Яке аз шартҳои муҳим барои саломатии инсон ин сатҳи миқдори қанд дар ҳудуди меъёр аст. Ғизо ягона таъминкунандаи глюкоза дар бадан аст. Хун онро тавассути тамоми системаҳо мегузаронад.
Глюкоза як ҷузъи калидӣ дар раванди сер кардани ҳуҷайраҳо бо энергия дар мардон ва занон мебошад. Аммо, ҳуҷайраҳои инсон наметавонанд бидуни инсулин, як гормоне, ки аз гадуди тавлидшуда ба даст орад, қанди лозимаро гирад.
Стандартҳои умумиэътирофшуда
Глюкозаи хун барои ҳама одамон яксон аст, ҳам мардон ва ҳам занон. Аммо, дар занони ҳомиладор, меъёр каме фарқ мекунад, аммо дар ин ҳолат сабабҳои зиёд шудани шакар мустақиман ба мавқеи зан вобаста аст.
Ҳангоми ҳисоб кардани сатҳи воқеии шакар дар хун, он ба назар гирифта мешавад, ки оё шахс қабл аз таҳлил хӯрок мехӯрд ё не. Мизони глюкоза барои шахси солим 3,9 - 5 ммоль дар як литр аст. Пас аз 120 дақиқа пас аз хӯрдан, ин рақам набояд аз 5,5 ммоль дар як литр зиёд бошад.
Сатҳи шакарии хуни рагҳо ва меъёри шакарии хуни капиллярҳо то андозае аз ҳамдигар фарқ мекунанд.
Натиҷаҳои санҷиши хун барои шакарро ба назар гирифта, коршиносон ҳамеша ба синну соли шахс диққат медиҳанд, зеро дар калонсолон ва кӯдак миқдори шакар хуб хоҳад буд.
Чаро шакар хун баланд мешавад
Бисёр одамон боварӣ доранд, ки сабаби ягонаи зиёд шудани шакар дар бадани мард ва кӯдак, масалан, танҳо диабет аст. Ин ақида хато аст, зеро вайрон кардани норасоии глюкоза дар хун метавонад бо сабабҳои дигар рух диҳад, масалан:
- хӯрдани хӯрок бо миқдори зиёди карбогидратҳои оддӣ;
- фаъолияти сусти ҷисмонӣ ё набудани он;
- аз ҳад зиёд нӯшидани машруботи спиртӣ;
- стрессҳо ва ихтилоли системаи асаб.
Синдроми Пременструалӣ инчунин дар рӯйхати сабабҳои глюкозаи баланд дар бадан аст.
Сабабҳои миқдори зиёди глюкоза дар хун вобаста ба бемориҳое, ки намуди зоҳириро ба вуҷуд меоранд, ба гурӯҳҳои муайян мансубанд. Мо дар бораи бемориҳои чунин узвҳо сӯҳбат мекунем:
- ҷигар
- системаи эндокринӣ;
- гадуди зери меъда.
Органҳое, ки ба системаи эндокринӣ тааллуқ доранд, гормонҳо, аз ҷумла инсулинро синтез мекунанд. Чаро ин метавонад сатҳи шакарро дар мардон ва кӯдакон афзоиш диҳад? Ҷавоб чунин аст, ки агар корношоямии система ба вуҷуд ояд, механизми ба даст овардани глюкоза аз ҷониби ҳуҷайраҳои бадан ба вайроншавӣ оғоз мекунад.
Тағйироти диффузалӣ дар гадуди зери меъда ва ҷигар низ ба сатҳи глюкоза дар хуни калонсолон ва кӯдак бевосита таъсир мерасонад, дар ҳоле ки таркиби шакар баланд мешавад. Чаро ин рӯй медиҳад? Ин узвҳо дар ҷараёни ҷамъоварӣ, синтез ва ассимилятсияи глюкоза дар бадани инсон иштирок мекунанд.
Дар байни ин чизҳо, сабаби зиёд шудани шакар метавонад дар истеъмоли доруҳои зидди диабетикӣ ва контрасептивҳо бошад.
Духтурон ҳомиладорӣ омили дигари баланд бардоштани қанди хун номидаанд. Баъзе занҳо ҳангоми ҳомиладорӣ аз диабети гестатсионӣ азият мекашанд.
Ин намуди диабет як бемории муваққатӣ буда, фавран пас аз таваллуди кӯдак аз байн меравад. Аммо, дар ҳар сурат, зани ҳомиладор ба табобат ниёз дорад, зеро мураккабӣ ва ҷараёни диабети гестатсионӣ ба саломатӣ ва ҳаёти кӯдак таҳдид мекунад.
Аломатҳои хос
Дарёфт кардани зиёд шудани шакар дар хуни калонсолон ва кӯдак бо истифодаи таҳлили клиникӣ, хун дар меъдаи холӣ гирифта мешавад. Чаро донистан муҳим аст? Хабарпазирии таҳлил ҳамеша аз омодагӣ вобаста аст. Ин омӯзишро дар ҳама гуна беморхона ё дармонгоҳ анҷом додан мумкин аст.
Агар сатҳи баланди глюкоза дар бадан мунтазам ба қайд гирифта шавад, пас шахс нишонаҳои мушаххаси худашро мушоҳида мекунад. Намудҳои маъмултарин инҳоянд:
- Табларзаи муфид
- Urination зуд
- Тақсим
- Ҳисси доимии даҳон хушк
- Ташнагии обессионалӣ
- Urination зуд.
- Ҳангоми хӯрдани хӯрокҳои шинос ва бидуни тағир додани фаъолияти ҷисмонӣ, вазни зуд кам мешавад
- Якбора паст шудани шадиди визуалӣ
- Мушкилоти пӯст
- Дилбењузурї, ќайкунї ва чарх задани сар
Аз сабаби зиёд шудани глюкоза дар хун, ҳолатҳои номутобиқатии ҷинсӣ одатан дар мардҳо ба қайд гирифта мешаванд.
Агар шахс ҳадди аққал аз якчанд нишонаҳои дар боло зикршуда азоб мекашад, пас ба ин диққати махсус бояд дод. Шакари баланди хун метавонад рушди бемории вазнинро нишон диҳад. Бо табобати саривақтӣ ва нодуруст ин амал ба равандҳои бебозгашт дар бадани инсон табдил меёбад.
Хусусиятҳои паст кардани шакар дар хун: табобати асосӣ
Ҳангоми таъин кардани табобат, ки барои паст кардани консентратсияи шакар дар бадан пешбинӣ шудааст, калонсолон ва кӯдак бояд пеш аз ҳама сабаби пайдо шудани нуқсонҳои узвро муайян кунанд.
Аломатҳое, ки майлашон зиёд кардани шакар хун аст, аксар вақт дигар бемориҳоеро нишон медиҳанд, ки бо равандҳои мубодилаи моддаҳо нестанд.
Агар пас аз таҳқиқот, духтур ташхиси диабети қандро ташхис кунад, бояд барои ин шахс табобати мувофиқ таҳия карда, маслиҳат диҳад, ки ба ӯ чӣ гуна тарзи дурусти зиндагиро дуруст мекунад.
Одамони гирифтори диабет, новобаста аз давомнокии беморӣ, бояд чораҳои зеринро андешанд:
- Дуруст ва мутавозин бихӯред ва бодиққат хӯрокро барои парҳезатон интихоб кунед
- Дорувориро аз рӯи хусусиятҳои инфиродӣ интихоб кунед
- Мӯътадил, аммо доимо бо машқҳои ҷисмонӣ машғул аст.
Баъзе аз хӯрокҳо метавонанд консентратсияи шакарро дар бадан каме коҳиш диҳанд. Рӯйхати чунин маҳсулотро бояд бо духтуратон муҳокима кунед.
Диабет бояд доимо, яъне ҳар рӯз шакарҳои хунро назорат кунад ва ба маслиҳатҳои духтур розӣ шавад, хусусан барои фарзанди бемор.
Донистани он муҳим аст, ки агар бемор бо нишонаҳои якбора зиёд шудани глюкозаи хун беэътиноӣ кунад, вай метавонад ба ҳолати хеле хатарнок - кома диабетикӣ дучор ояд.
Пешгирӣ
Барои пешгирии зиёдшавии консентратсияи глюкоза, мунтазам парҳези парҳези шуморо бояд назорат кард. Машқҳои оддии ҳаррӯза барои омӯзиши бадан сатҳи шакарро ба таври назаррас коҳиш медиҳад, аз ин рӯ машқҳо бояд иҷро шаванд.
Агар хешовандони бемор ихтилоли ҳамроҳ бо миқдори ғайримуқаррарии шакар дошта бошанд, пас бемор бояд тарзи зиндагӣ ва вазни баданро назорат кунад.
Ба он диққат диҳед, ки бо нишонаҳои намоёни зиёд шудани шакар дар рӯзҳои наздик ба духтури махсус муроҷиат хоҳад кард.
