Зиёд шудани шакар дар хун ин ягона зуҳуроте нест, ки ҳар як диабетикро азият мекашад. Ҳолатро бо миқдори зиёди глюкоза дар пешоб метавон якҷоя кард.
Бе қабули чораҳои терапевтӣ чунин тандем метавонад ба бемор зарар расонад.
Аз ин рӯ, донистан муҳим аст, ки дар диабети қанд чӣ гуна кам ё хориҷ карда шавад. Барои ин усулҳои зиёди дастрас мавҷуданд, ки баъдтар дар мақола муҳокима хоҳанд шуд.
Меъёрҳо ва сабабҳои каҷӣ
Дар одами солим одатан 1 ммоль / литр ва камтар аз он нишондиҳандаи муқаррарии шакар дар пешоб ҳисоб мешавад.
Чунин афзоиш аз ҳисоби истифодаи миқдори зиёди хӯрок ва нӯшокиҳои дорои шакар рух медиҳад ва патология ҳисобида намешавад. Ҳеҷ гуна ташхис муайян кардани чунин консентратсия қариб ғайриимкон аст.
Агар арзиши аз 1 то 3 ммоль / литр расад, ин аллакай нишон медиҳад, ки вайроншавии таҳаммулпазирии шакар нишон дода мешавад. Бо вуҷуди ин, ҳангоми ченкунӣ ба назар гирифтани глюкозаи хун низ муҳим аст. Пас, одатан қимати он набояд аз 7,7 ммоль / литр зиёд бошад. Нишондиҳандаи боло дар бораи диабети қанд гап мезанад.
Илова ба диабети қанд, сабабҳои зиёд будани шакар дар пешоб метавонанд:
- истеъмоли аз ҳад зиёди кофеин;
- фишори вазнин;
- норасоии гурда ё дигар вазифаи вайроншудаи гурда;
- шиддат ёфтани бемории рӯҳӣ;
- predisposition генетикӣ;
- номутавозунии гормоналии бо сабаби вайрон шудани системаи эндокринӣ;
- гирифтани доруҳо, ки дар шакли ҷилавгирӣ аз фаъолияти гурда таъсири бад доранд;
- ихтилоли мубодилаи моддаҳо дар давраи ҳомиладории кӯдак;
- заҳролудшавӣ бо маводи кимиёвӣ ё моддаҳои психотропӣ;
- ҷароҳатҳо ва сӯхтаҳо пас аз офатҳои табиӣ.
Дар мавриди беморони гирифтори диабет, консентрати глюкозаи онҳо метавонад аз 3 ммоль / литр зиёд бошад. Дар ин маврид гуфтан мумкин нест, ки кадом арзиш муқаррарӣ ҳисобида мешавад. Чӣ қадаре, ки беҳтар бошад.
Аммо зиёдтар аз 7 ммоль / литр боиси нигаронӣ мегардад. Усули аз ҳама самараноки ташхиси ин беморӣ ташхиси ҳаррӯзаи пешоб ҳисобида мешавад, зеро хониш метавонад дар давоми рӯз фарқ кунад.
Сабабҳои зиёд шудани шакар пешоб дар диабет инҳоянд:
- истеъмоли аз ҳад зиёди карбогидрат;
- номутавозунии гормоналӣ;
- норасоии инсулин;
- вайрон кардани гурда ва системаи ихроҷ.
Шакки баланд дар пешоб бо диабет, чӣ кор кунам?
Бисёре аз беморони гирифтори диабет дар ҳайратанд, ки чӣ гуна сатҳи шакарро дар пешоб ба таври муассир коҳиш диҳанд.Пеш аз ҳама, чӣ бояд кард, ки бартараф кардани сабабҳое, ки таъқибкунандаи ин қонунвайронкунӣ гардидаанд, бартараф карда шавад.
Бемор бояд маҳдудиятҳои ғизо риоя кунад, алахусус, парҳези мувофиқро истеъмол кунад. Шумо бояд бо хӯрокҳои равғанин, ширин, пухта маҳдуд шавед, нӯшокиҳои спиртӣ нӯшед.
Баъзан одамон мегӯянд, ки дар ин ҳолат истифодаи обро маҳдуд кардан лозим аст - ин фикри нодуруст аст, зеро он тавозунро дар бадан нигоҳ медорад ва ба шумо имкон медиҳад, ки шакарро аз пешоб хориҷ карда, консентратсияи онро паст кунад.
Пас аз тағир додани парҳез, барои мӯътадил кардани сатҳи глюкоза ислоҳе лозим аст, ки миқдори зиёд кардани миқдори инсулинро ба назар гиред, аммо ин қарорро мустақилона бидуни машварат бо духтур қабул кардан мумкин аст.
Чӣ гуна шакари пешобро дар хона кам кардан мумкин аст?
Табобати нашъамандӣ барои глюкозурия
Табобати мӯътадилгардонии сатҳи шакар дар хун ва пешоб гузаронида мешавад ва на пеш аз ҳама беморӣ, балки нишонаҳои онро бартараф мекунад:
- дар сурати ҳолати вазнин, духтур метавонад сӯзандоруи инсулинро таъин кунад;
- дар ҳолати деградатсия, қатрачаҳо таъин карда мешаванд, ки бо минералҳои мухталиф барои барқарор кардани тавозуни об ва намак лозиманд;
- парҳези махсус барои занони ҳомила таъин карда мешавад ва ғизо истифодаи хӯрокҳои карбогидратҳои зиёдро истисно мекунад;
- дар ҳолати глюкозурия, маҳдудияти моеъ лозим нест, дар ин ҳолат хоҳиши нӯшидан миқдори шакарро, ки дар пешоб хориҷ карда мешавад, кам мекунад.
Дар ҳолате, ки глюкозурия дар натиҷаи диабет ба вуҷуд омадааст, вазифаи асосӣ ин ба эътидол овардани шакар дар хун хоҳад буд. Барои ин, ба бемор табобати инсулин таъин карда мешавад ва миқдори доруҳои истифодакардаи ӯ аз назар гузаронида мешаванд.
Чораҳои аз ҳад зиёди глюкозаро чӣ гуна метавон хориҷ кард?
Шумораи зиёди усулҳои халқӣ вуҷуд доранд, ки ба паст кардани қанди хун кӯмак мерасонанд. Дар байни онҳо инҳоянд:
- decoction фитотерапия. Миқдори баробари рухсатии хамир, blueberries ва решаи Данделион хоки дар як контейнер омехта карда мешавад. Як оммаро аз омма интихоб кунед ва 200 миллилитр оби ҷӯшон бирезед. Пеш аз ҳар хӯроки асосӣ нӯшиданро се маротиба дар як рӯз менӯшед. Ҳафтае як маротиба истифода баред;
- momordica. Ниҳол бояд аз тухмиҳо бароварда шуда, афшураро аз дигарон ғунҷонад. Он бояд бо об фасод карда шуда, дар дохили он истеъмол карда шавад. Даври муолиҷа ду ҳафта давом мекунад (танҳо субҳи рӯз 1 маротиба қабул кунед);
- fenugreek. Тухмҳо бояд шабона дар об афтида бошанд ва субҳ дар меъдаи холӣ маст бошанд. Барои ҷамъбаст кардани натиҷа се моҳ лозим мешавад;
- тухми овёс. Барои як қисми дона панҷ қисми оби ҷӯшон гирифта мешавад. Ҳама чиз омехта ва барои як соат судак. Баъд аз ин, моеъ бояд филтр карда шавад ва пеш аз ҳар хӯроки асосӣ як шиша истеъмол карда шавад;
- лӯбиё. Панҷ дона миёна бояд бо об рехта, ба як шабонарӯз гузошта шаванд. Онҳоро дар давоми рӯз гиред, яке дар шакли хом;
- орди ярмаи. Нисфи шиша бояд дар 250 грамм йогурт иловакарда шавад. Массаро шабона тарк кунед, онро субҳона барои наҳорӣ истифода баред. Давом 2 ҳафта;
- чормағз. 10 грамм баргҳои чормағзи ҷавонро бо 200 миллилитр оби ҷӯшон резед. Барои хунуккунӣ ва шиддат интизор шавед. Истифода дар шакли гарм дар ҳама гуна миқдор тамоми рӯз;
- чойи кабуд. 60 грамм барг як литр оби ҷӯшон рехт. Контейнерро бо нӯшидан пӯшед ва дар ҷои гарм гузоред, то он даме ки вай пурра сард шавад. Дар давоми рӯз ба миқдори кофӣ чой бинӯшед.
Глюкозаи барзиёдро бо ғизо чӣ гуна бояд хориҷ кард?
Чунин маҳсулот кӯмак мекунад:
- чормащз. Ҳама гуна чормағзҳое, ки диабет доранд, дар миқдори кам (40 грамм) метавонанд на танҳо шакарро коҳиш диҳанд, балки инчунин як тадбири пешгирии аъло бошанд;
- авокадо. Илова бар ин, системаи иммуниро таҳрик медиҳад;
- гӯшти мурғ. Истеъмоли ҳаррӯзаи 50-100 грамм донаи ҷуворимакка барои беҳтар назорат кардани сатҳи шакар кӯмак мекунад;
- моҳии буғӣ ё дар оташдон;
- брокколи ва дигар сабзавоти сабз;
- ќаламфури занги сурх (ширин);
- лӯбиёгиҳо;
- Артишок Ерусалим;
- сирпиёз. Илова ба барангехтани гадуди меъда, инчунин тамоми равандҳои навсозиро дар бадан ба эътидол меорад.
Пешгирии диабетикии глюкозурия
Барои роҳ надодан ба зиёд шудани шакар пешоб, диабетикҳо бояд чораҳои пешгирикунандаро риоя кунанд:
- аз парҳез намак, хӯроки равғанӣ ва шакарро хориҷ кунед;
- мунтазам курси гирифтани витаминҳоро гиред;
- хӯрокҳои ҳаррӯзаро бояд ба 4-6 хӯрок дар қисмҳои хурд тақсим кард;
- хӯрокҳои дорои миқдори зиёди нахи ва парҳезии парҳезӣ бояд дар парҳез бартарӣ дошта бошанд ва онҳо низ нишондиҳандаи пасти гликемикӣ дошта бошанд;
- ҳолатҳои стрессро бартараф мекунад;
- мунтазам ба терапияи физикӣ машғул шаванд;
- мунтазам шакари хунро риоя кунед ва дар ҳолати зарурӣ, онро сари вақт ислоҳ кунед;
- ҳар рӯз ақаллан як соатро дар ҳавои тоза гузаронед;
- парҳезро бо хӯрокҳое таъмин кунед, ки дар таркиби қанд дар пешоб кӯмак мекунанд.
Видеоҳо марбут
Дар бораи сабабҳои глюкозурия дар диабети қанд дар видео:
Баланд шудани миқдори пешоб дар диабет бо роҳҳои гуногун нест карда мешавад. Онҳо асосан барои табобати сабаби асосии ин падида - миқдори зиёди глюкоза дар хун равона карда шудаанд.
Беҳтарин варианти халосӣ аз ин гуна нишонаҳо ба духтур муроҷиат кардан аст, аммо агар ба шумо ёрии таъҷилӣ лозим ояд, усулҳои дар боло тавсифшуда кӯмак хоҳанд кард.
