Намуди диабети навъи 2 бемории музмин мебошад, ки дар натиҷа ҳассосияти бофтаҳои бадан ба инсулин коҳиш меёбад. Аломати асосии тавсифкунандаи ин беморӣ вайрон кардани мубодилаи моддаҳои ғ. Ва зиёдшавии глюкозаи хун мебошад.
То имрӯз, диабети навъи 2 яке аз бемориҳои маъмултарини системаи эндокринӣ ба ҳисоб меравад. Дар кишварҳои пешрафта, фоизи шахсони гирифтори диабети навъи 2 бештар аз 5% шумораи умумии аҳолиро ташкил медиҳанд. Ин шумораи хеле кофӣ аст ва аз ин рӯ, дар тӯли даҳсолаҳо, коршиносон ин беморӣ ва сабабҳои пайдоиши онро омӯхтаанд.
Сабабҳои диабети намуди 2
Бо ин намуди беморӣ, ҳуҷайраҳои бадан глюкозаро ба худ намегиранд, ки барои фаъолияти ҳаётан муҳим ва фаъолияти мӯътадили онҳо заруранд. Баръакси диабети намуди 1, гадуди зери меъда инсулинро ба вуҷуд меорад, аммо он бо организм дар сатҳи ҳуҷайра амал намекунад.
Дар айни замон, духтурон ва олимон сабаби ин гуна реаксияро ба инсулин муайян карда наметавонанд. Дар рафти таҳқиқот онҳо як қатор омилҳоро муайян карданд, ки хавфи ташаккули намуди 2 диабетро зиёд мекунанд. Дар байни онҳо:
- тағирот дар сатҳи гормоналӣ дар давраи булуғ. Тағйироти якбораи сатҳи гормонҳо дар 30% одамон бо зиёд шудани шакар дар хун ҳамроҳӣ мекунанд. Коршиносон чунин мешуморанд, ки ин афзоиш бо гормонҳои рушд алоқаманд аст;
- фарбеҳӣ ё вазни бадан аз муқаррарӣ якчанд маротиба зиёдтар аст. Баъзан барои аз даст додани вазн кофӣ аст, то ки қанди хун ба сатҳи стандартӣ афтад;
- ҷинси шахс. Занон бештар аз диабети намуди 2 гирифтор мешаванд;
- нажод. Мушоҳида шудааст, ки аъзои нажодпарастони Америкаи Африқоӣ 30% бештар гирифтори диабет мебошанд;
- predisposition генетикӣ;
- вайрон кардани ҷигар;
- ҳомиладорӣ
- фаъолияти сусти ҷисмонӣ.
Аломатҳо
Муайян намудани беморӣ дар марҳилаҳои аввали он барои пешгирии табобати дароз ва гирифтани миқдори зиёди доруҳо кӯмак хоҳад кард. Аммо, дар марҳилаи аввал эътироф кардани диабети навъи 2 мушкил аст. Дар тӯли якчанд сол, диабети қанд дар ягон шакл зоҳир намешавад; он диабети ниҳонӣ мебошад. Дар аксар ҳолатҳо, беморон нишонаҳои онро пас аз якчанд соли беморӣ, вақте ки ба пешравӣ шурӯъ мекунанд, мушоҳида мекунанд. Аломатҳои асосии ин беморӣ инҳоянд:
- ташнагии шадид;
- зиёдшавии миқдори пешоб ва зоидан;
- зиёдшавии иштиҳо;
- якбора зиёд ё кам шудани вазни бадан;
- заифии бадан.
- Аломатҳои нодиртари намуди диабети навъи 2 иборатанд аз:
- тобоварӣ ба бемориҳои сироятӣ;
- номуайянии дастҳо ва нафаскашии онҳо;
- пайдоиши захмҳо дар пӯст;
- паст шудани шадиди визуалӣ.
Ташхис ва дараҷаи диабети қанд
Аксар вақт, шахс гумон намекунад, ки вай чунин беморӣ дорад. Дар аксари ҳолатҳо, сатҳи баландтари шакар дар хун ҳангоми табобати дигар бемориҳо ё ҳангоми санҷиши хун ва пешоб муайян карда мешавад. Агар шумо сатҳи баландшавии глюкозаро дар хун гумон кунед, шумо бояд эндокринолог муроҷиат кунед ва сатҳи инсулинро санҷед. Маҳз ӯ аз рӯи натиҷаи ташхис мавҷудияти беморӣ ва шиддати онро муайян мекунад.
Мавҷудияти сатҳи баланди шакар дар бадан тавассути таҳлилҳои зерин муайян карда мешавад:
- Санҷиши хун. Хун аз ангуштон гирифта мешавад. Таҳлилҳо субҳи барвақти холии меъда гузаронида мешаванд. Сатҳи шакар аз 5,5 ммоль / л зиёдтар аз меъёри калонсолон ҳисоб мешавад. Дар ин сатҳ, эндокринолог табобати мувофиқро таъин мекунад. Бо миқдори шакар аз 6.1 ммоль / л, санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза таъин карда мешавад.
- Санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза. Моҳияти ин усули таҳлил дар он аст, ки шахс маҳлули глюкозаи консентратсияи муайянро дар меъдаи холӣ менӯшад. Пас аз 2 соат, сатҳи шакар дар хун боз чен карда мешавад. Норма 7,8 ммоль / л, диабети қанд - зиёда аз 11 ммоль / л.
- Санҷиши хун барои гликогемоглобин. Ин таҳлил ба шумо имкон медиҳад, ки дараҷаи диабети қандро муайян кунед. Бо ин навъи беморӣ, коҳиши сатҳи оҳан дар бадан вуҷуд дорад. Таносуби глюкоза ва оҳан дар хун шиддати бемориро муайян мекунад.
- Таҳлили пешоб барои таркиби шакар ва асетон дар он.
Се дараҷаи инкишофи намуди 2 диабет мавҷуданд:
- пешакӣ. Шахс дар кори бадан ва тамоюл дар кори худро ҳеҷ гуна халалдор намекунад. Натиҷаҳои санҷиш дуршавии глюкозаро аз меъёр нишон намедиҳанд;
- диабети ниҳонӣ. Одам ягон нишонаҳои возеҳи ин беморӣ надорад. Шакари хун дар ҳудуди муқаррарӣ аст. Барои муайян кардани ин беморӣ танҳо таҳлили таҳаммулпазирии глюкоза бошад;
- диабети қанд. Як ё якчанд аломатҳои ин беморӣ вуҷуд доранд. Сатҳи шакар бо санҷиши хун ва пешоб муайян карда мешавад.
Аз нигоҳи вазнинӣ, диабет ба се марҳила тақсим мешавад: ҳалим, мӯътадил, сахт, табобати ҳар яки онҳо алоҳида.
Дар марҳилаи осони бемор сатҳи глюкоза дар хун аз 10 ммоль / л зиёд нест. Шакар дар пешоб тамоман ғоиб аст. Аломатҳои возеҳи диабети қанд вуҷуд надоранд, истифодаи инсулин нишон дода намешавад.
Марҳилаи миёнаи беморӣ бо пайдоиши аломатҳои диабети қанд дар одам тавсиф мешавад: даҳон хушк, ташнагии шадид, гуруснагии доимӣ, вазни зиёдатӣ ё вазни зиёд. Сатҳи глюкоза аз 10 ммоль / L зиёд аст. Ҳангоми таҳлили пешоб шакар пайдо мешавад.
Дар марҳилаи шадиди беморӣ тамоми равандҳо дар бадани инсон халалдор мешаванд. Шакар ҳам дар хун ва ҳам пешоб муайян карда мешавад ва инсулин ивазнашаванда аст, табобат тӯлонӣ аст. Ба аломатҳои асосии диабет, вайронкунии фаъолияти системаи рагҳо ва неврологӣ илова карда мешавад. Бемор метавонад аз диабети навъи 2 ба комаи диабетӣ афтад.
Табобати диабет
Пас аз машварат ва ташхиси сатҳи шакар, эндокринолог табобати мувофиқро таъин мекунад. Агар ин табобати марҳилаҳои сабук ва миёна ба ин беморӣ бошад, фаъолияти мӯътадили ҷисмонӣ, парҳез ва зиёд шудани фаъолият метавонад усули самараноки мубориза бо диабет бошад.
Муолиҷа барои диабети навъи 2 ҳамчун таъсири варзиш баланд бардоштани ҳассосияти глюкоза, кам кардани вазни бадан ва коҳиш додани хатари пайдоиши имконпазир мебошад. Ҳамарӯза 30 дақиқа бозӣ кардани варзиш кифоя аст, ки тамоюли мусбати мубориза бар зидди нишонаҳои диабет мушоҳида карда шавад ва шумо ҳатто бе инсулин метавонед. Ин метавонад шиноварӣ, машқи аэробикӣ ё велосипедронӣ бошад.
Парҳез қисми ҷудонашавандаи табобати намуди 2 мебошад. Бемор набояд ҳама маҳсулотро даст диҳад ва фавран вазни худро гум кунад. Талафоти вазн бояд тадриҷан ба амал ояд. Талафоти вазн дар як ҳафта тақрибан 500 грамм бояд бошад. Меню барои ҳар як шахс дар алоҳидагӣ, аз вазнинии диабет, вазни бадан ва бемориҳои ҳамроҳикунанда таҳия карда мешавад. Бо вуҷуди ин, якчанд қоидаҳо вуҷуд доранд, ки ҳамаи беморон бояд онҳоро риоя кунанд.
Аз диабети навъи дуввуми диабет ширинӣ, нони сафед ва меваҳои дорои миқдори зиёди шакарро пурра истисно кунед.
Хӯрок бояд дар қисмҳои хурд дар як рӯз 4-6 маротиба иҷро карда шавад.
Дар давоми рӯз миқдори зиёди сабзавот ва гиёҳҳоро истеъмол кунед. Истисно картошка мебошад. Меъёри шабонарӯзии он аз 200 грамм зиёд нест.
Дар он рӯз иҷозат дода мешавад, ки на бештар аз 300 грамм меваҳои ғайри ширин истеъмол карда шавад, то инсулин илова карда нашавад, дар байни ин маҳсулотҳо метавонанд экзотикӣ бошанд, аммо шумо метавонед фаҳмед, ки ин чӣ гуна мева аст.
Аз нӯшокиҳо иҷозат дода мешавад, ки чойи сабз ва сиёҳ, афшураҳои табиӣ бо миқдори ками шакар, на қаҳва.
Дар марҳилаи ибтидоии беморӣ, духтур метавонад доруҳоро таъин накунад. Парҳез ва машқҳо метавонанд таркиби шакарро дар бадан кам кунанд, мубодилаи моддаҳои карбон ва фаъолияти ҷигарро беҳтар кунанд ва илова бар инсулин истифодаи инсулин зарур аст.
Агар ин беморӣ дар марҳилаи шадидтар қарор дошта бошад, пас табобат нишон медиҳад, ки доруҳои мувофиқ таъин карда мешаванд. Барои ноил шудан ба натиҷа, истеъмоли 1 ҳаб дар давоми рӯз кифоя аст. Аксар вақт, барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтарин, духтур метавонад доруҳои гуногуни зиддидиабетикӣ ва истифодаи инсулинро муттаҳид кунад.
Дар баъзе беморон истифодаи доимии доруҳо ва инсулин одатпазир аст ва самараи онҳо паст мешавад. Танҳо дар чунин ҳолатҳо интиқоли беморони гирифтори диабети навъи 2 ба истифодаи инсулин имконпазир аст. Ин метавонад як тадбири муваққатӣ, ҳангоми авҷ гирифтани беморӣ ё ҳамчун доруи асосии танзими сатҳи глюкоза дар бадан истифода шавад.
Мисли ҳама бемориҳо, диабети навъи 2 пешгирӣ аз табобат осонтар аст. Ҳатто бо инсулин, табобат тӯлонӣ аст. Барои ин, кофӣ нигоҳ доштани вазни мӯътадил, пешгирӣ аз истеъмоли аз ҳад зиёди ширинӣ, машруботи спиртӣ, вақти бештарро ба варзиш ҷудо кунед ва инчунин маслиҳати ҳатмӣ бо духтур, агар шумо ин бемориро гумон кунед.
