Барои фаъолияти мӯътадил, организм бояд миқдори кофии моддаҳои муфид, аз ҷумла глюкозаро гирад ва гирад. Вай дар мубодилаи энергия фаъолона иштирок мекунад, аммо агар консентратсияи ӯ баланд бошад, ин ба рушди бемориҳои ҷиддӣ таҳдид мекунад. Санҷиши шакар кӯмак мекунад, ки таркиби ин модда муайян карда шавад. Барои беморони аз 40 сола болотар, коршиносон тавсия медиҳанд, ки ҳадди аққал як бор дар як сол онро гузаронанд. Агар натиҷаҳо нишон диҳанд, ки шакар дар хун 7 ммоль / л аст, пас ин як сигнали ҳушдорест, ки мушкилоти фаъолияти узвҳои дохилиро нишон медиҳад. Бо бемор чӣ кор бояд кард ва барои пешгирии гипергликемия кадом чораҳо андешида мешаванд?
Шакарчаи хун 7 - Ин чӣ маъно дорад
Глюкоза бо усули ҳозима ба хӯрок ворид мешавад. Агар онҳо бо карбогидратҳои оддӣ то ҳадде аз унсурҳои сохторӣ тофта шаванд, пас консентратсияи шакар дар ҷараёни хун ба таври назаррас меафзояд. Ба воридшавии глюкоза ба бофтаи гадуди меъда мусоидат мекунад. Он инсулини гормонро, ки диабетро ҷуброн мекунад, синтез мекунад.
Агар қанди хун 7 бошад, пас ин маънои онро дорад, ки гузариши мембранаҳои ҳуҷайра вайрон шудааст ва онҳо гуруснаанд. Натиҷаи шабеҳ бояд бори дигар санҷида шавад ва таҳлилро дубора гузарад. Ин барои фаҳмидани он, ки оё гипергликемия бемории муваққатӣ буд ё оё бемор воқеан диабетро инкишоф медиҳад.
Бемории диабет ва фишор як чизи пешина хоҳад буд
- Норасоии шакар -95%
- Бартараф намудани тромбозии раг 70%
- Бартараф кардани як зарбаи сахт -90%
- Раҳоӣ аз фишори баланди хун - 92%
- Афзоиши энергия дар рӯз, беҳтар шудани хоби шаб -97%
Барои он ки санҷишҳо барои ба даст овардани натиҷаҳои боэътимодтарин, шумо бояд 10-12 соат пеш аз супоридани хун аз хӯрдани хӯрок даст кашед. Шумо метавонед субҳ каме об нӯшед. Агар санҷиши такрорӣ нишондиҳандаҳои муқаррарии гликемикиро нишон диҳад, пас шумо набояд хавотир шавед. Агар сатҳи шакар ҳоло ҳам баланд бошад, масалан, 7.2-7.9 адад, ин оғози раванди патологиро нишон медиҳад, ки назорати тиббиро талаб мекунад.
Баландшавии муваққатии сатҳи шакар бо нишондиҳандаи 7.1 ва ё зиёд метавонад гипергликемияро нишон диҳад, ки метавонад сабаби пайдоиши инҳо шавад:
- ҳомиладорӣ
- аз ҳад зиёд;
- стресс
- гирифтани доруҳои муайян (диуретикҳо, гормонҳо, контрасептҳои даҳонӣ);
- патологияи музмини ҷигар;
- илтиҳоб, ташаккули саратон дар гадуди;
- overeating.
Муҳим! Пеш аз гузаронидани ташхис беморе, ки ягон дору истеъмол мекунад, бояд ба лаборатория хабар диҳад.
Ташхис барои таҳаммулпазирии глюкоза ва озмоиш барои гликогемоглобин низ тавсия дода мешавад. Одатан тавсия дода мешавад, ки онро бо нишондиҳандаҳои шакар 6,0-7,6 дар меъдаи холӣ гузаронанд. Аввалан, ташхиси холии меъда гузаронида мешавад. Сипас нӯшокиҳои обӣ глюкозаро дар оби оддӣ об карданд.
Дар зарфи якуним соат, биоматериал се маротиба бо фосилаи вақт гирифта мешавад. 2 соат пас аз гирифтани нӯшокии ширин, параметрҳои гликемикӣ набояд аз арзиши 7,8 адад зиёд бошанд. Агар меъёр зиёд шавад ва ба 11 расад, пас бемор бо предабитез ташхис карда мешавад.
Дар ин ҳолат беморон мушоҳида мекунанд:
- ташнагии зиёд;
- пӯсти хӯрокхӯрда - бештар хонед;
- пайдоиши пӯст ва сӯхтан;
- полиурия - бештар хонед;
- чарх зуд-зуд;
- хастагӣ;
- табобати бади пӯст;
- масунияти суст, ҳассосияти бемориҳои вирусӣ;
- вайроншавии визуалӣ.
Оё ман метарсам
Бисёре аз беморон ба он завқ доранд, ки оё шакар 7 дар бораи оғози диабети қанд нишон медиҳад. Меъёри таркиби моддаҳои мубодилаи модда дар хун мустақиман аз нишондиҳандаи синну сол вобаста аст:
| Синну сол | Воҳидҳои |
| 0-3 моҳ | 2,8-4,5 |
| 4 моҳ-14 сол | 3,3-5,6 |
| аз 14 сола | 4,1-5,9 |
Қанд дар хун дучанд мешавад ва пас аз ду соат пас аз хӯрдан метавонад ба 7,8 адад расад. Барои бадани солим ин як раванди табиӣ мебошад. Инсулин ба зудӣ паҳн кардани глюкоза ва хориҷ кардани ин модда, ки дар бораи одамони гирифтори диабет наметавон гуфт. Он бо параметрҳои 6.7 (дар меъдаи холӣ) ва 11.1 (2 соат баъд аз хӯрок) ташхис карда шудааст.
Барои санҷидани ташхис, шумо бояд ё дар озмоишгоҳи беморхонаҳо санҷиш гузаред ё як метр аз глюкозаи хун дар хона истифода баред, аммо барои итминони комил шумо бояд ба мутахассиси мутахассис муроҷиат кунед. Ӯ беморро барои ташхиси иловагӣ таъин мекунад ва агар дар меъда холӣ аз 6-7 адад шакар бошад, табобат таъин карда мешавад.
Аз диабет чаҳор дараҷа маълум аст:
- Дараҷа нисбатан сабук ҳисобида мешавад, вақте ки шакар аз 7 адад зиёд набошад. Он инчунин предбиабетикӣ номида мешавад, зеро тағирот дар бадан то ҳол нозук аст ва шумо метавонед вазъро бо риояи парҳез ва тағир додани тарзи зиндагӣ наҷот диҳед.
- Дараҷае, ки шакар метавонад 7-10 адад бошад. Масалан, дар як бемор ҳисобкунии хун дар сатҳи 7.3-7.4 ммоль / л, дар дигараш бошад, аз 7.5 то 7.6 оид ба холӣ будани меъда. Ҳардуи онҳо бо дараҷаи дуюми диабет ташхис шудаанд. Системаи гурда ва дил боз ҳам бадтар ба кор медарояд, беморон ба вайроншавии чашм, рагҳо ва мушакҳо дучор меоянд.
- Сатҳи дараҷаи глюкозаи хун ба 13 ва 14 мерасад. Ба бемор ташхисҳои вазнини узвҳои дохилӣ, мушкилоти фишори хун, қисман ё пурра аз даст додани биниш ташхис карда мешавад.
- Ин дараҷа ба мушкилии хатарноки дил ва болоравии сатҳи шакар то ба 25 адад оварда мерасонад. Диабет бо ин ташхис ба инсулин кӯмак намекунад. Ҳолати дардовар бо нокомии гурда, гангрена, кома шакар хотима меёбад.
Ҳатто каме андаке боло рафтани нишондиҳандаҳои гликемикӣ як сигнали ташвишовар ва сабаби ҷиддии тамос бо мутахассис аст.
Чӣ бояд кард, агар сатҳи шакар аз 7 зиёд бошад
Бе истифодаи доруҳо, беҳтар шудан имконпазир аст. Ҳатто вақте ки бемор шакари хун аз 7-7,7 дорад, ин маънои онро дорад, ки нишондиҳандаро тасҳеҳ кардан мумкин аст. Дар ҳақиқат, дар марҳилаҳои аввал, беморӣ метавонад баръакс, дар муқоиса бо дараҷаи 3 ва 4 диабети қанд, вақте ки одам маҷбур аст дар ҷорӣ кардани инсулини сунъӣ зиндагӣ кунад. Ва даст кашидан аз чунин табобат на танҳо барои саломатӣ, балки барои ҳаёт низ хатарнок аст.
Пеш аз ҳама, шумо бояд ба эндокринолог тамос гиред, ки дар ин ҳолат чӣ бояд кард ва парҳезро бо гузаштан ба парҳези камғурб тағйир диҳед:
- дар як рӯз зиёда аз 120 г карбогидрат нахӯред;
- карбогидратҳои зудро истеъмол накунед: ширинӣ, қаннодӣ, макарон, яхмос, афшураҳои бастабандишуда;
- 5-6 бор дар як рўз дар қисмҳои хурд бихӯред.
Омодасозии меню бояд бо назардошти индекси гликемикии маҳсулот гузаронида шавад. Ин пасттар аст, беҳтар аст. Дар болои миз бояд нони пурраи ғалладона, маҳсулоти баҳрӣ, гӯшти лоғар ва моҳӣ, мураббо, коснӣ, карам, ярмаи, биринҷи қаҳваранг, занбурӯғҳо, чормағз бошад. Истеъмоли соусҳои гуногунро бо консервантҳо ва рангҳо, картошка, нӯшокиҳои газдор, асал маҳдуд кардан лозим аст. Чунин парҳез метавонад нишондиҳандаҳоро ба беҳтар табдил диҳад.
Борҳои мотории мӯътадил, ки бо назардошти хусусиятҳои инфиродии бемор интихоб карда мешаванд, нишондиҳандаҳои шакарро коҳиш медиҳанд. Агар машқҳо дуруст интихоб карда шаванд, пас шумо муддати дароз наметавонад ба истеъмоли дору ва тазриқ муроҷиат кунед.
Агар шакар афтид ва дар сатҳи 7 боқӣ монад, мутахассис метавонад доруи сулфанилюториро таъин кунад. Онҳо секретсияи инсулинро аз ҷониби ҳуҷайраҳои бетаии гадуди меъда ҳавасманд мекунанд, ки глюкозаро дар бофтаҳои ҳассос ба худ гирад. Бигуанидҳо низ истифода мешаванд - доруҳои гипогликемикӣ, ки ба азхудкунии глюкоза мусоидат мекунанд. Ҳангоми тасдиқи норасоии инсулин, пас аз ташхиси мувофиқ, бемор ба сӯзандоруи сунъии инсулин гузаронида мешавад, ки дар он шакар инсулин таъин карда мешавад. Микдори возро духтур ба таври алохида хисоб мекунад.
Бо миқдори зиёди шакар, ки ҳолати пешгӯишавиро нишон медиҳад, бемор бояд одатҳои бадро тарк кунад: тамоку накашед, машрубот нанӯшед. Агар вай вазни зиёдатӣ дошта бошад, пас ба шумо лозим меояд, ки бо вазни зиёдатӣ мубориза баред, аз ғайрифаъолии ҷисмонӣ худдорӣ кунед, ҳар рӯз машқ кунед. Бо риояи қатъии тавсияҳои духтур умедвор шудан мумкин аст, ки дар оянда бемор ба оқибатҳои ҷиддии диабет дучор намеояд.
Шакари хун дар сатҳи 8 >>
