Одамони гирифтори панкреатит на ҳамеша дар бораи хӯрокҳои хӯрокворӣ боварӣ доранд. Дар мавриди он, ки оё дохил кардани харбуза ба бемориҳои гадуди зери меъда ва касалиҳои меъда имконпазир аст, баҳсҳо борҳо сар заданд. Аҷиб аст, аммо додани ҷавоби аниқ ба ин саволи муҳим душвор аст. Ягона чизе, ки бешубҳа шубҳаовар аст, ин аст, ки чунин бемории шадид дар меъдаи холӣ, истеъмол кардани он ғайриимкон аст.
Кадом харбузаро интихоб кунед?
Барои пешгирии ҳама гуна душвориҳо муҳим аст, ки на танҳо чӣ гуна харбуза барои панкреатит дуруст интихоб карда шавад, балки бояд инчунин онро нигоҳ дорад. Якум, ҳомила бояд солим набошад ва дорои нуқсонҳои мухталиф набошад, ки тавассути он бактерияҳои патогенӣ метавонанд ба он дохил шуда, дар он ҷо фаъолона инкишоф ёбанд.
Дуввум, агар харбуза муддати дароз дар ҳолати бурида ба офтоб кушода бошад, пас эҳтимолияти зарар ва заҳролудшавӣ пас аз истифодаи он зиёд аст. Агар ин рух диҳад, пас шумо қариб кафолат дода метавонед, ки шадидшавии панкреатитро интизор шавед.
Ғайр аз он, ҳамаи беморон метавонанд танҳо меваҳои пухта бихӯранд, зеро дар акси ҳол, ҳатто одамони солим метавонанд мушкилоти ҳозима дошта бошанд. Мо набояд фаромӯш кунем, ки одамони мубталои гадуди меъда бояд харбуза харида ва бихӯранд, танҳо дар мавсим - охири тобистон - аввали тирамоҳ. Маҳз дар ҳамин давра, эҳтимолияти хариди маҳсулоти хуб ва табиӣ хеле баланд аст.
Аз куҷо ва чӣ гуна харидан мумкин аст?
Қоидаи тиллоӣ мавҷуд аст, ки мегӯяд, дар ҳеҷ сурат шумо харбуза дар наздикии шоҳроҳҳо ё дигар намуди роҳҳо харида наметавонед, зеро ин меваҳои нозук қариб тамоми токсинҳо ва партовҳоро аз ҳавои атроф гиранд.
Агар фурӯшанда буридани харбузаро пешниҳод кунад, беҳтараш ин корро бо ёрии корд камтар накунед, зеро бактерияҳо аз дигар маҳсулот ва микроорганизмҳои хатарнок метавонанд дар он ҷо боқӣ монанд. Дар ҳар сурат, харбуза яке аз он хӯрокҳое мебошад, ки онро бо панкреатит музмин хӯрдан мумкин аст.
Меваи хуб, пухтааст ҳамеша аз рӯи бӯй муайян карда мешавад, зеро харбуза хушбӯйтар бошад, эҳтимолияти камолоти он зиёдтар аст.
Хусусиятҳои харбуза
Ин табобати воқеан аҷибро бисёриҳо новобаста аз синну сол дӯст медоранд. Харбуза як маҳсулотест, ки калориянок аст ва имкон медиҳад, ки шириниҳоро бидуни зарар ба саломатии худ бихӯред. Ин мева кори олиҷаноби тоза кардани рӯдаҳоро ба амал меорад, зеро он қодир аст ҳама чизеро, ки дар дохили он тӯл кашидааст, бирӯяд.
Дар баъзе ҳолатҳо, харбуза дар ҳалли мушкилоти ҳозима кӯмак мекунад.
Дар селлюлоза харбуза моддаҳои зиёд мавҷуданд:
- крахмал;
- об
- шакар
- калий
- кремний;
- фосфор;
- сафеда
- асал;
- магний
- калсий
- оҳан
- карбогидратҳо;
- витаминҳо;
- каротин ва бисёр дигарон.
Ба туфайли кремний, мӯй ва пӯст дар ҳолати олӣ боқӣ мемонанд, каротин раванди пиршавиро ба таври назаррас қатъ менамояд ва чеҳраи зебо медиҳад. Оҳан ва витамини С муқовимати баданро ба шамолкашӣ тақвият медиҳад, магний ба контрактсияи мушакҳо ва интиқоли импулсҳо ба май таъсири мусбӣ мерасонад.
Дар қатори дигар чизҳо, маҳз ин меваи дурахшон ва хушбӯй барои меъда ва уролитиаз хеле муҳим аст ва тухми он барои барқарор кардани потенсиали мардон кӯмак мекунад.
Мо набояд фаромӯш кунем, ки ҳангоми муносибати нодуруст ҳамаи фоидаҳои харбуза ба сифр кам карда мешаванд. Муҳим аст, ки на танҳо харбузаи дурустро интихоб кунед, балки инчунин дар бораи меъёрҳои истеъмоли ин маҳсулоти ширин фаромӯш накунед. Агар шумо ба ин қоида риоя накунед, пас шадидшавии курси на танҳо панкреатит, балки дигар касалиҳои дар бадан мавҷудбуда низ сар шуда метавонад.
Панкреатсия миқдори зиёди сабзавот ва меваҳоро вайрон мекунад, агар он вайрон карда нашавад.
Дар ин бора табибон чӣ мегӯянд?
Духтурон тавсия медиҳанд, ки на танҳо селлюлоза, балки тухми ин харбуза бихӯранд. Онҳоро бояд табиатан хушк кунад, дар ҷойҳое, ки ба ҳавои тоза дастрас аст ва офтобе нест. Ғайр аз ин, боварӣ ҳосил кунед. ки харбуза индекси гликемикиро ифода мекунад.
Чунин доруи табиӣ бо басташавии заҳролудшавӣ мубориза бурда, барои самаранок рафтани заҳр аз ҷигар кӯмак мекунад. Ин раванд ба некӯаҳволии умумии шахс таъсири мусбӣ мерасонад ва инчунин ба кори гадуди меъда мусоидат мекунад.
Дар хотир бояд дошт, ки онҳое, ки ба қарибӣ аз панкреатит сар мекашанд, аввал бояд харбузаи тару тозаашонро рад кунанд, зеро он метавонад раванди тоза кардани рӯдаҳоро фаъол созад ва ферментатсияро ба вуҷуд орад ва ба ин васила ҷараёни бемориро шадидтар кунад, аз ин рӯ истеъмоли он тавсия дода намешавад, аммо ин ба аввал дахл дорад. марҳилаи беморӣ.
