Атеросклероз тангии шоҳрагҳоест, ки дар натиҷаи ҷамъшавии аммити нафт дар деворҳои артерия ба вуҷуд омадаанд. Ин амонатҳои фарбеҳ ба кам шудани гардиши хун ба бофтаҳо оварда мерасонанд. Ғайр аз он, дона чарбҳо метавонад реши решакан ва раги хунро бозмедорад. Тамоми шоҳрагҳо осеб дида метавонанд, аммо рагҳои коронарӣ ва мағзи сар аҳамияти калон доранд, зеро ҷараёни нокифояи хун ба дил ва мағзи сар метавонад ба ҳаёти инсон хатари ҷиддӣ дошта бошад. Атеросклерозҳои гӯш низ ба ин рӯйхат дохил мешаванд.
Атеросклероз ва пайдоиши он (бемории ишемияи дил, инсулт) яке аз сабабҳои асосии марг мебошад. Танҳо аз сактаи дил зиёда аз 20 фоизи фавтҳо дар як сол ба қайд гирифта мешаванд.
Вақте, ки фавт аз инсулт ва бемории атеросклеротикии дил илова карда мешавад, шумораи умумии фавтҳое, ки дар натиҷаи атеросклероз ба вуҷуд омадаанд, тақрибан 50% -ро ташкил медиҳад. Табобати ин беморӣ дар як сол беш аз 60 миллиард долларро ташкил медиҳад.
Аломатҳо ва нишонаҳо аз дараҷаи монеа ва шоҳрагҳои ҳамроҳ вобастаанд. Инҳо метавонанд дар бар гиранд:
- дарди сандуқ
- судоргаҳои пой (хусусан ҳангоми рафтан);
- сустии
- Дарди сар
- тадриҷан бад шудани вазъ.
Дигар аломатҳои "ночиз", ки аксар вақт бо коҳиш ёфтани гардиши хун атеросклероз ба вуҷуд меоянд, тиннитус (тиннитус), мулоимӣ, гум шудани шунавоӣ, сустии визуалӣ. Аксар вақт пеш аз сактаи дил, инсулт, ягон нишона вуҷуд надорад.
Сабабҳои рушди беморӣ
Тавре ки дар боло қайд карда шуд, пасандозҳо метавонанд дар ҳар як қисми бадан ба вуҷуд оянд.
Артериосклерози гӯш аксар вақт ташхис карда мешавад, дар ин ҳолат ҷарроҳӣ ва табобати дурусти ҷарроҳӣ кӯмак мекунад.
Оқибатҳои ин беморӣ метавонанд ба инкишофи карӣ ё ташхиси ҷиддӣ оварда расонанд (масалан, зарбаи шадид).
Сабабҳои атеросклероз асосан маълуманд:
- Тарзи ҳаёти ҷудогона.
- Тамокукашӣ.
- Номутобиқатии парҳез.
- Стресс
Ва агар ҳамаи ин сабабҳо бо ҳамдигар омезиш ёбанд, пас хатари пайдоиши беморӣ баъзан меафзояд. Азбаски ҳамаи ин омилҳои хавф назоратшаванда ҳастанд, шахс метавонад барои пешгирӣ ва тағир додани ин раванди degenerative тамоми кӯшишҳоро ба харҷ диҳад.
Аз соли 1973, маълум аст, ки пардаи диагоналии гӯшак як нишонаи атеросклероз мебошад. Тадқиқотҳои охирин нишон доданд, ки ин дар асл яке аз нишонаҳои дақиқи атеросклероз мебошад - нисбат ба ҳама гуна омилҳои дигари маълум, аз ҷумла синну сол, тарзи ҳаёти нишаст, холестирин ва тамокукашӣ.
Дар гӯшаки чашма бисёр рагҳои хунгузар мавҷуданд, ки онҳоро капиллярҳо меноманд. Пастравии ҷараёни хун, ки дар натиҷаи атеросклероз ба вуҷуд омадааст, "ҷамъшавии" бистари рагҳоро ба вуҷуд меорад - ва дар пӯшиши сарпӯшак.
Аз ин рӯ, ҳангоми ташхиси раги атеросклеротикӣ дар гӯш, духтурон пешниҳод мекунанд, ки ташхиси амиқтар гузаранд ва муайян кардани мавҷудияти ин ташхис ё инкор кунанд.
Усулҳои табобати беморӣ
Пеш аз ҳама, шумо бояд системаи ғизо ва тарзи ҳаёти шуморо ба таври куллӣ таҷдиди назар кунед. Муҳим аст, ки миқдори кофии машқи ҷисмонӣ риоя шавад, инчунин ба парҳези дуруст риоя шавад.
Шумо бояд хӯрокҳои серғизо ва нахи баландро истеъмол кунед.
Машғулиятҳои мунтазами аэробика (бо иҷозати духтур) барои ба эътидол овардани раванди гардиши хун ва паст кардани холестирини хун кӯмак мекунанд. Инчунин, машқҳо барои барқарор кардани кори мушакҳои дил кӯмак мерасонанд. Он инчунин ба бадан барои истифодаи энергия равғанҳои зиёдатӣ ва холестиринро кӯмак мекунад.
Духтурон тавсия додани ин стратегияро пешниҳод мекунанд:
- Ҳар рӯз 8 стакан оби тоза бинӯшед.
- Вазни муқаррарии баданро нигоҳ доред.
- Тамоку накашед. Моддаҳо дар дуди тамоку боиси пайдоиши рагҳои хун мешаванд.
- Истеъмоли кофеинро дар як рӯз то 2 пиёла (аз он ҷумла нӯшокиҳои равғанӣ ва газдор) маҳдуд кунед. Дар ҳолати набудани аритмия аз онҳо комилан пешгирӣ кунед.
Шумо инчунин метавонед доруҳои махсусро дар асоси доруворӣ ё фитотерапия гиред. Комплексҳои махсуси витаминие мавҷуданд, ки дорои антиоксидантҳо мебошанд ва самаранокии баланд доранд.
Микдори оптималии (на ҳадди ақал) витаминҳои антиоксидант, аз ҷумла C, E ва бета-каротин, инчунин витаминҳои мураккаби В, магний, селен ва биофлавоноидҳо барои дил махсусан муҳиманд.
Маҳз аз ин рӯ, ҳангоми атеросклерози гӯш гирифтан витаминҳои иловагии В муҳим аст. Витамини B (махсусан B6, B12 ва кислотаи фолий) гомосистеинро, ки хатари мустақили бемориҳои дил аст, коҳиш медиҳад, ки ба гуфтаи бисёр муҳаққиқон, аз холестирин муҳимтар аст.
Аммо албатта, усули аз ҳама самаранок ин ҷарроҳӣ мебошад. Ин дахолати ҷарроҳӣ буда, оқибатҳои нохушро дар оянда пешгирӣ мекунад.
Истифодаи комплексҳои витамини
Агар мо дар бораи комплексҳои витаминие, ки таъсири манфии атеросклерозро дар гӯш кам мекунанд, сӯҳбат кунем, пас он метавонад орди гандум бошад.
2 қошуқ дар як рӯз бо хӯрок миқдори витаминҳоро дар бадан ба эътидол меорад.
Шумо метавонед капсулаҳои тухми зағирро истифода баред. 2-4 капсул дар як рӯз 3 бор, миқдори иҷозатдодашуда аз 6 то 12 капсул дар як рӯз аст, метавонад таркиби витамини организмро ба эътидол оварад.
Духтурон истифодаи равғани тухми зағирро як tablespoon дар як рӯз, равғани моҳӣ дар капсула 1-2 капсул, 3 бор дар як рӯз бо хӯрок (вояи ҳадаф: 3-6 капсул дар як рӯз).
Шумо метавонед CoQ10-ро ҳангоми табобат истифода баред: дар як рӯз 50-300 мг. Он як антиоксидантест тавонои тавлидшуда бадан аст ва бо синну сол истеҳсоли ин компоненти фаъол коҳиш меёбад.
CoQ10 махсусан арзишнок аст, агар мушкилиҳои гӯш дар якҷоягӣ бо бемориҳои дил ҳамроҳ бошанд.
Микдори он ба вазнинии беморӣ вобаста хоҳад буд. Микдори поёниро барои ҳифзи саломатӣ истифода бурдан мумкин аст, вояи зиёдтар барои аритмия, пекторис гулудард ва атеросклероз.
Ҳамчун як терапияи иловагӣ, шумо метавонед истифода баред:
- Л-карнитин: 1 кап (250 мг), 3 маротиба ҳар рӯз бо хӯрок.
- Бромелайн: 1 кап (2400 микрон), 3 бор дар як рўз байни хўрок.
Аммо, албатта, гирифтани ҳамаи ин иловаҳо ивазкунандаи ҷарроҳӣ нест. Ин усули табобат бештар ба сифати усули асосии табобат истифода мешавад, на ҳамчун пешгирӣ.
Чаро артериосклероз ба амал меояд?
Як назария нишон медиҳад, ки атеросклероз дар натиҷаи зарари такрорӣ ба риштаи дарунии рагҳо ба вуҷуд меояд.
Травма метавонад афзоиши ҳуҷайраҳоро ҳамчун як қисми раванди илтиҳобӣ ташвиқ кунад.
Ин вокуниши муқаррарӣ ва табобатӣ ба осеби аслӣ метавонад ба зиёд шудани писта атеросклеротикӣ оварда расонад.
Ин захм метавонад бо ягон ҳодиса рух диҳад, аз ҷумла:
- Стрессҳои ҷисмонӣ дар бофтаҳои зарфи артериалӣ, ки сабаби фишори баланди хун мебошанд.
- Вокуниш ба сироят дар девори артерия.
- Зарари оксидитивӣ. Зарари оксидитивӣ ба осеби молекулаҳои ноустувор меноманд, ки радикалҳои озод номида мешаванд. Радикалҳои озод ҳангоми реаксия байни оксиген ва LDL ("холестирин" бад ё липопротеинҳои зич) ба вуҷуд меоянд.
Холестерини оксиди LDL метавонад ба девори рагҳои хун зарар расонад ва ба аксуламали илтиҳобӣ, ки ба ташаккули пасандозҳои холестерин мусоидат мекунад, мусоидат кунад.
Чаро сатҳи баланди холестирин ба ташаккули плацҳои холестерин мусоидат мекунад, бо итминон маълум нест.
Холестерол одатан дар ҳама мембранаҳои ҳуҷайра мавҷуд аст, аммо он метавонад хосиятҳои физикии девори раги хунро тағйир диҳад, ки чунин зарфро осебпазир ва осебпазир мегардонад.
Тамокукашӣ дар рушди атеросклероз нақши калон дорад. Моноксиди карбон ва никотин дар дуди тамоку ба ҷараёни хун таъсир мерасонанд, алахусус.
- мусоидат ба раванди воридшавии липопротеинҳои холестерин ба деворҳои артерияҳо;
- ба ташаккули миқёси нахдор мусоидат мекунад;
Ғайр аз он, ҷузъҳои дуди тамоку ба ташаккулёбии лотинҳои хун мусоидат мекунанд, ки онҳо метавонанд люмени рагҳоро пурра банданд.
Чӣ гуна атеросклероз ба аневризми аортӣ оварда мерасонад?
Атеросклероз яке аз сабабҳои асосии аневризмаи аорта дар шикам аст. Девори аорта (ва ҳама рагҳои хун) бофтаи динамикӣ мебошад, ки аз ҳуҷайраҳои зинда иборат аст, ки ба моддаҳои ғизоӣ ва оксиген ниёз доранд.
Бисёре аз ин маводи ғизоӣ аз дарун тавассути деворҳо мегузаранд, то қисми боқимондаи рагҳои хунро пур кунанд.
Ҳангоме ки даруни зарф бо пӯшиши атеросклеротикӣ пӯшонида мешавад, маводи ғизоӣ дигар ба миқдори кофӣ дохил намешавад.
Ҳуҷайраҳо оксиген намегиранд - гипоксия ба вуҷуд меояд, ки боиси марги баъзе ҳуҷайраҳо мегардад. Бо баробари пешрафти атеросклероз, ҳуҷайраҳо мемуранд, ки боиси вайрон шудани девори рагҳо мегардад.
Дар баъзе нуқтаҳо, байни фишори дар рагҳои хунгузаранда, шиддати девор ва худи худи девор робитаи қатъӣ ба даст меояд.
Вақте ки ин нуқта ба даст меояд, девор ба васеъ шудани (афзоиш) майдони плитагӣ оғоз мекунад. Бо афзоиши диаметри зарф, фишори девор зиёд мешавад, ки он ба васеъшавии бештар оварда мерасонад. Натиҷаи ниҳоии чунин раванд ташаккули аневризм мебошад.
Маҳз дар натиҷаи ин раванд, пӯшиши иловагии дар боло зикршуда дар гӯш пайдо мешавад, ки он мавҷудияти патологияро дар бадан нишон медиҳад.
Ҳангоми муайян кардани патология чиро бояд дар хотир дошт?
Дар Русия шумораи зиёди одамон аз бемории атеросклеротикии шоҳрагҳои коронарӣ ва каротид бе омилҳо ва нишонаҳои хатари классикӣ мемиранд. Бо вуҷуди ин, аксарияти беморон ба синни шастсола намерасанд.
Пӯшишҳои диагоналии гӯшаки чашм (DELC) дар адабиёти тиббӣ ҳамчун аломати суррогат тавсиф шудаанд, ки метавонад беморони дорои хавфи баландро аз атеросклероз муайян кунад. Аммо, ин мавзӯъ ба таври муфассал омӯхта нашудааст.
Аксари гузоришҳои клиникӣ, ангиографӣ ва пас аз фавти инсон чунин пешниҳодро дастгирӣ мекунанд, ки DELC хислати гаронқимати ҷисмонӣ буда, метавонад беморони дорои хатари баланд барои атеросклерози артерияро муайян кунад.
Баъзе муҳаққиқон ин фарзияро дастгирӣ намекунанд. Ба наздикӣ, тадқиқотҳое, ки бо истифода аз ултрасадо B-режими истифода мешаванд, DELC-ро бо артериосклерози каротид пайваст мекунанд ё алоқаи байни DELC ва атероскопияи артерияи карсидро дар рентгенҳои панорамикӣ нишон медиҳанд.
Дар якҷоягӣ бо таърихи тиббии бемор ва рентгенияи panoramic, DELC метавонад нишондиҳандаи зиёдшавии хатари атеросклеротикӣ бошад.
Ба таври возеҳ изҳор кардан бамаврид аст, ки набудани хат ин набудани касалиро нишон медиҳад. Барои дуруст муайян кардани ташхис ё дар ҳолати набудани он, аз муоинаи ҳамаҷониба гузаштан муҳим аст. Танҳо пас аз ин, табобатро таъин кардан ва илова бар ин, ҷарроҳии ҷарроҳиро лозим аст.
Аммо тағирот дар тарзи муқаррарии зиндагӣ барои беҳтар кардани некӯаҳволӣ ҳатто бе ташхис қобили қабул аст. Масалан, агар шумо тамокукашӣ даст кашед, ба варзиш машғул шавед ва дуруст хӯрок хӯред, пас шумо метавонед беҳбудии худро самаранок тақвият диҳед.
Тарзи муносибат кардани атеросклерозро коршинос дар видеои ин мақола нақл мекунад.
