Blueberries ва диабети қанд - чӣ гуна истифода навдаҳо ва буттамева барои табобат

Парҳези қатъӣ барои диабет як ҷузъи тағйирнопазири табобат мебошад. Бисёре аз маҳсулоти, аз ҷумла буттамева, қатъиян манъ аст. Ангур бо диабет кӯмак мекунад, ки шакарро дар ҳудуди мақбул нигоҳ дорад, аз ин рӯ он одатан барои беморон тавсия дода мешавад. Бутанчаҳо ва баргҳои растанӣ, ки аз онҳо decoctions ҳаётбахш ва нӯшокиҳо тайёр карда мешаванд, арзиши камтар доранд. Буттамева боллазату шањдбори, тобнок, кабуд-сиёҳ ҳам барои калонсолон ва ҳам ба кӯдакон писанд аст.

Оё blueberry барои диабет иҷозат дода мешавад

Коршиносон чунин мешуморанд, ки blueberries барои намуди 1 ва диабети навъи 2 ҳатмӣ мебошанд. Вай таъмин менамояд:

• astringent;
• гипогликемикӣ;
• мустаҳкам кардан;
• зидди пиршавӣ;
• таъсири антимикробӣ.

100 г буттамева хом 57 ккал доранд ва шохиси гликемикии онҳо (GI) ҳамагӣ 43 адад аст. Меваҳои хушк консервшуда каме калориянок мебошанд: 88 ккал ба 100 г. Бо диабети навъи якум ва дуюм, буттамева тару тоза бештар муфиданд. Аммо меваҳои хушк, судак ва яхкардашуда камтар маъруфанд. Онҳо барои пухтупаз желе, нӯшокиҳои мева, нӯшокиҳои мевагӣ, консервҳо истифода мешаванд.

Бемории диабет ва фишор як чизи пешина хоҳад буд

• Норасоии шакар -95%
• Бартараф намудани тромбозии раг 70%
• Бартараф кардани як зарбаи сахт -90%
• Раҳоӣ аз фишори баланди хун - 92%
• Афзоиши энергия дар рӯз, беҳтар шудани хоби шаб -97%

Ба наздикӣ, як гурӯҳи махсуси одамоне, ки мушкилоти биниш доранд, хамираи blueberry ба даст оварданд. Шумо метавонед онро дар мағоза харед ё худатон пухтан. Дар минтақаҳое, ки себи калон намедарояд, капсулаҳое, ки иқтибосҳои blueberry истифода мешаванд. Онҳо аз ҷониби духтур таъин карда мешаванд.

Буттамирҳо на танҳо барои табобати диабет, балки инчунин барои пешгирии он низ муфиданд.

Намуди 1 ва намуди 2 диабет як бемории ҷиддии эндокринӣ мебошад, ки дар он мубодилаи моддаҳо вайрон шудааст. Беморӣ ҳамроҳ бо бемориҳои ҳамроҳикунанда ва нишонаҳои ошкор хатарнок аст, ки метавонад як муқаддаси ҷиддӣ барои ангур, барг ва навда шавад.

Берри ба бадан зарар мерасонад, агар:

• таҳаммулпазирии инфиродӣ;
• оксалатурия;
• бемориҳои гадуди зери меъда;
• патологияи 12 руда.

Дар ҳар сурат, пеш аз истеъмол кардани буттамева, инфузияҳо, decoctions ва дигар маҳсулоте, ки дар таркибияти он анор мавҷуд аст, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.

Таркиб ва манфиатҳои blueberries дар диабети қанд

Меваҳои blueberry дорои витаминҳо, карбогидратҳо, моддаҳои органикӣ, равғанҳои эфирӣ, флавоноидҳо, микроэлементҳо мебошанд.

Бо диабет, онҳо:

• глюкозаро дар ҳудуди муқаррарӣ кам ва нигоҳ доред;
• баданро бо оҳан таъмин кунед;
• рагҳои чашмро мустаҳкам мекунанд, чашми думро беҳтар мекунанд;
• ба эътидол овардани таркиби хун ва коагулятсияи онро коҳиш дода тромбозро пешгирӣ мекунад;
• баландшавии кислотаҳо дар меъда;
• моддаҳои заҳролудро аз бадан хориҷ кунанд;
• фишори хун ва мубодилаи моддаҳоро мӯътадил мекунад;
• тағйирпазирии рагҳои хунро нигоҳ медорад;
• баланд бардоштани фаъолияти ҷинсӣ;
• муқовимати баданро ба сироятҳои патогенӣ зиёд мекунад.

Сифати муҳими мусбати меваҳо қобилияти ба таъхир гузоштани равандҳои оксидитивӣ дар ҳуҷайраҳо мебошад, ки ба рушди онкология монеъ мешавад. Барг ва навдаҳои blueberry дорои унсурҳои табиӣ ва аз витамини бой бой барои диабет мебошанд. Онҳо дорои як маҷмӯи пурраи микроэлементҳо ва пайвастагиҳои органикӣ мебошанд.

Қисмҳои заминии растанӣ низ чунин хосиятҳои шифобахш доранд:

• пешгирии рушди бемориҳои чашм (масалан, ретинопатияи диабетикӣ ё катаракта), ки одатан дар одамони гирифтори диабети 2 дучор меоянд;
• пешгирӣ кардани гуруснагӣ, ки ба пешгирии фарбеҳӣ монеъ мешавад;
• беҳтар кардани системаи ҷигар ва пешоб;
• захмҳоро шифо мебахшад, нутқ ва илтиҳобро дар пӯст сабук мекунад;
• беҳтар кардани хотира ва диққат;
• суръат бахшидан аз бемории тӯлонӣ;
• рафъи гармӣ;
• ба эътидол овардани равандҳои ҳозима.

Кай ҷамъоварӣ ва ҳосили навдаҳои blueberry

Растани буттаҳо дар ҷангалҳои санавбар ва омехта мерӯяд ва ҷойҳои торик ва намнокро бартарӣ медиҳад. Инчунин онро дар қитъаҳои замини наздиҳавлигӣ парвариш кардан мумкин аст, агар шароити иқлимӣ имконпазир бошад.

• беҳтар аст, ки баргҳоро дар ҳавои хушк, аз давраи гулшавӣ сар карда то охири тобистон ҷамъ оваред;
• буттамева дар моҳҳои июл-август ҷамъоварӣ карда мешаванд;
• Навдаҳои blueberry тавсия дода мешаванд, ки онҳо дар давраи гулкунии растаниҳо дастӣ ҷамъ карда шаванд. Қисмҳои пӯсида, хушк ва харобшударо истифода набаред.

Навдаҳои blueberry нисбат ба меваҳо камтар муфид нестанд

Ашёи ҷамъоваришуда барои хушконидан ба дастмоле дар ҷойҳои дорувор гузошта мешавад. Навдаҳо ва баргҳоро дар болишти катон на бештар аз як сол нигоҳ доред. Барг ва навдаҳо хурдтар бошанд, арзиши табобатии онҳо зиёдтар аст. Албатта, шумо метавонед онҳоро пеш аз гул ҷамъ кунед, аммо баъд ниҳол метавонад бимирад.

Чӣ бо пухтан бо blueberries барои диабет

Буттамева тару тоза метавонад ҳар рӯз бихӯред. Барои диабети навъи 1 ва навъи 2 на зиёдтар аз 200 г мева дар як рӯз. Диабет барои парҳезҳои гуногун, ба ҷои буттамева тару тоза, шумо метавонед компот пешниҳод кунед.

Онро ба тариқи зайл омода кунед:

• буттамева тару тоза дар як пиёла knead;
• массаи натиҷа ба як пиёла оби ҷӯшон рехта мешавад ва ба тазриқ иҷозат дода мешавад;
• шаробро бо як ширинкунанда ширин кардан мумкин аст;
• иҷозат дода мешавад, ки дар як рӯз ду бор ҳамчун нӯшокии тақвият дода шавад.

Дар фасли зимистон, барои омода намудани компот, шумо метавонед меваҳои хушкро истифода баред:

• як spoonful калони буттамева бо об рехта мешавад;
• 15 дақиқа напазед, моеъро ба термос рехт ва 2-3 соат боисрор кунед;
• ним пиёла дар як рӯз ду бор бинӯшед.

Шумо метавонед парҳези маҳдуди диабетикро на танҳо бо нӯшокиҳои Берри пур кунед. Аз меваҳои blueberries омода лазиз болаззат ва аз ҳама муҳимаш бехатар барои бемор.

• 0,5 кг буттамева як spoonful калони баргҳои навчарбзори навҷамъовардашуда ва миқдори баробари баргҳои viburnumро талаб мекунад;
• меваҳо мураттаб карда шуда, амиқ шуста мешаванд ва ба пайдарҳам часпак судак карда мешаванд;
• баргҳо мураттаб карда шуда, ба мурғҳои судак илова карда мешаванд;
• барои пухтан барои 5-10 дақиқа тарк кунед;
• ба роҳбандӣ бӯи ғайриоддии дорчин заминӣ ё рози ванил медиҳад;
• ширинкунанда 5 дақиқа пеш аз поёни пухтан андохта мешавад;
• мураббои сард дар зарфьои тоза гузошта мешавад.

Барои диабети навъи 2, роҳбандии мурғро метавон хӯрдан мумкин аст 1 қошуқи шириниҳо дар як рӯз. Шумо метавонед афшураи меваҳоро аз мураббо созед. Як spoonful калони шириниҳо дар як пиёла оби ҷӯшонида шуда, рӯзе як бор маст мешавад.

Хамираи Берри

Пухтупаз он душвор нест. Барои пухтупаз, буттамева тару тоза ва ивазкунандаи шакар гиред.

• рангаш бурида;
• ба онҳо ҷои ивазкунандаи шакар илова карда мешавад;
• оммаи мустаҳками торик омехта карда, дар зарфҳои хушк гузошта мешавад;
• як ҷои солимро дар ҷои хунук нигоҳ доред.

Мазкрҳои диабетикҳои кабудӣ

Доруи самараноки табиӣ барои диабет ин decoctions ва инфузияҳо дар асоси blueberries аст. Аксар вақт онҳо ним соат пеш аз хӯроки асосӣ гирифта мешаванд. Курси терапевтиро набояд аз 2 моҳ зиёд таъхир кард. Аммо барои он ки ин восита фоидаи бештар ба даст орад ва зараре надиҳад, пеш аз истифодаи он, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.

Decoctions

Барои тайёр кардани онҳо ашёи пеш аз хушккардашуда ё навҷамъоваришуда истифода мешаванд: навдаҳо, баргҳо, меваҳои растаниҳо.

• баргҳои хушк ё навдаҳои буттамева бодиққат кӯбанд;
• як шиша оби ҷӯшон барои як tablespoon маводи фито-ашё кифоя аст;
• 20-30 дақиқа дар зери зарф дар гармии кам пазед;
• пас филтр кунед ва хунук кунед.

Як decoction барои диабет дар ним пиёла пеш аз наҳорӣ ва хӯроки шом гирифта мешавад. Агар баргҳои хушкро бо баргҳои нав иваз кунанд, доруи шифобахш ба даст меояд. Он барои дашном ва бадтар шудани шароити пӯст истифода мешавад - бубинед, ки диабетикҳо ба пӯсти шумо чӣ гуна назар мекунанд.

Фарохтарро

Ин шакли истфода барои диабетҳо на камтар самаранок ҳисобида мешавад.

• 1 литр оби филтр ба 30 г баргҳои навҷамъовардашуда ва шуста рехта мешавад;
• бар гармии паст дар зери зарфи пӯшида ним соат напазед;
• шўрбои гарм ба як термос рехта мешавад ва як соат интизор шавед;
• сипас дар ним пиёла дар як рӯз филтр кунед ва бинӯшед.

Онҳо бо инфузия на бештар аз як моҳ табобат карда мешаванд. Пас боварӣ ҳосил кунед, ки танаффуси дуҳафтаина кунед.

Ракамчаи раками 2

Барои беҳтар кардани некӯаҳволӣ бо намуди 1 ва диабети навъи 2, инфузия кӯмак мекунад, ки баргҳо дар давраи гулкунӣ ҷамъ оварда мешаванд:

• навдаҳо ва баргҳо кӯфта мешаванд ва дар хӯрокҳои омодашуда гузошта мешаванд;
• дар ванна об барои 15 дақиқа истода;
• хунук кунед, филтр кунед ва 60 мл хунуккардашуда истеъмол кунед, ба ҳамон миқдор об илова кунед.

Боҷҳо

То ҳадди имкон паст кардани сатҳи глюкоза, мӯйҳои сиёҳро бо омехта бо дигар гиёҳҳои шифобахш истифода бурдан мумкин аст, ки сифатҳои ҳаётбахш ва муҳимтар аз ҳама муфидро фароҳам меорад.

Дорухат аввал

• баргҳои blueberry ба миқдори баробари омехта бо pods боќле ва ризома мўшхор;
• ба 1 литр оби филтр ба омехтаи фитотерапия илова кунед ва 10-12 соат пофишорӣ кунед;
• пас инфузия барои 5 дақиқа судак мешавад;
• пас аз оташ сӯзондан, хуб печед ва барои як соат тарк кунед;
• Бо филтр, пас аз ҳар хӯрок, як шиша гиред.

Дорухат дуюм

• фаъолияти дилро беҳтар мекунад ва косметикаи глюкозии хунро паст мекунад. Буттамева ва баргҳои blueberry, баргҳои lingonberry, ки бо хусусиятҳои зидди антисептикӣ ва зидди илтиҳобии худ маълуманд, бо он омехта карда мешаванд;
• як spoonful калони маводи растанӣ бо 2 пиёла оби ҷӯшон рехта мешавад ва якчанд дақиқа судак карда мешавад;
• шўрбои миёномада ва се маротиба дар як рӯз бо диабети қанд бинӯшед.

Дорухои се

• 30 г баргҳои мурғ ва наъно, ки дорои таъсири оромкунанда ва тоник мебошанд, бо 25 г баргҳои Данделион, ки холеретикӣ, антиспазматикӣ, зиддимикробиро омехта мекунанд;
• бо оби ҷӯшон steamed ва напазед барои 7 дақиқа;
• Ба шўрбои 25 г коснӣ илова карда мешавад, миқдори пӯсти Сент Юҳанно ва барои 7-10 дақиқа судак;
• шўрбои тайёр дар давоми 24 соат дар ҷои хунук гузошта мешавад;
• сипас ним шиша дар меъдаи холӣ филтр кунед ва бинӯшед.

Буттамир як растании солимест, ки дар сурати дуруст истифода бурдан шакари хунро паст мекунад. Чойи blueberry дорои хосиятҳои хуби шифобахш мебошад. Ин барои аз даст додани вазн ва тоза кардани бадан хуб аст. 1 қошуқи баргҳои бурида ба 0,5 литр об рехта мешавад ва барои 10 дақиқа пофишорӣ мекунанд. Ин нӯшокии лазиз ҳатто ҳангоми қатъи парҳези аз ҷониби беморони диабет тавсияшуда самараи хуб хоҳад дошт.