Саломатии ҷинсӣ барои фаъолияти мӯътадили тамоми бадани мард хеле муҳим аст. Ин ҳам ба ҳифзи солимии ҷисмонӣ ва ҳам ба тасаллии равонӣ дахл дорад. Аммо, мутаассифона, ин соҳаи саломатии мардон хеле осебпазир аст. Омилҳои зиёде мавҷуданд, ки ба қобилияти мард таъсир доранд ва диабет яке аз онҳост.
Сабабҳо
Омилҳои зерин одатан ба мушкилиҳои потенсиали диабет оварда мерасонанд:
- вайрон кардани гузариши нахҳои асаб;
- бад шудани гардиши маҳаллӣ;
- стресс ва фишори равонӣ;
- ташаккули нокифояи гормонҳои ҷинсӣ аз сабаби хатогиҳо дар системаи эндокринӣ.
Агар бемор тавсияҳои духтурро риоя кунад ва ба таври қатъӣ назорат кунад, ки ин нишондод зиёд намешавад, эҳтимолияти пайдоиши асабҳои диабет камтар аст. Глюкозаи баландравии хун боиси ғафсшавии хун ва пайдоиши бастаҳои рагҳо, артерияҳо ва капиллярҳо мегардад. Зарфҳои хурд, ки барои таъмин кардани хун ба узвҳои коси масъуланд, низ азият мекашанд, ки бинобар он шахс метавонад бо насби об мушкил шавад.
Аломатҳои диабети намуди 2 дар мардонБад шудани роҳ бевосита ба қобилияти беқурбшавӣ меорад, зеро системаи асаб барои эҳтимолияти алоқаи арусӣ ва ҷинсӣ масъул аст. Агар бемор полиневропатияи диабетиро (зарари музмин ба бисёр нахҳои асаб) инкишоф диҳад, пас чунин мушкилиҳо на танҳо бо функсияи эректилӣ метавонанд ба миён оянд. Мушкилот дар ин ҳолат одатан ба равандҳои ҳаётан муҳим таъсир мерасонад: нафаскашӣ, набзи дил ва ғайра. Беҳтар кардани ҳолати бемор дар ин ҳолат, танҳо паст кардани шакар хун кофӣ нест, шумо бояд доруҳои иловагӣ барои беҳтар кардани гардиши хун ва барқарор кардани системаи асабро қабул кунед.
Сабаби дигари паҳншавии ихтилолҳои таносул дар диабет стресси равонӣ мебошад. Далели аслии ин беморӣ одамро афсурдагӣ мекунад ва метавонад ба депрессия оварда расонад, боиси паст шудани сатҳи эътимод ба худ мегардад. Аз ин сабаб, ҳатто дар он беморони гирифтори диабети қанд ба мушкилот бо қобилиятҳо меоянд ва онҳо то ҳол норасоии ҷисмонӣ надоранд. Дар ин ҳолат, калиди ҳалли мушкилот психотерапия ва қабул кардани тағирот дар тарзи муқаррарии зиндагӣ мебошад. Психологҳо тасдиқ мекунанд, ки ба роҳ мондани муносибатҳои боварӣ бо шарик ва муҳим нест, ки бо мушкилоти муваққатии ба миён омада танҳо монад.
Истеъмоли машруботи спиртӣ ҳангоми кӯшиши халалдор кардани он метавонад онро бадтар кунад ва дигар мушкилиҳои хатарноки диабетро ба вуҷуд орад
Диабет ва гормонҳои ҷинсии мард
Бо диабети қанд, бемор метавонад сатҳи тестостеронро коҳиш диҳад. Ин гормон барои давомнокии мӯътадили алоқаи ҷинсӣ, далели аслии арус ва обёрӣ масъул аст. Набудани он ба ҳаёти ҷинсӣ таъсири манфӣ мерасонад, зеро бисёр равандҳои шинос нодуруст ба амал меоянд. Ин ба стресс, худбоварӣ ва номутавозунии эмотсионалӣ оварда мерасонад, ки вазъи кунуниро танҳо бадтар мекунад.
Чӣ қадаре, ки шумо шакари хуни шумо доред, сатҳи одатан тестостерон пасттар мешавад. Аз ин рӯ, дар баробари терапияи доруе, ки уролог тавсия додааст, бемор бояд парҳезро риоя кунад ва табобати таъинкардаи эндокринологро қабул кунад. Аммо глюкозаи ками хун барои диабетик ягон чизи хубе ваъда намедиҳад, зеро аз ин рӯ гардиши хун дар одам вайрон мешавад, эҳсоси заифӣ ва тангӣ пайдо мешавад. Гипогликемия нисбат ба гипергликемия камтар хатарнок нест ва дар ҳолатҳои вазнин, он ҳатто метавонад боиси рушди кома гардад. Зарур аст, ки шакарро дар сатҳи муқаррарӣ нигоҳ доред, ки якҷоя бо табиби ташхис интихоб карда шудааст.
Абрупт афзоиш ё кам шудани миқдори глюкозаро дар хун ба мушкилоти таъминоти хун ба узвҳо ва бад шудани ҳассосияти матоъ меорад. Баъзе диабетикҳо бо алоқаи ҷинсӣ на танҳо аз сабаби номутавозунии гормоналӣ дар бадан, балки аз сабаби коҳиш ёфтани фаъолияти ресепторҳо ва penis мушкилот доранд.
Байни тестостерон ва диабет муносибати баръакс мавҷуд аст. Бо коҳиши сатҳи ин гормонҳои ҷинсӣ, хатари фарбеҳӣ ва пайдоиши муқовимати инсулин бофтар меафзояд. Ин ҳолатҳо метавонанд диабети намуди 2-ро ба вуҷуд оранд. Он одатан дар беморони гирифтори нотавонӣ, ки сари вақт ба кӯмаки уролог муроҷиат накардаанд, мушоҳида мешавад.
Ташхиси профилактикии уролог барои нигоҳ доштани саломатии мард ва некӯаҳволии диабет зарур аст
Кадом аломатҳо бояд ҳушдор диҳанд?
Мушкилоти ҷинсӣ баъзан бо депрессия ва вайроншавии хоб сар мешаванд. Ин бо тағироти гормоналӣ, ки дар ин лаҳза дар бадан рух медиҳад, вобаста аст. Одам метавонад хашмгин шавад ва ё баръакс, бозпас шавад, худро бе сабаб ҷудо кунад.
Дар оянда, нишонаҳои зерин пайдо мешаванд:
- набудани арус;
- бунёди ғайримуқаррарӣ;
- кам шудани давомнокии алоқаи ҷинсӣ;
- ejaculation бармаҳал;
- кам шудани диски ҷинсӣ.
Ин аломатҳо набояд якбора вуҷуд дошта бошанд. Эҳтиёт бошед, ки мард бояд ҳатто як ё якчанд ин нишонаҳоро, агар онҳо муддати тӯлонӣ боқӣ монанд, эҳтиёт кунад. Саривақт аз духтур муроҷиат кардан, имкони ташхиси дурусти мушкилот ва рафъи онро дорад.
Дар хотир бояд дошт, ки бо синну сол қуввати ҷинсӣ каме паст мешавад. Аммо он набояд дар мардони ҷавон ва миёна комилан нопадид шавад. Агар қонунвайронкуниҳо давра ба давра рух диҳанд ва кӯтоҳмӯҳлат бошанд, шояд ин як варианти меъёр бошад, аммо барои боварӣ ҳосил кардан лозим аст, ки аз муоина ва духтур муроҷиат кардан лозим аст.
Табобат
Ислоҳи мушкилот дар соҳаи ҷинсӣ аз сабабҳои пайдоиши онҳо вобаста аст. Вазифаи асосие, ки бояд новобаста аз омилҳои таҳриккунанда иҷро карда шавад, ин ба эътидол овардани сатҳи шакар дар хун аст. Инчунин зарур аст, ки рагҳоро дар коси хурд бартараф созад. Аз ин ҷиҳат, машқҳои сабук ҳам кӯмак мекунанд. Аксар вақт, ин барои такмил додани гардиши хун, муқаррар кардани innervation ва рӯҳияи рӯҳии бемор кофист.
Агар вайронкунии қобилият сабабҳои назаррас дошта бошад, дар баъзе ҳолатҳо шахс метавонад ба доруҳои махсус ниёз дошта бошад. Таъсири ин гуна доруҳо каме фарқ мекунад: баъзеи онҳо барои барқарор кардани функсияи эректилӣ равона шудаанд, дигарон мӯҳлати алоқаи ҷинсиро дароз мекунанд ва ғ. Муҳим аст, ки дар интихоби он як уролог ё андролог кор кунад. Баъзе аз ин доруҳо метавонанд қанди хунро зиёд кунанд ва аз ин рӯ онҳо дар ин гурӯҳи беморон хилофи қоидаҳо мебошанд.
Истифодаи маводи мухаддир барои баланд бардоштани потенсиал имконнопазир аст, зеро истеъмоли мунтазами онҳо дар миқдори калон ба кори дил, рагҳои хун ва майна таъсир мерасонад.
Пешгирӣ
Барои кам кардани таъсири манфии диабет ба потенсиал, бояд як қатор қоидаҳои оддии пешгириро риоя кунед:
- шакари хунро дар сатҳи муқаррарӣ нигоҳ доред;
- парҳезро риоя кунед;
- мунтазам машқҳои оддии ҷисмониро барои пешгирии рукуди хун дар узвҳои коси хурд иҷро кунед;
- одатҳои бадро тарк кардан;
- аз ҳолатҳои стресс дурӣ ҷӯед.
Дар парҳез, маҳсулоти дохилшавандаеро, ки потенсиалро мӯътадил мекунанд, матлуб аст: parsley, карафс, бодиён, пиёз, қаламфури занги ва мӯи кандарин. Ғайр аз он, ин компонентҳо сатҳи глюкозаи хунро зиёд намекунанд ва барои ҳамаи диабетҳо барои истифода тасдиқ карда шудаанд. Агар одам вазни зиёдатӣ дошта бошад, онро халос кардан лозим аст.
Барои беморон муфид сирпиёз ва бодинҷон мебошанд. Онҳо рагҳои хунгузарони пасандозҳои холестеринро тоза мекунанд ва шакарҳои хунро кам мекунанд. Инчунин, дар парҳези диабетик чормағзҳо мавҷуданд, зеро онҳо фаъолияти мағзи сарро беҳтар намуда, баданро бо равғанҳои солим, бе зиёни зиёдатӣ таъмин мекунанд.
Барои нигоҳ доштани нерӯи мард, шумо бояд истироҳат кунед ва хоби кофӣ гиред. Диабет дар ҳама ҳолатҳо баданро суст мекунад, бинобар ин беморон ҳамеша пас аз рӯзи корӣ ё машқҳои ҷисмонӣ ба барқароршавӣ эҳтиёҷ доранд. Муҳити ором аз ҷиҳати равонӣ ҷузъи муҳими саломатии ҷисмонӣ мебошад. Стресс ва таҷовуз на танҳо тавоноиро коҳиш медиҳад, балки дар маҷмӯъ ҷараёни диабетро бадтар мекунад.
