Атеросклероз як бемории системаи рагҳо мебошад, ки дорои ҷараёни музмин ва прогрессивӣ буда, асосан дар пиронсолон рух медиҳад.
Патогенези ин беморӣ аз ташаккули Плакатҳои атеросклеротикӣ дар интима артерияҳо, пӯшидани люменҳои рагҳо ва вайрон кардани таъминоти хун ба узвҳо ва бофтаҳои нарм иборат аст.
Ин беморӣ аксар вақт бо дигар патологияҳо, ба монанди пекторис гулудард, диабети навъи 2, гипертония, синдроми метаболикӣ ва фарбеҳӣ якҷоя карда мешавад.
Дар аксари ҳолатҳо, пешгӯиҳо дар сурати мавҷуд набудани табобати мувофиқ аз сабаби мураккабӣ, ба монанди зарбаи геморрагикӣ ё ишемикӣ, инфаркти миокард, ҳамлаи гузариши ишемикӣ ва гангренаи дасту поин.
Омилҳои хавф барои рушди атеросклероз:
- Гиперхолестеролемияи дарозмуддат бо сабаби вайрон кардани парҳез, тамоюли оилавӣ ба дислипидемия, фарбеҳӣ, синдроми метаболикӣ, бемориҳои эндокринӣ (гипотиреоз, бемории Иценко-Кушинг, диабети қанд).
- Зарар ба деворҳои рагҳои хунгузари калибри калон ва миёна - бо сабабҳои гемодинамикӣ (фишори баланди хун дар ҷойҳои bifurcation рагҳои хун), сӯиистеъмоли машрубот, тамокукашӣ, набудани фаъолияти ҷисмонӣ, фишори баланди хун, майл ба тромбоз ва тромбоэмболизм.
Оё имконпазир аст, ки пайдоиши атеросклероз ва бемориҳои ишемияи дил бо истеъмоли мунтазами машрубот пешгирӣ карда шавад?
Андешае мавҷуд аст, ки одамоне, ки мунтазам машрубот менӯшанд, зарфҳои бидуни варақаҳои атеросклеротикӣ доранд.
Аксар вақт чунин изҳоротро аз патологҳо шунидан мумкин аст.
Аммо бояд дар хотир дошт, ки ин танҳо андешаи субъективист, ки дар давоми кор ташаккул ёфтааст.
Одамоне, ки миқдори зиёди нӯшокиҳои спиртӣ менӯшанд, хатари марг аз дигар бемориҳо ҳатто пеш аз он ки тағирёбии рагҳои атеросклеротикӣ доранд, вуҷуд дорад.
Набудани варақаҳо дар омӯзиши қисматӣ инчунин аз камғизоӣ ва кам шудани сафедаҳо ва равғанҳо дар алкоголикҳо таъсир мекунад.
Алкогол амалан қобилияти об кардани равғанҳоро дорад, зеро этанол бо табиати химиявии он як амфифил мебошад, ки он ҳам пайвастагиҳои обӣ ва равғаниро пароканда мекунад.
Таъсири аз ҳад зиёди алкогол
Истеъмоли нӯшокиҳои спиртӣ ба миқдори зиёд, ки метавонад ба плакҳои атеросклеротикӣ ва реологияи хун таъсир расонад, ногузир ба майзадагӣ ва бемориҳои ба он монанд - кардиомиопатии спиртӣ, энцефалопатия ва бемориҳои алкоголикии ҷигар оварда мерасонад.
Инчунин, миқдори аз ҳад зиёди машрубот ба таносуби фраксияҳои холестерин таъсир мерасонад - он липопротеинҳои зичии баландро (анти-атерогенӣ) коҳиш медиҳад ва липопротеинҳои зичии паст ва хеле паст, триглицеридҳоро зиёд мекунад.
Илова бар ин, ҳангоми истеъмоли мунтазами аз ҳад зиёди спиртҳо вайроншавии тамоми равандҳои метаболикӣ, аз ҷумла фарбеҳ ба вуҷуд меояд, ки ба тақсимоти нобаробар нахи ва пайдоиши бемориҳо ба монанди ҷигари чарбу ва дистрофияи қалб (дили "паланг") оварда мерасонад.
Дар мубодилаи витаминҳо низ халалдор мешавад, яъне витамини В, ки қобилияти маърифатӣ, ба асабҳо ва фаъолияти рӯдаи руда таъсир мерасонад.
Алкогол ба девори рагҳои хун ба таври зайл таъсир мерасонад - дар аввал он ба таври назаррас васеъ мешавад ва баъд танг мешавад.
Ин таъсир ба шоҳрагҳое, ки аз атеросклероз гирифтор шудаанд, таъсири манфӣ мерасонад ва метавонад ба пайдоиши варақҳо ва вайроншавии назарраси гардиши хун оварда расонад.
Таъсири вояи зиёди нӯшокиҳои сахт ба сатҳи липидҳои хун низ метавонад бо фарҳанги ид ва истифодаи хӯроки дорои холестирин бой ҳамчун газак барои машрубот алоқаманд бошад.
Таъсири алкогол ҳангоми нӯшидани вояи хурд
Бо истифодаи мӯътадил, дар ҳақиқат, атеросклероз ва машруботи спиртӣ мувофиқанд, илова бар ин, тадқиқоти тиббӣ дар бораи фоидаи миқдори ками нӯшокиҳои спиртӣ мавҷуданд.
Чунин қисмҳои муфид эътироф карда мешаванд - пиво - 0,33 литр, шароб - 150 миллилитр, арақ ё коняк - 50 миллилитр.
Маҳз ин вояиҳо табобатӣ ҳисобида мешаванд ва метавонанд дар табобат ва пешгирии бемориҳои системаи эндокринӣ истифода шаванд.
Исбот шудааст, ки нӯшокии мӯътадил хавфи маргро аз сактаи дил, инсулт, тромбоз ва тромбоэмболизм коҳиш медиҳад.
Нӯшидани 1-2 порти алкогол хатари пайдоиши пас аз ҷарроҳиро барои ҳалли он коҳиш медиҳад.
Инчунин, истеъмоли мӯътадил ба миқдори фибрин ва фибриноген дар плазмаи хун таъсир мерасонад ва миқдори профибринолизин, ферментро, ки рагҳои хунро пароканда мекунад, афзоиш медиҳад ва хатари рагҳои хун ва эмболи дар рагҳои хунро коҳиш медиҳад.
Миқдори ками чунин нӯшокиҳо, ба монанди шароб, илова бар спирти этилӣ, антиоксидантҳо (ресвератрол ва дигарон) мавҷуданд, ки ба ҳама намуди мубодилаи моддаҳо дар бадан таъсири мусбӣ мерасонанд ва инчунин рестенозро пешгирӣ мекунанд - илтиҳоб ва патентнокии стент дар шикам.
Тадқиқотҳои тиббӣ нишон доданд, ки занҳое, ки шаробро ба таври мӯътадил истеъмол мекунанд, нисбат ба онҳое, ки тамоман алкогол намехӯранд, майли камтар ба даст меоранд. Дар тӯли 10 соли таҳқиқот, гурӯҳи аввал назар ба онҳое, ки шароб надоранд, ба ҳисоби миёна 2 кило камтар ба даст оварданд.
Истифодаи машрубот комилан зид аст:
- Бо вайрон кардани ҷигар, ба монанди гепатитҳои вирусӣ, химиявӣ ва токсикӣ, сиррози.
- Бо патологияҳои рӯдаи руда - захми пепсисии меъда ё 12-ро ё рӯдаи колит.
- Бемориҳои панкреатит - панкреатитҳои шадид ва музмини, некрози панкреатит.
- Бемориҳои аллергӣ - астма бронхиалӣ ва таърихи пайдоиши Квинке.
- Таъсири гузаштаи бемории ишемикӣ - инфаркти миокард ва инсулт.
- Ихтилоли равонӣ ва бемориҳои органикӣ дар мағзи сар ба монанди эпилепсия ва менингит.
- Равандҳои онкологии ҳама гуна маҳаллисозӣ.
- Гипертонияи шадид бо зарар ба узвҳои дигар.
- Ҷароҳатҳои қаблии осеби мағзи сар.
Пас аз зиёфат нӯшидани нӯшокиҳои спиртӣ бо хешовандони наздик, заҳролудшавӣ аз вояи хурд ва вайроншавии хотира номатлуб аст.
Бояд дар хотир дошт, ки машрубот воситаи пешгирӣ ё табобати ягон беморӣ нест ва доруҳоро иваз карда наметавонад.
Маданияти нӯшидани машруботи спиртӣ низ муҳим аст - шумо метавонед танҳо бо хӯрок нӯшед, дар меъдаи холӣ, ҳатто як вояи хурд метавонад сӯхтагии кимиёвии луобиро ба вуҷуд орад ва дар оянда боиси захми пептиз гардад.
Нӯшидани машруботи спиртӣ бо хӯроки шом ё ду соат пеш аз он тавсия дода мешавад.
Ҳамчун газак шумо бояд хӯрокҳои камравған дошта бошед, ба монанди хӯришҳои растанӣ, парранда, панири камравған, меваҳо.
Ҳангоми истифодаи баъзе доруҳо, машрубот манъ карда мешавад, масалан, ҳангоми табобати гипертония бо бета-блокаторҳо ва диуретикҳо, ҳангоми муолиҷаи терапияи антибактериалӣ ва табобати зидди стероидҳои зидди илтиҳобии (аспирин).
Ҳамчунин якҷоя кардани антидепрессантҳо ва машруботи спиртӣ манъ аст, ки ин метавонад ба пешрафти беморӣ оварда расонад.
Парҳез ва машқҳо дар табобати атеросклероз
Муолиҷаи атеросклероз маҷмӯи усулҳои ғайри-маводи мухаддир ва маводи мухаддир аст - тағир додани тарзи зиндагӣ, парҳез, додани одатҳои бад, доруҳо.
Дар ҳолати зарурӣ, дар ҷараёни табобати патология дахолати ҷарроҳӣ гузаронида мешавад.
Парҳез барои атеросклероз hypocaloric, hypolipidemic буда, ба ивазкунии тадриҷии маҳсулоти ҳайвонот нигаронида шудааст.
Ба ин маҳсулот дохил мешаванд:
- хук
- барра ва гӯштҳои дигари равғанӣ;
- offal;
- фарбеҳ;
- тухм мурғ.
Ғизои равғанӣ ва пухта ва хӯрокҳои зудтаҷриба тадриҷан ба хӯрокҳои ширӣ ва сабзавот иваз карда мешаванд.
Парҳез бояд хӯроки аз нахи бой иборатро дошта бошад. Ин хӯрокҳо шӯришҳо доранд; карам; кабудї; ғалладонагиҳо ва лӯбиёгиҳо; нони пурраи ғалладона; С.
Ба парҳез манбаъҳои равғанҳои серғизои солим (моҳӣ, равғани растанӣ, авокадо, тухмҳо ва чормащз) ва сафедаҳо (сафед тухм, парранда, гову гӯсфанди кам, гӯшти гов, маҳсулоти ширӣ) ворид карда шаванд.
Тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз 1,5 - 2 литр об истеъмол карда шавад, истеъмоли чой ва қаҳва кам карда шавад, оби газдор ва нӯшокиҳои энергетикӣ тамоман нест карда шавад.
Дар табобати атеросклероз нақши муҳим фаъолияти ҷисмонӣ аз ҳадди аққал сар мешавад. Амалияи тавсияшаванда:
- рафтан
- аэробика
- давида
- гарм кардан;
- машқҳои физиотерапӣ;
- дарсҳо дар толори варзиш;
- шиноварӣ.
Дар хотир бояд дошт, ки шумо бояд тадриҷан машқро оғоз кунед, саломатӣ, набзи дил ва фишори хунро назорат кунед.
Тавсия дода мешавад, ки шумораи борҳоро танҳо бо таҳаммулпазирии муқаррарӣ ва мавҷуд набудани зиддиятҳо зиёд кунед.
Истифодаи доруҳо
Дар сурати набудани натиҷаҳои мусбӣ аз истифодаи парҳез ва варзишҳои варзиш, терапияи доруҳо истифода мешавад.
Барои муолиҷа бо доруҳо доруҳои ба гурӯҳҳои гуногуни дорусозӣ тааллуқдошта истифода мешаванд.
Истифодаи доруҳо бояд бо риояи парҳези муқарраршуда ва бори варзиш барои бадан ҳамроҳ карда шаванд.
Дору дорост:
- Маводи мухаддир бо таъсири гиполипидемияи статинҳо (Симвастатин, Ловастатин, Аторвастатин, Флувастатин, Правастатин);
- Ниацин, фибратҳо (Фенофибрат, Безафибрат, Ципрофибрат), пробукол, секвестрҳои кислотаҳои өт.
- Агентҳои antiplatelet - кислотаи ацетилсалицил, Magnikor, Asparkam, Cardiomagnyl, Plavix, Clopidogrel.
- Омодагӣ бо амали антикоагулянт - Гепарин, Эноксипарин.
- Маводи дорувории вазоактивӣ - Вазопростан, Килостазол.
- Доруҳои зиддиспазмодикӣ (No-shpa, Drotaverin, Papaverine, Riabal).
- Омодагӣ витаминҳо (витаминҳои С, гурӯҳи B, аскорутин), терапияи седативӣ ва седативӣ (Afobazol, Glycine, Valocordin, Donormil), доруҳои ноотропикӣ (Аминалон, Ноотропил, Билобил, Фенотропил).
- Табобати маҳаллӣ аз мушкилиҳои атеросклероз (атрафшон бактериявӣ), доруи фитотерапия.
Инчунин барои табобати бемориҳои пайдошуда зарур аст.
Барои табобати пекториси гулудард нитратҳо барои боздоштани ҳамлаи дард, агентҳои антиплателет ва антикоагулянтҳо истифода мешаванд.
Гипертония бо истифода аз ACE ингибиторҳо, антагонистҳои калсий, бета блокаторҳо, диуретикҳо ва ангиотензин рецепторҳои антагонистҳо табобат карда мешавад.
Табобати диабет бо доруҳои гипогликемии даҳон, масалан Metformin истифода мешавад.
Антагонистҳои калтсий инчунин ба тонуси рагҳо таъсири мусбат расонда, онҳоро васеъ мекунанд ва гардиши хунро ба узвҳо меафзояд.
Ин амвол махсусан барои атеросклерозии рагҳои мағзи сар муҳим аст. Чунин доруҳоро ба монанди Верапамил, Амлодипин, Коринфар, Адалат, Нимодипин татбиқ намоед.
Дар пешгирии атеросклероз, равиши ҳамаҷониба иборат аст, ки он табобати бемориҳои ҳамроҳикунанда (гипертония, диабети қанд ва дигарон), риояи парҳези оқилонаи гипокалорикӣ ва фаъолияти ҳадди ақали ҷисмонӣ мебошад.
Барои гузаронидани мониторинги нишондиҳандаҳои фишор (рақамҳои муқаррарӣ - аз 130 то 90, оптималӣ - камтар аз 120 то 80) ва профили липидҳои хун (холестирини умумӣ - 5,5 камтар) лозим аст. Глюкозаи хун бояд дар ҳудуди 3,3 то 5,5 бошад. Бемориҳои музмин низ бояд саривақт табобат карда шаванд.
Таъсири алкоголизм ба бадан дар видеои ин мақола тавсиф карда мешавад.
