Фишори хун муқовимати девори рагҳо ба гардиши хун мебошад. Фишор ҳаракати хунро тавассути зарфҳо ба ҳуҷайраҳои бофтаҳои перифералӣ таъмин мекунад, онҳоро бо оксиген ва моддаҳои ғизоӣ таъмин менамояд ва аз партовҳо партофта мебарорад.
Бисёр вақт, як тамоюл аз фишори муқаррарӣ аз сабаби пайдоиши бемориҳои мухталиф дар бадан ба амал меояд. Яке аз ин бемориҳо диабети қанд аст.
Пешрафти патология боиси пайдоиши ихтилолҳои мухталиф дар бадан, аз ҷумла тағйирот дар девори рагҳои системаи гардиши хун, паст кардани чандирии он ва боиси тамоил дар фишори хун мегардад.
Усулҳои ченкунии муқовимат ба рагҳо
Миқдори фишор аз миқдори хун ба рагҳо тавассути дил ва чандирии онҳо вобаста аст. Фишори болоӣ, ки онро систоликӣ меноманд, муқовимати артерияҳоро дар лаҳзаи басташавии мушакҳои дил нишон медиҳад. Фишори диастоликӣ, ки он ҳам камтар аст, муқовиматро ҳангоми истироҳати дил нишон медиҳад. Тафовут байни ин аҳамиятҳо тақрибан 30-40 миллиметр симоб фишори набзи аст.
Барои чен кардани муқовимати раг дастгоҳе истифода мешавад, ки тонометр ном дорад. Онҳо метавонанд механикӣ, нимтайёр ва автоматӣ бошанд. Усули классикии ченкунӣ дар мониторҳои фишори механикӣ фишори усули Коротков мебошад, ки стетоскоп ва дастии сфигмоманометрро талаб мекунад. Дар нимтайёр, ба шумо танҳо лозим аст, ки ҳаворо ба ғилофаки худ ба сигнали овозии муайян насб кунед ва ба натиҷаи дар экран нишон додашуда нигоҳ кунед. Дар нозирони фишори автоматии фишор, шумо танҳо бояд дастпӯшро пӯшед ва тугмаи "Оғоз" -ро пахш кунед, ва дастгоҳ боқимондаашро иҷро мекунад.
Мониторинги Ҳолтер низ ҳаст, ки он аз ҳисоби шабонарӯзии рақамҳои фишор ва муайян кардани нишондиҳандаҳои онҳо иборат аст. Ин дастгоҳ ба шапалак монанд аст. Он ба пӯсти сина дар давоми рӯз часпид.
Ин усулҳоро одатан одамоне истифода мебаранд, ки нуқсонҳои дил доранд ва дар натиҷа рақамҳои фишорро тағйир медиҳанд.
Имконоти арзиши фишор
Рақамҳои муқаррарии муқовимати рагӣ дар одамони солим чунин маъно доранд: систоликӣ аз 110 то 130 ва диастоликӣ аз 70 то 90 миллиметр симоб.
Агар фишор аз 140/90 боло равад, пас ин ҳолати гипертония номида мешавад. Бо коҳиши зиёда аз 100/60, ин ҳолати комилан муқобилро ба вуҷуд меорад - гипотензияи артериалӣ. Ҳардуи ин ҳолатҳо бояд барои фаъолияти мӯътадили бадан ҷуброн карда шаванд.
Кам кардан ё афзоиш додани фишор ҳеҷ гоҳ номутаносиб аст. Нишондиҳандаҳои асосии нокомии фишор дилбеҳузурӣ ва кайкунӣ мебошанд.
Беморони гипертония аксар вақт дар дилбеҳузурӣ дар фишори баланд шикоят мекунанд.
Аксар вақт ба он ҳамроҳ шавед:
- сустии умумӣ;
- Дарди сар
- пайдоиши пашшаҳо дар пеши чашм;
- хунукӣ;
- дард дар маъбадҳо.
Механизми ташаккули ин нишонаҳо бо вайрон шудани таъминоти оксиген ба сохторҳои ҳуҷайра алоқаманд аст.
Бо фишори баланди хун, тангии аз ҳад зиёди рагҳои хун дар тамоми бадан вуҷуд дорад. Ин ба зиёд шудани моеъи мағзи сар ва бинобар шиддат ёфтани мембранаҳои сутунмӯҳра оварда мерасонад. Ин боиси варам мегардад, сохторҳои мағзи сар фишурда мешаванд, алахусус, маркази қайкунӣ, ки дилбеҳузурӣ ва кайкуниро ба вуҷуд меорад, ки сабукӣ намеорад.
Агар дар вақти фишор пас аз хӯрокхӯрӣ баланд шуда бошад, ё кайҳо дар ҳолати холӣ будани меъда шахс метавонад кӯзад. Қайд кардан муҳим аст, ки хӯрокҳои ҷолибу аз ҳад гарм гарм фишори баланди хунро таҳрик медиҳанд.
Одатан аз сабаби маҳдуд шудани таъминоти оксиген ба ҳуҷайраҳои майна аз сабаби вазоспазм ташаккул меёбад. Норасоии босира дар шакли "пашшаҳо", ки дар пеши чашмҳо дуртар мешаванд, аз норасоии оксиген дар торро, марказҳои оптикӣ ё асабҳо мебошад.
Агар шахс дилбеҳузуриро дар фишори баланд инкишоф дода бошад, пас вазъро мӯътадил кунад, барои иҷрои он зарур аст:
- Таъсири ҷисмонӣ дар шакли массаж.
- Танзими парҳез
- Истифодаи усулҳои халқии устувор ва паст кардани фишор.
Шумо инчунин метавонед таъсири маводи мухаддирро дар бадан барои мӯътадил кардани вазъ истифода баред.
Муолиҷаи гипертония бо усулҳои алтернативӣ
Пеш аз ҳама, ба бемор бояд мақоми нимхушк ё хобида бо мақоми болоии боло дода шавад. Ин ба рафтани хун ба қисмҳои поёни бадан мусоидат мекунад, ки рагҳоро васеъ хоҳад кард. Шумо инчунин метавонед бо косахонаи чашм сабукӣ масҳ кунед - чунин амалҳо асаби вагусро таҳрик медиҳанд ва фишори intracranial, коҳиш додани сатҳи дил.
Осоиштагиро таъмин кардан ва беморро аз стресс ҳифз кардан лозим аст - то рафтани рӯшноӣ, воридшавии ҳавои тоза ва шахсро ором кардан лозим аст. Ин барои коҳиш додани фишор аз ҷониби якчанд адад кӯмак мекунад.
Шумо метавонед нӯшокиҳои гарм, аз қабили чойи сиёҳ ва ё намакзада диҳед. Ин метавонад дилбеҷаҳоро сабук кунад, даҳон хушк ва сулфаи гулӯро пас аз кайкунӣ ором кунад.
Аз воситаҳои халқӣ, чунин воситаҳо хеле самаранок мебошанд:
- Қадре аз анорҳои тару тоза, дар оби ҷӯшон якчанд дақиқа пазед ва хунук кунед. Шумо метавонед онро мисли чой бинӯшед, лимӯ ё асалро бичашед.
- Меваҳои хушк аз currant сиёҳ ё сурх - дар шабеҳ бо анор, онҳо метавонанд дар як шароб омехта карда шаванд.
- Валериан - шумо метавонед инфузияро аз ризома тайёр кунед ё дар дорухона tincture спирти харед. Охирин тавсия дода мешавад, ки онро бо оби гарм ба андозаи сеяки як шиша таҳшин кунанд.
- Тақрибан даҳ розетка бо оби ҷӯшон, то ним литр рехта, тақрибан 10 дақиқа ҷӯшонида, маст карда шуда хунук карда мешаванд.
Аз доруҳое, ки рақамҳои фишори паст доранд, антиспазмодикҳоро метавон истифода бурд - масалан, Но-шпа ё Спазмалгон. Механизми амали онҳо коҳиш додани васоспазм аст. Аз қайкунӣ Cerucal бигиред - як антиеметик, ки допамин ва ретсепторҳои серотонинро маҳкам мекунад.
Вобаста ба вазнинии ҳолат якбора то 10 миллиграмм дар як вақт дохил карда мешавад.
Доруи зуд барои бӯҳрон
Барои табобати тиббии гипертония бисёр гурӯҳҳои доруҳо истифода мешаванд.
Воситаҳое, ки ба системаи ренин-ангиотензин, ки дар гурдаҳо ҷойгир аст, таъсир мерасонанд, зеро аксар вақт сабаби гипертония маҳз вайрон шудани фаъолияти ин узви ҷуфт мебошад. Ин метавонад ба ихроҷи моддаҳои фаъоли биологӣ оварда расонад, ки афзоиши фишорро ба вуҷуд меорад. Ба ин доруҳо каптоприл, эналаприл, лисиноприл дохил мешаванд. Хусусияти ин гурӯҳи доруҳо таъсири тараф дар шакли сулфаи хушк мебошад, ки ҳангоми таъин кардани онҳо ба беморони гирифтори бемориҳои роҳи нафас бояд ба назар гирифт.
Блокаторҳои канал калтсий. Калтсий, ба ҳуҷайра дохил шудан, ба протеини махсус мусоидат мекунад, ки спазми рагҳои хунро таҳрик медиҳад. Дар натиҷа шумораи ихтисоршавии дил меафзояд ва фишор боло меравад. Ин доруҳо воридшавии ионро ба ҳуҷайра пешгирӣ мекунанд. Намояндагони асосӣ Верапамил ва Дилиазем мебошанд. Онҳо метавонанд таъсири тарафҳои ночизро ба монанди варам кардани пойҳо ба миён оранд.
Блокаторҳои Альфа. Дар ҳолати стресс, аз нандреналин аз ғадудҳои adrenal, ки бо рецепторҳои альфа-адренергикӣ ҳамкорӣ мекунанд, муқовимати рефлексивии афзояндаро афзоиш медиҳад. Блокаторҳо антагонистҳои норепинефрин мебошанд, ки қаблан рецепторҳоро мепайвандад ва намегузоранд, ки фишор афзоиш ёбад. Маводи мухаддир дар ин гурӯҳ Доксазосин мебошад.
Блокаторҳои бета. Дар дил ретсепторҳои ба ном бета-адренергикӣ мавҷуданд, ки ҳангоми ба ҳаяҷон омадан, раванди баланд шудани фишор ва баланд шудани суръати дилро ба вуҷуд меоранд. Бета-блокаторҳо ин ретсепторҳоро маҳкам мекунанд, дар ҳоле ки фаъолияти системаи ренин-ангиотензини гурдаҳоро коҳиш медиҳанд ва фишор паст мешавад. Ин гурӯҳ яке аз самараноктарин доруҳои зидди гипертония мебошад, ки Бисопролол, Небиволол ва Карведилолро дар бар мегирад. Аксар вақт онҳо дар хонаи тибби хонагии ҳар як гипертоник ҷойгиранд.
Агар дилбењузурї ва ќайкунї гузарад ва фишор паст нашавад, бемор бояд фавран дар шўъбаи махсуси клиника бистарї карда шавад.
Чӣ гуна гипотензияро бояд муносибат кард?
Бо рақамҳои фишори поёнӣ нишонаҳои ногувор низ метавонанд инкишоф ёбанд, аз қабили заифӣ, танбалӣ, чарх задани сар, нафаскашӣ, луоб, кӯтоҳ будани нафас, дилбеҳузурӣ ва кайкунӣ.
Механизми пайдоиши ин нишонаҳо набудани оҳанги рагҳо мебошад, аз ин рӯ онҳо васеъ мешаванд ва таъминоти хун ба дастгоҳи вестибулярҳо коҳиш меёбад. Ин метавонад зуҳуроти дарозмуддат ё якбора ҳангоми гузаштан аз ҳолати уфуқӣ ба амудӣ бошад. Шарти охирин ҷамъшавии ортостатикӣ номида мешавад ва пас аз чанд дақиқа истироҳат худ ба худ мегузарад. Аксар вақт дар наврасон дар давраи рушди фаъол, дар занон ва пиронсолон мушоҳида мешавад.
Аммо баъзан пастшавии фишор ҳамчун аломати тағирёбии обу ҳаво дар одамони ҳассос ба ҳаво аз сабаби пур будани хона ё стресс ба амал меояд. Дар ин гуна ҳолатҳо, ёрии таъҷилӣ зарур аст.
Аввалан, додани гипотоник дар ҳолати уфуқӣ, пойҳои худро боло карда, дар зери онҳо як ғилдирак ё кампалро каҷ ҷойгир кардан бамаврид аст. Баъд, ба шумо лозим аст, ки дастрасии ҳаворо таъмин кунед - гулӯро кушода, тиреза ё тирезаро кушоед.
Чои сабз ё қаҳваи сиёҳ метавонад кӯмак кунад. Онҳо бояд оҳиста маст карда шаванд, ҳар чанд дақиқа 2-3 sips. Механизми амали кофеин таъсири ҳавасмандкунанда ба миокард мебошад, ки фаъолияти худро афзун намуда, зарфҳоро тавре, ки интизор мерафт, маҷбур месозад.
Агар нӯшидани қаҳва ғайриимкон бошад ва ё агар шахс таъми онро таҳаммул карда натавонад, шумо метавонед доруҳои дорои кофеин, масалан, Аскофенро бинӯшед. Агар аз анамнез маълум шавад, ки бемор норасоии функсионалии кортекаи адреналиро дорост, пас аз гурӯҳи глюкокортикоидҳо - Fludrocortisone дору гирифтан арзанда аст. Аммо, шумо метавонед онро танҳо як маротиба гиред. Агар қабулкунӣ ягон натиҷа надиҳад, шахс бояд фавран дар беморхона бистарӣ карда шавад.
Шумо метавонед воситаҳои халқиро истифода баред, масалан:
- решаи ginseng дар tincture спиртӣ, аз се як пиёла об бист қатра гиред;
- Лимонграссаи чинӣ дар tincture спиртӣ, сӣ қатра дар об гудохта бинӯшед.
Барои бемории асаб аз гипотензия доруҳо истифода мешаванд, ки ба фаъолияти дастгоҳи вестибулярҳо таъсир мерасонанд, масалан, доруҳо аз бемории ҳаракат дар нақлиёт. Инҳо дар бар мегиранд Aeron. Таблетҳои Ондансетрон ва Скопаламин, ки ба ретсепторҳои серотонинии системаи асаб таъсир мерасонанд, инчунин самаранок мебошанд.
Ҳамин тавр, савол дар он аст, ки шумо дар кадом фишор бемориро ҳис мекунед, шумо метавонед барои ҳар гуна тағирёбии тез дар фишор ҷавоби аниқ диҳед.
Ҳама беморони гирифтори фишори хун ё баланд будани онро ташхис бояд аз ҷониби духтур пешгирӣ карда шавад, то пайдоиши омилҳои рагҳо, аз қабили сактаи дил ё инсулт пешгирӣ карда шавад. Барои пешгирии ҷаҳиши фишори хун ва чораҳои саривақтӣ, шумо бояд мунтазам фишорро бо назорати фишори хун андозед.
Аломатҳои фишори баланди хун дар видеои ин мақола тасвир карда шудаанд.
