Татьяна
Нимаи хуб, Татьяна!
Шакли рӯза барои шумо муфид аст ва гемоглобини гликатсияшуда баланд аст - гемоглобини гликатсионӣ дар шахси солим бояд то 5,9% -ро ташкил диҳад; ва гемоглобини гликатсияшуда аз 6,5% зиёдтар ё баробар ба ташхиси диабети қанд мебошад.
Азбаски рӯзадории шакар хуб аст, шумо эҳтимол пешгӯӣ доред. Барои тасдиқи ташхис шумо бояд озмоиши таҳаммулпазирии глюкозаро гузаронед.
Шумо бояд парҳези худро шурӯъ кунед (мо карбогидратҳои тезро истисно мекунем - орди ширин, орди сафед, равған; мо сабзавот ва протеини камвазнро бартарӣ медиҳем; мо карбогидратҳоро танҳо суст мехӯрем - дар қисмҳои хурди нимаи аввали рӯз).
Шумо инчунин бояд давра ба давра мониторинги шакарро пеш аз 2 соат ва баъд аз хӯрокхӯрӣ (бо глюкометр дар хона) оғоз кунед. Шакарҳои рӯзадори идеалӣ: то 5,5 ммоль / л; пас аз хӯрок хӯрдан то 7,8 ммоль / л.
Агар дар заминаи парҳези қанд муқаррарӣ бошад, пас ҳамааш хуб аст. Дар акси ҳол, шумо бояд бо эндокринолог тамос гиред, муоина кунед ва омодагии мулоимро барои муқаррар кардани шакар хун интихоб кунед.
Эндокринолог Ольга Павлова
