Саломатии хуб ва кори хуб ҳамоҳангшудаи тамоми системаҳои дохилии бадан аз консентратсияи шакар дар хун вобаста аст. Сатҳи баланд ва пасти глюкоза боиси зарар ба узвҳои дарунӣ ва паст шудани кори онҳо мегардад.
Дурнамои хатарноки коҳиши беназорати шакар дар плазма рушди кома гипогликемикӣ ва осеби шадиди майна мебошад.
Сабабҳои гипогликемия
Глюкоза ба организм бо ғизо ворид мешавад, дар мубодилаи карбогидрат иштирок мекунад ва ба энергия табдил меёбад. Ҷараёни тамоми инсулини панкреатӣ ин ҷараёни бидуни мушкилро назорат мекунад. Агар, бо ягон сабаб, амали гормон бо ретсепторҳои мобилӣ вайрон шавад, пас шакар дар хун ҷамъ шудан мегирад ва гипергликемия ба амал меояд. Ин одатан дар беморони гирифтори диабет рух медиҳад.
Аммо ин ҳам рӯй медиҳад, ки шахс нишонаҳои гипогликемия дорад. Ин чӣ маъно дорад? Ин маънои онро дорад, ки сатҳи глюкоза дар хуни ӯ аз 3,3 ммоль / L паст шуд. Дар зери таъсири омилҳои номусоид, бадан норасоии шадиди шакарро сар кард, ки дар натиҷа ғизои ҳамаи узвҳои ҳаётан муҳим халалдор мешавад ва комаи гипогликемикӣ пайдо мешавад.
Арзиши пасти глюкоза метавонад пас аз рӯзаи дароз ва чанд соат пас аз хӯрок хӯрад ва ин на танҳо дар диабет пайдо мешавад.
Сабабҳое, ки метавонанд сабаби гипогликемия шаванд:
- нокомии гормоналӣ бо кам шудани истеҳсоли адреналин, глюкагон, кортизол;
- вобастагии алкоголизм ва никотин;
- ѓизои камвазн ё ѓайримунтазам бо гуруснагии дарозмуддат;
- парҳез бо миқдори зиёди хӯрокҳои карбогидратҳо ва шириниҳо;
- омосҳои онкологӣ ё неоплазмаҳои хатарнок;
- нокомии гурда, дил ва ҷигар;
- деградатсия;
- норасоии хоб ва барзиёдии ҷисмонӣ;
- миқдори зиёди маводи мухаддир пасткунандаи шакар ё инсулин;
- мудохилаи ҷарроҳӣ;
- ҳомиладорӣ
- сикли ҳайзи;
- диабети қанд дар зинаи аввал;
- доруҳои муайян мегирад.
Дар калонсолон, аксари сабабҳои паст шудани шакар омилҳое мебошанд, ки тарзи ҳаёти номатлубро нишон медиҳанд, вақте ки машқи ҷисмонӣ бо хатогиҳо дар ғизо ва истироҳати дуруст ҳамроҳ намешавад. Ҳамин тавр, масалан, дар занон ҳамлаи гипогликемия аксар вақт дар заминаи сӯиистифодаи парҳезҳои гурусна рух медиҳад.
Дар кӯдакон камшавии шакар аз сабаби зиёд шудани фаъолиятҳои ҷисмонӣ ва ақлӣ бо истеъмоли ғизои номунтазам ё норасоии калорияҳо рух медиҳад. Диабети модарӣ ва гуруснагии оксиген ҳангоми ҳомиладорӣ ва таваллуд боиси паст шудани сатҳи глюкоза дар кӯдакон мегардад.
Нишонаҳои шакар паст
Аломатҳои гипогликемия вобаста ба дараҷаи пастшавии миқдори шакар ба вуҷуд меоянд.
Дар сатҳи глюкоза дар 3.3 ммоль / л, нишонаҳои зерин қайд карда мешаванд:
- ташнагии шадид ва зиёд кардани иштиҳо;
- мигрен, ҳамлаҳои дилбеҷо ва чарх задани сар;
- urination зуд;
- ларзиши даст, хунукӣ;
- зиёд шудани арақ, хусусан дар хоб;
- дастони табларза;
- суръати тези дил ва набзи;
- сустии мушакҳо ва ноҷо дар дастҳо;
- хоби бароҳат бо ҳамроҳии фарёд;
- тира дар чашмҳо, намуди пашшаҳо ё дабдабанок;
- пайдоиши хашм, асабоният, хоболуд аксар вақт дар рӯзона, хусусан пас аз хӯрокхӯрӣ;
- пӯст дар рӯй ва дасту пойҳояшон саманд мешаванд.
Ҳамин тариқ, бадан норасоии ғизоро нишон медиҳад ва агар шумо ба чунин нишонаҳо вокуниш надошта ва фавран норасоии глюкозаро бо хӯрдани миқдори ками ширин пур кунед, пас он коҳиш меёбад ва нишонаҳои гипогликемия пайдо мешаванд:
- диққати парешон;
- вайронкунии нутқ;
- ҳамлаҳои рагкашӣ;
- паст кардани фишор;
- аз даст додани тафаккур.
Дар чунин ҳолат, бемор фавран ба кӯмаки тиббӣ ниёз дорад, вагарна комаи гипогликемикӣ пайдо мешавад, ки дар натиҷа мағзи сар вайрон мешавад ва эҳтимолияти инсулт, сактаи дил ва нуқсонҳо меафзояд.
Ташхиси патологӣ
Консентратсияи шакарро дар хун бо истифодаи глюкометр зуд муайян кунед. Ҳаҷми ҷоизи глюкоза аз 3,3 ммоль / л зиёд аст, аммо аз 5,7 ммоль / л камтар аст.
Озмоиши таҳаммулпазирии глюкоза барои тасдиқи дурусти ташхис кӯмак мекунад. Се рӯз пеш аз омӯзиш, шумо бояд хӯрокҳои пухта ва равғанин, шириниҳоро аз парҳез хориҷ кунед.
Нӯшокиҳои газдор ва спиртдорро рад кунед. Нагузоред, ки стресс ва аз ҳад зиёд аз ҷиҳати ҷисмонӣ кор кунед, ба ванна ё сауна наравед. Дар рӯзи санҷиш сигоркашӣ ва хӯрдан манъ аст.
Намунаи хун ду маротиба гузаронида мешавад. Аввалан, пас аз 8 соат рӯза, бори дуюм - ду соат пас аз истифодаи глюкоза аз ҷониби бемор.
Аз рӯи ду натиҷа, мавҷудияти беморӣ муайян карда мешавад ва табобати мувофиқ таъин карда мешавад.
Чӣ бояд кард?
Мақсади асосии табобат нигоҳ доштани консентратсияи шакар дар плазмаи хун дар ҳудуди имконпазир мебошад.
Одатан, тавсияҳои клиникӣ инҳоянд:
- ислоҳи вояи таъиншудаи инсулин ё доруи шакар барои шахсони гирифтори диабет;
- мониторинги мунтазами сатҳи глюкоза;
- ҳангоми ҳузури варамҳо ҷарроҳӣ таъин карда мешавад;
- риояи парҳез;
- бас кардани машрубот ва тамокукашӣ;
- танзими тарзи зиндагӣ бо кам шудани шиддатнокии ҷисмонӣ ва зиёд шудани давомнокии истироҳати хуб.
Агар ба ягон натиҷа ноил гардидан ғайриимкон бошад, пас доруҳо таъин карда мешаванд.
Омодагиҳои тиббӣ
Шумо метавонед сатҳи глюкозаро бо истифодаи як қошуқи асал, як порча шоколад, меваҳои ширин ё афшураи ширин зуд баргардонед.
Барои қатъ кардани синтези инсулин, Acarbose аксар вақт таъин карда мешавад ва доруҳои гормонӣ, махсусан контрасептҳои даҳонӣ, метавонанд ба занон кӯмак расонанд.
Ба беморони дорои аломатҳои гипогликеми ба таври фаврӣ ба маҳлули дохиливаридӣ ё даҳонӣ таъин карда мешавад. Глюкозаро бо моносахариди декстроза иваз кардан мумкин аст.
Дар ҳолатҳои душвор, тазриқи адреналин ё гидрокортизон, инчунин воридкунии мушакҳои глюкагон анҷом дода мешавад.
Бо ёрии барбитуратҳо ва антидепрессантҳо асабоният ва хашмро ором кунед.
Табобатҳои халқӣ
Илова бар ҳамаи тавсияҳо, шумо метавонед ба табибатон дар бораи имконоти табобат бо доруи анъанавӣ муроҷиат намоед:
- Якчанд хипҳои баргро пошед ва дар зарфи чоряки як соат дар зарфи 500 мл об ҷӯшонед. 100 рӯз инфузия барои 14 рӯз дар субҳ ва шом бинӯшед.
- Ба хӯрокхӯрии худ лингиниҳои тару тоза ворид кунед ва ҳар рӯз як зиндаеро сирпиёз бихӯред.
- Пиёзро ба гили маҷақ андозед ва як пиёла оби сард рехт. Бигзор се соат истода, моеъро филтр кунед. Ним соат пеш аз наҳорӣ, хӯроки нисфирӯзӣ ва хӯроки пешин як косаи калон гиред.
- Инфузияи спирти leuzea харед. 15 қатраҳои маводи мухаддир дар 1 tbsp иловакарда. л об ва субҳ, нисфирӯзӣ ва шом гиред.
- Баргҳои сиёҳ, хит ё гулҳои лона, гулҳои лайнӣ ва бидуни маҳдудият ба монанди чой нӯшед.
- Ду стакан обро напазед ва як қошуқи ромашка, плантайн, гемофил, пӯсти Сент-Юҳанно, сулфа ва гандум, инчунин 0,5 tsp рехт. кирм ва ширинбия. Иҷозат диҳед, ки ним соат истода, филтр кунед. Се бор дар як рўз на камтар аз 4 ҳафта як пиёла чоряк менӯшед.
- Твист дар суфтакунандаи гӯшт як хӯшаи калони parsley, 4 лимӯҳои калон ва 200 г дона сирпиёз. Дар яхдон барои як ҳафта гузоред. Баъд аз рехтани афшураи натиҷа ва 2 tsp бинӯшед. субҳ, нисфирӯзӣ ва шом.
Пешгирии шароити гипогликемикӣ
Як чораи муҳими терапевтӣ ва пешгирикунанда, ки ба шумо имкон медиҳад, ки қанд дар хун муқаррар карда шавад, риояи парҳез аст:
- Аз танаффуси дароз байни хӯрок худдорӣ кунед. Дар як рӯз бояд ду хӯроки сабук ва се хӯроки асосӣ вуҷуд дошта бошад. Зарур нест, ки қисмҳои калон дошта бошанд, аммо эҳсоси гуруснагӣ низ қобили қабул нест.
- Диққати асосӣ бояд ба сабзавоти тару тоза ё ҷуворимакка бо нахи (карам, хӯриш, кабудӣ, zucchini, қаламфури, помидор, бодиринг).
- Аз карбогидратҳо беҳтар аст, ки макарон аз гандуми durum, картошка судак, ярмаи, биринҷи қаҳваранг ё ҷав марворид бартарӣ дошта бошад.
- Аз маҳсулоти сафеда, лӯбиёгӣ, ширӣ ва маҳсулоти шириро бо фоизи ками равған, моҳии кампухташуда ва гӯшт, гӯшти харгӯш, гӯшти гов ва гӯшти гов, паррандаҳои сафед интихоб кунед.
- Дар таркиби хӯрокҳо баҳр, баҳр, равғани растанӣ ва панири сахт мавҷуданд.
- Мева бояд дар меню ҳузур дошта бошад, танҳо ба маблағи интихоб кардани ширин карда нашуда, бо нишондиҳандаи гликемикии паст лозим аст.
- Маҳсулоти каннодӣ ва орди гандумиро маҳдуд кунед ё тамоман аз байн баред. Нони сафед барои иваз кардани ғалладона ё ҷавдор. Ширинҳо, биринҷҳои сафед, шӯрбои ҷормағз ва помидор бояд дар ҷадвал то ҳадди имкон пайдо шаванд.
- Ба миқдори ками асал, қаҳва ва чой иҷозат дода мешавад.
- Нӯшокиҳои спиртӣ ва карбонатсионӣ, хӯрокҳои равғанин ва пухта, соусҳои равғанӣ, ҳанутҳои ҷолиб ва хӯришҳо, маҳсулоти дуддодашуда ва бодирингро пурра истисно кунед.
- Бештар ба брокколи ва чормағз такя кунед, зеро онҳо дорои миқдори зиёди хром мебошанд, ки коҳиши шакарро пешгирӣ мекунад.
- Дар бораи гирифтани маҷмӯаҳои витамини ва истифодаи ҳамарӯза ҳадди аққал 6 стакан оби тозаро фаромӯш накунед.
Ғайр аз он, шумо бояд қоидаҳои зеринро риоя кунед:
- худидоракунии дорусозӣ накунед - ҳама гуна доруҳо, миқдори инсулин, табобат бо усулҳои алтернативӣ, ҳамаи ин бояд бо табиб мувофиқа карда шавад;
- аз никотин ва вобастагии алкоголизм раҳо шавед;
- мунтазам аз болои қанд дар хун пайгирӣ кунед, агар диабет ташхис ё камшавии такрории сатҳи глюкоза ба назар гирифта шавад;
- Миқдори вояи ҷисмониро ба мақсад гирифтан оқилона аст ва аз ҳад зиёд чарх задани сар ва чарх мезанад.
- Барои истироҳати пурраи шабона ҳадди аққал 8 соат ҷудо кунед;
- вақте ки нишонаҳои аввалини вайронкунии мубодилаи моддаҳои карбогидрат пайдо мешаванд, бидуни таъхир, бо як ташхиси ҳамаҷониба аз духтур муроҷиат кунед.
Сабабҳои якбора паст шудани шакар дар хун:
Пастшавии якбораи глюкоза, агар ин як ҳолати ҷудогона набошад, занги ҳушдордиҳанда аст, ки метавонад боиси рушди диабети қанд гардад. Аз ин рӯ, нодида гирифтани чунин сигнал қобили қабул нест.
Хусусан ҳамлаҳои гипогликемия дар пиронсолон, вақте ки эҳтимолияти рушди диабети қанд афзоиш меёбад, хатарнок аст. Ҳолатҳои тез-тез кам шудани шакар дар ниҳоят ба кома гипогликемикӣ оварда мерасонанд, ки дар навбати худ барои осеби ҷиддии майна хатарноканд ва ба давомнокии умр таъсир мерасонанд.
