Одамони гирифтори диабет аксар вақт ба дигар мушкилиҳои марбут ба ин беморӣ гирифтор мешаванд.
Диабетии намуди якум ва дуюм одатан аз дарди сар азият мекашанд.
Фаҳмидани он ки чаро бемор заъифӣ дорад, чарх мезанад ва чӣ гуна инро пешгирӣ кардан мумкин аст.
Решаҳои чарх задани сар
Ин падида метавонад якчанд сабаб бошад:
- Микдори нодуруст ҳисобшудаи инсулин, ки беморони дорои намуди 1 ва диабети 2 бидуни ин кор карда наметавонанд.
- Гипогликемия - бо коҳиши якбора дар шакар (глюкоза) дар хун, бинобар истеъмоли нокифояи ғизо.
- Ба ин андоза, гипогликемия метавонад як таъсири канори гирифтани доруҳои муайяне, ки барои ҳарду намуди диабет истифода мешаванд, бошад.
- Ҷараёни доимии глюкоза ба майна тавассути кори дақиқ ва ҳамоҳангшудаи тамоми организм зоҳир мешавад. Норасоии шакар хун боиси сар задани сар ва сустии умумии баданро, ки ба диабет хос аст, ба вуҷуд меорад.
- Набудани диабет метавонад бо фишори пасти хун, аритмиоз, дилбеҳузурӣ ва зиёд шудани хастагӣ ҳамроҳ шавад. Ин аломатҳо мавҷудияти нейропатияи диабетикиро нишон медиҳанд.
- Гипергликемия - шакар баланди хун. Аз сабаби қодир набудани миқдори муносиби инсулин ё иммунитети ба дору ворид кардани ғадуди гадуд ногузир афзоиши глюкозаи хун ба миён меояд. Ва ин боиси номутавозунии гормоналӣ мегардад.
Гипергликемия инчунин хатарнок аст, зеро дар баъзе ҳолатҳо дегидратсияи бадан ва гузариш ба мубодилаи анаэробӣ ҷой доранд.
Таъмини гликоген тамом мешавад, ҳамоҳангсозии ҳаракатҳо халалдор мешавад, аз ин рӯ заифӣ ва чарх мезанад. Ин метавонад пайдоиши фишорбаландӣ ва дард дар мушакҳо бошад, зеро кислотаи лактикӣ дар онҳо ҷамъ мешавад.
Муҳим! Дар атрофи як бемории диабет бояд ба таври дақиқ дар бораи ин гуна нишонаҳо дастур дода шавад, то дар аломати аввали чархзанӣ ё гипогликемия, онҳо решаи решаро зуд бартараф карда, норасоии қанди хунро пур кунанд.
Барои ҷилавгирӣ аз бемории кома ё ҳатто марговар ба бемор, тазриқи глюкагон истифода мешавад.
Кетоацидоз метавонад як ҷанбаи дигари гипергликемия бошад. Одатан, он дар беморон рух медиҳад, ки ҷараёни бемории худро назорат намекунанд. Бо норасоии глюкоза, организм захираҳои чарбии худро вайрон карда, баданҳои кетонро фаъолона тавлид мекунад.
Бо зиёд шудани кетон дар бадан кислотаҳо дар хун зиёд мешавад, ки ба чунин аломатҳо оварда мерасонад:
- сустии
- асабоният
- бӯи асетон аз шикам;
- ташнагй
- аз ҳад зиёд;
- вайроншавии визуалӣ.
Барои истисно кардани кетоацидоз, тазриқи мунтазами инсулин ва пур кардани тавозуни об дар бадан лозим аст. Дар аксари ҳолатҳо, ғӯтида дар гӯшҳо, заифии умумӣ, торикии чашм ба чархиш илова карда мешавад.
Ба чунин беморӣ диққати махсус бояд дод, зеро онҳо метавонанд ба комаи диабетикии бемор оварда расонанд.
Ҳангоми нишонаҳои аввали кетоацидоз, шумо бояд фавран бо духтур муроҷиат кунед, зеро худмуомилагӣ метавонад оқибатҳои нохушро ба бор орад.
Чорањои зарурї барои чарх задани сар
Агар ғарқшавӣ ва заифии беморе, ки намуди 1 ва диабети навъи 2 ба сабаби якбора паст шудани глюкозаи хун аст, чораҳои фаврӣ андешида шаванд:
- чизи ширин хӯрдан ё нӯшидан;
- фавран ёрии таъҷилӣ даъват кунед;
- ба пешони бемор компрессори хунукро бо об ва сирко тар намоед;
- беморро дар болои кат (ҳамеша дар болои кат) ё дар замин;
- ба беморон маводи мухаддирро коҳиш диҳед, то нороҳатӣ ва заифиро коҳиш диҳад, одатан Cinnarizine ё Motilium.
Дар сурати расонидани кӯмаки саривақтӣ, беморе, ки намуди 1 ё диабети навъи 2 ҳуш хоҳад рафт ё ба кома афтод.
Бо риояи қатъии меъёрҳои парҳезӣ болоравии ногаҳонии глюкозаи хун ва чарх задани ҳарду намуди диабет метавонад пешгирӣ карда шавад.
Беморон аз ҳама гуна машрубот, қаҳва ва чой истеъмол кардан қатъиян манъ аст ва тамокукашӣ бояд бартараф карда шавад. Хеле муҳим аст, ки парҳези доимиро риоя кунед ва ба корҳои ҷисмонӣ бори аз ҳад зиёд надиҳед. Онҳо ба миқдори муайян ва таҳти назорати духтур иҷозат дода мешаванд.
Чораҳои терапевтӣ ва пешгирикунанда барои чарх ва дар маҷмӯъ диабети қанд
Пеш аз ҳама, дар сурати диабети ҳама гуна намудҳо, беморон бояд парҳези муайян ва тарзи ҳаёти солимро, ки терапияи машқҳо барои диабети қандро (терапияи ҷисмонӣ) дар бар мегирад, риоя кунанд. Бо вуҷуди ин, дар бораи нигоҳ доштани тавозуни доимии обро фаромӯш накунед, то аз беоб монданро истисно кунед.
Ин барои чӣ лозим аст? Раванди безарар гардонидани кислотаҳои табиӣ дар бадан ба шарофати ҳалли оби обии бикарбонат сурат мегирад - моддае, ки ба монанди инсулин тавассути гадуди меъда истеҳсол мешавад.
Азбаски истеҳсоли бикарбонат дар бадани инсон дар ҷои аввал қарор дорад, вақте ки он дар беморони диабети қанд бароварда мешавад (ҳангоми деградатсия), истеҳсоли инсулин суст мегардад ва ин боиси нарасидани он мегардад. Бо вуҷуди ин, дар ин ҳолат, мавҷудияти шакар дар хӯрокҳо бояд кам карда шавад.
Нуқтаи дуюм кори ҳамоҳангшудаи глюкоза бо об мебошад. Барои ба таври кофӣ ворид шудани шакар ба ҳуҷайраҳо ва бофтаҳо, на танҳо инсулин муҳим аст, балки миқдори муносиби моеъ низ.
Ҳуҷайраҳо аз об иборатанд, ки таносуби онҳо ҳангоми хӯрдан ба истеҳсоли бикарбонат ва боқимонда ба азхудкунии моддаҳои ғизоӣ сарф мешавад. Аз ин рӯ набудани истеҳсоли инсулин ва қабули он аз ҷониби бадан.
Барои он ки тавозуни обро дар бадан халалдор накунед, шумо бояд қоидаҳои оддии онро дар хотир дошта бошед:
- Ҳар саҳар ва пеш аз хӯрокхӯрӣ шумо бояд 400 мл оддии об нӯшед.
- Нӯшокиҳои спиртӣ, қаҳва, чой метавонад ба ҳолати бемор таъсири манфӣ расонад, бинобар ин онҳо бояд хориҷ карда шаванд.
Танҳо оби оддӣ ба тамоми бадан таъсири судманд мерасонад ва ҳатто дар беморони гирифтори диабети навъи 2 ва намуди 2 диққати сар ва заифиро пешгирӣ мекунад.
