Дар аксари ҳолатҳо, диабети қанд касро ногаҳонӣ мегирад ва ӯ маҷбур аст дар бораи кори худ фикр кунад. Ин беморӣ пурра табобат карда намешавад, мутаассифона, он бо бемор барои ҳаёт боқӣ мемонад. Бо вуҷуди он ки усулҳои муосири табобат метавонад сатҳи баланди ҳаёти одамро нигоҳ доранд, ҳанӯз ҳам баъзе маҳдудиятҳо мавҷуданд. Чун қоида, пеш аз ташхис муайян карда шуда буд, диабетик аллакай дар ҷое кор мекард ва акнун ӯ бояд дарк кунад, ки то чӣ андоза касбашро бо бемории пайдошаванда омезиш додан мумкин аст.
Хусусиятҳои интихоби касб
Агар одам аз синни хурдсолӣ бемор бошад ва дар бораи диабет пеш аз дохил шудан ба донишгоҳ огоҳ шавад, барои ӯ интихоби касби оянда тасмим гирифтан осонтар аст. Аксар вақт, диабетикҳо ба кор ҷалб карда мешаванд, ки ин хастагӣ, шароити зараровар ва хатарҳои саломатиро дар назар надорад.
Ихтисосҳои "ором" оптималӣ ҳисобида мешаванд, масалан:
- корманди китобхона
- духтур (аммо на ихтисоси ҷарроҳӣ);
- рассом;
- хизматчӣ;
- нозири захираҳои инсонӣ;
- мутахассиси савдо;
- Котиб
- Тадқиқотчӣ
Дар шароити муайян, диабетик метавонад фрилансер шавад. Барномасозӣ, навиштани мақолаҳо, таҳияи сайтҳо - ҳамаи ин воқеӣ аст, агар шумо 24 соат аз паси монитор ва истироҳати иловагӣ бо кор набаред.
Албатта, интихоб кардани касб беҳтар аст, бе зарурати аксар вақт дар назди компютер нишастан, аммо бо автоматизатсияи муосир қариб ҳама гуна ихтисос чунин тамосро дар бар мегирад. Ташхиси мунтазами духтури офтальмолог ва риоя кардани тавсияҳои ӯ эҳтимолияти мушкилиро кам мекунад.
Интихоби касб ва қобилияти кор мустақиман аз дараҷаи диабет вобаста аст. Чӣ қадаре ки беморӣ афзоиш ёбад, мушкилии он зиёдтар аст, меҳнат бояд осонтар ва осонтар бошад
Агар диабет ҳамчун муаллим ё табиб кор кунад, вай бояд аз изҳороти хашмгинонаи дигарон ҷуръат карданро ёд гирад. Намояндагони ин ихтисосҳо бо шумораи зиёди одамон дар тамос ҳастанд, на ҳама мусбатанд. Агар бемории диабет ҳама чизро ба дил гирад, пас ӯ бояд дар бораи кор бо ҳуҷҷатҳо, рақамҳо ва графикҳо беҳтар фикр кунад. Стресси доимӣ аз муошират ҷараёни бемориро бадтар мекунад, аз ин рӯ кор бояд бетараф бошад.
Чӣ беҳтар аст, ки диабетро кор накунед?
Як қатор касбҳое ҳастанд, ки дар онҳо донистани бемории диабети солимии онҳо хеле душвор хоҳад буд. Масалан, онҳо ҳама ихтисосҳоро дар бар мегиранд, ки бо механизми дақиқ кор мекунанд. Агар ба шахс бемории диабети қанд бе мушкилии ҷиддӣ ташхис дода шавад, вай метавонад мошинашро бо хоҳиши худ ронад (гарчанде ки дар ҳар сурат ин бо назардошти имконияти назариявии инкишоф додани гипогликемия хатарнок аст). Аммо бемор наметавонад ҳамчун ронанда, пилот, диспетчер кор кунад, зеро дар ин ҳолат ӯ на танҳо ҳаёту саломатии худро, балки дигаронро (мусофирон) низ зери хатар мегузорад.
Барои шахси дорои диабети қанд кор кардан дар он вазифаҳое мебошад, ки бо стрессҳои ҷисмонӣ ва рӯҳӣ, стрессҳои доимӣ алоқаманданд
Стресс мушкилии бемориро ҳарчи зудтар кувваи ҷисмонӣ мегардонад, аз ин рӯ кор бояд ором бошад. Ҳама намудҳои кор дар зери баландӣ ва зери об манъ карда мешаванд, зеро дар сурати якбора паст шудани шакар дар хун, шахс худро нотавон нигоҳ медорад ва метавонад ба худаш ва ба дигарон зарар расонад. Диабет як монеа барои кор дар полис ва хидмати ҳарбӣ мебошад (агар шахсе қабл аз беморӣ дар ин сохторҳо кор кунад, ба ӯ метавонад дар дафтар ӯро оромтар пешниҳод кунад).
Кор дар корхонаҳои кимиёвии хатарнок барои диабет низ имконнопазир аст. Парҳези буғҳо ва пӯст бо агентҳои заҳролуд ва нерӯманд, ҳатто барои одамони солим, хуб тоб намеёбанд ва ҳангоми диабети қанд, зарари онҳо чандин маротиба меафзояд. Интихоби кор бо ҷадвали бастӣ номатлуб аст, зеро нигоҳ доштани смена дар соати 12 ё 24 соат аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва равонӣ мушкил аст. Барои барқароршавӣ ба бемор аз вақти муқаррарнамудаи рӯзи истироҳат вақти зиёдтар лозим аст, то беморӣ бо зиёд шудани хастагӣ пешрафт кунад.
Баъзан диабетикҳо барои солим будан, ба рӯзи кории кӯтоҳтар ниёз доранд.
Аз нуқтаи назари хатари пайдошавии асабҳои диабети қанд, интихоби касбҳое, ки дарозии пойҳо ва шиддати доимии чашмро дар бар мегирад, номатлуб аст. Ихтилоли рагҳо ва рукуди хун дар узвҳои поёнӣ дар ниҳоят хеле гарон буда метавонанд - синдроми диабетикии пой, захми трофикӣ ва ҳатто гангрена. Ва шиддати аз ҳад зиёди чашм заифии мавҷудбудаи бинандаро боз ҳам бадтар мекунад, ки дар аксари ҳолатҳо боиси нобиноӣ ё ҷарроҳӣ мегардад. Аз эҳтимол дур нест, ки ягон кор, ҳатто аз ҳама маҳбубтаринаш, ба он сазовор бошад.
Ташкили ҷойҳои корӣ ва робита бо ҳамкасбон
Дар ҷои кор, аз ҳамкасбони худ пинҳон будани ин бемориро пинҳон кардан имконнопазир аст, зеро он ба реҷаи маъмулӣ тағироти назаррас ворид мекунад. Диабет бояд қисман ва аксар вақт хӯрда шавад, ки аз ҷониби ҳамкасбон нодуруст фаҳмида шаванд ва дар бораи ин беморӣ намедонанд. Дар ҳеҷ сурат набояд аз сӯзандоруи инсулин гузаред, зеро ин метавонад ба кома оварда расонад. Ба якчанд дӯстони корӣ зарур аст, ки нишонаҳои кома ва гипергликемикро ба амал оранд, то онҳо тавонанд сари вақт духтурро даъват кунанд ва ёрии аввалия расонанд.
Дар ҷои кор, бемор бояд ҳамеша доруи зарурӣ (инсулин ё лавҳаҳо) дошта бошад. Онҳоро бояд дар чунин шароите нигоҳ доред, ки дастур пешниҳод мекунад. Ҳамеша бо худ бурдани онҳо номатлуб аст, зеро интиқоли доруворӣ дар халта дар гармӣ ё хунук метавонад боиси корношоямии онҳо гардад. Илова бар ин, шахс бояд ҳамеша бо худ глюкометр дошта бошад, то дар ҳолати аломатҳои ҳушдор ӯ метавонад сатҳи шакарии хунро саривақт арзёбӣ кунад ва тадбирҳои зарурӣ андешад.
Агар одам бе шароити шадид ба кори муқаррарӣ кор кунад, танҳо бо сабаби диабети қанд ба кор рад карда намешавад
Тиҷорати шахсӣ
Оё онҳо артишро бо диабет мегиранд?Албатта, худаш кор кардан, диабетик аз ҷадвали корхона вобастагӣ надорад ва метавонад рӯзашро оқилона ба нақша гирад. Ин навъи даромад барои одамоне, ки дараҷаи баланди худтанзимкунӣ доранд, барои танбалӣ майл надоранд ва ҳама чизро дар охирин лаҳза тарк мекунанд. Кор дар хона нисбат ба оне, ки аз назари аввал ба назар мерасад, мушкилтар аст, зеро муҳит аксар вақт ба кор тамоман мувофиқат намекунад ва омил чун ҳавасмандкунанда вуҷуд надорад. Дар ҳар сурат, тиҷорати шахсии шумо ҳоло ҳам тамос бо муштариён, таъминкунандагон ва миёнаравонро дар бар мегирад, бинобар ин даъват кардани чунин кор душвор аст.
Агар ҳама чиз дуруст ба роҳ монда шуда бошад ва беҳтар аст, ки масъулиятро бо корманд тақсим кунад, тиҷорати шахсии шумо ба диабет имкон медиҳад, ки ҳаёти оддӣ ва пурраи худро бо риояи режими мулоим ба даст орад. Хӯроки асосӣ ин аст, ки беморро аз давутози доимӣ муҳофизат кунед, то ин ки беморӣ нашавад. Аз ин рӯ, миқёс, шунавандагони мақсаднок ва бори ҳаррӯзаи корӣ дар интихоби ғоя барои тиҷорати шумо нақши бузург доранд.
Табъиз дар соҳаи кор
Азбаски диабети қанд ба тамоми тарзи ҳаёти инсон таъсир мерасонад, корфармо бояд ба ин ҳамдардӣ бошад. Дар асл, роҳбарият ҳамеша омода нест, ки ба рухсатии зуд-зуд, танаффусҳои доимӣ, вақти кории кӯтоҳ ва ғайра омода бошад, аммо бояд дарк кард, ки табъиз асоси ҳуқуқӣ надорад.
Сафари беморони гирифтори диабет дар сафари хизматӣ номатлуб аст, аз ин рӯ вай ҳақ дорад, ки онҳоро рад кунад. Агар шахс ба кори муваққатӣ дар шаҳри дигар розӣ шавад, ӯ бояд дар роҳ хӯрок ва доруҳоро бодиққат дида барояд. Шумо наметавонед худро аз ҳад зиёд пур кунед, барои пӯшидан кор кунед ва изофаи изофӣ боқӣ монед, зеро ҳамаи ин ба тамом шудани бадан оварда мерасонад ва боиси пешрафти беморӣ мегардад.
Интихоби намуди кор, шумо бояд ба афзалиятҳои худ диққат диҳед, аммо онҳоро бо имкониятҳои воқеӣ ва дараҷаи диабет мутобиқат кунед. Новобаста аз он ки кор чӣ қадар муҳим аст, он аз саломатии шахсии шумо муҳимтар нест ва шумо инро ҳамеша бояд дар хотир доред.
