Ҳамасола афзоиши бемории диабет ба муайян кардани сабабҳои диабет оварда мерасонад.
Нақши омилҳои меросӣ ва муҳити зистро истисно накардан, тарзи ҳаёт ва тарзи ғизо имконпазирии рушди ин бемориро муайян мекунад. Коҳиш додани фаъолият, стрессҳои музмин ва хӯрокҳои тозашуда сабаби дар диққати одамон зиёд шудани диабетро дар кишварҳои аз ҷиҳати иқтисодӣ тараққӣёфта нишон медиҳанд.
Ҳамзамон, хусусиятҳои мутобиқати миллӣ ба маҳсулоти алоҳидаи хӯрокворӣ сатҳи бемориро дар кишварҳои Осиёи Шарқӣ коҳиш медиҳад ва дар Аврупо афзоиш меёбад.
Сабабҳои рушди диабети намуди 1
Омилҳои хавф барои диабети намуди 1 ин вирус ё токсинҳо мебошанд, ки дар қисмҳои хромосомаҳое, ки барои вокуниши масуният масъуланд, амал мекунанд. Пас аз он, нобудшавии аутоиммунии қисмҳои гадуди зери меъда, ки инсулинро синтез мекунанд, оғоз меёбад.
Ҳуҷайраҳои бета бадан бегона мешаванд, онҳо бо бофтаи пайвандак иваз карда мешаванд. Вирусҳои Coxsackie, мурғ, теппа ва цитомегаловирусҳо инчунин метавонанд гадуди зери меъдаро мустақиман вайрон кунанд, ки ин боиси афзоиши нишонаҳои диабет мегардад.
Азбаски афзоиши бемории ин вирусҳо бештар дар давраи тирамоҳу зимистон аст, гирифторӣ ба диабет дар ин моҳҳо баландтар аст. Онҳо инчунин ҳангоми гирифторшавӣ ба вируси сурхча ва гепатити эпидемитӣ аз диабети қанд азият мекашанд.
Навъи якуми диабет дар рушди он аз 6 марҳила мегузарад:
- Норасоии генҳои майдони масъулият барои масуният (пешгирии меросӣ ба диабет).
- Лаҳзаи ибтидоӣ вирус, доруҳо, моддаҳои заҳролуд мебошад. Ҳуҷайраҳои бета осеб мебинанд ва истеҳсоли антиденҳо оғоз меёбад. Беморон аллакай шумораи ками антителотҳоро ба ҳуҷайраҳои ислет доранд, аммо истеҳсоли инсулин кам намешавад.
- Инсулини аутоиммунӣ. Титори антитела меафзояд, ҳуҷайраҳои дар ҷазираҳои Лангерханс хурдтар мешаванд, истеҳсол ва баровардани инсулин кам мешавад.
- Дар ҷавоб ба ворид намудани глюкоза аз ғизо, ҷудошавии инсулин кам мешавад. Бо аксуламалҳои стресс бемор метавонад санҷиши таҳаммулпазирии глюкозаи рӯза ва таҳаммулпазирии глюкозаро зиёд кунад.
- Клиникаи диабети қанд, инсулин дар бадан тақрибан вуҷуд дорад.
- Марги пурраи ҳуҷайраҳои бета, қатъ шудани секретсияи инсулин.
Ҳангоми вайроншавии аутоиммуналии ғадуди як давраи пинҳонӣ, пеш аз клиникӣ мавҷуд аст, ки дар давоми он ҷараёни зарар идома меёбад, аммо ҳанӯз нишонаҳои диабети қанд вуҷуд надорад. Дар айни замон, параметрҳои озмоиши глюкозаи хун ва глюкоза муқаррарӣ мебошанд. Барои ташхиси диабет дар ин марҳила, муайян кардани антитело ба гадуди зери меъда истифода мешавад.
Диабети ошкорбуда танҳо пас аз 80-97% ҳуҷайраҳои бета мемирад. Дар айни замон, нишонаҳои диабет зуд ба вуҷуд меоянд ва ташхиси бармаҳал ба мушкилии кома табдил меёбад, агар бемор инсулин ворид накунад.
Ташхиси диабети намуди 1 бо рушди инсулини аутоиммунӣ тавсиф мешавад, ки дар он антиденҳо ба ҷузъҳои ҳуҷайраҳои бета ва инсулин тавлид мешаванд. Ғайр аз он, бо сабаби тағир ёфтани сохтори хромосомаҳо, барқароркунии ҳуҷайраҳои бета гум мешаванд. Одатан, пас аз амали вирусҳо ё моддаҳои заҳролуд, ҳуҷайраҳои гадуди меъда ба ҳисоби миёна 20 рӯз барқарор мешаванд.
Инчунин робитаи байни ғизодиҳии сунъӣ ва диабет, ки аз инсулин вобаста аст, вуҷуд дорад. Протеини шири гов ба протеини ҳуҷайраҳои бета дар сохтори антигении худ шабоҳат дорад. Системаи масуният ба он бо роҳи истеҳсоли антителаҳо, ки пас аз вайрон кардани гадуди худи онҳост, вокуниш нишон медиҳад.
Аз ин рӯ, кӯдакони хатари диабети қанд, ба тавре ки бемор нашаванд, моҳҳои аввали ҳаёт бояд синамаконӣ бошанд.
Чаро диабети намуди 2 ба амал меояд?
Омили меросгирифтаи навъи дуввуми диабет низ муҳим аст, аммо он майлу рағбатро ба ин беморӣ муайян мекунад, ки он наметавонад рушд ёбад. Дар одамоне, ки аъзои наздики оилаи онҳо диабет доранд, хавф 40% меафзояд. Инчунин гувоҳии паҳншавии ин навъи беморӣ дар гурӯҳҳои қавмӣ мавҷуд аст.
Сабаби асосии зиёдшавии глюкозаи хун дар диабети навъи 2 муқовимати инсулин аст. Ин бо нокомии инсулин дар пайвастшавӣ ба ретсепторҳои ҳуҷайра алоқаманд аст. Генетикӣ, ҳам муқовимати инсулин ва ҳам фарбеҳӣ ба он оварда мерасонанд.
Навъи дуввуми бемории марбут ба носозии генетикӣ боиси кам шудани истеҳсоли инсулин тавассути ҳуҷайраҳои бета ё талафи онҳо дар ҷавоб ба зиёд шудани шакар дар хун баъд аз хӯрдани карбогидратҳо мебошад.
Инчунин як шакли махсуси диабети меросӣ вуҷуд дорад - диабети наврасон. Он тақрибан 15% диабети навъи 2 -ро ташкил медиҳад. Барои ин намуд аломатҳои зерин хосанд:
- Пастравии мӯътадил дар функсияи ҳуҷайраҳои бета.
- Оғоз аз 25-сола.
- Вазни муқаррарӣ ё камшуда.
- Рушди камёби кетоацидоз
- Набудани муқовимат ба инсулин.
Барои инкишофи навъи дуюм дар пиронсолон омилҳои асосӣ ин фарбеҳӣ ва атеросклероз мебошанд. Дар ин ҳолат, механизми асосӣ, ки инкишофи аломатҳоро муайян мекунад, муқовимати инсулин мебошад. Он дар якҷоягӣ бо фарбеҳӣ, гипертония артерия, зиёдшавии холестирин дар хун ва атеросклероз ба як синдроми мубодилаи метаболикӣ дохил мешавад.
Аз ин рӯ, мавҷудияти яке аз нишонаҳо метавонад аломати он бошад. Ҳар як шахс пас аз 40-сола бояд омӯзиши мубодилаи карбогидрат ва равғани чарбро гузаронад, хусусан бо майли диабет.
Бо муқовимати инсулин миқдори ретсепторҳои инсулин дар бофтаҳо коҳиш меёбад, дараҷаи афзоишёбии глюкоза дар хун боиси зиёд шудани истеҳсоли инсулин мегардад. Гиперинсулинемия ба он оварда мерасонад, ки ҳуҷайраҳои бета афзоиши глюкозаро дарк намекунанд.
Истеҳсоли инсулин ҳангоми хӯрокхӯрӣ афзоиш намеёбад - норасоии нисбии инсулин ба вуҷуд меояд. Ин ба вайроншавии гликоген дар ҷигар ва синтези глюкоза оварда мерасонад. Ҳамаи ин гипергликемияро тақвият медиҳад.
Фарбеҳӣ хатари инкишофи диабетро бо синфи 1 панҷ ва сатҳи сеюмро 10 маротиба зиёд мекунад. Тақсимоти фарбеҳ низ нақш дорад - навъи шикам аксар вақт бо гипертония, мубодилаи моддаҳо ва коҳиши ҳассосияти глюкоза дар заминаи зиёд шудани инсулин дар хун.
Гипотезаи «фенотипи номукаммал» низ мавҷуд аст. Пешниҳод шудааст, ки агар модар ҳангоми ҳомиладорӣ ғизо гирад, кӯдак дар синни миёна хавфи зиёдшавии диабет дорад. Худи ҳамин таъсир метавонад аз 1 то 3 моҳро дар бар гирад.
Ба гуфтаи коршиноси пешбари диабет R.A. Дар диабети навъи 2-и Фронзо вақте қобилияти бадан дар вокуниш ба инсулин вайрон мешавад, ба амал меояд. То он даме, ки гадуди простин инсулинро барои афзоиш додани муқовимати бофтаҳои ба ин гомон афзоиш диҳад, сатҳи глюкоза дар ҳудуди муқаррарӣ нигоҳ дошта мешавад.
Аммо бо гузашти вақт, захираҳои он тамом мешавад ва нишонаҳои диабет пайдо мешаванд. Сабабҳои ин падида, инчунин мавҷуд набудани аксуламал ба панкреатия ба истеъмоли глюкоза ҳанӯз шарҳ дода нашудаанд.
Сабабҳои диабети занони ҳомиладор
Аз ҳафтаи 20-уми ҳомиладорӣ гормонҳои аз тарафи пласента тавлидшуда ба бадани зан дохил мешаванд. Нақши ин гормонҳо нигоҳ доштани ҳомиладорӣ аст. Ба инҳо дохил мешаванд: эстроген, лактогенати пласенталӣ, кортизол.
Ҳамаи ин гормонҳо ба counterinsular тааллуқ доранд, яъне барои баланд бардоштани сатҳи шакар амал мекунанд. Ин қобилияти инсулинро барои гузаронидани глюкоза дар дохили ҳуҷайраҳо бозмедорад. Дар бадани зани ҳомиладор муқовимати инсулин ба вуҷуд меояд.
Дар ҷавоб ба гадуди зери меъда инсулин зиёдтар истеҳсол мешавад. Баландшавии сатҳи он боиси аз ҳад зиёд ғӯтонидани чарбу ва гипергликемия, гиперхолестеринемия мегардад. Сатҳи фишори хун метавонад зиёд шавад.
Ҳамаи ин тағиротҳо пас аз таваллуд ба ҳолати муқаррарӣ бармегарданд. Рушди диабети занони ҳомиладор бо омилҳои меросӣ ва омилҳои хавф алоқаманд аст. Инҳо дар бар мегиранд:
- Фарбеҳӣ
- Диабет дар хешовандони наздик.
- Синну сол аз 25 сола.
- Таваллудоти пешина бо тавлиди ҳомилаи калон (зиёда аз 4 кг) ба амал омадаанд.
- Таърихи бачапартоӣ, таваллуди кӯдаки ноқис, мурда таваллуд ё полихидрамниос мавҷуд буд.
Пешгирии диабети қанд
Ҳамаи омилҳои хавф барои рушди диабет 100% кафолати пайдоиши он нестанд. Аз ин рӯ, барои пешгирии ин бемории табобатнашаванда, ба ҳар касе ки ҳадди аққал яке аз онҳо дорад, бояд тавсияҳое риоя карда шаванд, ки эҳтимолияти мубодилаи карбогидратҳоро коҳиш диҳанд.
Усули муҳимтарини пешгирӣ ин рад кардани шакар ва ҳар чизе, ки бо он пухта мешавад. Дар ин ҳолат, бадан осеб нахоҳад кашид, зеро дар сабзавот, меваҳо ва ғалладона карбогидратҳо кофӣ ҳастанд. Айнан ҳамин чиз ба маҳсулоти ордии навъи олии навъи олӣ дахл дорад. Гирифтани ин хӯрокҳо сатҳи глюкозаи хунро ба таври назаррас афзоиш медиҳад ва хориҷшавии инсулинро ҳавасманд мекунад. Агар тамоюл ба вайрон шудани кори дастгоҳи ҷудошаванда вуҷуд дошта бошад, чунин норостагӣ боиси тағир ёфтани ҳама намуди равандҳои метаболикӣ мегардад.
Маҳдудияти дуввум бо патологияи мубодилаи чарбу вобаста аст. Барои кам кардани холестирин, ҳама хӯрокҳое, ки аз чарбҳои ҳайвони серғизо мавҷуданд, аз парҳез хориҷ карда мешаванд - гӯшти хук, мурғҳо, барра, мағзи сар, ҷигар, дил. Истифодаи сметаи фарбеҳ, қаймоқ ва панир, косибӣ, равғанро кам кардан зарур аст.
Тавсия дода мешавад, ки хӯрокро напазед ё пухта, пухта диҳед, вале бирён накунед. Бо бемориҳои пайдошудаи заҳролуд ё гадуди зери меъда ҳама хӯрокҳои ҷолибу дуддодашуда ва консервшуда, соус ва ҳанут бояд партофта шаванд.
Қоидаҳои ғизо барои хатари диабети қанд:
- Ҳадди аксар истеъмоли маҳсулоти табиӣ
- Рад кардани микросхемаҳо, ҳакерҳо, хӯрокҳои зуд, нӯшокиҳои ширини газдор, афшура ва соусҳои истеҳсоли саноатӣ, маҳсулоти нимтайёр.
- Хӯрдани тамоми ғалладонагиҳо, сиёҳ, сиёҳ, ғалладона аз ғалладонагӣ, на аз донаҳои фаврӣ.
- Ғизои фраксиониро дар як соат дар қисмҳои хурд, гуруснагӣ пешгирӣ кунед.
- Барои ташнагии ташнагии худ оби тозаро истифода баред.
- Ҳасибҳо, ҳасибҳо, гӯштҳои дуддодашуда ва гӯштӣ бо рангҳо ва консервантҳо бо гӯштҳои лоғар иваз карда мешаванд.
- Беҳтарин вариантҳои истеъмоли протеин ин моҳии камвазн, баҳрӣ, панир, косибӣ то 9% фарбеҳ, кефир, йогурт ё йогурт.
- Меню бояд сабзавоти тару тоза дар шакли хӯриш бо гиёҳҳо ва равғани растанӣ бошад.
Дар ниҳоят, сабабҳои мубталои бемории диабети одамон мушаххас карда нашудааст, аммо бо итминон маълум аст, ки парҳез, истеъмоли тамокукашӣ ва машруботи спиртӣ ва физикӣ бисёр бемориҳо, аз ҷумла диабетро пешгирӣ мекунанд. Видеои ин мақола ба таври муфассал нишон медиҳад, ки чаро диабет пайдо мешавад.
