Консепсия ба монанди гликемия ё қанди хун нишонаи муҳими саломатӣ барои мардони тамоми синну сол мебошад. Глюкоза, ки ба организм бо ғизо ворид мешавад, нақши яке аз манбаъҳои асосии энергияро мебозад. Вайроншавӣ дар раванди ассимилятсияи он ба зиёд ё кам шудани сатҳи консентратсияи шакар дар хун оварда мерасонад, ки ба ғизодиҳии ҳуҷайраҳо ва бофтаҳо халал мерасонад ва ба пайдоиши мушкилиҳои ҷиддӣ мусоидат мекунад.
Хатари инкишофи чунин патологияҳо бо зиёд шудани синну сол меафзояд. Аз ин рӯ, намояндагони ҷинси қавитаре, ки дар синни 40-45 солагӣ доранд, бояд дар бораи гликемия маълумоти пурра дошта бошанд ва мунтазам аз санҷиши хун барои шакар гузаранд.
Тафовутҳо дар натиҷаи таҳлили хуни капиллярӣ ва рагҳо
Усули аввалияи ташхис, ки мутахассисон дар мавриди саломатии бемор ташвиш мекашанд, ин санҷиши умумии хун барои шакар мебошад.
Онро метавон ҳангоми муоинаи тиббии аҳолӣ, инчунин ҳангоми муроҷиати аввалини бемор бо шикоят ба духтур анҷом дод. Ин намуди озмоишгоҳи лабораторӣ ба таври оммавӣ дастрас аст ва хеле оддӣ.
Натиҷаҳои он барои ташаккули афкори объективӣ оид ба вазъи саломатии бемор кофӣ мебошанд. Одатан, ҳангоми ташхиси аввалия хуни бемор аз капиллярҳо (аз нӯги ангушт) гирифта мешавад. Як қисмати биоматериал барои ба даст овардани хулосаҳои муайян оид ба сатҳи гликемия кофӣ аст.
Дар баъзе ҳолатҳо, ба бемор ташхиси умумии хун таъин карда мешавад, ки дар он биоматериал аз раги варид гирифта мешавад. Одатан, дар сурати зарурат барои ба даст овардани натиҷаҳои дақиқтар, ин интихобро бозрасии дуюм мегузаронад.
Ҷадвали меъёрҳои қанди хун дар мардҳо дар меъда холӣ аз рӯи синну сол
Сатҳи глюкозаи хун дар синну сол аз мард фарқ мекунад.
Аз ин рӯ, сатҳи гликемикӣ барои мардони ҷавон аз нишондиҳандаи “солим” барои марди пиронсол хеле паст хоҳад буд.
Барои пешгирии рушди ин беморӣ, ба мардони синнашон аз 45 боло тавсия дода мешавад, ки барои глюкоза мунтазам хун интиқол диҳанд ва инчунин ҳадди аққали иттилоотиро дар бораи сатҳи “солим” -и гликемия дошта бошанд. Маълумоти пурра дар бораи нишондиҳандаҳои меъёрҳо дар ҷадвали поён оварда шудааст.
Аз ангуштшумор
Тафтиши меъёри шакар дар хуни капиллярӣ барои мардони синну соли гуногун аз рӯи маълумотҳои қабулкардашуда, ки ҷадвал дорад, гузаронида мешавад.
Нишондиҳандаҳои муқаррарии шакар дар хуни капиллярии мардон аз рӯи синну сол:
| Синну соли одам | Сатҳи шакар |
| 18 -20 сола | 3,3 - 5,4 ммоль / л |
| 20 - 40 сола | 3,3 - 5,5 ммоль / л |
| 40 - 60 сола | 3,4 - 5,7 ммоль / л |
| аз 60 сола ва калонтар | 3,5 - 7,0 ммоль / л |
Аз рӯи маълумотҳои дар ҷадвал овардашуда коршиносон натиҷаҳои таҳлилро декодироват мекунанд. Аз ин рӯ, хулосаи лабораторияро гирифта, шумо метавонед мустақилона ташхиси пешакиро дар хона то вақти пайдоиши мутахассис таъин кунед.
Аз раг
Нишондиҳандаҳои муқаррарии гликемия дар хуни рагҳо, нисбат ба капиллярҳо баландтар хоҳанд буд.
Меъёри муқаррарии хун барои хун барои мардон аз рӯи синну сол:
| Синну соли одам | Сатҳи шакар |
| 14 - 60 сола | 4.1 - 5,9 ммоль / л |
| 60 - 90 сола | 4.6 - 6.5 ммоль / л |
| аз 90 сол ва бештар аз он | 4.2 - 6.7 ммоль / л |
Пас аз санҷиши хуни венозӣ барои сатҳи шакар, барои арзёбии вазъи саломатӣ, шумо бояд маълумоти дар ҷадвал овардашуда истифода баред.
Пас аз хӯрдани миқдори қанд дар хун чӣ қадар муқаррарӣ ҳисобида мешавад?
Тавре ки шумо медонед, сатҳи гликемия дар бадани мард ва зан бевосита аз омилҳои беруна, аз ҷумла истеъмоли ғизо вобаста аст.Тақрибан як соат пас аз хӯрокхӯрӣ, консентратсияи шакар ба авҷи худ мерасад ва 120 дақиқа пас аз азхудкунии танаффус, ба коҳиш сар мекунад.
Аз ин рӯ, бо мақсади санҷиши сифат ва шиддатнокии мубодилаи карбогидрат, мутахассисон пас аз хӯрдани хӯрок тағирот дар гликемияро тафтиш мекунанд.
60 дақиқа пас аз хӯрдани хӯрок сатҳи глюкоза дар хуни одами солим бояд аз 3,8 то 5,2 ммоль / л бошад. 2 соат пас аз хӯрок, сатҳи гликемия дар бадани одами солим набояд аз 4,6 ммоль / л зиёд бошад.
Глюкозаи иҷозатдодашудаи хун дар диабети қанд: сарҳадҳои болоӣ ва поёнӣ
Барои мардони диабети қанд, сатҳи шакар дар хун аз нишондиҳандаҳои «солим» ба куллӣ фарқ мекунад.
Одатан, барои беморони гирифтори патологияи диабетӣ дар муддати дароз, духтури табобатшаванда меъёри консентратсияи шакарро муқаррар мекунад.
Аз ин рӯ, ин рақам метавонад аз маълумоти дар ҷадвал пешниҳодшуда барои одамони солим каме ё ба таври назаррас фарқ кунад.
Барои онҳое, ки танҳо ташхис гирифтанд, меъёр аз 5,0 то 7,2 ммоль / л хоҳад буд. Чунин нишондиҳандаҳо ҷуброншаванда ҳисобида мешаванд ва аз ин рӯ барои беморони гирифтори диабет нисбатан бехатар мебошанд.
Сабабҳо ва нишонаҳои тамоюл аз ҳудуди муқаррарӣ
Дар зери таъсири омилҳои беруна сатҳи гликемия метавонад зиёд ё кам шавад. Барои мӯътадил кардани консентратсияи глюкоза дар хун, решаи решаи рушди патологияро нест кардан лозим аст.
Сатҳи баланд
Дар байни сабабҳое, ки метавонанд ба рушди гипергликемия дар бадани мард сабаб шаванд, нишондиҳандаҳои зерин дохил мешаванд:
- тамоюли меросӣ ба рушди диабет;
- тарзи ҳаёти ғайрифаъол;
- вазни зиёдатӣ;
- сӯиистифода аз хӯрокҳои баланди GI;
- мавҷудияти одатҳои бад;
- панкреатит музмин;
- сӯиистифода машрубот
- ҳолатҳои стресс ва мавҷудияти ихтилолҳои асаб;
- халалдоршавии гормоналии бо тағирот вобаста ба синну сол ё дигар сабабҳо;
- баъзе ҳолатҳои дигар.
Барои мӯътадил кардани нишондиҳандаҳо, бояд сабабе бартараф карда шавад, ки боиси вайрон шудани мубодилаи моддаҳои карбогидрат ва рушди гипергликемия гардад.
Сатҳи паст
Сатҳи пасттари шакар аз зиёдшавии консентратсияи глюкоза дар хун камтар хатарнок аст.
Қобилияти азхудкунии глюкоза матоъ ва ҳуҷайраҳои ғизоро пурра аз даст медиҳад, ки дар натиҷа бадан амалан бе манбаи энергия мемонад. Аз ин рӯ, рафъи сатҳи пасти консентратсияи шакар низ бениҳоят муҳим аст.
Омилҳои зерин метавонанд ба гипогликемия оварда расонанд:
- сӯиистифода аз доруҳо, ки шакари хунро кам мекунанд;
- аз ҳад зиёд фаъолияти ҷисмонӣ;
- омосҳои гадуди зери меъда;
- норасоии ғизои ғизои дорои карбогидрат;
- ҳолатҳои стресс;
- баъзе ҳолатҳои дигар.
Барои пешгирӣ кардани гуруснагии гипогликемикӣ ва гуруснагии энергетикии бадан, бояд решаи решаи рушди патологияро бартараф кардан лозим аст.
Муолиҷаи гипергликемия ва гипогликемия
Табобати гипо- ва гипергликеми пеш аз ҳама ба ба эътидол овардани сатҳи шакар дар хун.
Агар бемор сатҳи пасти шакар дар хун дошта бошад, шумо бояд:
- аз ҳад зиёд ҷисмониро рафъ кардан;
- худро аз стресс ҳимоя кунед;
- ғизоро бо карбогидратҳои оддӣ бойтар кунанд;
- баданро бо оромӣ ва осоиштагӣ таъмин кунед.
Дар ҳолатҳое, ки шумо бояд сатҳи шакарро паст кунед, бемор бояд:
- доруҳои пасткунандаи шакарро гиред (бо тавсияи духтур);
- парҳези кам-карбиро риоя кунед;
- баданро бо фаъолияти имконпазири ҷисмонӣ таъмин кунед (дар ҳавои тоза, шиноварӣ ва ғайра);
- худро аз ҳолатҳои стресс муҳофизат кунед.
Видеоҳо марбут
Дар бораи сатҳи қанди хун дар мардон аз рӯи синну сол дар видео:
Сатҳи вайроншудаи шакар дар хун ҳанӯз ҳукми қатл нест. Агар шумо хоҳед, метавонед бемориҳоро идора кунед ва некӯаҳволии шуморо ба таври назаррас беҳтар кунед.
