Миопия (миопия) бемориест, ки дар он кунун кам мешавад. Объектҳоеро, ки дар масофае дур ҳастанд, одам дар холӣ (бадтар) мебинад, дар наздикӣ дидан мумкин аст. Аз нуқтаи назари тиббӣ, ин беморӣ вазнин нест, миопия бо истифода аз ислоҳи биниш (айнак, линзаҳо, усулҳои ҷарроҳӣ) табобат карда мешавад. Талафоти кӯтоҳмуддати диабет дар диабет аз сабаби тағирёбии сатҳи шакар (шакли линза тағйир меёбад) ба амал меояд. Линзаҳо аз инсулин вобаста нестанд, глюкозаро бе кӯмаки инсулин мепазад. Вақте ки энергия бо линза ҷаббида мешавад, он сорбитолро хориҷ мекунад, ки обро нигоҳ медорад. Бо шакар баланд, дар линза моеъи зиёд ҷамъ мешавад (миқдори зиёди сорбитол обро ҷалб мекунад), аз ин сабаб шакл ва тағирёбии қувваи барқ тағйир меёбад.
Линзаҳо ба линзаи зинда монанданд, вақте ки варам мекунад, қувваи рефраксия тағир меёбад. Дар айни замон, ашёҳои наздик намоёнанд ва дар масофа ҳама чиз норӯшан мешавад. Бо шакар кам, линза шакли ҳамвор мегирад, объектҳои наздик дидан душвор аст, хеле намоён.
Бо диабет, миопия аксар вақт пайдо мешавад. Илова ба шакарҳои баланд, сабабҳои дигари пайдоиши миопия низ ҳастанд:
- Риски генетикӣ.
- Норасоии пайгирӣ.
- Бори вазнин визуалӣ.
- Ихтилоли гормоналӣ.
- Баландшавии фишори intracranial.
Ман намедонам ин маълумот дуруст аст, аммо олимони амрикоӣ бовар доранд, ки миопия аз гум шудани диди дар диабет ҳифзшаванда аст. Муҳаққиқон бо роҳбарии Райан Эйн Кидд аз Маркази тадқиқотии чашми Австралия муайян карданд, ки диабетикҳое, ки миопия доранд, эҳтимол дорад, ки гирифтори диабети қанд - ретинопатияи диабетӣ бошанд. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки ин одамон хатари ками варамҳои макарон доранд.
Доктор Гарднер (ИМА), профессори офталмологияи Маркази чашмии Келлогг далели зеринро қайд мекунад: "... агар яке аз беморон миопияи хеле қавӣ дошта бошад, пас, албатта, ӯ ба ретинопатияи диабетӣ дучор нахоҳад шуд." Аммо, механизмҳои ин назария то ҳол дарк карда нашудаанд.
Дар тӯли 6 сол ман миопияи ҳалимро таҳия кардам (-2 диоптер). Ман пешниҳод менамоям, ки пешрафтро боздоред ва, агар имкон бошад, бо кӯмаки машқҳои ҷисмонӣ ва витаминҳо бинишро беҳтар созед. Агар омӯзиш бомуваффақият бошад, ман дар ин мавзӯъ мақолаи алоҳида менависам.
Табобат
- Боварӣ ҳосил кунед, ки ба духтури офталмолог муроҷиат кунед (ӯ бояд фондус ва ретинаро тафтиш кунад).
- Гирифтани витаминҳо барои чашм.
- Машқи барқарор кардани биниш:
- дар сари курсии сахт нишинед, ақрабаки сари худро ба самти ақрабаки соат муқобили ақрабаки соат гардонед (машқро 10-13 маротиба такрор кунед);
- чашмонатонро дар тӯли 3-4 сония мустаҳкам кунед, ва онҳоро боз кунед (6-7 маротиба такрор кунед);
- Чашмони ақрабаки соатро ба ақиб ва баъд ба самти муқобили ақрабак (1 дақ);
- чашмонатонро пӯшед ва пашми худро бо ангуштони худ массаж кунед (20-30 сония);
- Чашмони худро ҳарчи зудтар аниқ кунед (15-20 сония);
- айнак гузоред ва аломати машқи айнакро иҷро кунед (аввал ба ягон нуқтаи айнак нигаред, баъд ба ашё дар масофа);
- Дар курсии бароҳат нишин ва чашмонатро пӯш, нафас ва нафасгирии амиқ гир.
