Ҳама медонанд, ки агар дар масъалаи шакар хун мушкилот пайдо шавад, шумо бояд глюкозаро мунтазам назорат кунед ва дар ҳолати зарурӣ барои мӯътадил кардани он чораҳои таъҷилӣ андешед.
Масалан, агар дар хун ин миқдор аз ҳад зиёд бошад, пас шумо бояд доруҳои махсус бигиред, ки онро паст кунад, аммо агар, баръакс, ин нишондиҳанда хеле паст бошад, пас шумо бояд фавран онро баланд бардоред. Барои он ки дақиқ будани ҳама чиз ба саломатӣ мувофиқ бошад, муҳим аст, ки ин нишондиҳандаро дуруст чен карда, онро бо риояи муқаррарӣ анҷом диҳед.
Барои ин дастгоҳи махсусеро истифода баред, ки глюкометр ном дорад.
Онро дар дорухона ё дар як ширкате, ки чунин дастгоҳҳоро мефурӯшад, харидан мумкин аст.
Агар мо дар бораи он, ки кадом меъёр оптималии беҳтар аст, сӯҳбат кунем, пеш аз ҳама, бояд синну сол, ҷинс, инчунин хусусиятҳои шахсии баданро ба назар гирифт.
Ҷадвали махсус мавҷуд аст, ки дар он ҳамаи ин маълумотҳо ранг карда мешаванд. Аммо ғайр аз ин, меъёрҳои миёна мавҷуданд, ки метавонанд ҳангоми чен кардани шакар дар ҳама гуна инсонҳо ба сифати ҳисоби миёна истифода шаванд. Идеалӣ, ин нишондод бояд аз 3,2 то 5,5 ммоль / л бошад. Агар ченкунӣ пас аз хӯрокхӯрӣ фавран гузаронида шавад, пас натиҷа метавонад ба 7,8 ммоль дар як литр расад.
Аммо, албатта, инҳо нишондиҳандаҳои миёна мебошанд, ба инобат гирифтани хусусиятҳои инфиродии ҳар як организм ва инчунин шартҳои эҳтимолии рушди беморӣ ҳамеша муҳим аст.
Чӣ тавр чен кардан мумкин аст?
Коршиносон тавсия медиҳанд, ки шумо маслиҳатҳоеро иҷро кунед, ки барои дуруст чен кардани глюкозаи хун кӯмак мекунанд. Яке аз онҳо ба он вақте дахл дорад, ки гузаронидани чунин таҳлил беҳтар аст. Масалан, чунин ақида вуҷуд дорад, ки онро бояд танҳо субҳи барвақт анҷом дод, дар ин давра ин нишондод бояд аз 5,6 то 6 ммоль / л бошад.
Агар натиҷа аз ин меъёр фарқ кунад, пас табиб метавонад ташхиси диабети қандро таъин кунад.
Аммо, вақте ки интихоб аз варид гирифта шудааст, нишондиҳанда набояд аз 6.1 ммоль / л зиёд бошад.
Аммо ғайр аз он, ки шумо бояд дақиқан дар кадом вақт беҳтар кардани ин ченкуниро донед, муҳим аст, ки дар хотир дошт, ки чӣ гуна ба ин таҳлил дуруст омода шудан лозим аст ва инчунин пеш аз гузаронидани таҳлил комилан имконнопазир аст. Фарз мекунем, ки пеш аз супоридани хун, истеъмоли хӯрокҳои қандӣ ё онҳое, ки глюкозаи зиёд доранд, манъ аст.
Инчунин мулоҳиза кардан муҳим аст, ки оё бемор дар арафаи санҷиш ягон стрессро аз сар гузаронидааст ё оё вай аз ягон беморӣ азоб намекашад.
Дар асоси ҳар чизе, ки дар боло гуфта шуд, маълум мегардад, ки на танҳо соли таваллуд шудани бемор муҳим аст, балки оё ӯ аз ягон беморӣ ранҷ мебарад, оё вай гирифтори ҳолатҳои стресс аст ва ғайра.
Агар ягон омилҳои дар боло зикршуда мавҷуд бошанд, пас шумо бояд фавран ба духтур хабар диҳед ва ҳама чизи имконпазирро иҷро кунед, то имконияти гирифтани натиҷаи нодурустро истисно кунед, ки дар асоси он табобат таъин карда мешавад.
Барои одами оддӣ чӣ меъёр аст?
Ҳама медонанд, ки гормонҳои асосӣ, ки бевосита ба сатҳи глюкоза дар хун инсулин мебошанд. Агар он ба миқдори нокифоя тавлид карда шавад, пас сатҳи шакар дар хун хеле баланд хоҳад буд. Инчунин мумкин аст, ки бадан ин гормонро дар сатҳи лозима бирӯяд. Ҳамаи ин омилҳо ба он оварда мерасонанд, ки глюкоза ба зудӣ зиёд мешавад, мутаносибан шахс худро бад ҳис мекунад ва баъзан ҳатто ба ҳаёти ӯ таҳдид мекунад.
Барои пешгирии чунин оқибатҳо, шумо бояд ҳолати панкреатии худро мунтазам тафтиш кунед, яъне чӣ тавр он ҳуҷайраҳои бета будани онро самаранок истифода мебаранд.
Аммо дар баробари мушкилот бо гадуд, дар бадан дигар ихтилолҳо мавҷуданд, ки метавонанд низ чунин саломатии бадро ба вуҷуд оранд. Аз ин рӯ, зарур аст, ки дар муассисаи махсуси тиббӣ аз муоинаи мунтазам гузаред.
Инчунин дар хотир доштан зарур аст, ки чунин моддаҳо ба монанди:
- ғадудҳои adrenal, онҳо нишондиҳандаҳои адреналин ва норепинефринро танзим мекунанд;
- инчунин стендҳои панкреатит мавҷуданд, ки инсулинро синтез намекунанд, балки глюкагон;
- ғадуди сипаршакл, яъне гормоне, ки онро ҷудо мекунад;
- кортизол ё кортикостерон;
- гормоне ба ном вуҷуд дорад, ки бевосита ба сатҳи глюкоза дар хун таъсир мерасонад.
Мутахассисони ботаҷриба ҳамеша мегӯянд, ки дар ҳар як вақти ҷудогонаи рӯз, сатҳи шакар метавонад гуногун бошад. Фарз мекунем, ки шабона он ба таври назаррас коҳиш меёбад, ин ба он вобаста аст, ки дар ин лаҳза шахс одатан хоб меравад ва ҷисми ӯ ба андозаи рӯз кор намекунад.
Инчунин ҳамеша дар хотир доштан муҳим аст, ки ба ҳисоби миёна, вобаста аз синну сол шахс, қиматҳои глюкозии вай метавонанд ба таври назаррас фарқ кунанд.
Синну сол чӣ гуна таъсир мекунад?
Маълум аст, ки норасоии қанди хун дар мардони пас аз 70 сола аз ангуштон ҳамеша аз натиҷаҳои таҳқиқот, ки дар беморони синну соли чилу панҷоҳ ё шастсола гузаронида шудааст, фарқ хоҳад дошт. Ин далел бо он вобаста аст, ки инсон калонтар мешавад, узвҳои дохилии ӯ бадтар мешаванд.
Инчунин нишонаҳои назаррас метавонанд ҳангоми ҳомиладор шудани зан пас аз сӣ сол пайдо шаванд.
Дар боло аллакай гуфта шуд, ки як ҷадвали махсус мавҷуд аст, ки дар он арзиши миёнаи глюкозаи ҳар як гурӯҳи синнусолии беморон нишон дода шудааст. Масалан, агар мо дар бораи беморони хеле хурд сӯҳбат кунем, алахусус дар бораи навзодоне, ки ҳанӯз 4 ҳафта ва се рӯз нагузаштаанд, пас онҳо аз 2,8 то 4,4 ммоль / л доранд.
Аммо вақте ки сухан дар бораи кӯдакони то чордаҳсола меравад, глюкозаи идеалии онҳо бояд дар ҳудуди 3,3 то 5,6 ммоль / л бошад. Ғайр аз он, дар бораи гурӯҳи бемороне, ки ба синни чордаҳсолагӣ расидаанд, вале ҳанӯз ба синни шонздаҳ нарасидаанд, гуфтан мумкин аст, ки ин нишондиҳанда дар ҳудуди 4,1 то 5,9 ммоль / л аст. Сипас, як категорияи беморони аз шонзда то навадсола аз назар гузаронида мешавад. Дар ин ҳолат, сатҳи шакарашон аз 4,6 то 6,4 ммоль / л аст. Хуб, пас аз навадум, аз 4,2 то 6,7 ммоль / л.
Дар асоси ҳамаи маълумоти дар боло овардашуда, маълум мегардад, ки одам калонсолтар аст, дар таркиби хуни ӯ миқдори зиёди шакар зиёдтар аст, яъне назорати шакарро бояд бештар анҷом додан лозим аст.
Аз ин рӯ, пеш аз он ки дар бораи он, ки як бемор аз норасоии глюкоза дар хун вайрон аст, шумо бояд синну сол, ҷинс ва омилҳои дигареро муайян кунед, ки бевосита ба ин нишондиҳанда таъсир мерасонанд.
Ин таҳлил чӣ гуна дода мешавад?
Бояд қайд кард, ки омӯзиши мазкур ҳам дар хона ва ҳам дар муассисаи махсуси тиббӣ метавонад гузаронида шавад. Аммо дар ҳарду ҳолат, шумо бояд дар хотир доред, ки ҳашт соат пеш аз вақти таҳлил онро хӯрдан мумкин нест.
Агар ба шумо лозим аст таҳсилро дар муассисаи тиббӣ гузаронед, пас дар ин ҳолат он дар ду марҳила гузаронида мешавад. Якум ба он монанд аст, ки дар хона гузаронида мешавад, аммо баъд аз ду соати баъд аз бемор 75 грамм глюкоза мегирад, ки дар об гудохта мешавад.
Ва акнун, агар пас аз ду соат натиҷа дар ҳудуди 7,8 то 11,1 ммоль / л бошад, пас бо итминон гуфта метавонем, ки бемор таҳаммулпазирии глюкозаро дорад. Аммо, агар натиҷа аз 11.1 ммоль бошад, пас мо метавонем дар бораи мавҷудияти диабети қанд сӯҳбат кунем. Хуб, агар натиҷа аз 4 камтар бошад, пас барои таҳқиқоти иловагӣ фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Ҳамеша дар хотир доштан муҳим аст, ки ҳарчи зудтар бемор ба назди духтур муроҷиат кунад, зудтар вайронкуниро муайян карда, барои бартараф кардани он чораҳои фаврӣ андешидан мумкин аст.
Инчунин, имконпазир аст, ки нишондиҳанда, новобаста аз синну соли бемор, дар ҳудуди 5,5 то 6 ммоль / л бошад, ин натиҷа нишон медиҳад, ки ин шахс метавонад предабитез дошта бошад.
Хусусан дақиқ бояд шахсони калонсол бошанд. Ҳатто агар онҳо қаблан бо қанд ягон мушкилӣ надоштанд ҳам, шумо бояд ба таври мунтазам тадқиқот гузаронед ва боварӣ ҳосил кунед, ки диабет инкишоф намеёбад.
Албатта, илова бар имтиҳонҳои муқаррарӣ, риояи реҷаи ҳаррӯзаи рӯз муҳим аст. Шумо бояд мувофиқи қоидаҳои муқарраршуда хӯрок хӯред, хусусан агар ягон шарти рушди намуди 1 ё диабети 2 мавҷуд бошад. Аксар вақт, ин беморӣ дар синни ҳафтодсола зоҳир мешавад, хусусан агар шахс қоидаҳои ғизоро риоя накунад ё ба стрессҳои шадид дучор ояд. Дар омади гап, ин шиддати асабӣ мебошад, ки яке аз омилҳои асосии инкишофи бемории "шакар" ба ҳисоб меравад. Ин ҳамеша дар хотир доштан муҳим аст.
Видеои ин мақола дар бораи сатҳи муқаррарии шакар дар хун сӯҳбат хоҳад кард.
