Дар солҳои охир, афзоиши бемории диабети қанд ба назар мерасад. Тибқи омор, дар ҳар даҳсола шумораи одамони гирифтори ин беморӣ дучанд мешавад. Тақрибан аз 2 то 3,5 фоизи аҳолии мамлакати мо диабети дорои дараҷаҳои гуногун дошта бошанд.
Духтурон зиёдтар мегӯянд, ки диабет барои занон махсусан хатарнок аст (минбаъд омор аз манбаҳои кушоди ғарбӣ) Худро доварӣ кунед:
- Хатари сактаи қалб дар мардони диабети қанд 3 маротиба, дар занон - 6 маротиба меафзояд.
- Диабет инчунин хатари депрессияро зиёд мекунад. Занҳои диабети қанд ва гирифтори диабетик нисбат ба мардон 2 маротиба зиёдтаранд.
- Аз бист як зани ҳомиладор ба диабети гестатсионӣ ташхис дода мешавад. Ин навъи беморӣ пас аз таваллуд ба дунё меояд, аммо эҳтимолияти дар оянда модар ё кӯдак дар диабети навъи 2 пайдо шудани онҳо зиёд мешавад.
Дере нагузашта, духтурон диққатро ба он оварданд, ки бемориҳое, ки ба одамони ҳарду ҷинс таъсир мерасонанд, дар мардон ва занон бо роҳҳои гуногун ба амал меоянд. Ин изҳорот нисбати ҳар як беморӣ дуруст аст - аз ринитҳои banal то ихтилоли мубодилаи моддаҳо.
Хусусан дар бораи диабет сухан ронда, бояд як нуктаи муҳимро қайд кард: гормонҳои гуногун, фарқият дар системаи иммунӣ ва мубодилаи моддаҳо сабаби он аст, ки ҳамон як дору ба одамони гуногуни ҷинсҳои гуногун бо роҳҳои гуногун таъсир расонида метавонад. Дар хотир доред: дар Аврупо, аксарияти маводи мухаддир асосан ба мардон санҷида мешаванд, таъсири онҳо ба организми зан ҳоло пурра омӯхта нашудааст.
Дар ҳамин ҳол, занон бо шумораи зиёди таъсири тарафҳои мухаддир рӯбарӯ мешаванд. Ҳамин тавр, бо терапияи инсулин онҳо нисбат ба мардон бештар аз гипогликемия гирифтор мешаванд.
Ба занон инчунин тоб овардан ба доруҳое, ки фишори хунро мӯътадил мекунанд, мушкилтар аст. Умуман, онҳо нисбати табобаташон бепарвотаранд: баъзан онҳо доруҳои заруриро ба таври номунтазам мегиранд, миқдори доруҳои таъинкардаи духтурро нодида мегиранд ва ё ҳатто дарк намекунанд, ки чӣ гуна ба саломатии онҳо зарар мерасонад.
Агар мо хавфҳои имконпазири саломатиро барои мардҳо ва занони аз 50 боло бо муқобили тағиротҳои гормоналии бадан муқоиса намоем, маълум мешавад, ки ҷинси қавитар дар мавқеи ғолиб қарор дорад. Дар занони давраи пас аз менопаузалӣ паст шудани ҳассосият ба инсулин, бад шудани функсияи ҳуҷайраҳои бета, баланд шудани сатҳи гемоглобини гликатсияшуда мушоҳида мешавад. Дар мардоне, ки шастсоларо иваз кардаанд, таъсири синну солӣ ба метаболизми мубодилаи липидҳо ва мубодилаи глюкоза таъсири камтар дорад.
Нишонаҳои рушди диабети қанд
Аломатҳои диабет дар зан, новобаста аз синну соли онҳо, метавонанд ба миқдори зиёд нишон дода шаванд. Онҳо метавонанд ҳам дар як вақт ва ҳам дар навбат гузаранд - ҳам дар ҷавонӣ ва ҳам баъд аз 50 сол. Пас, чун қоида, диабети навъи 2 зоҳир мешавад:
- хоболуд ва бепарвоӣ;
- ташнагии доимӣ;
- якбора зиёд шудани миқдори пешоб;
- заифӣ ва коҳишёбии кор;
- вазни зиёдатӣ, баъзан ба фарбеҳӣ мубаддал мегардад;
- гипертония
- аз ҳад зиёд иштиҳо;
- дарди сар;
- нутқашон доимии пӯст;
- талафоти вазнин;
- пустулҳо дар рӯи пӯст.
Аввалин зангҳои ҳушдордиҳанда, ки метавонанд дар бораи пайдоиши ин беморӣ нақл кунанд, заъф ва бепарвоии доимӣ мебошанд. Аксар вақт аломатҳои возеҳи диабет дар занон ҳатто пас аз истироҳати дароз ва босифат ё хоби шаби хуб ба назар мерасанд. Бемор қувват ва оромии рӯҳро афзоиш намедиҳад ва эҳсоси халос шудан қавитар мешавад.
Нишонаҳои дигари диабет қобилияти мутамарказ шудан пас аз хӯрдани хӯрок аз хоболудӣ мебошад. Баъзан ин ҳолат аз сабаби истеъмоли аз ҳад зиёди карбогидратҳо ба амал меояд, аммо агар он мунтазам такрор карда шавад, пас ин аломати боварӣ аст, ки вақти муроҷиат кардан ба ёрии тиббӣ аст.
Аломатҳои намоён ва дақиқи диабети қанд эҳсоси доимии ташнагӣ ва даҳони хушкро дар бар мегирад. Чунин як зуҳурот музмин аст, ба ибораи дигар, шумо ҳамеша нӯшидан мехоҳед, аммо ташнагӣ ором намешавад. Ин, дар навбати худ, ба дигар аломати аҷиби беморӣ - заҳролудшавӣ зуд-зуд оварда мерасонад. Дар ин гуна ҳолатҳо, шумо бояд ба ягон муассисаи тиббӣ барои тасдиқ ё хориҷ кардани беморӣ муроҷиат кунед.
Қобили зикр аст, ки инчунин insipidus диабети қанд вуҷуд дорад, ки нишонаҳои онҳо каме фарқ мекунанд.
Вазни зиёдатӣ як нишонаи баробари хоси рушди диабет дар занон мебошад. Агар бадан фарбеҳи зиёдатӣ дошта бошад, пас он метавонад ба азхудкунии глюкоза халал расонад. Локализатсияи майдонҳои фарбеҳ низ нақши муҳим дорад. Масалан, агар дар решаҳо ва данаҳо миқдори зиёде мавҷуд бошад, пас онҳо ба саломатӣ чандон зараровар нестанд. Агар фарбеҳӣ дар холигоҳи шикам ва камар гирд оварад (ба хотир оред, ки рақамҳои аз ҷиҳати саломатӣ муҳимро ба назар гиред: андозаи камар дар занон набояд аз 88 см ва дар мардон - 102 см зиёд набошад), пас инҳо шарти мустақими фарорасии гипертония, мушкилоти дил ва ихтилолҳо мебошанд дар мубодилаи карбогидрат.
Сатҳи кофии баланди фишори хун ва якҷоя бо вазни зиёдатӣ, ташнагии доимӣ ва иштиҳо аз ҳад зиёд, нишонаҳои аҷибтарини пайдоиши диабети ҳама гуна шахс мебошанд.
Агар хоҳиши доимӣ ва бебозгашт хӯрдани ширинӣ вуҷуд дошта бошад, пас ин маънои онро дорад, ки мағзи сар, инчунин дигар бофтаҳо ва узвҳо миқдори зарурии глюкозаро намегиранд. Аз сабаби норасоии глюкоза, ҳуҷайраҳо гурусна мемонанд ва пайваста ба меъда сигнал медиҳанд, ки ҳатто бештар хӯрок истеъмол кунанд. Дар ин замина, баъзе занҳо шояд танҳо хоҳиши патологии ширинӣ ва хӯроки крахмалиро доранд.
Дар баъзе ҳолатҳо, бо рушди диабети қанд, талафоти якбора вазнин ба мушоҳида мерасад. Он барои занҳое хос аст, ки ба пуррагӣ майл надоранд.
Аломати дигар ин нутқии пӯст аст, ки ҳиссиёти ногувор ва нороҳатиро ба вуҷуд меорад, хусусан агар он ба майнаи кафк таъсир расонад. Бо вуҷуди ин, ки нутқашон низ метавонад нишонаи аксуламал ба аллергия, thrush ё бемориҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда бошад. Аз ин рӯ, шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки зан дигар нишонаҳои диабет дорад.
Инчунин, диабет метавонад бо дардҳои муқаррарӣ зоҳир шавад (худи дарди сар, ки бо ҳамроҳии дигар нишонаҳои ин касалӣ ҳамроҳӣ нест, аломат ҳисобида намешавад) ва осеби пӯст дар шакли пустулҳо.
Аломатҳои намудҳои гуногуни диабети занона
Тибби муосир ду намуди асосии диабетро фарқ мекунад. Якум, ба инсулин вобаста аст ва дуввум ба инсулин вобаста нестанд. Қанди диабети навъи 1 бо сабаби вайроншавӣ ба гадуди меъда рух медиҳад. Дар чунин ҳолатҳо, истеҳсоли инсулин метавонад коҳиш ё ҳатто қатъ шавад. Занони дорои диабети намуди 1 одатан вазни зиёдатӣ надоранд.
Аломатҳои асосии диабет, ки аз инсулин вобастаанд, инҳоянд:
- заифии доимии умумӣ, хастагӣ ба зудӣ, ки ба кам шудани вазн оварда мерасонад;
- даҳон ва ташнагии хушк мунтазам, ки боиси пешоб шудани барзиёд мегардад;
- таъми металлӣ дар шикам даҳонӣ;
- пӯсти хушк, дастҳо ва пойҳо, новобаста аз кадом кремҳо истифода мешаванд;
- ҳузури ацетон дар пешоб;
- асабоният ва асабонӣ, дарди сар, мушкилоти хоб, депрессия, асабоният;
- дилбењузурї ва ќайкунї;
- furunculosis, нутқашон vaginal ва пӯст;
- судоргаҳо ва дарди шадид дар гӯсолаҳо,
- вайроншавии босуръати визуалӣ.
Агар мо дар бораи диабети мустақили инсулин сӯҳбат кунем, пас дар ин ҳолат истеҳсоли ин гормон халалдор намешавад. Мушкилоти асосии ин навъи беморӣ якбора паст шудани ҳассосияти матоъ ба инсулин мебошад. Диабети навъи 2 ва диабети навъи 1 нишонаҳои умумӣ доранд, аммо на он қадар зиёд. Пас, барои навъи дуюми диабети қанд хос аст:
- ташнагии доимӣ;
- нутқашон дар периней;
- зуд-зуд номуайян шудани дастҳо ва пойҳо, инчунин паст шудани ҳассосияти онҳо;
- биниш кам ва чашмони норавшан;
- пайдоиши захмҳо, ки муддати дароз шифо намеёбанд, инчунин сироятҳои пӯст;
- пас аз хӯрдан сустии мушакҳо ва хоболудӣ;
- коҳиш ёфтани ҳифзи иммунии бадан ва бемориҳои зуд-зуд этиологияи сироятӣ ва вирусӣ;
- якбора баланд шудани ногаҳонӣ дар вазн ва фарбеҳӣ аз сабаби иштиҳои аз ҳад зиёд;
- аз даст додани мӯйҳо дар поёни пой, пайдоиши мӯйҳои хурд дар рӯи, чин;
- инкишофи ксантомаҳо - растании начандон калони пӯсти ранги зард.
Барои тасдиқ ё рад кардани ташхис зарур аст, ки барои шакар шакар додани хунро супоранд. Натиҷаҳо, новобаста аз ҷинс, шахс шарҳ дода мешаванд. Танҳо занони ҳомиладор истисно мебошанд, зеро ҳангоми арзёбии маълумоти онҳо якчанд нозукиҳои назаррас мавҷуданд. Дар ҳама ҳолатҳои дигар, меъёри шакар дар занона ба мардон баробар аст.
Ки хавф дорад?
Занҳое, ки гирифтори гипертония ва атеросклерози рагҳо ва инчунин беморони синнашон 45-сола ҳастанд, дар баробари онҳое, ки яке аз волидони гирифтори диабет хавф доранд. Он занҳое, ки кӯдаки кофӣ калон таваллуд кардаанд (вазни зиёда аз 4 кило) бояд ба саломатии онҳо камтар диққат диҳанд, зеро онҳо дар давраи ҳомиладорӣ диабети гестатсионӣ доштанд.
Чӣ тавр бояд пайдоиши ин бемории маккорона пешгирӣ карда шавад?
Тавре ки шумо медонед, пешгирӣ намудани мушкилӣ осонтар аст, назар ба кӯшиши ҳалли ҳама чиз. Тадбирҳое, ки ба беҳтар кардани сифати зиндагӣ ва таъхир дар диабети қанд мусоидат мекунанд, иборатанд аз: тарзи ҳаёти фаъол, ғизои баландсифат ва серғизо, инчунин рушди муқовимати стресс.
Машқи доимии ҷисмонӣ калиди саломатӣ барои солҳои тӯлонӣ хоҳад буд. Агар шумо гимнастикаи бадан Bodyflex номида бошед, натиҷаҳои хуб ба даст овардан мумкин аст. Иҷрои машқҳо мушкил нест, аммо ин 15 дақиқаи омӯзишӣ ба мустаҳкам кардани мушакҳо, беҳтар намудани равандҳои метаболизии бадан ва ҳамзамон ба таври муассир фунтҳои иловагӣ кӯмак мекунад.
Ба ғизогирӣ диққати ҷиддӣ додан муҳим аст, зеро он метавонад пешгирии қобилияти диабет гардад. Аз ғизо маҳсулоти гуногуни нимтайёр, нӯшокиҳои спиртӣ ва таомҳои ҷолибро тамоман хориҷ кардан зарур аст. Вобаста ба ин банд занон нисбат ба мардон бештар огоҳӣ доранд. Онҳо аксар вақт парҳези худро бодиққат назорат мекунанд, сарфи назар аз омилҳои гормоналӣ ва генетикӣ, онҳо вазни худро сусттар гум мекунанд (гарчанде ки баъзан онҳо дар бораи зарурати истисно кардани нӯшокиҳои дорои шакар фаромӯш мекунанд).
Муҳим аст, ки ҳамеша дар кайфияти хуб бошад: барои ин бояд йога кардан ва сар кардани мулоҳиза кардан муҳим аст.
