Диабет як маризи ҷиддӣ аст ва табобаташ душвор аст. Тибби анъанавӣ схемаҳои гуногунро бо истифодаи доруҳо, терапияи инсулин, терапияи парҳезӣ пешниҳод мекунад.
Аммо баъзе олимон ва табибон омодаанд, ки аз усулҳои классикӣ дур шаванд. Онҳо табобати диабети қандро бо рӯза машқ мекунанд ва маълумоте мавҷуд аст, ки он барои беморон осонтар мегардад.
Аммо коршиносон оид ба ин усул фикри аниқ надоранд. Баръакс, он аз мусбат то ҳадди манфӣ фарқ мекунад. Оё ин барои озмоиш сазовор аст, беморон бояд худашон қарор қабул кунанд. Аммо пеш аз ҳама, шумо бояд дар бораи имконоти чунин табобат бо пизишки худ муҳокима кунед.
Оё имкон дорад гуруснагӣ бо намуди 1 ва диабети 2 бо гуруснагӣ расад ё не?
Тиббӣ бо ин роҳ эътироф кардани мақсад будани табобати диабетро саросема намекунад, зеро даст кашидан аз хӯрок фишори қавӣ барои бадан аст ва бо ин беморӣ, изофаи эҳсосӣ қобили қабул нест.
Мутахассисони рӯзадории шифо чунин технологияро имконпазир мешуморанд, аммо бо маҳдудиятҳои муайян:
- навъи якуми диабет вобаста аз инсулин вобаста аст. Ҳолати шабеҳ бо он қисман ё (аксар вақт) пурра қобилияти нокомии ғадуди синтези ин гормонро бо сабаби марги ҳуҷайраҳои масъули ин раванд (ҷазираҳои Лангерханс) ба вуҷуд меорад. Бо ин намуди диабет, гуруснагӣ умуман имконнопазир аст, як комаи ногаҳонӣ метавонад ба вуҷуд ояд;
- навъи дуюми диабети қанд ба инсулин тобовар номида мешавад. Бо ӯ, гормонҳои зарурӣ баъзан ҳатто аз ҳад зиёд истеҳсол мешаванд. Аммо ҳуҷайраҳо наметавонанд глюкозаро гиранд ва карбогидратҳо дар хуни бемор ҳангоми пастшавии умумии энергия ҷамъ мешаванд. Бо чунин диабет, ислоҳи ғизо, парҳези борфарорӣ (то гуруснагӣ), фаъолияти мӯътадили ҷисмонӣ ва машқҳои махсус натиҷаи мусбӣ медиҳад.
Манфиатҳои рӯза барои диабет
Бо диабети навъи 2 ва набудани мураккабии баъзе узвҳо, шумо метавонед рӯзаашро бо шакар коҳиш диҳед. Аммо табибон ин усулро танҳо дар марҳилаи аввал ва таҳти назорати қатъӣ мешуморанд.
Ҳангоми хӯрокхӯрӣ, инсулин ба таври рефлексӣ тавлид мешавад. Он глюкозаро аз ҷониби ҳуҷайраҳо таъмин карда, бофтаҳои баданро бо энергия таъмин мекунад.
Бо парҳези муқаррарӣ ин раванд мӯътадил боқӣ мемонад, аммо ҳангоми рӯза, бадан маҷбур мешавад, ки захираҳои норасоии энергияро ҷуброн кунад. Ин захира гликоген ва бофтаи чарбу мебошад.
Рӯза ба шумо имкон медиҳад:
- зуҳуроти бемориро кам кунанд;
- метаболизмро мӯътадил мекунад;
- ноил шудан ба паст кардани вазн.
Дар хотир бояд дошт, ки натиҷаи мусбатро танҳо бо гуруснагии тӯлонӣ ба даст овардан мумкин аст.
Чӣ гуна гуруснагӣ дар шакари баланди хун нишон медиҳад?
Вақте, ки гадуди меъда миқдори зарурии инсулинро ба вуҷуд оварда наметавонад ё умуман онро ба вуҷуд оварда наметавонад, ҳуҷайраҳо қобилияти азхуд кардани глюкозаро гум мекунанд ва камшавии энергия ба амал меояд.Иштиҳои бемор баланд мешавад, баъд эҳсоси беназорати гуруснагӣ.
Ҳамзамон, сатҳи шакар ба таври мӯътадил боло меравад ва аз миқдори истеъмолшуда вобастагӣ надорад. Ҳатто агар инсон тамоман чизе нахӯрад ҳам, вазъ то ба он ҷо ки инсулин ворид карда мешавад, бадтар мешавад.
Аз ин рӯ, бо намуди 1 диабет, табобати рӯза хилофи он аст ва метавонад ба мушкилиҳои бебозгашт оварда расонад. Чизи дигар ин аст, ки агар бемор диабети навъи 2 дошта бошад.
Вай инсулин тавлид мекунад, аммо ҳуҷайраҳо аз сабаби ҳассосияти паст шуда ба ин гормон глюкозаро ба худ гирифта наметавонанд. Дар натиҷа, шакар мемонад ва дар хун ҷамъ мешавад, сатҳи он тадриҷан боло меравад.
Дар шакли дуюми ин беморӣ рӯза яке аз шаклҳои табобати парҳезӣ мебошад. Дар ин сурат:
- дар рӯзҳои аввал, бемор беҳбудиро ҳис намекунад, сатҳи шакараш ҳамон қадар боқӣ хоҳад монд;
- тақрибан 7-8 рӯзи рӯза, бӯҳрони кислотаӣ ба амал хоҳад омад (агар шахс аллакай чунин терапевтро анҷом дода бошад, пас организми кетонҳо барвақттар истода, то 5-6 рӯз);
- баъд аз он, шакар бояд ба эътидол ояд.
Ин механизм ба нафъи рӯза аст, ки ба шумо имкон медиҳад глюкозаро камтар кунед.
Коршиносон тавсия медиҳанд, ки чунин терапия ба таври даврӣ гузаронида шавад, дар сурате ки худдорӣ аз ғизо бояд ҳадди аққал як ҳафта то рух додани бӯҳрони кислотаӣ бошад. Курсҳои якрӯза ҳеҷ чиз нахоҳанд дод.
Омилҳои мусбати рӯза дар намуди 2 диабет:
- вазни бадан кам мешавад;
- рӯдаҳо ва гадуди зери меъда кам карда мешаванд;
- ҳаҷми меъда кам мешавад, ки пас аз бекор кардани парҳези терапевт имкон медиҳад, ки камтар хӯрок бихӯред.
Зуҳуроти манфии рӯзадорӣ дар диабети қанд:
- аст, омили стресс барои бадан вуҷуд дорад;
- баландшавии хатари гипогликемия;
- сатҳи кетонҳо баланд мешавад;
- ҳангоми нафаскашӣ бӯи ацетон вуҷуд дорад;
- самаранокии шубҳанок.
Қоидаҳои табобати диабет бо рӯза
Шумо набояд дар бораи як гуруснагӣ дар бораи худ қарор қабул кунед, духтур бояд инро донад. Тавсия дода мешавад, ки бемор дар тӯли тамоми давраи табобат аз ҷониби ҳамшира назорат карда шавад.
Бо табларзаи рӯза табобатро оғоз кардан ғайриимкон аст. Барои пешгирӣ намудани фишори равонӣ бояд аз тренинг гузаред:
- 5-6 рӯз пеш аз рӯза, истеъмоли хӯрокҳои пайдоиши ҳайвонотро манъ кардан лозим аст, истеъмоли ширинӣ ва машруботро истисно кунед;
- истеъмоли об ба 2-3 литр дар як рўз зиёд карда шавад;
- 1-2 рӯз пеш аз саршавии терапия, шумо бояд бо ёрии якчанд клизма тоза кардани рӯдаҳоро оғоз кунед.
Пас аз марҳилаи омодагӣ, онҳо мустақиман ба гуруснагӣ мераванд. Бемор аз хӯрокхӯрӣ комилан даст мекашад, кӯшиш мекунад, ки хоҳиши рефлекс ва васвоси хӯрокхӯриро пешгирӣ кунад, вагарна ҳама корҳо ва заҳматҳо беҳудаанд. Гуруснагии хушк барои диабет баръакс аст, шумо бояд об бинӯшед.
Таъсири рӯза танҳо дар сурати даст кашидан аз дароз кардани хӯрок ба даст меояд. Ин давра бояд ҳадди аққал 7-10 рӯз (давраи миёна) ва ҳадди аксар 21 рӯз (дарозмуддат) бошад. Ба ҳар ҳол, хоб кардан ва миқдори зиёди об барои рафъи гуруснагӣ кӯмак мекунад.
Чӣ гуна аз гуруснагӣ гурезон шудан мумкин аст?
Аз ҷараёни рӯза дуруст ва саҳеҳ баромадан зарур аст:
- хӯрдани қисмҳо ва қисмҳои хурдро оғоз кунед. Беҳтар аст, ки нӯшидани афшураҳо дар об дар рӯзҳои аввал;
- аз парҳез хӯрокҳои намак ва ҳайвонот, хӯроки аз сафеда зиёд иборат бошад;
- тадриҷан миқдори хӯрокро зиёд кунед.
Дар хотир бояд дошт, ки аз корпартоӣ гурехтан на худи вақти терапияро талаб мекунад. Вайрон кардани ин ҳолат метавонад ба мушкилии ҷиддӣ оварда расонад.
Гайринишондоди мутлақ
Табобат бо гуруснагӣ дар гурӯҳҳои зерини беморон комилан хилофи аст:
- шахсони гирифтори диабети навъи 1;
- бо патологияҳои системаи рагҳо;
- бо бемориҳои рӯҳӣ ва неврологӣ;
- наврасон;
- занони ҳомиладор ва ширмаккон.
Тафсири табибон ва беморон
Андешаи диабет ва табибон гуногун аст.Баъзеҳо манфиати яктарафаро қайд мекунанд ва дар ин роҳ ба табобати ин беморӣ маслиҳат медиҳанд.
Дигарон ин усулро комилан инкор мекунанд. Аксарияти беморон, ки рӯзҳои терапевтиро аз сар гузаронидаанд, дар бораи натиҷаҳои мусбӣ сухан мегӯянд. Онҳо даъво мекунанд, ки шакар муддати дароз коҳиш меёбад ва табобат кардани он душвор нест.
Духтурон дар шарҳҳо бодиққат бошанд. Аммо ҳама тавсия медиҳанд, ки табобат бо машварат ва танҳо пас аз ташхиси пурра оғоз карда шавад.
Духтурон инчунин таъкид мекунанд, ки тамоми раванди рӯза бояд таҳти назорати касбӣ сурат гирад ва таъкид мекунад, ки барои пешгирӣ кардани оқибатҳои манфӣ ҳама тавсияҳоро риоя кардан муҳим аст.
Видеоҳо марбут
Дар видео дар бораи рӯза бо навъи 2 диабет дар видео:
Диабет як бемории музмин ва, мутаассифона, табобатнашаванда аст. Аммо ноумед нашавед. Агар шумо қоидаҳо ва тавсияҳои табибонро риоя кунед, муоинаи мунтазам ва гирифтани доруҳои таъиншуда (инсулин, Глюкофаг), шумо метавонед ин бемориро таҳти назорати комил бигиред ва ҳаёти пур ва гуногунро пеш баред. Гуруснагӣ инчунин дар баъзе ҳолатҳо имкон медиҳад, ки вазъро сабук кунад, аммо табобатро табобат накунад.
