Бо миқдори муқаррарии глюкоза дар ҷараёни хун, ки 3,5-5,5 ададро ташкил медиҳад, ҳамаи узвҳои дохилӣ ба таври муқаррарӣ кор мекунанд. Аммо вақте ки шакар дар хун 11 аст, ин ба некӯаҳволии инсон таъсири сахт мерасонад. Вай бо системаи пешоб, гурдаҳо, ҳозима ва вазифаҳои визуалӣ мушкилот дорад. Дар гипергликемияи музмин хавфи пайдоиши вазнинии ҷиддӣ, ки ба ҳаёти ҷабрдида таҳдид мекунад, ба таври назаррас меафзояд.
Доруҳои паст кардани шакар, парҳез, фаъолияти мӯътадили ҷисмонӣ имкон медиҳанд, ки вазъ дар хона мӯътадил шавад.
Шакарчаи хун 11 - Ин чӣ маъно дорад
Фаъолияти гадуди меъда метавонад гипергликемияро ба вуҷуд орад, ки дар он арзишҳои қанди хун ба 11.1 адад ё бештар мерасад. Дар натиҷаи беморӣ ё илтиҳоб суст шуда, орган дигар инсулинро ба миқдори кофӣ ба вуҷуд намеорад, ки ин боиси ба ҷамъшавии глюкоза дар бофтаҳо шудан мегардад. Парҳез бо истеъмоли зиёдтари карбогидратҳо ва шириниҳои сабук низ ба аз ҳад зиёд ба ҳуҷайраҳои глутоген оварда мерасонад. Онҳо онро ба андозаи лозима ҷаббида намекунанд, ки ин боиси зиёд шудани шакар мегардад. Сабабҳои дигари гипергликемия бори аввал дар шахси солим муайян карда мешаванд, ки дар онҳо миқдори шакар ба 11,8-11,9 ммоль / л ва зиёдтар мерасад, инҳоянд:
Бемории диабет ва фишор як чизи пешина хоҳад буд
- Норасоии шакар -95%
- Бартараф намудани тромбозии раг 70%
- Бартараф кардани як зарбаи сахт -90%
- Раҳоӣ аз фишори баланди хун - 92%
- Афзоиши энергия дар рӯз, беҳтар шудани хоби шаб -97%
- синдроми шадид;
- набудани машқ ё баръакс, фаъолияти шадиди ҷисмонӣ;
- фишори вазнин, фишори равонӣ;
- бемориҳое, ки ба системаи эндокринӣ таъсир мерасонанд;
- нокомии гормоналӣ;
- диабети навъи якум ё дуюм инкишоф меёбад.
Агар санҷиши хун шакари хунро 11 нишон дода бошад, ташхиси иловагӣ барои муайян кардани тағирёбии нишондиҳандаҳо пеш аз хӯрок ва баъд аз хӯрокхӯрӣ, инчунин чӣ гуна ҳуҷайраҳо глюкозаро қабул мекунанд. Бисёр беморон манфиатдоранд, ки дар ин ҳолат чӣ кор кунанд? Онҳо бояд ташхиси таъиншуда гузаранд, ҳамзамон аз санҷиши пешоб гузаранд, УЗИ-и гадуди зери меъда, невролог, офтальмолог, онкологро маслиҳат кунанд.
Сабабҳои сабти сатҳи баланди шакар, масалан, 11,6 ммоль / л дар диабет, метавонад дар ин ҷо пинҳон карда шавад:
- гирифтани доруҳо: гормонҳо, контрасептивҳои шифоҳӣ, диуретикҳо;
- нашъамандӣ ба майзадагӣ ва тамокукашӣ;
- стресс
- гузарондани сӯзандоруи инсулин;
- риоя накардани парҳези тавсияшуда;
- номутавозунии гормоналӣ;
- патологияи ҷигар;
- набудани фаъолияти ҷисмонӣ;
- бемориҳое, ки ба гадуди зери меъда таъсир мерасонанд;
- вирусӣ, шамолкашӣ ё дигар бемориҳои ҳамроҳикунанда.
Оё шакарини хун 11 барои диабет хатарнок аст? Арзиши глюкоза аз 7 зиёд аҳамияти ҳалкунанда дорад. Агар барои як шахс арзиши шакарии 11.2 ммоль / л марговар бошад, пас шахси дигар оромона то 20 адад афзоиш меёбад. Дар ҳар сурат, чунин тафовутҳо роҳ дода намешавад. Хӯроки асосии саривақт бартараф кардани сабаби гликемия мебошад.
Баъзан терапияи инсулин кӯмаки лозимаро намерасонад ва сатҳи шакар дар хун ба таври назаррас меафзояд. Сӯзандоруи инсулин бо якчанд сабабҳо самарабахш буда метавонад:
- вояи нодуруст;
- вайрон кардани техника ва режими истфода;
- ворид намудани маводи мухаддир дар ҷои барои мӯҳри пеш аз тазриқ додашуда;
- қабл аз ворид кардани сӯзан истифодаи як спирти спиртӣ барои дезинфексия;
- омехта кардани намудҳои гуногуни инсулин дар як сӯзандору.
Ҳар як беморе, ки инсулин мегирад, ҳатман бо қоидаҳои сӯзандору шинос аст ва ҳангоми пешгирии шароити вазнин вояи ҳисобкуниро мустақилона ёд мегирад.
Оё ман метарсам
Гумон меравад, ки афзоиш додани шакар то 11 адад нишонаи шакли нарми гликемия мебошад. Агар чораҳои зарурӣ сари вақт андешида шаванд, мушкилиҳои ҷиддиро пешгирӣ кардан мумкин аст. Бо арзишҳои мӯътадили 11,3-11,7 ммоль / л ва зиёда аз он, мушкилоти ҷиддии саломатӣ ба миён меоянд.
Нишонаҳои гликемия боз ҳам равшантар хоҳанд шуд:
- urination зуд;
- ташнагии шадид ва хушкӣ дар шикам;
- летаргия, қобилият надоштан, кам шудани фаъолият;
- зиёд ё кам кардани иштиҳо, ки ба зиёд шудани вазн ё талафи ногаҳонӣ оварда мерасонад;
- фишори системаи масуният, ки аз ин сабаб бемор аксар вақт вирус ё шамолкаширо мекашад;
- таҷдиди бофтаи заиф. Образҳои муқаррарӣ ё захмҳо дар муддати тӯлонӣ, халалдор, илтиҳоб мекунанд;
- кам шудани шадиди визуалӣ;
- ки нутқашон ба пӯст - бештар дар бораи ин;
- асаб, карахтӣ, дарди дастҳо;
- коҳишёбии гардонандаи ҷинсӣ, ихтилоли эректилӣ.
Шакли доимии хуни 11 адад метавонад ба шароити хатарнок оварда расонад:
- coma lactacidic, ки бо ҷамъшавии миқдори зиёди кислотаи лактикӣ тавсиф мешавад, ки боиси вайрон шудани ҳуш, нафаскашии шадид, пастшавии фишори хун мегардад;
- кетоацидоз, ки бо ҷамъшавии мақомоти кетон тавсиф карда мешавад. Аксар вақт он дар беморони гирифтори диабети навъи 1 мушоҳида карда мешавад. Чунин ҳолат ба кори тамоми мақомоти ҳаёт халал мерасонад;
- Комаи гиперосмолярӣ, ки дар натиҷаи ҷаҳиши сахт дар шакар ба амал меояд (вақте ки сатҳ аз 11,5 адад зиёд аст ва метавонад ба 19, 20 расад). Вазъи патологӣ бештар дар навъи дуввуми диабети қанд дар одамони аз 50 сола боло қайд карда мешавад.
Ғайр аз он, ба бемор таҳдиди чунин патология таҳдид мекунад:
- зарар ба ретинула ва чашм;
- бемории гурда
- танбалӣ;
- марги ҳуҷайраҳои мағзи сар;
- зарар ба ақсои асаб;
- зарар ба узвҳои дарунӣ;
- бемориҳои устухонҳо ва буғумҳо.
Онҳо табиӣ прогрессивӣ, музмин мебошанд. Табобати саривақтӣ ва босалоҳият барои нигоҳ доштани ҳолати бемор ва пешгирии бад шудани саломатӣ кӯмак мекунад.
Чӣ бояд кард, агар сатҳи шакар аз 11 зиёд бошад
Пешгирии инкишофи асабҳои гипергликемияро пешгирӣ кардан мумкин аст, ки дар он арзишҳои шакар ба 11,4 ммоль / л мерасад ва бо тамоми диққат тавсияҳои эндокринолог ва диетологро риоя мекунанд. Мутахассис ба шумо аниқ мегӯяд, ки дар чунин ҳолатҳо чӣ кор кардан лозим аст ва чӣ тавр тез консентратсияи глюкоза паст карда шавад.
Дар намуди дуюми диабет, доруи камкунандаи шакар бояд мунтазам истеъмол карда шавад. Инчунин, ба бемор ғизогирии солим ва варзиш нишон дода мешавад. Доруҳоро танҳо духтур таъин менамояд. Истифодаи ягон дору худ хатарнок аст.
Се гурӯҳи доруҳо вуҷуд доранд, ки консентратсияи глюкозаро паст мекунанд:
- Бигуанидҳо агентҳои гипогликемикӣ мебошанд, ки ба гурӯҳи онҳо метформин дохил мешаванд.
- Ҳосилаҳои сулфанилюреасия, ки дар сурати нодуруст гирифтан метавонанд гипогликемияро ба вуҷуд оранд.
- Ингибиторҳо, ки пешрафти равандҳои физикию химиявиро дар бадан бозмедоранд.
Шарбатҳо инчунин тавсия медиҳанд, ки дар сатҳи баланди шакар истифода баранд. Афшураи картошка махсусан муассир аст. Он чунин гирифта мешавад: аввал, ½ пиёла дар як рӯз се бор, ним соат пеш аз хӯрок. Пас аз як ҳафта, истфода ба 2/3 айнак зиёд карда мешавад, аммо қабули он дар як рӯз ду маротиба гузаронида мешавад. Доруи сабзавот сатҳи шакарро коҳиш медиҳад, ҳозимаро беҳтар мекунад, кислотаҳоро паст мекунад ва захмҳоро зуд шифо мебахшад.
Табобати афшураро бо истифодаи дигар маҳсулот анҷом додан мумкин аст:
- Тарбуз Селлюлоза дар якҷоягӣ бо афшура дар тӯли ду ҳафта 120 мл дар як рӯз се маротиба маст мешавад.
- Буттамир Афшураи ин буттамеваҳои лазиз бо об 1: 1 ҷӯшонида мешавад ва чор бор дар як рӯз пеш аз хӯрок, ним шиша дар тӯли се ҳафта маст мешавад. Ин восита бинишро комилан барқарор мекунад.
- Моторӣ. Шарбати ӯ, инчунин шарбати нок ва Догвуд, дар миқдори баробар омехта карда мешавад ва дар зарфи 50 мл 3-4 маротиба дар як рӯз дар тӯли 2 ҳафта гирифта мешавад. Баъзан курс то як моҳ идома меёбад.
Муҳим! Дар вақти муолиҷа, мунтазам назорат кардани сатҳи шакар дар хун бо истифодаи глюкометр зарур аст. Агар афшураҳо пас аз як ҳафтаи истеъмоли мунтазам кӯмак накунанд, пас чунин табобат барои бемор мувофиқ нест.
Усули аз ҳама самараноки ба эътидол овардани ҳолати шумо ва беҳтар кардани некӯаҳволӣ ин риояи парҳези махсус мебошад. Ин маънои онро надорад, ки ҳама маҳсулоти дӯстдоштаи шумо бояд аз меню нест карда шаванд. Аммо барои тағир додани парҳез ва дохил кардани ғизои солим ба парҳез, иваз кардани онҳо бо карбогидратҳои "бомбаҳо" талаб карда мешавад.
Бо шакар, 11 адад махсусан арзишманд мебошанд - каду тару тоза, помидор, шалғамчаи сиёҳ, карам, ярмаи, авокадо, Артишок Ерусалим, арзан, ќаламфури занги сурх ва лӯбиёгиҳо. Аз маҳсулоти қаннодӣ, бодиринг, дуддодашуда, пухта, маринованиҳо, хӯрокҳои зуд, sodas ва спиртҳо партофта шаванд. Назорат кардани тавозуни об низ муҳим аст.
Ҳангоми таҳияи як парҳез барои диабет, бояд фаъолияти ҷисмонии ӯро ба назар гиред. Ғизои калориянок дар он ҳолат нишон дода мешавад, ки агар шахс аз ҳад зиёд машқ накунад ва сарбории ӯ нокифоя бошад. Дар ҳолати зарурӣ, бемор бояд табобати статсионариро гузарад. Ҳамаи инҳо бояд якҷоя бо тарзи ҳаёти солим, истироҳати хуб, канорагирӣ аз фишори равонӣ ва равонӣ.
<< Уровень сахара в крови 10 | Уровень сахара в крови 12 >>
