Омор мегӯяд, ки дар Русия тақрибан 8 миллион нафар гирифтори диабети қанд ҳастанд, аммо ин рақам ниҳоӣ нест. Аксарият гумон намекунанд, ки онҳо бемор ҳастанд. Онҳоро ба ҳисоб гирифтан ғайриимкон аст, ки шумораи зиёди одамон дар бораи ин беморӣ омодагӣ мегиранд. Ва ҳама чиз хуб мебуд, аммо маълумоти интишоркардаи онҳо метавонад зарари зиёд расонад.
Олга Демичева, 30-солаи амалкунандаи эндокринолог, узви Ассотсиатсияи Аврупо оид ба омӯзиши диабет, китобе бо номи лаконикии "Диабети қанд" навиштааст. Дар он муаллиф ба саволҳои маъмултарин, ки беморон одатан дар мактаби диабет ба ӯ мепурсанд, посух додааст.
Мо ба шумо порчаеро аз ин нашрияи муфид пешниҳод менамоем, ки он метавонад барои шахсони гирифтори диабет дастурамал бошад ва ҳамзамон дастур оид ба амал барои касоне, ки мехоҳанд рушди онро пешгирӣ кунанд. Мо дар бораи афсонаҳои атрофи ин беморӣ сӯҳбат хоҳем кард.
Мисли ҳама гуна бемориҳои маъмул, диабети қанд дар ҷомеа таваҷҷӯҳи зиёд дорад ва дар доираҳои ғайри тиббӣ васеъ мавриди муҳокима қарор мегирад. Ҳар гуна мубоҳисаи ҳаводорона бешубҳа як қатор хулосаҳои псевдологиро дар асоси ғояҳои ғайритабиӣ ва ибтидоии моҳияти равандҳои мураккаб меорад. Бо гузашти вақт, дар доираҳои филистинӣ афсона ва афсонаҳои ба назар мӯътадил ташаккул меёбанд, ки аксаран ҳаёти беморонро душвор месозанд ва ба раванди муқаррарии табобат халал мерасонанд. Биёед кӯшиш кунем, ки якчанд чунин афсонаҳоро дар бораи диабет дида бароем ва аз онҳо халалдор кунем.
MYTH рақами 1. Сабаби диабети қанд истеъмоли қанд аст
Дар асл - Мелитуси навъи 1 дар натиҷаи зарари аутоиммунӣ ба ҳуҷайраҳои бетаии ғадуди зери меъда инкишоф меёбад ва шакар бо ин ҳеҷ иртиботе надорад. Беморӣ одатан кӯдакон ва наврасон таъсир мерасонад. Диабети навъи 2 насл аст ва одатан дар калонсолон дар заминаи фарбеҳӣ зоҳир мешавад. Истеъмоли аз меъёр зиёди шакар метавонад ба фарбеҳӣ оварда расонад.
MYTH рақами 2. Баъзе хӯрокҳо, ба монанди ярмаи марҷон ва Артишок Ерусалим, шакарҳои хунро кам мекунанд
Дар асл - ягон маҳсулоти хӯрокворӣ чунин молу мулк надорад. Бо вуҷуди ин, сабзавот ва донае, ки аз нах мавҷуданд, сатҳи шакарро нисбат ба дигар хӯрокҳои карбогидрат сусттар зиёд мекунанд. Аз ин рӯ, духтурон онҳоро барои диабети қанд тавсия медиҳанд. Артишок, шалғам, ярч, арзан, ҷав, пиёзи биринҷӣ сатҳи глюкозаро ба таври мӯътадил баланд мекунад ва ин раванд зуд ба амал намеояд.
MYTH рақами 3. Фруктоза - ивазкунандаи шакар
Дар асл - фруктоза инчунин шакар аст, аммо он на ба гексозҳо ба монанди глюкоза, балки ба рибозаҳо (пентозҳо) дахл дорад. Дар бадан, фруктоза ба сабаби реаксияи биохимиявӣ, ки «шент пентоз» ном дорад, зуд ба глюкоза табдил меёбад.
MYTH № 4. Меросхӯрии бад. Диабети навъи 1 аз модаркалони гирифтори диабети навъи 2 ба кӯдак гузаронда шуд
Дар асл - диабети навъи 2 хатари меросии диабети навъи 1 дар насл нест. Инҳо бемориҳои гуногунанд. Аммо диабети навъи 2 -ро ба мерос гирифтан мумкин аст.
MYTH № 5. Барои диабет, шумо бояд пас аз шаш соати бегоҳ хӯрок нахӯред
Дар асл - дар беморони гирифтори диабети қанд, таъминоти глюкоза дар ҷигар камтар аст, он ҳангоми рӯза зуд сарф мешавад. Агар шумо пеш аз хоб 3-6 соат ё зиёдтар истеъмол накунед, ин метавонад ба паст шудани сатҳи шакар дар шаб оварда расонад, субҳи имрӯз шумо метавонед заъф ва чарх задани худро эҳсос кунед. Илова бар ин, бо гузашти вақт, чунин парҳез метавонад ба бемориҳои чарбии майна оварда расонад.
MYTH рақами 6. Бо диабети қанд шумо наметавонед нони сафед бихӯред, он қанди хунро нисбат ба сиёҳ зиёдтар мекунад
Дар асл - Нони сиёҳ ва сафед баробари зиёд кардани шакар дар хун. Нони равған миқдори зиёди шакарро зиёд мекунад, ва нон бо иловаи дег ё дона - камтар аз муқаррарӣ. Ҳаҷми ҳар як нон бояд мӯътадил бошад.
MYTH рақами 7. Шакарро аз хӯрок пурра хориҷ кардан ғайриимкон аст, зеро барои майна глюкоза лозим аст
Дар асл - Майна глюкозаро истеъмол мекунад, ки ҳамеша дар плазмаи хун мавҷуд аст. Барои ин шакар аз косаи шакар талаб карда намешавад. Глюкоза дар хун аз маҳсулоти дорои карбогидратҳои мураккаб (сабзавот ва ғалладона) ва гликогени ҷигар ташаккул меёбад.
Рақами MYTH 8. Дар диабет, терапияи доруҳо бояд ҳарчӣ зудтар оғоз шавад, ки ин бемориро боз ҳам шадидтар мекунад
Дар асл - Баландшавии сафедаи хун бояд ҳарчӣ зудтар ба эътидол оварда шавад, аз ҷумла бо ёрии доруҳо. Ин ба пешрафти беморӣ, рушди мушкилот монеъ мешавад.
MYTH рақами 9. Инсулин ба мисли маводи мухаддир хос аст. Аз ҳама хатарнок ин ба даст овардани инсулин аст. Insu-lin дардовар ва душвор аст
Дар асл - бо намуди 1 диабет, табобати инсулин фавран таъин карда мешавад, зеро инсулин дар ин беморӣ тавлид намешавад. Дар намуди 2 диабет, табобат одатан аз доруҳо оғоз мешавад: он қулайтар ва арзонтар аст. Аммо баъдан ба бисёр беморони гирифтори диабети навъи 2 табобати инсулин таъин карда мешавад. Ё муваққатан: ҳангоми бемориҳои шадиди ҳамҷоя, амалиёт ва ғайра ё дар ҳолати доимӣ, агар инсулини шахсии шумо нокифоя бошад. Доруҳои муосири инсулин содда ва бе дард татбиқ карда мешаванд. Инсулин иловашуда нест. Агар ҳолати бемор имкон диҳад, пас бо диабети навъи 2 гузаронидан аз инсулин ба лавҳаҳои пасткунандаи шакар имконпазир аст.
Рақами MYTH 10. Ҳангоми таъин кардани инсулин, қанди хун фавран ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад.
Дар асл - ҳама одамон ба инсулин ҳассосияти гуногун доранд, аз ин рӯ, нақшаи ягона бо миқдори якхела вуҷуд надорад. Табобат бо инсулин ба шумо имкон медиҳад, ки сатҳи оддии глюкоза дар хун пайдо шавад, аммо танҳо дар натиҷаи титратсияи тадриҷан (интихоби вояи оптималии инфиродӣ).
MYTH № 11. Доруҳои арзишноки диабет барои арзонтар кӯмак мекунанд
Дар асл - самаранокии табобат аз он вобаста аст, ки доруҳо, ки механизми амал ва миқдори онҳо барои шахси мушаххас муносиб аст, саривақт ва дуруст интихоб шудааст. Арзиши дору аз як қатор ҷузъҳо иборат аст: арзиши таҳия намудани молекулаи нави дору, арзиши ҳама марҳилаҳои озмоишҳои клиникии самаранокӣ ва бехатарии дору, нархи технологияҳои нави истеҳсолӣ, тарроҳии бастабандӣ ва бисёр нюанҳо. Доруҳои нав, одатан, аз сабаби ин омилҳо гаронтар мебошанд.
Он доруҳое, ки дар тӯли даҳсолаҳо самаранок ва бехатар истифода мешаванд, ҳеҷ гуна хароҷоти иловагиро талаб намекунанд ва чун қоида нархи онҳо хеле пасттар аст. Ҳамин тариқ, масалан, метформин, ки дар тӯли беш аз 50 сол барои табобати навъи 2 диабет бомуваффақият истифода мешавад, то ба ҳол самаранокӣ ва бехатарӣ бо лавҳаҳои доруи қанд баробар набуд ва ҳамчун "стандарт тилло" ва дору ҳисобида мешавад хатти аввал дар табобати диабети намуди 2.
