ФИШОРИ БАЛАНДИ ХУН: БО ФИШОРИ БАЛАНДИ ХУН ВА ГИПЕРТОНИЯ ЧӢ БОЯД КАРД

Send

Гипертонияи артерия як беморӣест, ки бо афзоиши доимии фишори хун аз 140/90 мм рт.ст. зиёд аст. Санъат. Номи дуюми он гипертония аст.

Бо ин патология, фишор қариб ҳамеша афзоиш меёбад ва танҳо ҳангоми истифодаи доимии доруҳо ба эътидол меояд. Эпизодиҳои болоравии фишорро гипертония меноманд.

Таснифи гипертонияи артериалӣ

Вобаста аз сабабҳои зиёд шудани фишори хун, гипертонияи аввалия ва дуюмдараҷа ҷудо карда мешаванд.

Гипертония ибтидоӣ ё муҳим, бе ягон патологияи ҳамроҳикунанда дар бадан рух медиҳад. Яъне, дар асл, этиологияи он (пайдоиш) муайян карда нашудааст. Бо вуҷуди ин, як қатор омилҳои хавф вуҷуд доранд, ки то андозае камтар ё метавонанд ба сатҳи фишор таъсир расонанд, ки дар ин бора баъдтар нақл хоҳем кард;

Гипертонияи дуюмдараҷа ё симптоматикии артериалӣ як зуҳуроти беморӣест, ки афзоиши фишорро ба вуҷуд меорад. Ин метавонад гипертонияи ренопаренхимикӣ мебошад, ки дар он паренхимаи гурда мустақиман дучор мешавад (пиелонефрит, гломерулонефрит, гидронефроз). Гипертонияи навсозӣ мавҷуд аст, ки дар он як патологияи рагҳои гурда (тангии онҳо, вайроншавӣ ба атеросклероз) мавҷуд аст. Гипертонияи пайдоиши нейроэндокрин низ фарқ мекунад. Дар ин ҳолат, номутавозунии гормонҳо ба амал меояд.

Гормоне, ки вазопрессин ном дорад (гормонҳои антидиуретикӣ) метавонад зиёд шавад ва дар натиҷа моеъ дар бадан ором мешавад ва мутаносибан фишор афзоиш хоҳад ёфт.

Сатҳи алдостерон, як гормон adrenal низ метавонад зиёд шавад, ки ҷабби натрий ва моеъро беҳтар намуда калийро хориҷ кунад. Натрий қобилияти нигоҳ доштани моеъро дар бадан дорад ва аз ин рӯ фишор низ боло хоҳад рафт.

Илова бар ин, мушкилот бо ғадуди сипаршакл имконпазир аст: ҳангоми зиёд шудани гормонҳои сипаршакл, фишор ҳатман зиёд мешавад. Гипертонияи ашаддӣ яке аз он ҳисобида мешавад, ки бо патологияи гурдаҳо ва ғадудҳои adrenal алоқаманд аст, алахусус дар варами гормон-истеҳсолкунандаи феохромоцитома. Он адреналин ва норепинефринро ҷудо мекунад - ин гормонҳои стресс мебошанд, ки ба сатҳи фишори хун ба таври назаррас таъсир мерасонанд.

Вобаста аз рақамҳои фишор се дараҷаи зиёдшавии фишор ҷудо карда мешавад:

Якум - дар ин дараҷа, фишори систоликӣ аз 140 то 159 мм рт.ст. Санъат, ва диастоликӣ - аз 90 то 99 мм ҶТ. Санъат. Ин гипертонияи ҳалим аст. Дар ин дараҷа, гипертонияи ба ном сарҳад ҷудо карда мешавад, ки фишор аз 140/90 то 159/94 мм рт.ст. Санъат.
Дуюм - қиматҳои фишори систоликӣ аз 160 то 179 мм Hg мебошанд. Санъат, ва диастоликӣ - аз 90 то 94 мм ҶТ. Санъат. Ин гипертонияи ҳалим аст.
Саввум дараҷаи шадид аст. Бо ёрии он, фишор метавонад аз рақамҳои 180/110 мм ҶТ зиёд шавад. Санъат.

Гипертонияи ҷудошудаи систоликӣ, ки дар он фишори систоликӣ аз 140 мм рт.ст баланд мешавад, ба гурӯҳи ҷудогона ҷудо карда мешавад. Санъат, ва диастоликӣ аз 90 мм ҶТ зиёд нестанд. Санъат.

Таснифи охирин, сеюм ба шикасти мақомоти ҳадаф асос ёфтааст. Инҳо дар бар мегиранд: қалб, торро, гурдаҳо, мағзи сар ва шуш. Се марҳила вуҷуд доранд.

Якум - дар ин марҳила, мақомоти мавриди ҳадаф ба ҳеҷ ваҷҳ осебе намебинанд.

Дуюм - дар марҳилаи дуюм, танҳо бо ёрии усулҳои таҳқиқоти лабораторӣ ва инструменталӣ (хун, санҷиши пешоб, ташхиси фондус, томографияи компютерии мағзи сар, эхокардиография) зарари узвҳои мавриди ҳадафро муайян кардан мумкин аст.

Сеюм, зарар ба узвҳои мавриди ҳадаф дар чашми бараҳна намоён аст.

Натиҷаи марҳилаи сеюми гипертония метавонад инфаркти миокард, хунравии ретиналӣ, инсулт, норасоии дил, функсияи вайроншавии гурда, вайроншавии аневризми аорти.

Сабабҳои беморӣ

Чӣ тавре ки дар боло қайд карда шуд, барои гипертонияи ҳатмӣ як қатор омилҳои хавф вуҷуд доранд. Баъзеи онҳоро пешгирӣ кардан мумкин нест. Якчанд омилҳои асосии хавф барои рушди патология вуҷуд доранд.

Синну сол - калонтар аз синну сол, хатари зиёд шудани фишор баландтар аст. Асосан, фишори диастоликӣ метавонад то 55 сол баланд шавад ва сипас дар сатҳи мӯътадил баланд шавад. Систола мунтазам меафзояд. Пиронсолон қариб ҳамаашон аз фишор ранҷ мебаранд.

Гендер - ин беморӣ дар мардон назар ба занҳо бештар дида мешавад, зеро онҳо эҳсосоти худро дар дохили худ бозмедоранд, аз ин сабаб фишор метавонад якбора боло равад.

Бемории меросӣ - мутаассифона, майли гипертония ба мерос гирифта шудааст ва хусусан дар хешовандони наздик хос аст.

Вазни зиёдатӣ - одамоне, ки вазни зиёдатӣ доранд, нисбат ба онҳое, ки рақамашон пайравӣ мекунанд, бештар ба фишори зиёд майл мекунанд.

Истифодаи миқдори зиёди намаки ошӣ - намак маҳсулотест, ки обро кашида онро дар бадан нигоҳ медорад. Ҳаҷми умумии моеъ мутаносибан зиёд мешавад ва сатҳи фишор дар зарфҳо зиёд мешавад.

Дар ғизо миқдори зиёди натрий ва калтсий мавҷуд аст - натрий ва калсий инчунин обро нигоҳ медорад ва фаъолияти дилро таҳрик медиҳад. Аз ин рӯ, фишор меафзояд.

Нашъамандӣ ба қаҳва ва чойи сиёҳ - тавре ки шумо медонед, онҳо қаҳва барои рӯҳбаланд мекунанд. Мутаносибан, он фишори хунро зиёд мекунад ва фаъолияти дилро таҳрик медиҳад.

Истеъмоли машрубот - алкоголизми музмин махсусан хавфнок аст, зеро он ба тамоми системаи узвҳо, хусусан ҷигар, гепатити заҳролудкунанда дорад.

Атеросклероз ин беморӣест, ки дар он варақаҳои атеросклеротикӣ ба девори ботинии рагҳои хунгузар гузошта мешаванд. Он аз сабаби холестирин барзиёд дар бадан рух медиҳад. Аз сабаби атеросклероз, люминаи рагҳо тадриҷан танг мешаванд, ки он боиси баланд шудани фишори хун мегардад.

Тамокукашӣ - никотин заҳрнок аст ва дар дақиқаи аввал пас аз тамокукашӣ фишор то 15 ммHg зиёд мешавад. Санъат, ва дар чорум - дар 25. Илова бар ин, тамокукашон нисбат ба тамокукашон се маротиба бештар аз бемории ишемияи дил гирифтор мешаванд.

Омили стресс одамони аз ҳад зиёд таъсирбахш аст, алахусус онҳое, ки эҳсосоти худро бозмедоранд ва онҳоро нишон намедиҳанд, ба гипертония хеле майл доранд. Стрессҳо дар ҷои кор, дар оила, ҳаёти шахсии ба вазъи молиявӣ алоқаманд.

Тарзи ҳаёти ҷарроҳӣ - ин ба майли гипертония ба таври назаррас таъсир мерасонад.

Ба ҳар ҳол, машқҳои аэробикӣ дар табобати пайвастаи гипертония хеле самаранок ҳисобида мешаванд.

Аломатҳои маъмулии фишори баланди хун

Он одамоне, ки ҳеҷ гоҳ ягон фишорро боло накардаанд, аввал метавонанд зуҳуроти гипертонияро дарк кунанд. Онҳо инро ба хастагӣ, набудани хоб ва ғайраҳо рабт медиҳанд. Ин хусусан ба гипотензия хос аст.

Беморони гипертензияи дорои таҷриба ҳамеша худро дар ҳолати фишор ҳис мекунанд. Чунин аломатҳои ҳолати бадтар шудан метавонанд дарди сар табиати пульсирятсия, ҳисси тундравӣ, пайдоиши "пашшаҳо" дар пеши чашм ва ҳисси гармӣ дар рӯй ва сарро дар бар гирад.

Инчунин, нишонаҳои бадшавии болоравии фишор метавонанд заифии умумӣ, сурхии чеҳра ва пайдоиши дилбеъузории мӯътадил ва қайкунӣ бошад.

Бо баланд шудани фишори хун дар бемор, пайдоиши чунин аломатҳои халалдоршавӣ дар бадан:

пайдоиши шамолҳои сахт;
пайдоиши ҳассосияти халалҳо дар фаъолияти дил;
дард дар дил;
хастагии сахт, "хастагӣ";
дилҳои сахт;
хунук кардани дастҳо ва пойҳо ва эҳтимолан вайрон кардани ҳассосияти онҳо.

Албатта, ин инчунин имконпазир аст, ки калонсолон ҳангоми баланд шудани фишори хун худро эҳсос накунанд.

Инчунин мумкин аст, ки баъзе аз нишонаҳои номбаршуда бо баланд шудани танҳо фишори intracranial мушоҳида карда шаванд.

Чӣ гуна кӯмаки аввалия расонидан лозим аст?

Онро чун қоида бояд қабул кард, ки агар касе намедонад, ки чӣ гуна ба бемор бо доруе, ки фишори шадид баланд шудааст, кӯмак кунад, беҳтараш ёрии таъҷилӣ даъват кунед. Онҳо беҳтар медонанд, ки чӣ гуна фишорро ба таври бехатар сабукӣ бахшанд. Аммо, шумо метавонед бо роҳҳои дигар кӯмак кунед.

Беморро бояд гузошта, боварӣ ҳосил карда, тугмаҳои болоии либосро (агар бошад) кушоед, то нафаскашӣ осонтар шавад. Ҳатман вентилятсияи дурусти хонаро таъмин кардан лозим аст, хусусан агар он дар ҷой пуродам бошад. Дар зери сари шумо болини баланд бояд бошад.

Дар хона, шумо метавонед ваннаи гарм пӯшед. Барои ин, оби гармро ба як ҳавзаи оддӣ рехт ва пойҳоро ба дараҷаи буғумҳо ғарқ кунед. Ҳаммом бояд на бештар аз даҳ дақиқа гузаронида шавад. Дар тӯли ин вақт, хун тадриҷан ба қисмҳои поёни бадан ҷорӣ мешавад ва аз сар ҷорӣ мешавад. Тақрибан чанд дақиқа, сар ба камтар осеб расонида метавонад.

Шумо инчунин метавонед гили хардалро дар қафои сар ва мушакҳои гӯсолаи дастаҳои поёнӣ гузоред. Хардал бояд дар оби гарм тар шавад ва тақрибан 15 дақиқа татбиқ карда шавад.

Компрессҳо бо сирко аз сидри себ, ки ба пойҳо истифода мешаванд, хубанд. Барои ин кор, хушконидани тарро бигиред ва дар ҳалли сирко аз сидри себ тар кунед.

Машқҳои нафаскашии хеле муассир. Барои ин шумо бояд бо пушти ҳамвор нишинед ва 3-4 маротиба оҳиста нафас гиред ва нафас гиред. Пас, нафаскашӣ бояд танҳо тавассути бинӣ ва нафаскашӣ тавассути даҳон анҷом дода шавад. Инчунин 3-4 маротиба такрор кунед. Баъд, шумо бояд сари худро ба қафо партоед, оҳиста нафасатонро нафас гиред ва даҳони худро нафас гиред. Ҳангоми нафаскашӣ сарро бояд ба паҳлӯ тағир диҳед. Ҳамаи ин машқҳо 3-4 маротиба такрор карда мешаванд. Қоидаи асосӣ ин аст, ки онҳоро оҳиста ва пурра иҷро кунед.

Барои тасаллии эҳсосӣ тавсия дода мешавад, ки дар меъдаатон нафас кашед. Дар баландии ваҳй, шумо метавонед нафаси худро барои якчанд сония нигоҳ доред. Чунин ҳаракатҳои нафаскашӣ тадриҷан ором мешаванд ва барои пешгирии бӯҳрони гипертония кӯмак мекунанд.

Бисёр вақт ваннаҳои дастӣ бо равғани лимӯ ё афшура кӯмак мекунанд. Об бояд гарм, қариб гарм бошад. Бо назардошти ҳарораташ он спазми рагҳои канории периферикиро сабук мекунад. Шумо танҳо метавонед барои души гарм равед. Пас аз тақрибан 15-20 дақиқа, фишор ба паст шудан сар мекунад.

Шумо метавонед дастҳо ва пойҳои шуморо масҳ кунед, ки ҷараёни хунро ба онҳо ҳавасманд хоҳад кард.

Усули акупунктура бисёр кӯмак мекунад. Ин маънои таъсирро ба нуқтаҳои муайяне ифода мекунад, ки ба паст кардани фишор мусоидат мекунанд. Ин нуқта нуқтаест, ки болои гӯшворак аст. Дар зери пояш чуқурӣ ҳаст. Аз ин лаҳза сар карда, шумо бояд бо ангушти худ ба мобайни клавикул хат кашед, каме пӯстро пахш кунед. Шумо бояд 8-10 маротиба такрор кунед. Инчунин дар ҳамон сатҳ бо лок, як сантиметр дар паҳлӯи бинӣ ҷойгир аст.

Онро бодиққат дар як дақиқа массаж кунед.

Кӯмаки тиббӣ ва пешгирӣ

Доруҳоро танҳо аз ҷониби духтур таъин кардан лозим аст.

Бояд дарк кард, ки табобати гипертонияи артерия дароз ва доимист. Бемор бояд ҳар рӯз ҳабс кунад, танҳо дар ин сурат фишор ҳамеша дар ҳудуди муқаррарӣ боқӣ хоҳад монд. Панҷ гурӯҳи асосии фармакологӣ барои муолиҷаи гипертония истифода мешаванд.

Ферментҳои табдилёбандаи ангиотензин (ингибиторҳои ACE) - Эналаприл, Лисиноприл, Каптоприл. Бета-блокаторҳо - Пропранолол, Бисопролол, Карведилол, Метопролол (Анаприлин). Блокаторҳои ретсепторҳои ангиотензин-2 - Лосартан, Всарсартан. Блокаторҳои каналҳои калсий - Амлодипин, Фелодипин, Верапамил. Диуретика (диуретикӣ) - Фуросемид, Индопамид, Гипотиазид, Торасемид.

Усулҳои пешгирии гипертония принсипҳои зерин мебошанд: