Холестирини баланди хун зарари ҷаҳони муосир аст. Ҳар сол зиёда аз миллион ҳолати атеросклероз ташхис карда мешавад. Рад кардани меъёр аз вайроншавии мубодилаи липидҳо, хатари баланди инкишофи патологияи дил ва рагҳо оварда мерасонад.
Азбаски тақрибан 20-25% холестирин дар якҷоягӣ бо маҳсулоти ғизоӣ ба бадани инсон дохил мешавад, шарти аввали меъёри сатҳ ин танзими ғизо мебошад. Диабет бояд парҳез кунад, аз хӯрокҳои дорои холестирин даст кашед.
Ғайр аз он, табобатҳои халқӣ истифода мешаванд. Профессор Неумивакин табобат бо пероксиди гидрогенро пешниҳод мекунад. Ба ақидаи ӯ, истифодаи дурусти дору барои тоза кардани рагҳои хун мусоидат мекунад, зеро пероксида лавҳаҳои холестеринро нест мекунад ва гардиши хунро дар бадан суръат мебахшад.
Растаниҳои шифобахш. Аммо барои ба даст овардани натиҷаи дилхоҳ якчанд курсҳои терапия лозиманд. Биёед бифаҳмем, ки чӣ гуна аз холестерин дар хона халос шудан мумкин аст ва кадом усулҳо самараноканд?
Табобати Neumyvakin
Табобати Neumyvakin дору нест, балки як усули ғайримуқаррарӣ барои табобати холестирин баланд аст. Тибби расмӣ дар бораи ин имконот шарҳ намедиҳад, аммо дорои тафсирҳои зиёди мусбат аз диабетҳое мебошанд, ки тавонистаанд LDL-ро бо пероксиди гидроген кам кунанд. Барои ба даст овардани самараи табобатӣ як қатор қоидаҳо лозиманд.
Дар табобат танҳо 3% пероксиди гидроген истифода мешавад. Маҳсулот барои истифодаи беруна қобили кор нест, зеро он дорои каме омехтаи сурб мебошад, ки метавонад ба саломатии беморон таъсири бад расонад. Ҳангоми табобат, диабетикҳо набояд доруҳоеро, ки лоғаршавии хунро таъмин мекунанд, қабул кунанд. Нӯшокиҳои спиртӣ, хӯроки носолим, қаҳва, чойи қавӣ манъ аст.
Профессор Неумивакин режими муолиҷаро таҳия намуд, ки истифодаи маводи мухаддирро дар дохили он дар бар мегирад. Ба ақидаи ӯ, ин усул ба пешгирии бемориҳои дилу рагҳо, пок кардани рагҳои хун аз плачҳои атеросклеротикӣ мусоидат мекунад. Ғайр аз он, истифодаи пероксид ба профили гликемии беморон таъсири мусбӣ мерасонад, ки барои диабет муҳим аст.
Қоидаҳои табобат:
- Пероксиди гидроген барои маъмурияти даҳон бо оби оддӣ дар ҳарорати хонагӣ омехта карда мешавад. Ҳаҷми моеъ 50 мл аст. Барои пешгирии оқибатҳои иловагӣ ба 100-150 мл об иҷозат дода мешавад;
- Мулти истифодаи он - се бор дар як рўз;
- Дар рӯзи аввал, се қатра кашед. Дар рӯзи дуюм, дар як вақт 4 қатра кам кунед ва аз ин рӯ, миқдорро то рӯзи ҳаштум зиёд кунед;
- Аз 9 то 15 рӯз, истфода ду қатра зиёд мешавад;
- Аз 16 то 21 рӯз ҳар рӯз 25 қатра истеъмол кунед;
- Аз 21 рӯз вояи як ё 2 қатра дар як рӯз коҳиш дода мешавад (тавсия дода мешавад, ки ба некӯаҳволии шумо диққат диҳед).
Пероксид барои пароканда кардани холестирини бад дар деворҳои рагҳои хунгузар кӯмак мекунад, гардиши хунро дар бадан беҳтар менамояд, мубодилаи май ва карбогидратро дар диабет мӯътадил мекунад ва шакарро дар бадан коҳиш медиҳад. Таъсири иловаги ҳангоми истфода тавсия дода намешавад.
Агар ҳангоми табобат зиёд арақи дил, набзи тези дил, нороҳати шадид дар меъда зиёд бошад, пас курс бояд қатъ карда шавад.
Пас аз чанд рӯз, эҳё дубора иҷозат дода мешавад, аммо вояи сеяк кам карда мешавад.
Парҳез ва варзиш барои холестирини баланд
Агар диабетикии LDL аз 3,3 адад зиёд бошад, пас шумо бояд парҳези худро дубора баррасӣ кунед. Бисёр духтурон, ки ба саволи чӣ гуна аз холестирин дар хун халос шудан посух медиҳанд, парҳези солимиро тавсия медиҳанд, ки маҳсулоти зиёдеро истисно мекунад.
Равғанҳои серғизо ҳамеша аз парҳез хориҷ карда мешаванд. Онҳо манбаи асосии холестирин мебошанд. Ба инҳо гӯштҳои равғанӣ, пӯсти мурғ, панир, маҳсулоти ширии баландпоя, равған ва хурмо, равғанҳои тозашуда дохил мешаванд. Ҳамчун алтернатива, онҳо равғани зағир, моҳӣ, равғани моҳӣ, сабзавот истеъмол мекунанд.
Лӯбиё ва лӯбиё хӯрокҳое мебошанд, ки сатҳи холестеринро ба эътидол меорад. Шумо бояд 100 г маҳсулотро дар як шабонарӯз дар об одӣ андозед. Саҳарӣ обро холӣ кунед, моеъи нав илова кунед ва то тендер пухтан. Қисми натиҷа дар ду вояи хӯрда мешавад. Мӯҳлати истифода - 21 рӯз.
Сӣ ба азхудкунии холестирин дар бадан халал мерасонад, аз ин рӯ ҳар рӯз истеъмоли 50 г маҳсулот тавсия дода мешавад. Ғалладонагиҳо дар амонатҳои атеросклеротикӣ хуб тоза карда шудаанд.
Маслиҳатҳои асосии ғизо:
- Асоси парҳез барои холестерини баланд бояд мева ва сабзавот бошад. Диабет бояд меваҳои ширинро интихоб кунад, то ин ки ҳолати гипогликемикро ба вуҷуд наорад.
- Сирпиёз як маҳсулоти хубест барои табобати атеросклероз. Он метавонад ба салатҳои, ба гӯшт илова карда шавад. Ин сабзавот дар бисёр воситаҳои халқӣ истифода мешавад.
- Аз қаҳва даст кашидан муҳим аст. Нӯшоба на танҳо сатҳи холестиринро баланд мебардорад, балки ба гликемияи диабет низ таъсири манфӣ мерасонад.
- Истеъмоли тухмро то 3 дона дар як ҳафта маҳдуд кунед. Онҳоро комилан даст кашидан лозим нест, зеро маҳсулот леситин дорад, ки барои ба эътидол овардани мубодилаи липидҳо ва карбогидратҳо дар бадан мусоидат мекунад, консентратсияи липопротеинҳои зичро кам мекунад.
Ҳамчун машқи ҷисмонӣ омӯзиши динамикӣ тавсия дода мешавад - велосипедронӣ, пиёдагардӣ, шиноварӣ, теннис, баскетбол. Бешубҳа, бори аз ҳад зиёд ба бадан фоидае нахоҳад овард, бинобар ин ба шумо лозим аст, ки бо модератсия машқ кунед. Пеш аз машғул шудан бо варзиш, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки ҳеҷ гуна зиддият мавҷуд нест. Зуд бартараф кардани холестирин кор намекунад.
Пас аз 2-3 моҳ беҳбудиҳо дар диабет дар заминаи ғизои дуруст ва фаъолияти мӯътадили ҷисмонӣ ба назар мерасанд.
Бартараф кардани воситаҳои халқии холестирин
Пас, чӣ гуна аз холестирин халос шудан мумкин аст? Тибби алтернативӣ усулҳои зиёдеро дар асоси маҳсулот ва гиёҳҳои шифобахш пешниҳод менамояд. Tincture прополис худро хуб исбот кард - он метавонад мустақилона омода карда шавад ё дар дорухона харидорӣ карда шавад. Дорухат: 5 г компонентро бо арақ / спирт рехт, дар ҷои торик боисрор кунед. Филтр кунед.
Ним соат пеш аз хӯрок, 7 қатра кашед. Мулти мулоҳизаҳо - 2-3 бор дар як рӯз. Давомнокии табобат як моҳ аст. Пас аз як танаффуси ҳафтаина терапевтро бо миқдори тавсияшуда такрор кунед. Агар дар вақти маъмурият таъсири иловагӣ ба вуҷуд омада бошад, терапия фавран қатъ карда мешавад.
Бисёре аз меъ- тибби анъанавӣ таъсири мураккаб доранд. Онҳо на танҳо сатҳи холестеринро коҳиш медиҳанд, балки миқдори глюкозаро дар бадан кам мекунанд, равандҳои метаболизиро ба эътидол меоранд, ки барои аз даст додани вазн кӯмак мекунад.
Усулҳои алтернативии зерин ба паст кардани холестирини LDL дар бадан кӯмак мерасонанд:
- A decoction дар асоси гиёҳҳои шифобахш. Баробарӣ бо романи аптека, баргҳои ангат, coltsfoot гиред. Як tablespooon компонентҳои фитотерапия бо 250 мл оби гарм рехта мешавад. Контейнерро бо дастмол пӯшед, дар муддати 2-3 соат пофишорӣ кунед. Қасади шириниҳоро бигиред - дар 50 мл оби гарм иловакарда, дар як рӯз се бор гирифта мешавад. Давомнокии курси табобат се моҳ аст;
- Чормағз барои тоза кардани рагҳои хунгузар аз варақҳо кӯмак мекунад. Онҳоро метавон тару тоза истеъмол кард - диабетикҳо бояд дар як рӯз 2-3 нуклоли бихӯранд. Tinctures тиббӣ аз қисмҳои чормағз омода карда мешаванд: 15 г компонент бо об рехта мешавад ва дар муддати 2 ҳафта дар ҷои гарм ва дар зарфҳои мухршуда пӯшидаанд. Пеш аз хӯрок дар субҳ 10 мл бигиред. Дорухат барои 10 рӯзи табобат таҳия карда шудааст. Пас аз танаффуси 10-рӯза ба шумо лозим аст ва сипас курсро такрор кунед;
- Чой Линден қанди хунро дар диабет мӯътадил мекунад, барои аз байн бурдани холестирини барзиёд хатарнок кӯмак мекунад. Барои 250 мл оби гарм як tablespooon inflorescences линден илова кунед ва 15 дақиқа пофишорӣ кунед. Ба монанди чой бинӯшед. Новобаста аз хӯрок, шумо метавонед дар як рӯз якчанд пиёла нӯшед.
Чои занҷабил хусусиятҳои зиёди шифобахши дорад. Нӯшобӣ вазни зиёдатиро дар диабети намуди 2 аз байн мебарад, холестирин, токсинҳо ва токсинҳои хатарнокро аз бадан хориҷ мекунад, ба гликемия таъсири судманд мерасонад ва иммунитетро беҳтар мекунад. Барои чой, як пораи хурди решаи tinder дар grater ҷарима. Барои 1000 мл об, 2 tablespous gruel илова кунед ва як соат пофишорӣ кунед. Барои беҳтар кардани таъми, шарбати як лимӯ ғунҷонанд. Як рӯз бинӯшед.
Чӣ гуна паст кардани холестирин дар видео дар ин мақола оварда шудааст.
