Ин беморӣ аксар вақт шакли музмин дорад ва бо вайрон шудани системаи эндокринӣ, алахусус бо номутавозунии сатҳи инсулин (гормонҳои асосии гадуди зери меъда) алоқаманд аст. Механизми ин беморӣ чист ва чӣ гуна диабети қандро муайян кардан мумкин аст?
Баланси инсулин чист ва барои чӣ ин лозим аст
Инсулин бо гадуди зери меъда ҷудо карда мешавад. Вазифаи асосии он интиқол додани глюкозаи дар хун гудохташуда ба тамоми бофтаҳои бадан ва ҳуҷайраҳои бадан мебошад. Вай инчунин барои мувозинати мубодилаи сафедаҳо масъул аст. Инсулин ба синтез кардани он аз кислотаҳои аминокислота кӯмак мекунад ва сипас сафедаҳоро ба ҳуҷайраҳо интиқол медиҳад.
Ҳангоми вайроншавии истеҳсоли гормон ё таъсири он бо сохторҳои бадан, сатҳи глюкозаи хун пайваста боло меравад (инро гипергликемия меноманд). Маълум мешавад, ки интиқолдиҳандаи асосии шакар дар хона нест ва худаш ба ҳуҷайраҳо ворид шуда наметавонад. Ҳамин тариқ, таъминоти истифоданашудаи глюкоза дар хун боқӣ монда, зичтар мешавад ва қобилияти интиқоли оксиген ва маводи ғизоиро, ки барои дастгирии равандҳои мубодилаи моддаҳо заруранд, аз даст медиҳад.
Дар натиҷа, деворҳои зарфҳо бебозгашт мешаванд ва чандирии худро аз даст медиҳанд. Зарар расонидан ба онҳо хеле осон аст. Бо ин асабҳо “қандшиканӣ” ранҷ мекашанд. Ҳамаи ин падидаҳо дар маҷмӯъ диабети қанд ном доранд.
Диабет - намудҳои беморӣ
| Навъи I (вобаста ба инсулин) | Навъи II (новобаста аз инсулин) | Мизони ҳомилагӣ (таҳаммулнопазирии глюкоза) |
| Системаи масуният ба нобуд кардани ҳуҷайраҳои гадуди зери меъда сар мекунад. Ҳама глюкоза обҳои мобилиро ба хун ҷалб мекунанд ва лоғаршавӣ сар мешавад. Бемор ҳангоми набудани терапия метавонад ба кома афтад, ки ин боиси марг мегардад. | Ҳассосияти ретсепторҳо ба инсулин кам мешавад, гарчанде ки миқдори муқаррарӣ ҳосил мешавад. Бо мурури замон, сатҳи гормон ва сатҳи энергия коҳиш меёбад (глюкоза манбаи асосии он мебошад). Синтези сафедаҳо халалдор мешавад, оксидшавии равғанҳо тақвият дода мешавад. Ҷасадҳои кетон дар хун ҷамъ шуданро оғоз мекунанд. Сабаби кам шудани ҳассосият метавонад вобаста ба синну сол ё патологӣ (заҳролудшавии кимиёвӣ, фарбеҳӣ, доруҳои хашмгин) кам шудани шумораи ретсепторҳо бошад. | Аксар вақт дар занҳо баъд аз таваллуд пайдо мешавад. Миқдори кӯдакон дар ин ҳолат аз 4 кг зиёд аст. Ин беморӣ ба осонӣ метавонад ба диабети навъи II гузарад. |
Механизми пайдоиши ҳар як диабет гуногун аст, аммо нишонаҳое мавҷуданд, ки барои ҳар яки онҳо хосанд. Онҳо инчунин аз синну сол ва ҷинси бемор вобаста нестанд. Инҳо дар бар мегиранд:
- Тағйирёбии вазни бадан;
- Бемор бисёр об менӯшад, дар ҳоле ки ҳамеша ташнагӣ дорад;
- Талаби зиёд ба пешоб, миқдори ҳамарӯзаи пешоб метавонад то 10 литрро ташкил диҳад.
Ки хавф дорад?
Ин бемориро пешгирӣ аз табобат осонтар аст. Диабет фавран музмин мешавад ва табобатнашаванда мегардад. Намуди зоҳирии беморӣ ба он категорияи беморон таъсир мерасонад, ки ба чунин омилҳо таъсир мерасонанд:
- Бемориҳои бета-ҳуҷайра (панкреатит, саратони меъда ва ғайра);
- Мерос
- Функсияҳои системаи эндокринӣ: гипер- ё гипофунксияи ғадуди сипаршакл, патологияи ғадуди adrenal (cortex), ғадуди гипофиз.
- Артериосклерози гадуди зери меъда;
- Сироятҳои вирусӣ: сурхак, зукоми хук, сурхча, герпес;
- Тарзи ҳаёти седентӣ (набудани машқ);
- Фарбеҳӣ (махсусан дар давраи ҳомиладорӣ);
- Стресс бисёр;
- Гипертония
- Нашъамандӣ ва майзадагӣ;
- Гӯшдории дарозмуддат ба доруҳои муайян (соматостатини гипофиз, преднизон, фуросемид, цикломиазид, антибиотикҳо, гипотиазид).
Занон нисбат ба мардон бештар ба ин беморӣ гирифтор мешаванд. Ин ба он вобаста аст, ки дар бадани мард тестостерон зиёдтар аст, ки ба истеҳсоли инсулин таъсири мусбат мерасонад. Илова бар ин, тибқи маълумоти оморӣ, духтарон бештар шакар ва карбогидратҳо истеъмол мекунанд, ки сатҳи глюкозаи хунро зиёд мекунанд.
Чӣ гуна диабетро муайян кардан мумкин аст?
Озмоиши диабети қанд метавонад санҷиши хун ва пешоб, инчунин мониторинги ҳолати умумии беморро дар бар гирад. Аллакай гуфта шудааст, ки беморӣ бо тағирёбии вазн тавсиф мешавад. Аз ин рӯ, аксар вақт ин нишона ба шумо имкон медиҳад, ки навъи диабетро фавран муайян кунед.
Аломатҳои мушаххасе ҳастанд, ки рушди намуди 1 ё диабети навъи 2-ро нишон медиҳанд. Шиддатнокии зуҳуроти онҳо аз синну сол, сатҳи инсулин, ҳолати системаи иммунӣ ва мавҷудияти бемориҳои пасзаминаӣ вобаста аст.
Агар ягон патология вуҷуд надошта бошад, пас пас аз якчанд соат пас аз хӯрдан сатҳи глюкоза бояд ба ҳолати муқаррарӣ баргардад (фавран пас аз хӯрдани он баланд мешавад, ин муқаррарӣ аст).
Агар диабети қанд вуҷуд дошта бошад, пас чунин аломатҳо мавҷуданд:
- Даҳон хушк доимӣ;
- Пӯсти пӯст ва хушк;
- Гуруснагии таҳаммулпазир ва зиёд кардани иштиҳо, новобаста аз он ки бемор чӣ қадар мехӯрад;
- Одам зуд хаста мешавад, худро заиф ҳис мекунад (хусусан дар мушакҳо), бепарво ва асабӣ мешавад.
- Крапс аксар вақт нороҳаткунанда аст, асосан дар гӯсолаҳо;
- Намуди биниш;
- Сардиҳо дар дасту пой.
Аломатҳои дигар метавонанд ба шумо дар марҳилаи ибтидоӣ диабет кӯмак расонанд. Худи бадан нишон медиҳад, ки дар дохили он баъзе халалҳо рух медиҳанд. Рушди ин бемориро бо нишонаҳои зерин муайян кардан мумкин аст:
- Ҳамеша бемор аст, кайкунӣ ҳаст;
- Ҷароҳатҳои пайдошуда суст шифо меёбанд (аломати хос барои муайян кардани диабети навъи 2);
- Сироятҳои пӯст пайдо мешаванд, онро хӯрдан мумкин аст;
- Қаҳиши шадид аз холигоҳи шикам, узвҳои таносул, дастҳо ва пойҳо;
- Мӯйҳо дар атроф нопадид мешаванд;
- Парестезия (ларзиш) ва номуайянии дасту пойҳо;
- Мӯи рӯи рӯ ба афзоиш оғоз мекунад;
- Аломатҳои зуком пайдо мешаванд;
- Ксантомаҳо сабзаҳои хурди зард дар тамоми бадан мебошанд;
- Дар мардон - balanoposthitis (бо сабаби пешоб кардан зуд-зуд варам мекунад).
Ин аломатҳо барои ҳарду намуди беморӣ дахл доранд. Мушкилоти пӯст бештар бо диабети навъи 2 ба назар мерасад.
Чӣ гуна озмоишҳо бояд гузаранд
Онҳо барои муайян кардани консентратсияи шакар дар плазмаи хун даст мекашанд. Беҳтараш комплекси иборат аз чунин таҳқиқотро ташкил дод:
- Пешоб дар баданҳои кетон ва шакар;
- Хуни шакар аз ангуштон;
- Хун барои инсулин, гемоглобин ва C-пептид;
- Санҷиши ҳассосияти глюкоза.
Пеш аз супоридани санҷишҳо шумо бояд қоидаҳои зеринро риоя кунед:
- Тамоми доруҳоро дар давоми 6 соат истисно кунед;
- Ақаллан 10 соат пеш аз санҷиш нахӯред;
- Витамини С-ро истеъмол накунед;
- Худро эҳсосӣ ва ҷисмонӣ надиҳед.
Агар ягон беморӣ вуҷуд надошта бошад, пас нишондиҳандаи глюкоза аз 3,3 то 3,5 ммоль / л хоҳад буд.
Чӣ гуна диабети хонагиро дар хона муайян кардан мумкин аст?
Барои ин ба шумо лозим аст, ки дар дорухона харед:
- Set A1C - сатҳи миёнаи шакарро дар 3 моҳ нишон медиҳад.
- Тасмаҳои санҷиши пешоб - ҳамаи нозукиҳои таҳлил дар дастурҳо оварда шудаанд. Дар ҳузури глюкоза дар пешоб, бо як глюкометр гузаронидани омӯзиш МАЪЛУМОТ аст.
- Глюкометр - он дорои лансет, ки ангушти худро мекушояд. Тасмаҳои махсуси санҷишӣ сатҳи шакарро чен мекунанд ва натиҷаро дар экран нишон медиҳанд. Муайян кардани диабет дар хона бо ин усул на зиёда аз 5 дақиқа вақтро мегирад. Одатан, натиҷа бояд 6% бошад.
Ин беморӣ чиҳост
Бемории мазкур дар доираҳои касбӣ одатан «нусхаи босуръати пиршавӣ» номида мешавад, зеро диабети қанд тамоми равандҳои мубодилаи моддаҳоро вайрон мекунад. Ин метавонад ба чунин мураккабии хатарнок оварда расонад:
- Вайрон кардани функсияи гонадҳо. Имконпазирӣ метавонад дар мардон ва номутаносибии ҳайз дар занон рушд ёбад. Дар ҳолатҳои пешрафта, безурётӣ, қабл аз пиршавӣ ва дигар бемориҳои системаи репродуктивӣ пайдо мешаванд.
- Таркиш, ихтилоли хун дар мағзи сар, энцефалопатия (осеби рагҳо).
- Патологияи биниш. Ба инҳо дохил мешаванд: конъюнктивит, катарактиваи диабетикӣ, ҷав, зарар ба шохаи чашм, ҷудо шудани ретинадо ва нобино, зарар ба рӯдаи рӯ.
- Илтиҳоби шикам. Дандонҳои солим аз байн мераванд, бемории пародонт ва стоматит инкишоф меёбанд.
- Остеопороз
- Синдроми пойи диабетикӣ. Равандҳои чиркии некротикӣ, осеби остеоартулярӣ оғоз меёбанд ва захмҳо ба вуҷуд меоянд (устухонҳо, бофтаҳои мулоим, асабҳо, рагҳои хунгузар, пӯст, буғумҳо зарар мебинанд). Ин сабаби асосии ампутатсияи пой дар беморон мебошад.
- Патологияи системаи эндокринӣ (атеросклероз, аритмияи дил, бемориҳои ишемияи ишемиявӣ).
- Ихтилоли рӯдаи ҳозима - номутобиқатӣ, қабз ва ғайра.
- Норасоии гурда дар натиҷа як гурдаи сунъӣ дорад.
- Зарар ба системаи асаб.
- Кома
Беморӣ хеле ҷиддӣ аст, аз ин рӯ беморон бешубҳа ба муолиҷаи пуршиддат дар шакли терапияи инсулин, тағйири кулли тарзи ҳаёт ва парҳез ниёз доранд.
Ҳамаи ин амалҳо якумрӣ хоҳанд буд, зеро табобати ин беморӣ комилан имконнопазир аст.
Агар диабет чист?
Бо намудҳои гуногуни диабет, усулҳои табобатӣ фарқ мекунанд:
- 1 намуди. Табобати инсулин гузаронида мешавад - тазриқи гормон ба 0,5-1 адад дар як кило вазн. Карбогидратҳо ва баъзе сабзавот / меваҳо ба ҳадди ақал расонида мешаванд. Фаъолияти ҷисмонӣ. Бо дастгирии дурусти бадан, бемор ба мушкилӣ дучор намешавад.
- 2 намуди. Инсулин танҳо дар ҳолатҳои хеле пешрафта истифода мешавад ва аз ин рӯ ҳеҷ зарурате нест. Табобати асосӣ ин терапияи парҳезӣ ва истеъмоли доруҳои гипогликемикӣ мебошад. Онҳо ба ворид шудани глюкоза ба ҳуҷайраҳо кӯмак мекунанд. Аксар вақт фарохтарро дар гиёҳҳо истифода мебаранд.
Ғизои дуруст барои касалиҳо
Он дар табобати беморӣ яке аз нақшҳои ҳалкунанда мебозад. Барои парҳези инфиродӣ беҳтараш бо диетолог машварат кунед. Агар мо дар бораи принсипҳои умумии ғизо дар ин беморӣ сӯҳбат кунем, пас мо метавонем нуктаҳои зеринро фарқ кунем:
- Глюкоза ва ҳама маҳсулоти дар таркибаш мавҷудбударо аз парҳез хориҷ кунед. Агар дар ҳақиқат бе шакар сахт бошад, шумо метавонед ивазкунандаи онро истифода баред. Онҳо инчунин барои бадан хуб нестанд, аммо чунин зараре ба бор намеоранд.
- Барои он ки меъда хӯроки равғаниро беҳтар ҳазм кунад, шумо метавонед (ба қадри кофӣ) ҳанутро истифода баред.
- Иваз кардани қаҳва бо нӯшокиҳо аз cecorium.
- Дар ин ҷо бештар сир, карам, пиёз, спанак, карафс, помидор, моҳӣ (ба истиснои навъҳои равғанӣ), каду ва дигар сабзавоти тару тоза мавҷуданд.
- Барои кам ё истеъмол накардани ин гуна маҳсулот тамоман.
Фаъолияти ҷисмонӣ
Спорт шакар барзиёдро ба таври комил сӯзонд. Машқҳои универсалӣ мавҷуданд, ки барои диабетон пешбинӣ шудаанд. Шумо бояд онҳоро ҳар рӯз кунед.
- Бофтани дастпӯшак, дастҳо дар қафои курсӣ истанд - то 20 такрор;
- Пайвасти пуштибонӣ - 10-15 маротиба;
- Ба шумо лозим аст, ки дар қафои шумо дар болои девор хобед, ки пас аз он шумо бояд пойҳои худро бардошта, пойҳои худро дар девор барои 3-5 дақиқа пахш кунед;
- Ҳар рӯз дар кӯча бо суръати навбатдор қадам занед.
Дар хотир бояд дошт, ки ин дарс дар толор нест, ки аксар вақт анҷом додани тавассути “Ман наметавонам” -ро талаб мекунад.
Баданро набояд аз ҳад зиёд бор кард ва агар барои беморон иҷро кардани шумораи зикршудаи такрориҳо душвор бошад - бигзор вай камтар кор кунад. Сарбориро тадриҷан зиёд кунед.
Техникаи халқӣ
Онҳо аксар вақт барои рафъи нишонаҳо кӯмак мекунанд, аммо наметавонанд табобати пурраро таъмин кунанд. Онҳо бояд дар якҷоягӣ бо терапияи асосӣ ва танҳо бо иҷозати духтур истифода шаванд. Барои тайёр кардани инфузияҳо пиёз, арақ, пӯсти ҷасад, донагӣ, шинон, мӯрак, линден, чормағзро истифода баред.
Чӣ гуна худро муҳофизат кардан мумкин аст?
Муҳим аз ҳама, мониторинги мунтазами саломатӣ ва тарзи дурусти ҳаёт аст. Барои пешгирии рушди беморӣ, ин қоидаҳоро риоя кунед:
- Равғанҳои ҳайвонотро бо равғанҳои растанӣ иваз кунед;
- Асабонӣ нашавед;
- Бо варзиш машғул шавед;
- Ду маротиба дар як сол, консентратсияи шакарро дар пешоб ва хун тафтиш кунед;
- Машрубот ва тамокукашонро маҳдуд кунед ё аз он даст кашед;
- Ба таври ҷузъӣ бихӯред;
- Миқдори шакардор ва дигар карбогидратҳои оддии парҳези шуморо кам кунед.
Дар хотир доред, ки саломатии шумо инъикоси ритми ҳаёт аст. Вақте ки шумо ба он пайравӣ намекунед ва ин ба шумо эҳтиёткорона хизмат мекунад, вазнин аст. Аз ин рӯ, ба бадани худ бо эҳтиром муносибат кунед ва беморӣ шуморо аз байн хоҳад бурд!
