Агар шахс қарор кунад, ки тарзи ҳаёти солимро пеш гирад, роҳи дурустро пеш мегирад. Хеле хуб аст, вақте ки чунин тағирот ба ғамхории ибтидоӣ барои саломатӣ, фаҳмидани хатари нӯшокиҳои спиртӣ вобаста аст, на бо зарурати фаврии ҳалли мушкилоти пайдоиши бемориҳои хатарнок.
Яке аз чунин бемориҳо диабети қанд ва гипергликемия мебошад. Ҳолати ҷиддии патологӣ бо як қатор аксуламалҳои манфии бадан, мураккабии бисёр узвҳои дохилӣ ва системаҳои инсонӣ маълум аст.
Пеш аз ҳама, тағирот дар сатҳи шакар дар хун, пас аз истеъмоли миқдори муайяни спирт, хатари бузургтарин аст. Оқибатҳои ин ҳолат гуногунанд, аз бемории умумӣ, заҳролудшавӣ то комаи шадид, вақте ки шакар кам мешавад ё ба сатҳи номақбул мерасад. Баромадан аз кома бе кӯмаки фаврии тиббӣ хеле мушкил аст.
Чӣ тавр машрубот ба қанди хун таъсир мерасонад
Чӣ тавр алкоголизм таъсир мерасонад? Ин сатҳи шакарро баланд мекунад ё паст мекунад? Кадом машрубот камтарин глюкоза дорад? Таъсири алкоголизм ба шакар хун борҳо омӯхта шудааст ва дар натиҷаи омӯзиши ин масъала гуфта метавонем, ки оқибатҳои нӯшидани машруботи спиртӣ аксар вақт пешгӯинашавандаанд ва аз омилҳои муайян вобастаанд.
Далели он, ки машруботи спиртӣ метавонад нишондиҳандаҳои гликемияро паст ва ба таври назаррас афзоиш диҳад, аз ин ҷиҳат, шаробҳои нимтайёр, шириниҳо, вермут, ликерҳо хатарнок мебошанд. Нӯшокиҳои сахттар танҳо глюкозаи хунро пасттар мекунанд, зеро арақ, коняк ва шароби қалбакӣ ба худи диабет низ таъсир мерасонад.
Омили дигаре, ки ба беҳбудӣ ва сатҳи шакар дар бадани инсон таъсир мерасонад, миқдори истеъмоли машруботи спиртӣ, мӯҳлати истеъмоли он буд. Мантиқист, ки чӣ қадар нӯшокиҳои спиртдор дар муддати кӯтоҳ маст мешаванд, ҳамон қадар шакар аз меъёр зиёдтар мешавад.
Қанд пас аз машруботи спиртӣ аксар вақт аз хусусиятҳои шахс вобаста аст, имрӯз коэффисиенти универсалии тағирёбии гликемикии ҳаҷми истеъмоли машрубот таҳия карда нашудааст. Омилҳои гуногун метавонанд ба тағйироти патологӣ таъсир расонанд:
- синну соли бемор;
- ҳузури вазни зиёдатӣ;
- вазъи саломатии гадуди зери меъда, ҷигар;
- таҳаммулпазирии инфиродӣ.
Ҳалли идеалӣ ин пурра даст кашидан аз машрубот мебошад, зеро машрубот ба узвҳои ҳаётан муҳим, хусусан ба истеҳсоли инсулини гормонӣ таъсири манфӣ мерасонад.
Бо сабаби вазъи саломатии ҷигар, дар ҳолатҳои вазнин, гликоген ба глюкоза табдил меёбад, ки зуд паст шудани консентратсияи шакарро пешгирӣ мекунад. Алкогол ба гадуди меъда камтар зарар намерасонад, он эҳтимолияти рушди равандҳои илтиҳоби музмин, бемориҳои вазнинро зиёд мекунад. Чунин патологҳоро табобат кардан душвор аст, онҳо оқибати вазнин доранд ва то оқибати марговаранд.
Истеъмоли машруботи спиртӣ боиси вайрон шудани дил, рагҳои хунгузар, артерияҳо мегардад, фарбеҳӣ аз он зудтар ривоҷ меёбад. Дар якҷоягӣ бо машрубот, диабет ба системаи эндокринӣ ва асаб зарбаи сахте мебахшад ва афзоиш ёфтани шакар оқибатҳои бебозгаштро ба бор меорад.
Машруботи иҷозатдодашуда
Вақте ки бемор ба нӯшидани миқдори муайяни нӯшокиҳои спиртдор бо қанди баланди хун тасмим мегирад, вай ягон зиддияти ҷиддӣ надорад ва табибон ба ӯ иҷозат доданд, ки машруботро дар қисмҳои хурд нӯшанд, ба ӯ тавсия дода мешавад, ки спиртро бодиққат интихоб кунед, ки он ба таркиби шакар дар бадан таъсири бад мерасонад.
Кадом машруботро интихоб кардан беҳтар аст? Кадом нӯшокиҳо камтар шакар доранд? Пас аз машрубот шакар чӣ гуна рафтор мекунад? Оё машрубот глюкозаро зиёд мекунад? Ҳангоми интихоби нӯшокиҳо, шумо бояд ба якчанд нишондиҳандаҳо диққат диҳед, аз ҷумла: калориянокии калория, миқдори шакар ва этанол. Дар Интернет шумо метавонед миқдори тавсияшудаи машруботи спиртиро пайдо кунед, ки он метавонад дар сатҳи мизи беморе бо диабет бошад.
Бояд қайд кард, ки спирти бехатар бо шакарҳои баланд шароби хушк аз навъҳои ангур сурх аст, шумо метавонед шаробро аз буттамева торик бинӯшед. Чунин шаробҳо кислотаҳо, комплексҳои витамини доранд, истеҳсолкунандагон қанди сафедро истифода намебаранд ё дар он ҷой кифоя нест. Шароби хушк ҳатто агар дар як рӯз на зиёдтар аз 200 грамм маҳсулот истеъмол кунад, қанди хун паст мешавад. Беҳтар аз он аст, ки тамғаҳои маъруфи шаробро интихоб кунед, нӯшидан маҷбур нест, ки ҳама дорои моддаҳои муфид бошанд.
Алкоголи сахт дорои миқдори зиёди калория аст, ҳадди максималии шабонарӯз:
- барои одами миёна набояд аз 60 мл зиёд бошад;
- диабетикҳо бояд чунин нӯшокиҳоро тамоман хориҷ кунанд.
Нӯшокиҳо ба монанди арақ, вискӣ, коняк, беҳтар аст, ки дар ҷашнҳо ҷашн нагиред ва нӯшед, ман истфодаҳоро риоя мекунам. Чунин машрубот глюкозаро зиёд мекунад, суиистифода метавонад ба гипогликемияи шадид дучор шавад, аз ин рӯ ҷавоб ба саволҳои "оё арақ шакарро кам мекунад" ва "Оё метавонам арақро бо шакар зиёд бинам" манфӣ аст. Шакар дар арақ фаровон аст, бинобар ин арақ ва шакарҳои хун бо ҳам зич алоқаманданд.
Шаробҳои форси дорои миқдори зиёди шакар ва этанол мебошанд, аз ин рӯ беҳтараш нӯшидани ликер, вермут ва нӯшокиҳои шабеҳ нест. Ҳамчун истисно, онҳо бо ҳадди 100 мл дар як рӯз истеъмол карда мешаванд, аммо агар ягон зиддияти ҷиддӣ вуҷуд надошта бошад.
Вазъияти пиво тақрибан яксон аст, сарфи назар аз он, ки он сабук ҳисобида мешавад ва ҳатто дар баъзе ҳолатҳо нӯшокии барои одамон муфид. Хатари пиво дар он аст, ки он фавран шакарро афзоиш намедиҳад, яъне ҳолати таъхиршудаи гипергликемия. Ин далел бояд диабетро дар бораи саломатӣ водор созад ва аз пиво нӯшиданро рад кунад.
Духтурон ҷадвали махсусе таҳия кардаанд, ки меъёрҳои тавсияшудаи нӯшокиҳои спиртиро барои беморони гирифтори гипергликемия ва ихтилоли мубодилаи моддаҳо нишон медиҳад.
Тадбирҳои бехатарӣ
Барои он ки таъсири машрубот ба шакар хун оқибатҳои ғамангез, мушкилии ҷиддӣ ва бемориҳоро ба бор наорад, бемор бояд як қатор қоидаҳои муайянро риоя кунад. Дар меъдаи холӣ нӯшокиҳои спиртӣ нанӯшед, алахусус бо доруҳо барои паст кардани шакар хун.
Вақт аз вақт тавсия дода мешавад, ки глюкозаро дар бадан бисанҷед, ин бояд пас аз нӯшидан ва пеш аз хоб анҷом дода шавад. Баъзе намудҳои машрубот дар якҷоягӣ бо лавҳаҳои пасткунандаи қанд, метавонанд глюкозаи хунро ба сатҳи ғайри қобили қабул коҳиш диҳанд.
Гумон меравад, ки омезиши машрубот ва зиёд шудани ҷисмонӣ зараровар аст, аз ҳад зиёд аз фаъолият дурӣ ҷустан лозим аст, зеро он инчунин таъсири алкоголро афзоиш медиҳад ва қанди хунро тағйир медиҳад.
Нӯшокии спиртӣ бо хӯрокҳои аз карбогидратҳо бой нӯшед, ки ин имкон медиҳад, ки машрубот оҳиста азхуд шавад ва гликемияро якбора зиёд накунад. Тавсияи муҳим ин аст, ки чунин одам дар наздикии он бошад, ки дар бораи ин беморӣ медонад ва дар сурати рух додани ҳолатҳои ғайричашмдошт ба зудӣ кӯмак хоҳад расонд.
Оё ман метавонам пеш аз озмоиш алкогол нӯшам?
Агар алкогол шакари хунро паст кунад, ин маънои онро надорад, ки пеш аз ташхиси лабораторӣ диабет, бемор метавонад лаззате аз даст додани машруботи спиртӣ диҳад. Азбаски машруботи спиртӣ ба бадани инсон таъсир мерасонад, духтурон қабл аз гирифтани хун нӯшиданро манъ мекунанд, сабабаш оддӣ аст - натиҷаи таҳлил нодуруст хоҳад буд, тасвири бемориро таҳриф мекунад ва духтурро ба иштибоҳ меорад.
Алалхусус нӯшидани машруботи спиртӣ дар арафаи санҷиши хуни биохимиявӣ зараровар аст, зеро ин таҳлил хеле дақиқ аст ва табибон ӯро табобат карда, табобат мекунанд. Алкогол таркиби муқаррарии хунро кам ё зиёд мекунад, ки ин бори дигар эҳтимолияти ташхиси нодурустро таъин мекунад ва доруҳои номувофиқро таъин мекунад.
Оқибатҳои чунин табобатро пешгӯинашаванда номидан мумкин аст ва ҳар гуна машрубот ба сатҳи шакар дар хун таъсир мерасонад. Далелҳо вуҷуд доранд, ки мавҷудияти машрубот дар ҷараёни хун боиси нишондиҳандаҳои лабораторӣ ва пароканда мегардад.
Ҳангоми аз хун гирифтор шудан аз диабетике, ки як рӯз пеш алкоголро қабул кардааст, маҳсулоти маҳлули этанол бо реактивҳои химиявӣ бебозгашт вокуниш нишон медиҳад.
Агар шахс машрубот нӯшида бошад, шумо метавонед хунро на дертар аз 2-4 рӯз диҳед.
Вақте ки машрубот қатъиян манъ аст
Гоҳе вуҷуд дорад, ки машруботи спиртӣ ва хун боиси ҳолати вазнини патологӣ ва ҳатто марг мегардад. Ҳамин тавр, этанол дар нӯшокиҳои спиртӣ ҳангоми ҳомиладории занони гирифтори диабет, бо шакли декомпенссияи беморӣ, вақте ки шакар дар муддати дароз дар сатҳи баланд мемонад, хатарнок аст.
Инчунин, таъсири манфии машрубот ба шакар хун дар ҳузури раванди илтиҳобӣ дар гадуди зери меъда (бемории панкреатит), ҳангоми таркиби липидҳо дар хун (кетоацидозҳои диабетӣ) ба амал меояд. Алкогол махсусан бо коҳиши функсияи гадуди меъда, вайрон кардани мубодилаи липидҳо дар диабет зараровар аст.
Таъсири машрубот ба гликемия метавонад гуногун бошад, агар арақ метавонад шакарро резад, пас дигар нӯшокиҳои заҳролудкунанда онро зиёд мекунанд. Масъала дар он аст, ки дар ҳолати аввал ва дуюм ин вазъ бетаъхир сурат мегирад, ба саломатии бемор таҳдид мекунад.
Алкогол диабети қандро табобат намекунад, балки курси худро боз ҳам шадидтар мекунад, симптоматология танҳо барои муддати муайян коҳиш меёбад ва сипас бори гарон дорад, ки чаро машрубот ба диабет манъ аст. Агар шумо саривақт қатъ нашавед, дер ё дер:
- вобастагӣ ба нӯшокиҳои спиртӣ инкишоф меёбад;
- онҳо оҳиста одамро мекушанд.
Вақте ки бемор инро мефаҳмад ва барои нигоҳубини саломатии худ чораҳои дахлдор меандешад, хуб аст.
Маълумот дар бораи таъсири машрубот ба қанди хун дар видеои ин мақола оварда шудааст.
