Шубҳае нест, ки барои ҳар як категорияи мушаххаси беморон маслиҳатҳои гуногун дар бораи қоидаҳои ғизо мавҷуданд, масалан, витаминҳо барои диабети қанд тавсия дода мешавад, тавсия дода мешавад, ки онҳоро истифода баранд, инчунин саломатиро дар бемориҳои мухталиф барқарор кунанд.
Баррасиҳои беморони мухталиф тасдиқ мекунанд, ки пас аз истифодаи мунтазами ин дору натиҷаҳои мусбӣ ба назар мерасанд. Аммо, албатта, барои он ки ин натиҷа ба амал ояд, илова бар витаминҳо, дигар тавсияҳои духтурони муроҷиаткарда бояд риоя карда шаванд.
Инчунин ҳамеша дар хотир доштан зарур аст, ки ҳангоми афзоиши мустақили вояи ягон доруи мушаххас, бадшавии шадид дар некӯаҳволӣ то ҳадде ки аксуламали аллергӣ метавонад ба вуҷуд ояд. Аммо норасоии бадан дар таркиби ин витаминҳо дар таркиби ин витаминҳо метавонад боиси инкишофи чунин касалӣ ба мисли гипервитаминоз гардад. Барои пешгирӣ аз ин, ҳама гуна доруҳоро ба таври қатъӣ мувофиқи дастурҳо ё миқдори таъинкардаи духтури дору гирифтан лозим аст.
Дар беморони диабети қанд, бемориҳои тарафӣ аксар вақт ба инкишоф оғоз мекунанд, ки кори тақрибан тамоми узвҳои дохилиро халалдор мекунад. Масалан, чашмҳо аксар вақт азият мекашанд, чашм заиф мегардад ва баъзан ҳатто метавонад ба нобиноӣ оварда расонад. Ҳар гуна равандҳои илтиҳобӣ, ҳама гуна захмҳо ва захмҳо низ хатарнок мебошанд. Бо сабаби суст шудани иммунитет, бадан аксар вақт сироятҳои гуногуни вирусиро аз сар мегузаронад. Ҳар гуна, ҳатто маъмултарин, хунук метавонад рушди бемориҳои мураккаб, ба монанди пневмония, пневмония ё бронхитро ба вуҷуд орад.
Чӣ тавр ба саломатии шумо кӯмак мерасонад?
Бисёр маслиҳатҳои гуногун барои кӯмак ба мубориза бо диабет ё ягон бемории дигар вуҷуд доранд. Инҳо метавонанд тавсияҳоро оид ба ғизои дуруст, машқҳои муайяни ҷисмонӣ ва дигар қоидаҳои муҳимро дар бар гиранд. Аммо инчунин набояд фаромӯш кард, ки бисёр духтурон истифодаи доруҳои махсусро тавсия медиҳанд, ки саломатии худро дар сатҳи зарурӣ нигоҳ медоранд.
Масалан, он витаминиҳоро барои эваларияи диабет мефиристад, баррасиҳои бисёре аз беморон ишора мекунанд, ки онҳо дар ҳақиқат барои мубориза бо ҳам бемориҳои асосӣ ва ҳам маризиҳои марбут кӯмак мекунанд.
Одатан, онҳо тавсия дода мешаванд, ки бемор ҳангоми мубодилаи моддаҳои карбогидрат вайрон шавад ва хатари пайдоиши ҳар гуна мушкилии бемории асосӣ низ вуҷуд дорад.
Ин аз он сабаб имконпазир аст, ки таркиби витаминҳои дар боло овардашуда унсурҳои мухимро дар бар мегиранд, ки ба раванди мубодилаи моддаҳо дар бадан таъсири мустақим доранд. Ин рӯйхат ферментҳо ва гормонҳои мухталифро дар бар мегирад, ки ба ҳама равандҳои метаболикӣ, ки дар бадани ягон шахс рух медиҳанд, таъсири хуб мерасонанд. Дуруст, шумо бояд ин капсулаҳоро бодиққат гиред.
Барои касе пӯшида нест, ки беморони гирифтори диабет аз норасоии баъзе микроэлементҳо дар бадан доранд. Инчунин, ин дар онҳое, ки стресс, шиддати асаб ё бемориҳои гуногуни вирусиро аз сар мегузаронанд, қайд карда мешавад. Онҳое, ки дар зери хатар қарор доранд, онҳое мебошанд, ки режими дурусти рӯзро риоя намекунанд, ғизои бесифат истеъмол мекунанд ё ба ҳадди ҷисмонӣ тоқат кардан намехоҳанд.
Ҳар яке аз сабабҳои дар боло номбаршуда метавонад гипервитаминозро ба вуҷуд орад.
Инчунин, ҳангоми гирифтани ҳама гуна доруҳо, ки ҳангоми ҳузури диабети қанд заруранд, фаҳмидани он муҳим аст, ки таҳти таъсири онҳо организм заиф мегардад ва намудҳои гуногуни оқибатҳои манфӣ ва бемориҳои ҳамроҳ ба амал меоянд.
Ин витаминҳо чӣ гуна кор мекунанд?
Тавре ки дар боло қайд карда шуд, таркиби витамин ҷузъҳои гуногунро дар бар мегирад, ки дар байни онҳо аксар компонентҳо табиӣ мебошанд. Масалан, варақаҳои лӯбиё (яъне меваҳои растаниҳо) барои нигоҳ доштани сатҳи глюкоза дар хун дар сатҳи лозим кӯмак мекунанд. Инчунин дар ин омодагӣ решаи мӯзак мавҷуд аст, ки дар он компонент ба монанди инулин мавҷуд аст. Ин ӯст, ки раванди дурусти мубодилаи моддаҳоро дар бадани инсон нигоҳ медорад.
Илова ба ду компонентҳои дар боло зикршуда, инчунин як решаи Данделион мавҷуд аст. Ҳамин тариқ ин норасоии мавҷудаи микроэлементҳоро, ки дар ҳама ҳолат дар беморони гирифтори диабет қайд карда мешавад, ҷуброн мекунад.
Ҳама чизҳои дар боло зикршуда танҳо як қисми он ҷузъҳо мебошанд, ки бояд дар бадани ягон шахси солим бошанд. Аммо ин витаминҳо барои пурра кардани дигар элементҳои микроэлементҳо равона карда шудаанд. Инҳо витаминҳои гурӯҳ мебошанд:
- А.
- С.
- Э.
- B2.
- B1.
- B6.
- ПП
- Кислотаи фолий.
Ҳамаи онҳо ба шумо имкон медиҳанд, ки раванди метаболизмро дар бадан барқарор кунед ва миқдори нопурраи ин ҷузъҳоро пур кунед. Дар натиҷа, вазъи физиологии инсон беҳтар мегардад, вай худро солимтар ва фаъолтар ҳис мекунад.
Ва бемории зеризаминӣ ба саломатӣ он қадар зарар намерасонад.
Дастурамал оид ба истеъмоли дору
Албатта, ба монанди дигар агенти табобатӣ, ин дору низ метавонад оқибатҳои манфӣ дошта бошад. Фарз мекунем, маълум аст, ки дар натиҷаи аз ҳад зиёд ташвиш додани ҳар гуна витаминҳо, гипервитаминоз метавонад ба вуҷуд ояд. Гузашта аз ин, ин оқибат як қатор аломатҳои манфиро, ки боиси ихтилоли мубодилаи моддаҳо мегарданд ва метавонанд боиси инкишофи бемориҳои мураккаб гарданд.
Хусусан бодиққат истифодаи витаминҳо бояд ба он беморони гирифтори диабети қанд диққат дода шавад. Аммо агар шумо онҳоро мувофиқи тавсияҳои духтур ва инчунин мувофиқи дастурҳо қабул кунед, он гоҳ самараи мусбӣ зуд ба зудӣ хоҳад расид.
Дар хотир доштан муҳим аст, ки ба ғайр аз ҳама компонентҳои дар боло зикршуда, руҳ, инчунин хром низ ҷузъи ин витаминҳо мебошанд. Якум, масалан, ба фаъолияти дурусти гадуди меъда мусоидат мекунад. Он фаъолияти худро дар сатҳи зарурӣ дастгирӣ мекунад ва ҳуҷайраҳои узвро аз нобудшавии имконпазир муҳофизат мекунад.
Аммо хром, дар навбати худ, ба нигоҳ доштани сатҳи зарурии глюкоза дар хун мусоидат мекунад. Дар натиҷа, тавозуни энергетикӣ дар бадан дар сатҳи зарурӣ аст. Инчунин, ин компонент ба азхудкунии дурусти инсулин мусоидат мекунад, ки дар натиҷа шакар дар хун амалан ошкор карда намешавад.
Инчунин маълум аст, ки витаминҳои арго дорои хусусияти хуби антиоксидант мебошанд.
Дар мавриди компонент ба монанди хром, он инчунин ба хоҳиши бемор дар бораи хӯрдани хӯрокҳои дорои шакар таъсири мусбат мерасонад. Он инчунин ба ҳолати рагҳои хун таъсири мусбат мерасонад.
Бояд қайд кард, ки истифодаи мунтазами ин витаминҳо ба бемор кӯмак мекунад, ки парҳези хубро таҳаммул кунад ва хоҳиши истеъмоли хӯрокҳои ширдор ё онҳое, ки дорои миқдори зиёди карбогидратҳо мебошанд, кам кунад.
Шарҳи муфассали режими маводи мухаддир ва инчунин ҳама паҳлӯҳои таъсироти он аз истифодаи он дар дастурҳои истифода дида мешаванд. Инчунин, ин маълумот бояд аз ҷониби табиби ҳузурдошта, ки витаминҳоро таъин мекунад, садо диҳад.
Дар хотир бояд дошт, ки истифодаи ин капсулаҳо мустақилона тавсия дода намешавад. Беҳтар аст ба дониш ва таҷрибаи духтури касбӣ эътимод кунед.
Гайринишондод чи буда метавонад?
Пеш аз он ки дар бораи муқобилият гап занем, бояд қайд кард, ки танҳо як капсулаи ин витаминҳо метавонанд миқдори шабонарӯзии ҳама микроэлементҳои заруриро ҷуброн кунанд. Хусусан вақте дар бораи беморони гирифтори диабети қанд сухан меравад.
Аммо дар робита ба муқобилиятҳо, аввалин чизе ки дар хотир бояд дошт, ин аст, ки агар вояи тавсияшуда риоя карда нашавад, бемор метавонад гипервитаминозро аз сар гузаронад. Барои пешгирӣ кардани ин, шумо бояд ҳамеша некӯаҳволии шуморо назорат кунед ва дар ҳолати бад шудани вазъ фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Бо роҳи, бисёре аз беморон бар он ақидаанд, ки витамини аргонро дар ҳама гуна доруҳо гирифтан мумкин аст ва фарқияти ташхиси асосӣ барои бемор муҳим нест. Дарҳол бояд гуфт, ки ин фикри хато аст. Дар ҳақиқат, дар ҳар сурат, ин дору як дору аст, аз ин рӯ ҳама коршиносон якдилона тавсия медиҳанд, ки аввал бо духтур маслиҳат кунед ва танҳо пас аз истифодаи ин витаминҳо.
Албатта, витаминҳои аргон назар ба ҳама доруҳо, ки компонентҳои муайяни пайдоиши сунъиро доранд, бехатартар мебошанд. Аммо, ҳатто дар ин ҳолат, зарур аст, ки вояро назорат карда, аз истеъмоли ҳаррӯзаи витамин зиёд набошад.
Бо таҳаммулпазирии инфиродӣ ба ҷузъҳо, ҳомиладорӣ, синамаконӣ. Пеш аз истифода, бо духтур маслиҳат кардан тавсия карда мешавад.
Чаро онҳо ин қадар машҳуранд?
Пеш аз ҳама, ин иловагии биологӣ бо сабаби мавҷудияти миқдори зиёди витаминҳои солим маъмул аст. Агар шумо онҳоро дуруст қабул кунед, шумо метавонед як қатор мушкилотро, ки боиси бемориҳо ба монанди диабети қанд ё дигар ихтилоли ошкорои саломатӣ мегарданд, паси сар кунед.
Одатан, норасоии як унсури муҳим дар бадан, ки боиси бад гардидани некӯаҳволӣ мегардад, метавонад ҳангоми истеъмоли дурусти витаминҳои дар боло зикршуда ҷуброн карда шавад.
Аммо, албатта, беҳтараш ин корро таҳти назорати қатъии мутахассиси соҳа кардан беҳтар аст. Ё ҳадди аққал пас аз машварат бо ӯ.
Тавре ки дар боло қайд карда шуд, таркиби витамини дорои микроэлементҳои мухталиф ва як қатор компонентҳои дигари фоиданок иборат аст, ки барои самаранок бартараф кардани таъсири диабети қанд ё дигар беморие, ки мустақиман ба некӯаҳволии инсон таъсир мерасонад.
Гирифтани ин витаминҳо дар чунин ҳолатҳо кӯмак мекунад:
- ҳангоми зарурат ҷуброн кардани халалдоршавии мубодилаи моддаҳо дар бадан;
- таносуби карбогидратро танзим кунед;
- мустаҳкам кардани рагҳои хун;
- қобилияти физиологии баданро беҳтар мекунад;
- функсияҳои муҳофизатиро дар бадан аз радикалҳои озод таъмин мекунад;
Витаминҳо инчунин бе коҳиш додани хуни бемор дар таркиби қанд мусоидат мекунанд.
Аз ин рӯ, онҳо аксар вақт барои диабети қанд таъин карда мешаванд. Гарчанде ки онҳо дар сурати мавҷуд будани дигар ташхиси ҳамроҳикунанда, ба организм таъсири судманд мерасонанд.
Аналогҳоро чӣ гуна бояд интихоб кард ва арзиши онҳо чӣ қадар аст?
Дарҳол бояд қайд кард, ки арзиши ин дору хеле паст аст. Ин панҷ рубл аст ва ҳадди аксар ба дувоздаҳ мерасад. Аз ин рӯ, онҳо ба рӯйхати воситаҳои арзон ва ҳамзамон самаранок дохил карда мешаванд.
Албатта, argos каме гаронтар. Аммо ҳардуи онҳо аз як бастабанд аз сад рубл зиёд нестанд.
Инчунин бояд қайд кард, ки витаминҳои дар боло зикршуда на танҳо ҳангоми ҳузури диабет, балки барои рафъи мушкилоти биниш, дил ва дигар узвҳо таъин карда мешаванд. Ва инчунин бо норасоии умумии витамин.
Ягона чизе, ки бояд дар хотир дошт, он аст, ки онҳо барои занони ширмак, инчунин онҳое, ки кӯдакро шир медиҳанд, тавсия дода намешавад. Аммо дар ҳама ҳолатҳои дигар, истифодаи ин витаминҳо иҷозат дода мешавад.
Аз ҳама муқобилиятҳои маълум, ба истиснои ду нуктаи дар боло зикршуда, танҳо мавҷудияти таҳаммулпазирии инфиродӣ ба ҷузъҳои дору имкон дорад.
Албатта, ба ғайр аз истифодаи доруҳои гуногун ва иловаҳои витамини, ҳар шахсе, ки мушкилоти вазнини солим дорад, инчунин бояд дар хотир дорад, ки бояд режими дурусти рӯзро риоя кунад. Шумо бояд ҳамеша парҳези шуморо назорат кунед, тарзи ҳаёти солимро риоя кунед, одатҳои бадро тарк кунед ва мунтазам терапияи машқҳоро барои ҳама намуди диабет гузаронед. Аммо дар ин ҳолат, инчунин дар хотир бояд дошт, ки машқи аз ҳад зиёд низ зараровар аст. Аз ин рӯ, ҳама чиз бояд ба эътидол бошад.
Хуб, дар ҳар сурат, умедворем, ки танҳо витаминҳо барои мубориза бо як қатор бемориҳо кӯмак карда метавонанд. Дар поёни кор, ба ғайр аз ин, шумо бояд доруҳои табобатиро, ки духтур таъин кардааст, қабул кунед. Ҳама чиз ҳоло ҳам аз бемории аслӣ ва мавҷудияти касалиҳои ҳамроҳшаванда вобаста аст. Аз ин рӯ, ҳама коршиносон тавсия медиҳанд, ки пеш аз истифодаи ҳама иловаҳои витамини аз ташхиси пурра гузаред ва маслиҳати коршиносон гиред. Танҳо он вақт табобатро оғоз кардан мумкин аст.
Дар видеои ин мақола, духтур дар бораи фоидаи витаминҳо сӯҳбат хоҳад кард.
