Шакки баланди хун нишонаи асосии диабети қанд ва гунаҳкори асосӣ дар рушди мушкилии ҷиддӣ дар ин беморӣ мебошад. Консентратсияи афзояндаи глюкоза дар бадан деворҳои рагҳои хун ва нахҳои асабро хароб мекунад, ки боиси бад шудани биниш, фаъолияти вайроншавии меъда, норасоии ҳассосият дар узвҳо ва пайдоиши захмҳо мегардад.
Ғайр аз он, бо сабаби зиёд будани шакар дар бадани бемор, ацетон ва дигар токсинҳои хатарнок метавонанд ҷамъ шаванд, ки боиси нокомии гурда ва ҷигар мегардад. Аз ин рӯ, табобати диабет асосан ба паст кардани шакар дар хун нигаронида шудааст.
Роҳҳои зиёде мавҷуданд, ки шумо бо диабети баланд шакарро идора карда метавонед. Ин аст он чизе ки дар ин мақола муҳокима хоҳад шуд, ки барои ҳама беморони диабети қанд хондан муфид хоҳад буд.
Чаро шакар баланд мешавад
Шакарии диабет метавонад бо ду сабаб афзоиш ёбад. Қатъи пурраи секретсияи инсулин дар бадан дар натиҷаи вайроншавии аутоиммун, инфексияи вирусӣ ё осеби равонӣ. Ин боиси инкишофи диабети намуди 1 мегардад;
Вайрон кардани ҳассосияти бофтаҳои дохилӣ ба инсулин ва рушди муқовимати инсулин. Ба рушди диабети намуди 2 мусоидат мекунад.
Дар одамоне, ки мубодилаи мӯътадили карбогидратҳо доранд, қанд пеш аз истеъмол 5,5 ммоль / л зиёд нест. Ҳама натиҷаҳое, ки аз ин нишондиҳанда зиёданд, зиёдшавии консентратсияи глюкоза дар бадан ва фарорасии диабетро нишон медиҳанд.
Беҳтар аз он аст, ки мубориза бо шакарҳои баланди хун бо каме барзиёдии меъёр оғоз шавад.
Дар ин ҳолат, ба бемор ба эътидол овардани сатҳи глюкоза осонтар мешавад ва пешгирии рушди мушкилро пешгирӣ мекунад.
Чӣ гуна шакарро паст кардан мумкин аст
Саволи: "чӣ гуна зуд шакарро хун овардан мумкин аст?", Барои ҳамаи беморони диабети қанд, новобаста аз навъи беморӣ, аҳамияти хоса дорад. Барои ин, бемор метавонад усулҳои зеринро барои паст ва мӯътадил кардани қанди хун истифода барад:
- Идоракунии зеризаминии инсулин;
- Қабули доруҳои пасткунандаи шакар;
- Риояи ғизои терапевтӣ;
- Истифодаи аз меъ- тибби анъанавӣ.
Ҳар яке аз ин методҳо мусбат ва паҳлӯ доранд ва бо дараҷаи таъсирбахшӣ фарқ мекунанд. Эндокринологҳо истифодаи якчанд роҳи коҳиш додани шакарро дар як вақт тавсия медиҳанд, ки ин ба шумо имкон медиҳад, ки самараи намоёнтар ва дарозтар ба даст оред. Бо вуҷуди ин, пеш аз он, шумо бояд ба қадри имкон дар бораи ин усулҳо омӯхта, фаҳмед, ки онҳо чӣ гуна кор мекунанд ва кадом зиддиятҳо ва оқибатҳои манфӣ доранд.
Дору
Доруҳо барои паст кардани шакар дар хун барои табобати беморони гирифтори диабети навъи 2 истифода мешаванд. Ин доруҳо ба ду синф тақсим карда мешаванд.
Ҳосилаҳои сулфанилюреас. Гирифтани ин доруҳо ба бемор имкон медиҳад, ки сатҳи таркибии глюкоза дар бадан бидуни қатраҳои тез коҳиш ёбад. Ин планшет пасткунандаи шакар таъсири дарозмуддат дорад, ки ҳадди аққал 12 соатро дар бар мегирад. Аз ин рӯ, бо мақсади мӯътадил паст шудани сатҳи глюкоза, бемор барои як рӯз танҳо ду бор ҳабса кардан кофист. Ин синф доруҳо аз қабили глибенкламид ва гликлазидро дар бар мегирад;
Бигуанидо. Ин синфҳои доруҳо барои организм фоиданоктар ҳисобида мешаванд, зеро онҳо secretion иловагии инсулинро ҳавасманд намекунанд. Илова бар ин, онҳо бо миқдори гуногун истеҳсол карда мешаванд, ки истифодаи онҳоро осонтар ва қулай мегардонад. Дар байни ин фондҳо инчунин лавҳаҳои дарозмуддат мавҷуданд, ки пастшавии сатҳи шакарро барои тамоми рӯз таъмин мекунанд. Ба ин синф маводи мухаддир мансубанд: Глифмин, Глюкофаж, Метфогамма ва Сиофор.
Оби инсулинро барои паст кардани шакар дар хун истифода бурдан мумкин аст, танҳо пас аз ташхиси эндокринолог ва тасдиқи норасоии инсулин дар бадан. Инсулин доруи асосии табобати диабети намуди 1 мебошад. Препаратҳои инсулин ба гурӯҳҳои зерин тақсим мешаванд:
- Амали Ultrashort (оддӣ);
- Амали кӯтоҳ;
- Амали миёна;
- Амали дарозмуддат;
- Амали омехта (омехта).
Зарур аст, ки шакарҳои баланди хунро бо инсулинҳои оддӣ биёранд, ки онҳо пас аз ворид шудан ба бадан фавран амал мекунанд. Чунин доруҳо метавонанд зуд зуд шакарро аз сатҳи танқидӣ ба сатҳи муқаррарӣ паст кунанд. Бо вуҷуди ин, ҳангоми истифодаи онҳо, миқдорро дуруст ҳисоб кардан лозим аст, то ки сатҳи глюкоза паст нашавад.
Бо якбора паст шудани шакар, бемор метавонад ларзиш, хунукӣ, эҳсоси қавии гуруснагӣ, заифӣ, дарди сар ва дигар нишонаҳои гипогликемияро эҳсос кунад. Бояд қайд кард, ки ин ҳолат аз сатҳи баланди глюкоза камтар хатарнок аст.
Барои нигоҳ доштани сатҳи муқаррарии шакар дар хун барои муддати тӯлонӣ, шумо метавонед инсулинҳои омехтаеро истифода баред, ки доруҳои кӯтоҳ ва миёна амал мекунанд. Инсулинҳои дароз низ барои ин мақсад мувофиқанд. Онҳо бояд дар як рӯз ду маротиба барои назорати боэътимоди шакар дар бадан ворид карда шаванд.
Агар барои фавран коҳиш додани сатҳи хеле баланди шакар дар бадан зарур бошад, масалан, бо комаи гипогликемикӣ, ба бемор як қатрачаро бо инсулин медиҳанд, ки зуд ба барқарор шудани он кӯмак мекунад.
Парҳез
Парҳези дуруст дар паст кардани сатҳи глюкозаи хун дар беморони диабет нақши калон дорад.
Барои нигоҳ доштани сатҳи муқаррарии глюкоза, бемор бояд аз хӯрокҳои аз карбогидратҳо ҳосилшуда пурра даст кашад.
Ба ин гурӯҳи хӯрокҳои манъшуда инҳо дохил мешаванд:
- Шакар ва ҳама шириниҳо;
- Пирожни пирожниҳо, кулчақандҳо, печенҳои ширин ва дигар қаннодӣ;
- нони сафед, хӯшаҳо ва ҳама маҳсулоти пухташудаи орди мукофотӣ;
- Макарон, макарон, спагетти;
- Картошка дар ҳама гуна шакл;
- Афшураьо аз меваҳои ширин;
- Ҷам, мураббо ва мураббо;
- Бонбони шоколадӣ, шоколадҳо ва шишабандии ширин;
- Нӯшокиҳои ширини газдоршуда;
- Нӯшокиҳои спиртӣ, махсусан шароб.
Ба ҷои хӯрокҳои зарарнок, бемор бояд ба парҳези худ хӯрокҳои бештарро аз хӯрокҳое илова кунад, ки метавонад қанди хунро паст кунад, албатта:
- Карамҳои ҳама навъҳо ва намудҳо;
- radish ва radish;
- Помидор
- Бодинҷон
- Зуккини;
- Бодиринг
- Пиёз;
- Сирпиёз
- Каду
- Карафс
- Спанак
- Аспарагус
- Лӯбиё
Барои ба даст овардани фоидаи максималӣ аз маҳсулоти дар боло зикршуда, барои беморони диабети қанд пухтани хӯрокҳо аз онҳо, ки ба парҳези № 9 мувофиқанд, тавсия дода мешавад. Ин системаи ғизоӣ ҳадди аксар кам кардани миқдори карбогидратҳо, чарбҳо ва холестиринҳои бадро дар бар мегирад, ки махсусан барои одамони мубталои диабети 2 муфид аст.
Агар бемор наметавонад аз ширинӣ даст кашад, пас дар ин ҳолат ӯ бояд гудитҳо, аз ҷумла ширинчатҳоро интихоб кунад. Онҳо метавонанд табиӣ ва синтетикӣ бошанд.
Ширинкунакҳои синтетикӣ иборатанд аз:
- Сахарит;
- Асардо
- Сахарин.
Онҳо таъми шадиди ширин доранд, аммо метавонанд оқибатҳои нохушро ба монанди эҳсоси зиёдшавии гуруснагӣ ба вуҷуд оранд. Илова бар ин, бисёр духтурон бар он ақидаанд, ки истифодаи мунтазами ин ширинкунандаҳо барои саломатӣ хатарнок нестанд.
Дар байни sweeteners табиӣ мебошанд:
- Ксилитол;
- Фруктоза;
- Сорбитол.
Онҳо барои организм фоиданоктаранд, аммо истифодаи аз ҳад зиёди онҳо метавонад боиси вайрон шудани системаи ҳозима гардад.
Дорухатҳои халқӣ
Дорухатҳои тибби анъанавӣ як роҳи дигари муассири муассирест барои ҳар касе, ки роҳи паст кардани шакари хунро меҷӯяд. Ин доруҳои табобатии табиӣ дар беш аз як насли беморон дар диабети қанд фаъолона истифода мешуданд ва дар мубориза бо сатҳи баланди глюкоза кӯмак мекарданд.
Дар байни усулҳои маъмули табобати диабет, дорухатҳои зерин маъмуланд:
Истифодаи Артишок Ерусалим. Фурӯши калон бо зиёд шудани шакар ба бемор метавонад Артишок Ерусалим ё, чунон ки онро номида мешавад, гили гилин меорад. Онро дар мағоза харидан ё мустақилона дар як косиби тобистон ё боғ парвариш кардан мумкин аст. Артишок Ерусалим аст, тааҷҷубовар нест, як ниҳол whimsical, лўндаи, ки дар тирамоҳ, бингаред. Артишоки Ерусалимро метавон хом хӯрда, аз он салатҳо тайёр кунед ё хӯрокҳои гуногун илова кунед. Истифодаи афшураи Артишок дар Ерусалим, ки метавонад дар шакли софи худ маст шавад ё бо дигар афшураҳои сабзавот омехта карда шавад, алахусус барои диабети қанд хуб аст.
Чойи табобатӣ. Инчунин, бо шакар зиёд кардани нӯшокиҳои шифобахш аз баргҳои мурғ ва Данделион хеле муфид аст. Барои тайёр кардани он, 1 tbsp рехт лозим аст. қошуқи ин чой фитотерапия бо 1 пиёла оби ҷӯшон ва барои тақрибан 30 дақиқа тарк карданро тарк кунед. Чои тайёр бояд дар зарфи чоряк дар як рӯз 4 маротиба филтр карда шавад.
Чой аз гиёҳҳо ва буттамева. Боз як дорухати олӣ чой аз решаи Данделион, баргҳои хамир ва blueberries. Барои пухтан он бояд ҳамаи компонентҳоро ба андозаи баробар гиред ва хуб омехта кунед. Сипас 1 tbsp. як косаи ҷамъкуниро ба термос рехт ва ду стакан оби ҷӯшон бирезед. Чой бояд ҳадди аққал 12 соат истеъмол карда шавад. Пешоби инфузияи омодашуда бояд филтр карда шуда, дар зарфи як шиша чор бор дар як рӯз гирифта шавад.
Дорчин бо кефир. Дорчин як табобатест ба таври васеъ ва маъмул барои шакарҳои баланд. Ин барои хуб шудани глюкоза кӯмак мекунад, аммо он бояд ба миқдори маҳдуди маҳдуд гирифта шавад - на бештар аз 1 грамм. дар як рӯз (тақрибан 1/3 қошуқи). Шумо метавонед бо он хӯрокҳои гуногунро мавсим кунед ва ҳатто беҳтараш ба кефир кам-равған илова кунед ва онро дар холӣ будани меъда бинӯшед. Давомнокии табобат бо ин восита 40 рӯз аст.
Decoction аз буттамева rowan, viburnum ва нок биносту бурида. Барои пухтан, шумо бояд ҳама компонентҳоро дар як кӯза гузоред, об илова кунед, ба напазед биёваред ва тақрибан 15 дақиқа тобистона кунед. Компотҳои тайёрро ба ҷои чой маст кардан мумкин аст. Он барои коҳиш додани шакар ва беҳтар кардани мубодилаи карбогидрат кӯмак мекунад.
A decoction гиёҳҳои. Бо шакарии баландкардашудаи баландошёна барои нӯшидани decoctions фитотерапия аз барг ва гулҳои беда, навдаи Берч, гиёҳи Сент-Джон, барге халиҷе тавсия дода мешавад. Барои тайёр кардани шўрбои 1 tbsp. як spoon алаф бояд ба як термос рехт, 1 пиёла оби ҷӯшон бирезед, бигузоред, то тазриқи тақрибан 3 соат. Ба шумо лозим аст, ки маводи мухаддирро се маротиба дар як рӯз се маротиба гиред, тадриҷан вояи онро то ним шиша зиёд кунед. Видеои ин мақола баъзе тавсияҳои бештарро дар бораи коҳиши шакар дар хун медиҳад.
