои зеринро риоя кунанд:
- 2 рӯз пеш аз омӯзиш, хӯроки равғанӣ аз парҳез хориҷ карда мешавад. Он ба ҳолати гадуди меъда таъсири манфӣ мерасонад.
- 24 соат пеш аз ташхис, шумо бояд машрубот, чойи қавӣ ё қаҳва даст кашед.
- Ба шахс тавсия дода намешавад, ки дар давоми як рӯз пеш аз таҳлил доруҳоро қабул кунад.
Агар ҳангоми супоридани санҷиш дар клиника, шакар 6,2 бошад, ман бояд чӣ кор кунам? Ба шахс тавсия дода мешавад, ки оид ба гемоглобини гликатсияшуда таҳқиқот гузаронад. Ин нишондиҳандаи биохимиявӣ сатҳи миёнаи шакар дар хунро дар тӯли муддати дароз (тақрибан се моҳ) нишон медиҳад.
Омӯзишро бо таҳлили муқаррарӣ, ки глюкозаи хунро муайян мекунад, ба таври мусбӣ муқоиса мекунанд. Ин ба он вобаста аст, ки шохиси гемоглобин гликатсияшуда аз ҳолати эмотсионалии бемор, шиддатнокии ҷисмонӣ мустақиман вобаста нест.
Ки хавф дорад?
Бодиққат назорат кардани таркиби глюкозаи хун барои одамоне, ки дорои чунин патология мебошанд, зарур аст:
- Гипертонияи артериалӣ;
- Бемории музмини гурда;
- Ҳисси пешгирии меросӣ ба диабет;
- Кислотаи баланди хуни хун;
- Атеросклероз;
- Бемориҳои вазнини системаи эндокринӣ.
Нишонаҳои гипергликемия
Одатан, қанди хун дар одамони аз 14 то 60-сола аз 5.5 ммоль / л зиёд намешавад (ҳангоми гирифтани хун аз ангушт). Мавҷудияти миқдори глюкоза дар организм ҳангоми гирифтани хун аз раг каме баландтар аст. Ин 6.1 ммоль / Л. аст.
Бо шакли сабуки гипергликемия, некӯаҳволии шахс ба таври назаррас бад намешавад. Вақте ки беморӣ меафзояд, бемор хеле ташна аст, аз шикамҳои зиёд шикоят мекунад.
Дар гликемияи шадид бемор нишонаҳои зерин дорад:
- Набера
- Хоб
- Инибиссия;
- Вокуниш
Бо сатҳи қанди хун дар 6.2 ммоль / л, шумо бояд ба саломатии худ бодиққат бошед. Дар ҳақиқат, бо гипергликемия, равандҳои мубодилаи моддаҳо вайрон мешаванд, системаи иммунитет бад мешавад, хоҳиши ҷинсӣ кам мешавад ва гардиши хун вайрон мешавад.
Озмоиши таҳаммулпазирии глюкоза
Бо миқдори шакарини хун 6.2 ммоль / л, санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза тавсия дода мешавад. Он ба тариқи зайл иҷро карда мешавад:
- Барои таҳлил 75 грамм глюкоза гиред. Дар баъзе ҳолатҳо, миқдори моддаҳо ба 100 грамм зиёд мешавад (бо вазни зиёдатии бадан дар бемор). Санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза барои кӯдакон низ гузаронида мешавад. Дар ин ҳолат, миқдор вобаста ба вазни бадани кӯдак ҳисоб карда мешавад (тақрибан 1.75 г глюкоза ба 1 кг вазни бадан).
- Модда дар 0,25 литр оби гарм гудохта мешавад.
- Ҳалли натиҷа даҳонӣ гирифта мешавад.
- Пас аз ду соат, шумо бояд миқдори шакарро дар бадан чен кунед.
Агар пас аз ин вақт сатҳи глюкоза аз 7.8 ммоль / л зиёд бошад, ин нишонаи вайрон шудани таҳаммулпазирии глюкоза мебошад.
Пастшавии таҳаммулпазирии глюкоза на танҳо дар диабети қанд, балки дар баъзе патологияҳои дигар низ ба назар мерасад. Инҳо дар бар мегиранд:
- Бемориҳои системаи марказии асаб;
- Ҳузури раванди илтиҳобӣ дар гадуди;
- Вайрон кардани системаи вегетативии асаб;
- Заҳролудшавӣ аз бадан.
Пас аз парҳези дуруст
Бо миқдори шакарини хун 6.2 ммоль / л, парҳези қатъӣ бояд риоя карда шавад. Одатан, он бо назардошти хусусиятҳои шахсии шахс аз ҷониби духтур тартиб дода мешавад. Агар бемор вазни зиёдатӣ дошта бошад, вай бояд хӯроки камғизоро истеъмол кунад.
Аз менюи ҳаррӯза маҳсулоти зерин бояд хориҷ карда шаванд:
- Хӯроки зуд;
- Оби газдор;
- Пухтупаз
- Маҳсулоти шоколад;
- Гӯштҳои дуддодашуда;
- Меваҳое, ки қанди хунро зиёд мекунанд. Ба онҳо сана, ангур ва анҷир дохил мешаванд;
- Хӯрокҳои пухта;
- Доруҳои ҷолибу тунд.
Хӯрокҳо, ба монанди яхмос ва сметана бояд ба миқдори кам истеъмол карда шаванд. Пеш аз пухтани гӯшт, шумо бояд аввал онро аз қабати равған тоза кунед.
Усулҳои анъанавии паст кардани шакар
Агар шахс сатҳи шакар дар хун 6,2 ммоль / л дошта бошад, вай ба ҷои чойи оддӣ метавонад decoction растаниҳои дорувориро бинӯшад.
Нӯшокие, ки аз косикори бармеояд, оҳанги рагҳоро такмил дода, пайдоиши атеросклерозро пешгирӣ мекунад. Растан барои аз организм хориҷ кардани токсинҳо кӯмак мекунад, вазни баданро коҳиш медиҳад. Чикорий шакари хунро коҳиш медиҳад, баданро бо моддаҳои ғизоӣ пур мекунад.
Шумо метавонед косметикаи фавриро дар мағоза харед. Шумо бояд маҳсулоте интихоб кунед, ки дар он омехтагӣ нест. Бо истифодаи мунтазами растанӣ мубодилаи моддаҳо ба эътидол оварда мешавад.
Барои тайёр кардани маҳсулот дар асоси решаи коснӣ, 50 грамм решаҳои растании растаниро бо 400 мл оби ҷӯшон пур кардан лозим аст. Ҷуброн бояд дар муддати се соат пофишорӣ карда шавад. Сукути омодашуда 100 мл дар як рӯз се бор гирифта мешавад.
Шумо метавонед як дорухат дигарро барои нӯшидан истифода баред:
- 30 грамм коснии заминӣ 500 мл оби ҷӯшон бирезед;
- Омехта бояд дар гармии паст бист дақиқа пухта шавад;
- Сипас нӯшокӣ ба ҳарорати хонагӣ сард мешавад ва филтр карда мешавад.
Лӯбиёи сафед инчунин ба беҳтар шудани мубодилаи организм мусоидат мекунад. Он дорои нахи парҳезӣ мебошад, ки ҷараёни гирифтани глюкозаро метезонад.
Барои тайёр кардани инфузияи шифобахш шумо бояд 50 грамм баргҳои лӯбиёи мазлумонро бо 400 мл оби ҷӯшон пур кунед. Восита барои 10 соат пофишорӣ карда мешавад, пас бояд филтр карда шавад. 100 мл нӯшокиро се бор дар як рӯз гиред. Он бояд 30 дақиқа пеш аз хӯрок маст шавад. Давомнокии курси табобат 30 рӯзро ташкил медиҳад.
