Олимони амрикоӣ аз Донишгоҳи Чикаго тадқиқот гузарониданд, ки собит мекунад, ки хоби дароз дар рӯзҳои истироҳат ба саломатии инсон фоида дорад ва масалан хавфи рушди диабетро коҳиш медиҳад.
Таҳқиқоти қаблӣ, ки натиҷаҳои он дар саҳифаҳои маҷаллаи "Diabetes Care" нишон доданд, нишон дод, ки беморони гирифтори диабет бо норасоии хоби дуруст сатҳи глюкоза дар саҳар нисбат ба бемороне, ки имкони хоби хуб доштанд, 23% баланд буд. Дар робита ба муқовимати инсулин, "хоби кофӣ нагирифтааст", дар муқоиса бо дӯстдорони хоб зиёдтар 82% гирифтанд. Хулоса маълум буд. Хоби нокофӣ омили хатар барои диабет аст
Инҳо натиҷаҳо мебошанд. Пас аз 4 шаби талафи хоб, ҳассосияти инсулин ба 23% коҳиш меёбад. Хатари гирифтор шудан ба диабет 16% зиёд шудааст. Аммо, вақте ки волонтёрон дар тӯли 2 шаб хоби кофӣ гирифтанд, нишондиҳандаҳо ба сатҳи муқаррарӣ баргаштанд.
Ҳангоми таҳлили парҳези ихтиёриёни мард, муҳаққиқони амрикоӣ муайян карданд, ки норасоии хоб ба он оварда расонд, ки иштирокчиёни озмоиш ғизои бештаре гирифтанд, ки миқдори зиёди равғанҳо ва карбогидратҳо доранд.
Олимон аз Чикаго чунин меҳисобанд, ки ин вокуниши метаболизии бадан ба тағирёбии давомнокии хоб хеле ҷолиб аст. Онҳое, ки дар рӯзҳои кории ҳафта наметавонистанд хоб кунанд, рӯзҳои истироҳат метавонанд бомуваффақият истироҳат кунанд. Ва ин рафтор метавонад як чораи пешгирикунанда бошад, то диабет нашавад.
Албатта, ин таҳқиқот пешакӣ мебошанд. Аммо имрӯз маълум аст, ки орзуи одами муосир бояд солим ва босифат бошад.
