Истифодаи нӯшокиҳои спиртӣ бояд ҳамеша дар доираи оқилона сурат гирад, дар бораи истифодаи он дар заминаи бемориҳои мухталифи бадан набояд қайд кард. Диабет ва машрубот ду мафҳуми баҳснок ҳастанд. Андешаҳои мутахассисон дар бораи эҳтимолияти истеъмоли нӯшокиҳои спиртӣ диабет мебошанд, назаррас нестанд ва ба нишондиҳандаҳои инфиродии ҳолати бадани бемор, ҷараёни беморӣ ва терапияи истифодашаванда асос ёфтаанд. Оё имкон дорад нӯшокиҳои сахт бо намуди мустақили инсулин истифода бурда шавад, дар мақола баррасӣ карда мешавад.
Хусусиятҳои диабети намуди 2
Глюкоза як масолеҳи сохтмонӣ ва энергетикӣ барои бадани инсон аст. Як бор дар рӯдаи рӯда, карбогидратҳои мураккаб ба моносахаридҳо тақсим мешаванд ва онҳо дар навбати худ ба хун ворид мешаванд. Глюкоза мустақилона ба ҳуҷайра ворид шуда наметавонад, зеро молекулаи он хеле калон аст. Дари "моносахарид" тавассути инсулин - гормонҳои гадуди зери дар кушода мешавад.
Таъсири машрубот ба бадани инсон
Нӯшокиҳои спиртӣ эҳтиёткор ва бамеъёрро талаб мекунанд. Аз ҳад зиёд нӯшидан ва мунтазамии ин гуна ҳодисаҳо оқибатҳои зеринро ба бор меоранд:
Метавонам шираи қайчро барои диабет нӯшам?- Таъсири манфӣ ба фаъолияти мағзи сар ва системаи марказии асаб. Этанол миқдори оксигенеро, ки ба ҳуҷайраҳо ва бофтаҳои таъминшуда кам мекунад, ба вайрон кардани трофизм оварда мерасонад.
- Патологияи дилу рагҳо. Истеъмоли аз меъёр зиёди алкоголизм боиси инкишофи бемории ишемияи дил мегардад, зуҳуроти атеросклерозро тезтар мекунад ва ритми қалбро вайрон мекунад.
- Бемориҳои меъда ва рӯдаҳо. Этанол таъсири сӯхтанӣ дорад, ки ба эрозия ва захмҳо дар луобпардаи луобпардаи меъда ва дувоздаҳ халал мерасонад. Чунин шароит пур аз бадӣ, перфорацияи девор мебошад. Фаъолияти муқаррарии ҷигар вайрон шудааст.
- Патологияи гурдаҳо. Равандҳои филтратсияи маҳсулоти вайроншавии этанол дар нефронҳои гурда рух медиҳанд. Луоб луобпарда ва осебпазир аст.
- Дар нишондиҳандаҳои миқдории гормонҳо тағирот ба амал меояд, гемопоэз вайрон мешавад, системаи иммунитет кам мешавад.
Диабет ва машрубот
Намуди диабети навъи 2 ба пайдоиши мураккабии ҷиддӣ аз рагҳои мағзи сар, гурдаҳо, дил, таҳлилгари визуалӣ, пойҳои поёнӣ майл дорад. Истеъмоли машрубот низ боиси пайдоиши чунин шароитҳо мегардад. Хулоса кардан мумкин аст, ки машруботи спиртиро набояд дар заминаҳои диабети қанд истифода баред, зеро он танҳо пайдоиши ангиопатияро метезонад.
Аз ҳад зиёд истеъмоли машрубот як қадамест ба пешравии беморӣ.
Донистани он муҳим аст, ки этилол метавонад шакари хунро коҳиш диҳад. Ва ҳама чиз аҷоиб ба назар мерасад, зеро диабетикҳо ба он ниёз доранд, аммо хатар дар он аст, ки гипогликемия фавран пас аз нӯшидан рушд намекунад, аммо пас аз чанд соат. Давраи имтиёзнок ҳатто метавонад то як рӯз бошад.
Гипогликемия бо истеъмоли машрубот механизми рушдро дорад. Он метавонад ҳатто дар одамони солим пайдо шавад, агар нӯшокии зиёд истеъмол шуда бошад, аммо каме хӯрок хӯрда шудааст. Этанол боиси фарсудашавии механизмҳои ҷуброни бадан шуда, миқдори зиёди мағозаҳои гликогенро тақсим мекунад ва пайдоиши пайдоиши навро пешгирӣ мекунад.
Зуҳуроти гипогликемияи таъхир
Дар баъзе ҳолатҳо, дар заминаи одами машруботи спиртӣ, фарқияти ҳолати паст шудани шакар дар хунро бо заҳролудшавӣ фарқ кардан душвор аст, зеро аломатҳо ба ҳам монанданд:
- араќ
- дарди сар
- Дарди сар
- дастҳои ларзон;
- дилбењузурї, дарди ќайкунї;
- нофаҳмиҳо аз тафаккур;
- вайрон кардани возеҳии сухан.
Набудани ҳамоҳангсозӣ ва чарх задани сар - нишонаҳои эҳтимолии коҳиши якбора дар шакар бо машрубот
Муҳим он аст, ки одамоне, ки дар атрофи шахси машрубот менӯшанд, дар бораи бемории ӯ огоҳӣ доранд. Ин имкон медиҳад, ки дар сурати зарурӣ ба бемор ёрии саривақтӣ расонида шавад.
Бе об тозагӣ риоя намешавад
Сатҳи диабети навъи 2 курси камтар пешбинишударо дорад, ки маънои онро дорад, ки аз машрубот тамоман даст кашидан беҳтар аст. Оқибатҳои «патологияи тандеми спиртӣ дар бадан» пешгӯинашавандаанд, ки ин хатар аст. Рушди аққалан яке аз мураккабии диабети қанд (нефропатия, ретинопатия, энцефалопатия ва ғ.) Як зиддияти мутлақ барои нӯшидани машруботи спиртӣ мебошад.
Чӣ аз нӯшокиҳо интихоб карда мешавад
Маҳсулоти шароб - яке аз имконоти мақбул. Миқдори миёнаи шароби сурх ҳатто ба организм таъсири мусбат мерасонад:
- бо микроэлементҳои зарурӣ ғанӣ гардонед;
- артерияҳоро васеъ мекунад;
- маҳсулоти заҳрнокро хориҷ кунед;
- бо кислотаи аминокислотаҳо тофта;
- миқдори холестиринро дар хун кам кунед;
- таъсири стрессро ба ҳуҷайраҳои бадан кам мекунад.
Шароби сурхи хушк - варианти қобили қабул оид ба диабет, ки аз инсулин вобаста нест
Дар хотир бояд дошт, ки шароб бояд хушк ва ба андозаи на бештар аз 200-250 мл бошад. Дар ҳолатҳои шадид, нимтайёр ё нимтайёр ширӣ, ки нишондиҳандаи шакараш камтар аз 5% аст, иҷозат дода мешавад.
Нӯшокиҳои сахт
Нӯшидани машруботи спиртӣ бо қалъаи 40 дараҷа ва бештар (арақ, коняк, ҷин, абсент) ба миқдори 100 мл дар як доза иҷозат дода мешавад. Муайян кардани табиати маҳсулот ва набудани омехтаҳои патологӣ ва иловаҳои патологӣ зарур аст, зеро онҳо метавонанд ба бадани бемор пешгӯинашаванда таъсир расонанд. Истифодаи миқдори муқарраршудаи арақ на бештар аз 2 бор дар як ҳафта мумкин аст.
Пиво
Бе сарсухан, бояд гуфт, ки чунин нӯшоки барои ҳама гуна диабети қанд партофта мешавад. Пиво қувваи кам дорад, аммо шохиси гликемикии баланд дорад. Ин 110 хол аст, ки ин маънои онро дорад, ки он метавонад зуд сатҳи глюкозаро дар хун баланд бардорад.
Бо диабети намуди 2, нӯшокиҳои зерин манъ аст:
- ликёр;
- шампан;
- коктейлҳо;
- маҷмӯи нӯшокиҳои сахт бо оби газдор;
- пур кардан;
- вермут.
Қоидаҳои нӯшокии фароғатӣ
Як қатор тавсияҳо мавҷуданд, ки риояи онҳо метавонанд сатҳи қандро дар доираи қобили қабул нигоҳ доранд ва ба шумо имкон диҳад, ки бадан каме истироҳат кунад.
- Микдори дар боло зикршуда барои мардҳо эътибор доранд. Ба занон 2 маротиба камтар иҷозат дода мешавад.
- Танҳо дар якҷоягӣ бо хӯрок нӯшед, аммо аз рӯйхати маҳсулоти иҷозатдодашуда ва як калорияе, ки аз ҷониби эндокринолог ҳисоб шудааст, берун набаред.
- Танҳо нӯшокиҳои хушсифат бинӯшед. Истифодаи машрубот бо омехтаҳои мухталиф, иловагиҳо ва консервантҳо метавонад рушди мураккабро суръат бахшад ва аксуламалҳои пешгӯинашавандаи организмро ба вуҷуд орад.
- Дар шом аз машруботи спиртӣ худдорӣ кунед, то ки гипогликемияи таъхиршуда дар хоби шаб пайдо нашавад.
- Имконият дошта бошед, ки нишондиҳандаҳои миқдории глюкозаро дар хун зуд афзоиш диҳед.
- Усулҳои худидоракунии сатҳи шакар дар хона дошта бошанд. Пас аз хӯрдан ва нӯшидани машруботи спиртӣ, пеш аз хоб, меъдаи холии меъёриҳоро чен кунед.
- Бо эндокринолог маслиҳат кунед, ки миқдори доруҳои пасткунандаи шакарро коҳиш диҳед.
Мониторинги худии глюкоза бо истифодаи глюкометрҳо яке аз қоидаҳои муҳим барои нӯшидани машруботи спиртӣ мебошад.
Гайринишондод
Рӯйхати шартҳое мавҷуданд, ки дар онҳо машрубот тамоман манъ аст:
- панкреатит музмин;
- патологияи ҷигар дар шакли сиррози ё гепатит;
- вайроншавии метаболикӣ (gout);
- давраи ҳомиладорӣ ва ширмакконӣ;
- диабети декомпенсацияшуда;
- муайян кардани ҷасадҳои кетон дар пешоб;
- мавҷудияти ҳадди аққал як мураккаби патологияи асосӣ (ретинопатия, нефропатия бо нокомии гурда, диабетикӣ энцефалопатия, кардиосклероз, полиневропатия, окклюзияи артерияҳои поёни).
Дар хотир доштан муҳим аст, ки парҳезе, ки бояд ҳангоми ҳузур доштани диабети қанд риоя карда шавад, на танҳо аз маҳсулот, балки нӯшокиҳо низ иборат аст. Муносибати эҳтиётӣ ба нӯшидани машруботи спиртӣ имкон медиҳад, ки сатҳи баланди саломатии бадан нигоҳ дошта шавад ва ба пешрафти ин беморӣ гирифтор шавад.
